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SUMMARY:Bildungsurlaub: Einführung in MBSR - achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
DESCRIPTION:Dieses Seminar ist ein Angebot an alle\, die mehr Gelassenheit im Umgang mit den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens entwickeln möchten. Anerkannt für 5 Tage Bildungsurlaub in Berlin und Brandenburg. \n  \nOb es nun eine hohe Belastung im Beruf oder in der Familie\, schwierige Lebensereignisse\, Konflikte\, Krankheit\, Schmerzen oder Ängste sind – all das ist immer wieder Teil unseres Lebens\, ob wir wollen oder nicht. Wie kann uns Achtsamkeit im Umgang damit unterstützen? \nAchtsamkeit bedeutet\, dass wir gegenüber dem\, was uns begegnet\, offen bleiben – auch wenn es manchmal Beunruhigendes oder Schmerzhaftes ist\, was sich zeigt. Wenn wir diese Haltung der Offenheit kultivieren\, können wir nach und nach gelassener mit Belastungen oder Stress umgehen und souveräner auf die Veränderungen reagieren\, mit denen wir im Leben immer wieder konfrontiert sind. Dass das mit Meditation und Achtsamkeit tatsächlich gelingen kann\, haben zahlreiche Studien in den vergangenen Jahrzehnten immer wieder nachgewiesen. \nDas Seminar bietet eine ausführliche Einführung in das MBSR-Trainingsprogramm und einen guten Einstieg in eine eigene Achtsamkeitspraxis im Alltag. Wir werden die grundlegenden Übungen aus dem MBSR (Meditation\, Bodyscan und achtsame Körperarbeit) kennen lernen\, uns immer wieder zu den Erfahrungen austauschen und dazwischen kurze Vorträge mit Hintergrund- und Handlungswissen zu Themen wie Wahrnehmung\, Stress\, Kommunikation oder Umgang mit schwierigen Gefühlen hören. \n  \nSeminarleitung: Susanne Greve & Cornelia Lorenz \n \n  \nSeminargebühr: 580 EUR\nzzgl. Übernachtung (225/325/375 EUR je nach Zimmerkategorie) und Verpflegung (265 EUR) \n  \nAnmeldung\, Zimmerreservierung und weitere Informationen bei Cornelia Lorenz\n  
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/susanne-greve-mbsr-bildungsurlaub-30-august-4-sept-2026/
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CATEGORIES:Bildungsurlaub,MBSR,Meditation
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SUMMARY:Emotional Detox Through Tantric-Tao Bodywork - Achtung: vergünstigte Last-Minute-Plätze!
DESCRIPTION:English below… \nEmotionen und Traumata aus der Vergangenheit können tief in unserem Körpergedächtnis gespeichert sein und unser alltägliches Leben unbewusst prägen: wie wir denken\, fühlen und (re)agieren und auch\, wie wir Beziehungen gestalten. \nIn diesem Retreat lernst Du eine (bekleidete) Tantrisch-Taoistische Ganzkörpermassage kennen\, mit der emotionale Wunden aus der Vergangenheit geheilt und tiefsitzende Blockaden gelöst werden können.  \nDu lernst\, dass anhand von bestimmten Berührungs-\, Energie- und Atemtechniken\, (jahrelang) unterdrückte Gefühle an die Oberfläche kommen können\, um verarbeitet und aufgelöst zu werden. Dadurch kann die eigene Lebensenergie ins Fließen gebracht werden\, was uns mit mehr Leichtigkeit\, Freude\, Lebendigkeit und Liebe durchs Leben gehen lässt. \nDas Retreat bietet Dir einen sicheren Raum\, in dem Du tiefe Berührung erfahren und alle Gefühle zulassen darfst: von Traurigkeit\, Wut\, Misstrauen\, Scham und Schuld\, bis hin zu Lust\, Glückseligkeit und Ekstase. Es ermöglicht eine intensive\, transformative Erfahrung\, die Dir dabei helfen kann\, wieder auf einer tieferen Ebene mit Dir selbst verbunden zu sein – und dadurch auch mit Deinen Mitmenschen und dem großen Ganzen. \n\nFür wen ist dieses Retreat  / Voraussetzungen
 \nEs ist für alle\, die sich selbst auf einer tieferen Ebene begegnen wollen\, um sich persönlich oder spirituell weiterzuentwickeln. Es kann als Grundlage für die Ausbildung zum Emotional Detox Therapist genutzt werden. Die Teilnahme ist als Single\, Paar oder Einzelperson möglich (ab 21 Jahren). Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. \nVeranstalter*innen:\nDas Retreat wird geleitet von Martina und Ricardo aus Deutschland sowie ihrem Lehrer und Supervisor Mal aus Sri Lanka\, dem Gründer der Tantric Journey School of Healing and Awakening. \nKosten\nEinzelperson 1200 €* / Paar 1900 €* (Ratenzahlung möglich)\nzzgl. Kosten für Unterkunft und Bio-Vollverpflegung im Rosenwaldhof zwischen 460 € und 740 € (je nach Zimmerkategorie)\n*Last Minute Buchungen mit 50% Rabatt auf die Kursgebühr als Einzelperson möglich (1200 € → 600 €)\n\nBitte schreibe eine Email an r.roehmer@gmx.de\, um den Rabattcode zu erhalten. \nBonus: Der Kurs kann kostenfrei wiederholt werden\, sofern Plätze frei sind. \n \nZooms:\nAn folgenden Terminen bieten wir eine kostenlose Einführung zu Tantric Journey mit anschließender Q&A-Session auf Zoom an: \n12. Juli 2026\, 20:30 Uhr\n09. Aug 2026\, 20:30 Uhr\n25. Okt 2026\, 20:30 Uhr \nDen Zoomlink kannst du per E-Mail bei r.roehmer@gmx.de anfragen. \nWeitere Informationen\, sowie die Anmeldung zum Retreat findest du auf unserer Webseite: \n \nNachdem du dich für das Retreat angemeldet hast\, schreibe bitte für die Zimmerreservierung eine E-Mail an r.roehmer@gmx.de \n\nEnglish:\nEmotions and traumas from the past can be stored in our body’s memory and unconsciously shape our daily lives: how we think\, feel\, and (re)act\, as well as how we form relationships. \nIn this retreat\, you will learn a (clothed) Tantric-Taoist full-body massage designed to heal emotional wounds from the past and dissolve deep-seated blockages. You will learn that through the art of certain touch\, energy\, and breathing techniques\, feelings that have been suppressed (for years) can rise to the surface to be processed and resolved. This allows your natural life force to flow freely again\, enabling you to navigate life with more ease\, joy\, vitality\, and love. \nThe retreat offers you a safe space where you can experience profound touch and allow all feelings to surface: from sadness\, anger\, mistrust\, shame\, and guilt\, to desire\, bliss\, and ecstasy. It facilitates an intense\, transformative experience that can help you reconnect with yourself on a deeper level – and through that\, with your fellow human beings and the greater whole. \nWho is this retreat for / Requirements:\nEs It is for anyone who wants to connect with themselves on a deeper level in order to grow personally or spiritually. It can serve as a foundation for training to become an Emotional Detox Therapist. You can participate as a single person\, a couple\, or an individual (aged 21 at least). No prior experience is necessary. \nOrganisers:\nThe retreat is led by Martina and Ricardo from Germany\, together with their teacher and supervisor Mal from Sri Lanka\, the founder of the T antric Journey School of\nHealing and Awakening. \nCourse fee: \nsingle 1200 €* / couple 1900 €* (payment in installments is possible)\nplus costs for accommodation and organic full board at Rosenwaldhof ranging between 460 and 740 € (depending on room category)\n* Last minute bookings can receive a 50 % discount on the retreat fee for single participants ( 1200 € → 600 €) \nPlease write to r.roehmer@gmx.de to receive the discount code. \nBonus: It is possible to repeat the course free of charge\, subject to availability. \n \nZooms:\nWe offer complimentary Zoom meetings during which we introduce ourselves\, provide an overview of Tantric Journey\, and answer any questions you may have.\nThe Zoom meetings will take place on the following dates (German time):\n21st of June 2026\, 7:00 pm\n12th of July 2026\, 8:30 pm\n09th of Aug 2026\, 8:30 pm\n25th of Oct 2026\, 8:30 pm \nPlease request the Zoom link by email from r.roehmer@gmx.de\nFurther information and registration are available at:\n\nAfter you have booked the retreat\, please also send an email to r.roehmer@gmx.de\nto reserve your room. 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/mal-weeraratne-emotional-detox-31-aug-6-sept-2026/
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CATEGORIES:Highlight,Körperarbeit,Meditation,Persönlichkeit & Kreativität
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SUMMARY:Meditation mit Leichtigkeit - Ein Achtsamkeits-Schweigeretreat
