Oktober 2017
Achtsamkeit, ayurvedisch Kochen und Yoga
Ein Koch- und Yogakurs in Achtsamkeit mit Franz Bofinger und Inga Franz. Achtsamkeit und Stille, Yoga und ayurvedisch kochen lernen, verbinden sich an diesem Wochenende zu einem besonderen und genussvollen Erlebnis. Die Übung der Achtsamkeit bringt uns unmittelbar in die Kraft des gegenwärtigen Moments und führt dazu, dass wir uns dessen, was wir tun, mit allen Sinnen gewahr werden. Achtsamkeit ist einer der wesentlichen Aspekte des Yoga, eine innere Haltung der entspannten Aufmerksamkeit und Offenheit.
WeiterlesenAusbildung zum Coach für THE WORK Teil 2
Informationen zu Seminarinhalten und Anmeldung unter: Ausbildung
WeiterlesenNovember 2017
Stille – Woche
Zeit für Stille. Und für alles was sich in dieser Stille zeigt. Katharina Middendorf & Ralf Sturm laden ein, die Reise zu sich selbst anzutreten. Yoga, Meditation & Stille bilden den Rahmen der Woche, der dazwischen ganz bewusst genügend Zeit lässt in sich zu gehen und sich zu spüren. In einer Atmosphäre des Angenommenseins, der Offenheit und der gemeinsamen Liebe zur Stille können die Teilnehmer sich eine Woche lang auf die Reise zu den eigenen Licht- und Schattenseiten machen. Das…
WeiterlesenÖffne Dein Herz – Yoga und Achtsamkeitstraining: eine Auszeit zum Energietanken und Entspannen
Ein offenes Yoga-Wochenende. Für weitere Infos bitte den Veranstalter kontaktieren.
WeiterlesenMeditationsseminar
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Yogaferien im Havelland – als Präventionskurs zertifiziert
Für weitere Infos bitte den Veranstalter kontaktieren.
WeiterlesenDezember 2017
MBSR: Orientierungstag zur Weiterbildung MBSR LehrerIn
Die MBSR LehrerInnen Weiterbildung beginnt am 4. Mai 2018. Die Teilnahme am Orientierungstag ist Voraussetzung für eine Anmeldung zur Weiterbildung „MBSR LehrerIn“. Für weitere Infos kontaktieren Sie bitte direkt das Institut für Achtsamkeit.
WeiterlesenRetreat Yourself – Meditationsseminar im Schweigen
Für weitere Infos bitte den Veranstalter kontaktieren.
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Meditatives Weihnachtsretreat
In diesem Jahr bietet der Rosenwaldhof erstmalig ein weihnachtliches Achtsamkeitsretreat an. Gemeinsam werden wir die Wintersonnenwende und die Raunächte als die Zeit der langen Dämmerungen erleben. In dieser kostbaren Zeit des Rückzugs werden wir tief in unser Sein eintauchen, Altes loslassen, die Geburt des Neuen fördern und Kraft sammeln. Am 24. Dezember feiern wir gemeinsam auf besinnliche Weise den Heiligabend. Das Retreat umfasst stille Sitz- und Gehmeditation, geführte Meditationen, meditatives Tanzen und sanfte Yogaübungen. Es findet im anteiligen Schweigen statt.…
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Winter-Stille-Retreat mit Shai Tubali
Dein Himmelreich Möchtest du gern vom Licht berührt werden und in die Tiefen und Geheimnisse des Christusbewusstseins eintauchen? Dieses Stille-Retreat mit Shai Tubali ist eine einzigartige Gelegenheit, um in eine direkte und transformierende Verbindung mit dem Christuswusstsein zu kommen. Vor 2017 Jahren, erschien eine Präsenz auf dieser Erde, welche Spuren hinterließ. Diese Spuren haben Auswirkungen bis zum heutigen Tage und hallen in den Herzen der Menschen wider. Es ist das Bewusstsein des Lichts und es enthüllt das Licht im Stofflichen…
WeiterlesenJanuar 2018
Yoga Meets Qigong
„Gute Energie tanken für 2018“ Dynamik, Meditation und Energieübertragung mit Nadja Solaya von Ribbeck „Yoga meets Qi Gong“ ist eine harmonische Lebensweise, die uns wieder mit dem Universum und unseren Herzen verbindet… Die Besonderheit von „Yoga meets Qi Gong“ liegt in seiner ausgewogenen Kombination von dynamischen Kundalini Yogaübungen und meditativen Übungen aus dem medizinischen Qi Gong mit anschließender Energieübertrag.