DESCRIPTION:Entspricht den Kriterien des MBSR-Verbands für die Zulassung zu einer MBSR-Lehrerausbildung. Unabhängig davon ist es für alle Interessenten offen. \n \nSie üben sich in der ausbalancierten Kombination einer von morgens bis abends laufend erneuerten Intention im eigenen Bewusstsein aufzuwachen und präsent zu sein\, verbunden mit Gelassenheit und Mühelosigkeit. Diese Haltung wird bezeichnet als effortless effort und ich erkläre Ihnen ihre Grundlagen\, die Sie dann unmittelbar umsetzen. \nDie Ausdehnung dieser kontinuierlichen Praxis über 4 volle Tage plus Anreise- und Abreisetag ermöglicht einen summativen Effekt\, der nicht selten gegen Ende des Retreats in eine Verfassung mündet\, die man mit der Triade \n\ntiefenentspannt\nin sich verankert\nhellwach\n\nbeschreiben könnte. \nDer eigene Geist wird dann als geräumig und klar erlebt wie nach einer Entrümpelung. \nDie über das Retreat hinausgehende Idee ist\, dass Sie Lust darauf bekommen\, diese innere Haltung und eine manchmal damit verbundene Bewusstseinsklarheit und Leichtigkeitserfahrung auch in die Abläufe des Alltags zu übertragen. \nElemente des Retreats sind: \n\nSitzmeditation\, angeleitet und in Stille\nGehmeditation\nleichtes Yoga\nentspanntes Liegen\nachtsame Pausen\nLockerungsübungen\nkurze Inputs mit differenzierten Instruktionen zur Feinjustierung der Praxis jeden Morgen\nMöglichkeit zur Klärung von Fragen in abendlichen Gruppensitzungen und bei Bedarf im Einzelgespräch.\n\n \nKursgebühr 450 € – zzgl. U&V \nAnmeldung und Zimmerreservierung bei Dipl.-Psych. Gerd Metz \nWeitere Infos: bitte hier klicken. 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/gerd-metz-schweigeretreat-6-11-september-2026/
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SUMMARY:Bildungsurlaub: Prānāyāma & Meditation Intensivseminar zur Stressbewältigung
DESCRIPTION:Möchtest du dich gerne in eine stille Auszeit begeben\, um…\n\n \n⟹ innere Ruhe zu finden\n⟹  Stress loszulassen\n⟹ neue Perspektiven zu gewinnen\n⟹ eigene Übungspraxis zu entwickeln\n⟹ eine Achtsame Atemarbeit (Pranayama) zu lernen\n⟹ durch geführte Meditationen zu entspannen\n⟹  ein Wechsel von Praxis\, Theorie & Impulsvorträgen zu erleben\n⟹ Schweigephasen zur Selbstklärung & Erholung zu haben\n⟹ Meditation als Zugang zu Stille und Bewusstsein\, Erholung auf körperlicher & geistiger Ebene zu erfahren…\n⟹ Melde dich an!\n  \nDas Retreat ist für alle geeignet\, keine Vorerfahrung erforderlich! \nInfos\, Anmeldung und Zimmerbuchung unter:\nhttps://sonneundmond.com/seminare/pranayama-meditation/ 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/sonnemond-pranayama-meditation-intensiv-stressbew-6-12-sept-2026/
LOCATION:Bergstr. 2\, Groß-Kreutz\, 14550\, Deutschland
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SUMMARY:Der Trauer einen Raum geben - eine Trauerreise
DESCRIPTION:Abschied und die Zeit danach. \nVerbundenheit spüren – Trauer zulassen\, Erinnerung und Gedenken teilen\,\nGemeinsamer Austausch\, kreativer Ausdruck\, miteinander in Berührung kommen und bewegen\, authentisch sein dürfen\, sich nicht erklären müssen\, mit seiner Trauer verstanden werden und …\n \n… einen weiteren Schritt wagen. \nDas Leben geht einfach weiter\, als sei nichts geschehen\, doch in Ihrer Welt ist nichts mehr wie es einmal war. \nDer Verlust eines geliebten Menschen erschüttert unsere Grundfeste und bringt uns an einen Wendepunkt unseres Lebens. \nWir laden Sie ein\, sich in Begleitung zweier erfahrener Trauerbegleiter Ihrem Verlust auf achtsame Weise zuzuwenden und gemeinsam das Leben\, auf Ihre Art und in Ihrem Tempo\, wieder neu entdecken zu lernen. \nDie eigene Trauer ist und bleibt einzigartig. In der Begegnung und Gemeinschaft mit anderen Menschen gemeinsam ein Stück des Weges gehen…. \n \nVerbundenheit spüren – Trauer zulassen\nErinnerung und Gedenken teilen\nGemeinsam lachen und weinen\nNähe und Verständnis erfahren. \nUnd sich erlauben\, es sich wieder gut gehen zu lassen. \nEin geschützter Rahmen\, eine achtsame und vertrauensvolle Atmosphäre erlauben es\, miteinander in Berührung zu kommen\, authentisch sein zu dürfen\, sich nicht erklären müssen und mit seiner Trauer verstanden zu werden. \nGemeinsame Mahlzeiten\, Gesprächskreise\, kreativer Ausdruck und Angebote zu Aktivitäten sind ebenso Teil der Reise wie Raum und Zeit für ganz individuelle Bedürfnisse und Wünsche\, allein\, zu zweit oder in kleiner Runde. \nAuch in dieser Zeit stehen wir für Sie als Begleiter zur Verfügung. \n \nMehr Info auf der Webseite www.Trauerbegleitung-Trauerreisen.de \nAnmeldung und Zimmerbuchung  bitte direkt bei Christine Rührmund. \n\nSeminarkosten: 560\,- €* für die gesamte Zeit.\nDiese beinhalten u.a. Vor- und Nachbereitung der Trauerreise\, Organisation und Trauerbegleitung\, Einzelgespräche auf Anfrage\, Materialkosten\, Seminarraummiete.\nzzgl. Unterkunft & Verpflegung\, Preisliste siehe hier. \n*Unter Umständen ist es möglich einen Sozialrabatt einzuräumen\, bei Bedarf bitte ansprechen. 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/christine-ruehrmund-trauerreise-13-17-sept-2026/
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CATEGORIES:Beratung/Therapie,Highlight,Persönlichkeit & Kreativität
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SUMMARY:Resilienz im Berufsalltag mit sanftem Yoga\, Meditation und Krafttraining - Stressmanagement mit Yoga - Bildungsurlaub und Präventionskurs für BerlinerInnen und BrandenburgerInnen*
DESCRIPTION:Achtung – das Seminar wurde verlegt. Bitte bei Interesse DIREKT bei Regina Bäter melden!  \nDieses viertägige Seminar vermittelt Ihnen praxisorientierte Methoden zur Stärkung der persönlichen Resilienz und zur nachhaltigen Stressbewältigung im Berufsalltag. \n \nStress und psychische Belastungen gehören heute zu den häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit. Präventive Maßnahmen wie Resilienztrainings wirken dieser Entwicklung entgegen\, indem sie die psychische Widerstandskraft stärken und die Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz erhöhen. \nSie möchten bis ins hohe Alter unabhängig und fit bleiben: Körperliche Kraft ist DIE Voraussetzung für Gelenkstabilität und Beweglichkeit. Krafttraining und Schwingübungen\, die Ihre Balance stabilisieren\, sind deshalb fester Bestandteil des Seminars – in Kombination mit ruhigen\, dehnenden Yoga-Elementen. \nBewusstes Atmen\, entspannte und stabile Körperhaltung und Konzentration der Gedanken bringen Sie in innere Ruhe und mentale Stärke. Mithilfe von Achtsamkeitsübungen und Meditation üben Sie Gelassenheit und können diese innere Haltung in den Alltag übertragen. Durch Entspannung und innere Stärke erhöhen Sie die eigene Krisenkompetenz und fördern Ihre Widerstandsfähigkeit.\nResilienz macht Sie fit für weitere Herausforderungen. \nIn diesem Seminar bekommen Sie theoretisches Wissen über Stressentstehung und Verarbeitung vermittelt\, um anschließend durch Wahrnehmung Ihrer ganz persönlichen Stressoren eine erfolgreiche Stressverarbeitung in den Arbeitsalltag zu implementieren. \nMenschen mit körperlichen Einschränkungen an Schulter\, Rücken\, Hüfte oder Knie sind in diesem Seminar richtig: Wir üben sanftes Yoga. Hilfsmittel wie Bänkchen\, Gurte und Blöcke unterstützen Sie\, sicher und stabil die Körperhaltungen zu meistern. Akrobatische Asanas wie Kopfstand\, Skorpion oder Krähe werden in diesem Seminar ignoriert. \nDie Praxis wird mit Vorträgen zum Thema Resilienz und Stressreduktion ergänzt. Für gemeinsamen Austausch und Reflexion wird es genügend Zeit geben. \nAuf Spaziergängen\, Wanderungen\, Fahrrad- und Kanutouren können Sie die unvergleichliche Havellandschaft kennenlernen\, durchatmen und die Natur genießen. \nGestärkt und inspiriert können Sie die Herausforderungen des Arbeitsalltags annehmen und sicher durch stürmische Zeiten segeln. \nFür die Teilnahme am Seminar sind keine Vorkenntnisse erforderlich. \nDieses Seminar ist in Berlin als Bildungsurlaub anerkannt. Sie haben Anspruch auf 5 Tage im Jahr. Wenn Ihr Arbeitsort nicht in Berlin ist\, fragen Sie Ihre/n Arbeitgeberin/Arbeitgeber – manche sind kulant und bewilligen Ihnen den Bildungsurlaub. \nAngebote während des Seminars\nVorträge zu Stress\, Resilienz und Gesundheitsförderung\, Yogaunterricht mit sanften Elementen\, unterschiedliche Meditationstechniken\, Atemübungen\, Yoga Nidra\, innere Reisen und Kraftübungen. \n  \nRechtlicher Hinweis: Alle Angebote sind kein Ersatz für medizinische Behandlungen. Jede Teilnahme an Kursen erfolgt in Eigenverantwortung des/r Teilnehmenden und sollte bei gesundheitlichen Problemen vorher mit dem behandelndem Arzt/ der Ärztin abgesprochen werden. \n  \nBitte mitbringen\n-bequeme Kleidung\n-Hausschuhe \n  \nTeilnehmerzahl\n10 bis max. 15 Personen \nSeminargebühr: 280€ (incl. MwSt.) \n  \nBei Fragen kontaktieren Sie mich gerne\, ich melde mich umgehend zurück:\nhttps://www.fasten-yoga-massage.de/regina-baeter 
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CATEGORIES:Bildungsurlaub,MBSR,Meditation,Naturerfahrung,Yoga,Zertifizierter Präventionskurs
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SUMMARY:Auszeit für Körper\, Geist und Seele