WeiterlesenOffenes Wochenende mit Dr. Shrikrishna Bhushan Tengshe in Berlin
Der Fokus des Seminars liegt auf dem Kennenlernen und der Entwicklung der Pranayama- und Meditations-Praxis und wie diese zur Vertiefung der Achtsamkeit im Alltag dienen kann. Zentraler Schwerpunkt ist das Erleben der inneren Stille, die aus dieser Praxis heraus entsteht. In Theorieabschnitten wird Dr. Shrikrishna Bezüge zu klassischen Schriften und zur modernen Forschung herstellen und uns die Essenz des Yoga nahebringen. Auf dieses letztendliche Ziel sind auch seine Praxisanleitungen ausgerichtet, auf die Chance, diesen Bewusstseinszustand unmittelbar zu erfahren. Dieses Seminar…
WeiterlesenYoga Retreat: Yin & Yang Yoga – Power & Relax
Ein Wochenende zum Kraft Tanken und Ausgleich finden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Early Bird Ermäßigung bei Anmeldung bis 15.12.17! Für weitere Infos bitte den Veranstalter kontaktieren.
WeiterlesenTagesseminar Dr. Shrikrishna Bhushan Tengshe in Berlin
Der Fokus des Seminars liegt auf dem Kennenlernen der Pranayama- und Meditations-Praxis und wie diese zur Vertiefung der Achtsamkeit im Alltag dienen kann. Zentraler Schwerpunkt ist das Erleben der inneren Stille, die aus dieser Praxis heraus entsteht. In Theorieabschnitten wird Dr. Shrikrishna Bezüge zu klassischen Schriften und zur modernen Forschung herstellen und uns die Essenz des Yoga nahebringen. Auf dieses letztendliche Ziel sind auch seine Praxisanleitungen ausgerichtet, auf die Chance, diesen Bewusstseinszustand unmittelbar zu erfahren. Dieses Seminar steht allen Interessierten…
WeiterlesenFebruar 2018
Offenes Pranayama-Retreat
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
WeiterlesenStressabbau durch Yoga und Meditation
Mit Hilfe von Yoga, Meditation, Gruppenübungen, Mantra-Singen und Rezitation lernen wir, auf allen Ebenen gut für uns selbst zu sorgen. Der Workshop bietet Yoga-Elemente aus unterschiedlichen Yoga-Richtungen, vielfältige, wirkungsvolle Entspannungs-Übungen, unterschiedliche Meditationen, Erläuterungen philosophischer Hintergründe des Yoga und Austausch in der Gruppe. Die Übungen dienen den Zielen: Wachheit, innere Ruhe und Gelassenheit zu spüren und zu bewahren.
WeiterlesenMärz 2018
Yoga-Seminar mit Jana Voigt
Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Veranstalter. Bitte melden Sie sich für das Seminar direkt beim Veranstalter an. Ihr Zimmer im Rosenwaldhof reservieren Sie bitte mit folgendem Link. Zimmerreservierung bitte hier klicken. Ihr Vorname (Pflichtfeld) Ihr Nachname (Pflichtfeld) Strasse (Pflichtfeld) Postleitzahl (Pflichtfeld) Ort (Pflichtfeld) Telefon (Pflichtfeld) Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld) Mein Zimmerwunsch 1 (bitte wählen)Einzelzimmer mit BadEinzelzimmer mit EtagenbadDoppelzimmer mit Bad Mein Zimmerwunsch 2 (bitte wählen)Einzelzimmer mit BadEinzelzimmer mit EtagenbadDoppelzimmer mit Bad Ich buche die Unterkunft und Verpflegung entsprechend den…
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April 2018
Hatha Yoga + Ferien: Bewegung – Entspannung – Meditation / krankenkassenzertifiziert!