DESCRIPTION:Achtsamkeit/MBSR – Yoga – Herzarbeit – Meditation\n \nDer moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten\, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt. — Albert Schweizer \nFür viele Menschen ist das der „IST-Zustand“ ihres Lebens. Das ist verhängnisvoll\, da es massiven Einfluss auf unsere Grund-Befindlichkeit\, unser Wohlempfinden\, unsere Gesundheit und die Lebensfreude haben kann. \nIn diesen Tagen der „Auszeit für Körper\, Geist und Seele“ werden wir die verschütteten Anteile\, die das Leben lebenswert machen und in die Kraft und Freude zurückführen\, in den Blick nehmen und wecken. Wir üben in Bewegung und in Stille. Manchmal kraftvoll und dynamisch\, oft auch sanft und meditativ. \n\nÜbungen aus dem MBSR-Programm (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) erlauben dir\, dein Körper-Geist-System zu beruhigen und wach zu werden für das\, was dich im Innersten bewegt.\nLeichte oder auch kraftvolle Yogapraxis unterstützt dich\, Verspannungen und Blockaden im Körper zu berühren und ggfs. zu lösen.\nAnleitungen für dein Herz führen dich sanft in die Verbindung mit der Liebe in dir.\nGanz konkrete Inspirationen und Anregungen helfen dir\, im Alltag eine neue Ausrichtung vorzunehmen\, kleine schädliche Gewohnheiten zu hinterfragen und neue\, gesundheitsförderliche und entspannende Rituale zu entwickeln und zu etablieren.\nAustausch über die persönlichen Erfahrungen in der Gruppe stärkt die Verbindung deines Menschseins in dir und die Verbindung mit Menschen um dich herum. Dies wird oft als ganz besonders bereichernd erlebt.\nPausen können mit Ruhe und Erholung\, Spaziergängen in der üppigen Natur oder auch zum Fahrradfahren ins Umland gefüllt werden\, je nach persönlichem Bedarf und Vorlieben.\n\nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Seminar dient zum Kennenlernen\, Auffrischen\, oder Vertiefen. \nWir stehen auch für persönliche Fragen und Beratung zwischen den Seminarzeiten gerne zur Verfügung. \nMiriam bietet Massagen an\, die zusätzlich gebucht werden können. \n  \nEine Rezension im Mai 23: \n„Das Seminar war für mich absolut überraschend. Bei meiner Ankunft war ich in mich gekehrt\, habe mich selbst kaum wahrgenommen und war komplett in Gedanken und Sorgen versunken. Es ist der Hammer\, wie positiv sich Achtsamkeit und Liebe auf den Körper und Geist auswirken können. Bereits am dritten Tag begann ich innerlich aufzublühen und nach außen zu strahlen. Ich kann es jedem ans Herz legen\, der sich etwas Gutes tun möchte. Die Seminarleiterinnen ergänzen sich perfekt und dadurch sind viele verschiedene Einblicke und Erfahrungen möglich. … Ich bin viel stärker und optimistischer nach Hause gefahren\, da ich nun Werkzeuge an der Hand habe\, die ich für mich im Alltag ohne extra Zeitaufwand nutzen kann. Ich bin unheimlich dankbar!“ \nStephie M. aus KW \nZur ausführlichen Seminarbeschreibung: bitte hier klicken. \nPreis:\nSeminargebühr 375.-€ (incl. MwSt.)\nFrühbucherrabatt bis 30.6.2026: 345.-€ (incl. MwSt.)\nErmäßigung für Geringverdienende ist möglich – bitte bei der Seminarleitung anfragen.\nzzgl. Kosten für Unterkunft & Verpflegung\, abhängig von der Zimmerkategorie. \nMiriam: www.miriam-thiemig.de \nBrigitte: www.brigittegerber.de  \nInformation\, Anmeldung und Zimmerbuchung direkt bei Brigitte Gerber:  kontakt@brigittegerber.de \n  \n  
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/brigitte-gerber-mbsr-auszeit-fuer-koerper-geist-und-seele-17-20-septt-2026/
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SUMMARY:Das KRAFTORT-Jahr: Zurück zu DIR (Startseminar)
DESCRIPTION:Eine ganzheitliche Jahresbegleitung für Frauen\, die wieder spüren möchten\, wer sie sind und was sie brauchen. Über zwölf Monate verbinden sich Ernährung\, Yoga\, Familienaufstellungen\, Meditation sowie die Themen Selbstwert\, Weiblichkeit und Lust. Gemeinsam entsteht Raum\, dich selbst besser kennenzulernen und Antworten auf Fragen zu finden\, die im Alltag oft untergehen: Wer bin ich eigentlich und was brauche ich\, um mich gut zu fühlen? Die fünf Intensivtage im Rosenwaldhof bilden den gemeinsamen Höhepunkt dieser Reise. \nDieses Wochenende findet NICHT im Rosenwaldhof statt\, ist jedoch der Start eines Jahrestrainings\, dessen Höhepunkt zur Sommersonnenwende 2027 die fünf Intensivtage im Rosenwaldhof sein wird. Die Ruhe der Natur\, Yoga\, Meditation\, gemeinsame Zeit und die Familienaufstellungen schaffen einen geschützten Rahmen\, in dem die Erfahrungen des vergangenen Jahres vertieft werden und Neues entstehen darf. \nGerade entsteht die nächste Gruppe für das KRAFTORT-Jahr. Wenn du mehr über das Konzept\, die Inhalte und den Ablauf erfahren möchtest\, findest du alle Informationen hier: \n \n\nDie Zimmerreservierung erfolgt im Rahmen der Anmeldung bei der Seminarleitung.\nHier gehts zum Instagram Profil – bitte hier klicken. \n  \n  
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/sandra-worm-kraftort-jahr-startseminar-18-20-sept-2026/
LOCATION:Rosenwaldhof\, Bergstraße 2\, Groß Kreutz (Havel)\, 14550\, Deutschland
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CATEGORIES:geschlossene Gruppe,Gesunde Ernährung,Highlight,Körperarbeit,Meditation,Naturerfahrung,Persönlichkeit & Kreativität,Yoga
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SUMMARY:Stimme\, Atmung\, Bewegung - dem Weiblichen in Dir Stimme geben
DESCRIPTION:Dem Weiblichen in Dir Stimme geben.\nDie Stimme war schon immer Teil weiblicher Kraft:\nbeim Singen\, beim Klagen\, beim Feiern\, beim Gebären\, beim Erzählen von Geschichten.\nViele Frauen spüren\, dass ihre Stimme mehr ist als nur Klang. Sie ist Ausdruck von Gefühl\, Wahrheit\, Kraft und Verbundenheit. \nIn diesem Wochenende öffnen wir einen geschützten Raum für Frauen\, um über Atem\, Bewegung und Stimme wieder in Kontakt mit ihrem natürlichen Ausdruck zu kommen.\nWir gehen auf Entdeckungsreise:\nWie klingt meine Stimme\, wenn ich mich wirklich zeige? Welche Rhythmen bewegen meinen Körper? Wie kann meine Stimme zur Ressource für Kraft\, Heilung und Selbstvertrauen werden?\nDurch Körperrhythmen\, Atemarbeit\, Stimm-Übungen\, Austausch und gemeinsames Singen entsteht Schritt für Schritt dein eigener Klangraum. \nDadurch erforschen wir:\nWie drückt sich Weiblichkeit in meinem Leben aus?\nWo halte ich meine Stimme noch zurück?\nWelcher Ton gehört wirklich zu mir? \nKeine Vorerfahrung nötig – nur die Bereitschaft zu fühlen\, zu bewegen und zu klingen. \n\nSTIMME \nMirjam Miesterfeldt \n \nStimmkörper · Regulation · Wahrer Ausdruck \nGemeinsam erforschen wir die Stimme von Grund auf – vom Körper zum Herzen und zurück in den Klang. \nWir beginnen funktional: \nWo sitzt meine Stimme? Was trägt – was blockiert? \nÜber gezielte Impulse (u. a. Füße\, Zwerchfell\, Vagusnerv\, Nacken\, Kehle) lösen wir Spannungen auf körperlicher\, emotionaler und nervlicher Ebene. So entsteht Raum. Und daraus dein eigener Klang. \nNicht Perfektion ist das Ziel – sondern ein wahrer Ton: regulierend\, verbindend\, ganz dein eigener. \nWenn Atem\, Körperbewusstsein und Präsenz zusammenkommen\, entsteht dein persönlicher heilsamer Herzton – der Ton\, den nur du singen kannst. \nEine Ressource und Rückverbindung zu dir selbst. \nATEM \nSylvia Deckert-Seewald \n \n„Die Stimme ist der Muskel der Seele.“ Roy Hart \nUnser Ansatz verbindet nahtlos uralte Weisheit mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Er bietet praktische\, ergebnisorientierte Werkzeuge zur Regulierung des Nervensystems sowie zur Verbesserung des emotionalen und körperlichen Wohlbefindens. \nDeine Stimme\, kombiniert mit bewusster Atmung\, bietet einen direkten Weg zurück zu Ruhe und Klarheit. \nEs ist ein Weg des inneren Ganz und Heilwerdens\, bei dem die Stimme eine hilfreiche Rolle spielt. \nDiese Kraftquelle schenkt Dir auf dem weiteren Weg Zuversicht und Freude. \nBEWEGUNG \nSusanne Sonnleitner \n \nAtem\, Bewegung\, Stimme sind die ursprünglichsten menschlichen Ausdrucksformen. \nVom ersten bis zum letzten Moment des irdischen Daseins sind sie vorhanden. \nWas liegt näher\, als diese drei Aspekte als Vehikel zu unseren inneren Räumen zu nutzen. Zu erforschen\, was sich ausdrücken will\, authentisch\, persönlich und tief in uns. \nBewegend sind solche Erkundungen und bieten starke Erfahrungsfelder in Selbsterkenntnis und Selbst-Bewusst-Sein\, oder – Werdung. \nFür unsere Wahrheiten Ausdruck zu finden\, über Töne und Laute\, in Bewegung\, atmend\, dem Weiblichen in uns Stimme zu geben\, das ist beim Blick in die westliche Welt erforderlich. \nDer Heilungsweg für uns und Mutter Erde wird ein weiblicher und hoffentlich klangvoller sein. \nWährend man singt\, kann man keine Angst haben\, deshalb Schwestern\, lasst uns Tönen\, Klingen und Singen! \nSeit 29 Jahren selbstständig als Coach im Bereich Persönlichkeitsentwicklung\, Krisenmanagement und Lebensbegleitung tätig\, FamilyLab-Seminarleiterin\, Sängerin. \n\nSeminargebühr 270 €\nEarly Bird Preis (bis 1.7.26) 220 €\nzzgl. Übernachtung & Verpflegung im Rosenwaldhof \nAnmeldung\, weitere Infos und Zimmerreservierung bei https://www.heilsame-stimme.de/#contact 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/mirjam-miesterfelt-stimme-atmung-bewegung-25-27-sept-2026/