Bewegung, Entspannung, Meditation … eine kleine Auszeit vom Alltag – und eine neue Begegnung mit uns selbst! Die Praxis des Hatha-Yoga dient der Gesunderhaltung des Körpers und fördert die Entspannung ebenso wie die Sammlung und Konzentration des Geistes. Sanfte Atemübungen helfen uns, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Auf dem Weg zur inneren Stille bieten speziell die verschiedenen Formen der Achtsamkeits-Meditation einen Wegweiser, der geeignet ist, auch im Alltag mehr Gelassenheit und Ruhe zu entwickeln. Kommen Sie mit auf eine…
WeiterlesenMai 2018
Fasten, Yoga, Meditation und Wandern
Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Veranstalter.
WeiterlesenThe Heart of Transformation (HOT): Integration – Meditation – Transformation – Leben mit intelligentem und visionären Körperbewusstsein, Modul 1: Erdung & Verbundenheit
„BEHERZT UND EINFÜHLSAM AN KÖRPERLICHE, MENTALE UND SOZIALE GRENZEN GEHEN UND DARAN WACHSEN! DER EIGENEN BERUFUNG FOLGEN, UND WICHTIGE PERSÖNLICHE UND GLOBALE SCHRITTE TUN!“ „The Heart of Transformation“ (HOT) als integrale Heilkunst steht für die dynamische und liebevolle Integration von Körper, Geist und Seele. HOT ist eine Art Yoga der inneren und äußeren Beziehungen und schafft die Basis dafür, den wesentlichen Herausforderungen des Lebens im Alltag sinnvoll und intelligent zu begegnen. Ziel ist es, mit einer kraftvollen (Körper)Haltung gut geerdet,…
WeiterlesenISTB Systemische Ausbildung (geschlossene Gruppe)
Für weitere Infos bitte den Veranstalter kontaktieren.
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Yoga und Malen „Verbundenheit – Verbunden Sein“
Intuitives Malen und Yoga zu verbinden hat sich bewährt und uns in den letzten Jahren viel Freude bereitet. Dieser Seminartermin im Sommer birgt die besondere Freude in sich, die Leichtigkeit des Frühlings als unterstützende Qualität aufzunehmen. Wir haben vor, sowohl draußen in der Natur, als auch in den Räumen zu malen und ins Yoga einzutauchen.
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Taiji-Qigong-Meditation
„Die Schwere ist die Wurzel des Leichten“ Taiji und das Dao De Jing des Laodse Taiji – Qigong – Meditation Auf diesem Seminar untersuchen und erleben wir die Philosophie des chinesischen Weisen Laodse in Bewegung: Was bedeutet „Die Schwere ist die Wurzel des Leichten“ konkret? Wie erfahre ich das in der Taiji-Form? Und wie kann die Philosophie dieses Chinesischen Klassikers mein Taiji-Erlebnis vertiefen und umgekehrt das Praktizieren der Taiji-Form mein Verständnis des Dao De Jing erweitern? Grundlage unseres Übens…
WeiterlesenJuni 2018
Yoga Wochenende in der Natur mit Mona Seyferth
Wie wäre es, wenn wir uns selbst ein Geschenk machen? Endlich Freundschaft mit sich selbst schließen und sich Zeit nehmen für ein erholsames Wochenende inmitten der Stille der Natur. Wir versorgen Körper und Geist liebevoll mit Kraft, Stabilität und Beweglichkeit, so dass Anspannungen sich lösen und frische Lebensenergie wieder frei fließen kann. Dadurch erleben wir Klarheit für das, was uns wirklich wichtig ist im Leben. Es wird in diesem Workshop dynamisch kräftigenden Vinyasayoga, Restorative Yoga (regenerativ), Pranayama (Atemübungen)…
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Hatha-Yoga zum Auftanken / Kompaktkurs, krankenkassenzertifiziert
Inhalte: *Harmonische Bewegungs- und Entspannungsübungen
WeiterlesenYoga Meets Qigong
„Tanke Energie für mehr Lebensfreude“ Dynamik, Meditation und Energieübertragung „Yoga meets Qi Gong“ ist eine harmonische Lebensweise, die uns wieder mit dem Universum und unseren Herzen verbindet… Die Besonderheit von „Yoga meets Qi Gong“ liegt in seiner ausgewogenen Kombination von dynamischen Kundalini Yogaübungen und meditativen Übungen aus dem medizinischen Qi Gong mit anschließender Energieübertrag. Dieser Workshop stellt in der Kombination von praktischen Übungen aus Yoga, Qi Gong und dem hawaiianischen Ho’oponopono ein wirkungsvolles Selbstheilungs- und Konfliktlösungs-Verfahren vor, das auf…
WeiterlesenJuli 2018
Pranayama und Meditation – offenes Retreat
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
WeiterlesenPranayama und Meditation – offenes Retreat Kopieren
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
WeiterlesenYoga und Achtsamkeit: kleines Sommer Retreat – noch freie Plätze!