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SUMMARY:ICE Coach Ausbildung (Bildungsurlaub)
DESCRIPTION:Du möchtest dein Wissen über Kälteexposition ausbauen und andere sicher in die Kälte begleiten?\n \nUnsere ICE Coach Ausbildung vermittelt eine fundierte Grundlage für den sicheren Umgang mit Kälteexposition und deren verantwortungsvolle Weitergabe. \nIn zwei Modulen (4 + 5 Tage) lernst du alles\, was du brauchst\, um andere sicher in die Kälte zu begleiten: die Physiologie der Kälteexposition\, Sicherheit & Kontraindikationen\, verschiedene Entspannungs- und Atemtechniken sowie umfangreiche Coaching-Praxis. Zwischen den Modulen liegt eine eigenständige Praxisphase\, in der du das Gelernte direkt anwendest. Dies erfolgt im digitalen Austausch mit der Gruppe und der ICE Academy. In der wachsenden ICE Coach Community findest du auch nach der Ausbildung Raum für Fragen\, Austausch und Inspiration. \n \nDie Ausbildung richtet sich an Fitnesstrainer:innen\, Physiotherapeut:innen\, Heilpraktiker:innen\, Ärzt:innen\, Yogalehrer:innen und alle\, die andere Menschen achtsam in die Kälte führen möchten. Voraussetzung ist mindestens eine Winter-Saison Erfahrung mit Eisbädern sowie die Fähigkeit\, sich in der Kälte zu entspannen. \nGeleitet wird die Ausbildung von Dr. Josephine Worseck – promovierte Molekularbiologin\, Heilpraktikerin und Autorin von Die Heilkraft der Kälte – und Douwe van den Berg\, der seit über 15 Jahren Tausende von Menschen aus aller Welt in die Kälte begleitet hat. Gemeinsam haben sie 2024 die ICE Academy gegründet. Mehr Informationen findest Du hier: https://intentional-cold-exposure.com. \n \n\nDetails \nPreis: 2.900 € (inkl. Modul 1 & 2. inkl. Unterkunft (DZ) & Verpflegung (Vollpension)) \nKurssprache: Deutsch \nTermine: Modul 1: 27.–30. September 2026 & Modul 2: 7.–11. Dezember 2026 \nAlternativtermin: Module 1: 17. – 20. September 2026 & Module 2: 18. – 22. November 2026 \nBildungsurlaub: Unsere Ausbildung ist eine anerkannte Bildungsveranstaltung in Berlin\, Brandenburg & Sachsen-Anhalt. \nWeitere Infos & Anmeldung bitte auf Logo klicken:  \nKontakt: douwevandenberg42@gmail.com 
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SUMMARY:Clarity Process - Deine Reise zu tiefer Klarheit
DESCRIPTION:Entdecke dein bestes Leben im Hier & Jetzt (Clarity Retreat\, Stufe 1-3) \nHast du das Gefühl\, dass du immer wieder in die gleichen Denk- und Verhaltensmuster zurückfällst – selbst\, wenn du sie längst durchschaut hast? Viele Methoden setzen auf reines Verstehen\, doch das allein reicht nicht aus. Der Clarity Process geht tiefer: Er hilft dir\, unbewusste Prägungen direkt dort zu lösen\, wo sie entstanden sind – in deinem Unterbewusstsein. \n  \nWarum Clarity?\nDer Clarity Process\, entwickelt vom Psychologen und Mystiker Jeru Kabbal\, kombiniert moderne Psychologie mit bewährten Prinzipien der Bewusstseinsarbeit. Statt einseitiger theoretischer Konzepte\, lernst du eine klare\, einfache\, sanfte Herangehensweise\, mit der dein Unterbewusstsein tatsächlich Veränderungen zulässt. Durch praktische Werkzeuge\, gezielte Atemtechniken\, Meditationen und reflektierende Übungen kannst du alte Blockaden dauerhaft auflösen und zu neuer Klarheit\, Stärke\, innerer Freiheit und Lebensfreude finden. \n  \nFür wen ist das Clarity Retreat geeignet? \n\nDu möchtest mehr als bloßes Verstehen und zwar echte Veränderung.\nDu spürst\, dass alte Muster dich zurückhalten\, weißt aber nicht\, wie du sie loslassen kannst.\nDu willst innere Freiheit erleben\, anstatt dich von unbewussten Ängsten steuern zu lassen.\nDu suchst eine wirksame Methode\, um Klarheit\, innere Stärke und Lebensfreude zu entfalten.\nDu möchtest praktische Werkzeuge\, die dich ein Leben lang begleiten und die du ohne fremde Hilfe anwenden kannst.\n\n  \nDas erwartet dich im Clarity Retreat (Stufe 1-3): \n\nEin tiefer Prozess\, der dich nachhaltig verändert – über den Verstand hinaus.\nKlarheit darüber\, was dich wirklich antreibt und wie du innere Begrenzungen auflöst.