Die Yogafreizeiten der Yogatherapeutin Jeannette Rokahr bieten die Gelegenheit, täglich morgens und abends Yoga in einer kleinen Gruppe zu praktizieren. In diesem Seminar steht das Thema Achtsamkeit im Mittelpunkt. Kleine Yoga-, Meditations- und Schweigeeinheiten wechseln sich ab. Es bleibt auch genug Zeit für Erholung, Freizeitaktivitäten oder einfach die Seele baumeln zu lassen. Für NeueinsteigerInnen genauso wie Fortgeschrittene geeignet! Mehr Infos zum Seminar finden Sie hier.
WeiterlesenYoga bei Stress, Overload-Syndrom & als Burnout-Prophylaxe
mit Anna Trökes & Dr. Martina Bley Stress ist ein Phänomen, das wir heute in vielfachen Formen erfahren. Im Verlauf dieses Seminars lernst Du, wie Stress im Körper und in der Psyche wirkt und was wir mit den Mitteln des Yoga tun können, um schädliche Wirkungen zu vermeiden. Wir zeigen, warum Stress (fast) immer im Geist beginnt und was uns der Yoga schon seit vielen Jahrhunderten anbietet, um unsere stresserzeugenden mentalen Muster zu erkennen und wirksam zu bearbeiten. In vielen…
WeiterlesenSeptember 2018
Oktober 2018
Honour the Silence – mit Dariusz Jog Prakash
Gönn Dir eine Auszeit mit täglichen Yoga-, Meditations und Entspannungseinheiten. Ein Rückzug aus der gewohnten Umgebung hilft das innere Gleichgewicht wieder herzustellen und die Quellen der eigenen Kraft dauerhaft zu erschliessen. Schweigen, Stille und meditieren sind sehr kraftvolle Wege, um zu innerem Frieden und Gleichgewicht zu gelangen. Während des Retreats werden wir deshalb heilsames Schweigen beim Abendessen und während der Abendmeditation mit einfliessen lassen. Die Teilnahme an diesem Kurs setzt keine Vorkenntnisse voraus. Die Übungen sind praxisorientiert und leicht in den Alltag…
WeiterlesenAyurvedisch Kochen mit Franz Bofinger
Ein Kochkurs mit Franz Bofinger. Sie lernen die köstliche ayurvedische Küche von Franz Bofinger kennen und verschiedene Klassiker selbst zuzubereiten wie Ghee (geklärte Butter), Chapati (selbstgemachte Fladenbrote), ein komplettes ausgewogenes Menü mit Dal (mit eigens hergestellter Currymischung) und verschiedenen Gemüsevariationen inklusive eines köstlichen Desserts und mehr. Es werden vorwiegend saisonale, regionale und biologische Zutaten verwendet. Jede/r TeilnehmerIn wird ein Glas Ghee und alle Rezepte mit nach Hause nehmen. Franz Bofinger: Von 2009 bis 2010 Fachlehrgang zum Ayurveda-Koch…
WeiterlesenFasten, Yoga und Wandern
Informationen zum Seminar finden Sie auf der Webseite von Bettina Flint.
WeiterlesenNovember 2018
Lebendige Stille erleben – 4 Tage Yoga und Meditation
Mit Sylvia Zeller Eine Einladung an Dich, in Kontakt zu kommen mit Deiner eigenen Stille und Lebendigkeit. Eine Chance, die Dinge aus neuer Perspektive zu sehen. Entspannende Herbsttage ganz für Dich: wir praktizieren nivata Yoga: Sonnen-, Mond- und Sternengrüße und die Sequenzen des Götteryoga. Wir meditieren im Sitzen (auf Stühlen) und im Stehen in langsamer und achtsamer Bewegung. Und wir geniessen die wunderschöne Havellandschaft rund um den Rosenwaldhof. In der Rückkehr zu unserer inneren Stille finden wir neue Sichtweisen…
WeiterlesenStille-Woche
Zeit für Stille. Und für alles was sich in dieser Stille zeigt. Katharina Middendorf & Ralf Sturm laden ein, die Reise zu sich selbst anzutreten. Yoga, Meditation & Stille bilden den Rahmen der Woche, der dazwischen ganz bewusst genügend Zeit lässt in sich zu gehen und sich zu spüren.
WeiterlesenYoga Meets Qigong
„Tanke Energie für mehr Lebensfreude“ Dynamik, Meditation und Energieübertragung „Yoga meets Qi Gong“ ist eine harmonische Lebensweise, die uns wieder mit dem Universum und unseren Herzen verbindet… Die Besonderheit von „Yoga meets Qi Gong“ liegt in seiner ausgewogenen Kombination von dynamischen Kundalini Yogaübungen und meditativen Übungen aus dem medizinischen Qi Gong mit anschließender Energieübertrag. Dieser Workshop stellt in der Kombination von praktischen Übungen aus Yoga, Qi Gong und dem hawaiianischen Ho’oponopono ein wirkungsvolles Selbstheilungs- und Konfliktlösungs-Verfahren vor, das auf…
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Integratives Fasten Berlin unter der Leitung von Prof. Dr. A. Michalsen
Integratives Fasten mit dem Team von Prof. Dr. med. Andreas Michalsen!
WeiterlesenDezember 2018
Entspannung und Entspanntes über Weihnachten mit Doris Schmidt
Nichts muss, alles kann… Aufatmen, ausatmen, durchatmen. Den Tag achtsam und aktiv mit Meditation und einfachen Übungen aus dem Yoga beginnen und abends mit Märchen und Geschichten zum Schmunzeln, Träumen und Nachdenken ausklingen lassen. Dazwischen Wanderungen durch eine wildromantische Landschaft und Entspannung von Körper, Seele und Geist mit Übungen aus der Atem- und Bewegungsarbeit. Alles machen können, nichts tun müssen – zu diesem Wechsel zwischen Aktivität und Ruhe, indoor und outdoor, aufnehmen und loslassen, Zeit-Räumen in der Gruppe und alleine…
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Malen mit Luisa Landsberg
Kreativ und gestalterisch, fernab von Allem! Die Weihnachtstage kreativ-besinnlich verbringen. Malen in einem ruhigen, stillen Seminarhaus inmitten der unberührten Havellandschaft. Zeit für sich und die eigene Kreativität. Zur Ruhe kommen und neue Inspirationen gewinnen. Miteinander sein und sich verwöhnen lassen mit leckerstem Essen. Für den Malkurs, angeleitet durch die Berliner Künstlerin und Malerin Luisa Landsberg, könnt Ihr ungezwungen, ohne Scheu, der eigenen Kreativität folgen und in den schöpferischen Prozess des Gestaltens eintauchen. Malen, zeichnen, mit Acryl, Tempera, Kreide, Stiften, auf…
WeiterlesenRauhnachts-Silvesterretreat – Innehalten und Besinnung zum Jahreswechsel
Den Jahreswechsel bewusst erleben Seit jeher hat diese Zeit eine besondere Magie. Menschliche Begegnungen, Ruhe, Innenschau, Liebe und der Jahreswechsel lösen eine besondere Stimmung aus, dem eine besondere Kraft innewohnt. „Besinnlichkeit erleben“ Erlebe diese besonderen Tage besinnlich. Mit Morgen/ Abendmeditationen und genug Zeit für Dich alleine. Gemeinsam dem Innehalten Zeit widmen: mit Waldspaziergängen, achtsamen Gesprächsrunden und Abendkreise mit Räucherungen, Klängen und Geschichten. Dabei werden wir das Jahr bewusst verabschieden, Visionen für das neue Jahr entwickeln und uns auf das kommende…
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