\nMehr Leichtigkeit\, innere Ruhe und ein tiefes Gefühl von Freiheit.\nEine unterstützende Gruppe und eine sichere Umgebung für echte Transformation.\n\n  \nSeminarkosten (zzgl. Übernachtung\, Verpflegung\, Anteil Seminarraum): 990€ \n  \nTrainerinnen  \n \nAnn-Kathrin Müller ist Expertin für smarte Selbstwirksamkeit im Change Management. Als Business und Life Coach begleitet sie Menschen dabei\, ihre eigene Stärke und Umsetzungskraft dafür zu nutzen\, sich ein Leben zu gestalten\, das sich anfühlt nach „Ja\, das bin wirklich ich.“ Pragmatisch\, fokussiert und tiefgreifend nutzt sie dabei ihre Erfahrung aus Persönlichkeitsentwicklung\, Inner Change Coaching (nach Dr. Petra Bock)\, Unternehmensberatung und Transformationsmanagement in Banking und IT.\nKontakt: team@annkathrinmueller.com \nPauline Müller ist Expertin für Klarheit und nachhaltige Transformation. \nAls Heilpraktikerin für Psychotherapie und systemische Beraterin unterstützt sie Menschen dabei\, tief verwurzelte Blockaden zu lösen und nachhaltig neue Wege zu gehen. Ihre Arbeit kombiniert wissenschaftlich fundierte psychotherapeutische Methoden mit Körperarbeit und dem Clarity Process\, um nachhaltige Veränderung auf allen Ebenen zu ermöglichen. Mit einem klaren\, einfühlsamen und praxisorientierten Ansatz hilft sie ihren Klient*innen\, alte Muster aufzulösen und ein Leben in Selbstbestimmung\, innerer Freiheit und Klarheit zu gestalten.\nKontakt: beratung@paulinemueller.de \n  \nMelde dich jetzt an unter: https://clarityproject.de/events/entdecke-dein-bestes-leben-im-hier-jetzt-stufe-1-3-mit-pauline-ann-kathrin-2/ \n  \n  \n  \n  
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SUMMARY:Achtsamkeit und Metta - Ein Yoga Wochenende
DESCRIPTION:„Güte in den Worten erzeugt Vertrauen\, Güte beim Denken erzeugt Tiefe\, Güte beim Verschenken erzeugt Liebe.“ – Laotse \n \nMetta\, ein Begriff aus dem Pali\, der Sprache des Buddha\, oder auch das Sanskrit Wort Maitri aus dem Yoga\, bezeichnet eine Qualität von liebender Güte\, Freundlichkeit\, Wohlwollen uns und anderen Lebewesen gegenüber. \nDabei ist Metta / Maitri nicht nur eine passive Haltung\, sondern auch eine aktive Praxis\, bei der wir uns in einem positiven und wohlwollenden Umgang mit uns selbst und anderen üben. \nZiel ist es\, eine tiefere Verbundenheit mit sich selbst und anderen zu entwickeln und ein Gefühl von Frieden und Harmonie zu fördern. Die Praxis von Metta / Maitri kann auch helfen\, Stress abzubauen und unsere Fähigkeit zur Selbstreflexion und Empathie zu stärken. \nAn diesem Wochenende praktizieren wir sowohl aktiven\, zum Teil dynamischen Yoga\, aber auch ruhigen\, meditativen Yinyoga\, Pranayama\, Mantra\, Mudra und Meditation im Seminarhaus Rosenwaldhof. Die Qualität von Metta bildet die Grundlage unserer Praxis. Wir steigen für ein Wochenende aus unserem Alltag aus und lassen in der wunderschönen Umgebung die Seele baumeln. \nWir werden im Seminarhaus mit leckerem vegetarisch/veganen Essen verköstigt. Die Verpflegung besteht aus frischen\, regionalen Zutaten und umfasst Frühstück\, Mittag- und Abendessen. Tee\, Kaffee und Wasser stehen den ganzen Tag für uns bereit.\nIm Rosenwaldhof gibt es einfache und gemütliche Zimmer\, mit und ohne eigenes Bad. \nABLAUF: \n\n9. Oktober: Anreise ab 15 Uhr\n16.30-18.30 Uhr Kennenlernen\, Achtsamkeits- und Yogapraxis\, Abendessen\n10. Oktober: 7.15-8.45 Uhr Yoga\, Frühstück. 1\,5 Stunden Achtsamkeitspraxis\, Mittagessen\n16.30-18.30 Uhr Yoga und Achtsamkeitspraxis\, Abendessen\n11. Oktober: 7.15-8.45 Uhr Yoga\, Frühstück. 1\,5 Stunden Achtsamkeitspraxis\, Mittagessen und Abreise\n\nWeitere Infos zum Retreat finden Sie HIER. \nSusanne Hardt unterrichtet ganzheitlichen\, achtsamen Yoga in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya. Dabei steht das Erleben der Einheit von Körper\, Atem\, Geist und Seele im Mittelpunkt der Übungspraxis. www.s-hardt.de/ \nPREISE für das Seminar: \n\n210 € Frühbucher bis 1. Juni 2026\n230 € Normalpreis danach\n2 ermäßigte Plätze auf Anfrage\n10 € anteilige Miete für den Yogaraum\n\nZzgl. Kosten für Unterkunft und Verpflegung im Rosenwaldhof. \nANMELDUNG UND ZIMMERRESERVIERUNG bei der Seminarleiterin: \nSusanne Hardt – yoga@s-hardt.de 
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SUMMARY:Pranayama und Meditation Blockseminar der Ausbildungsgruppe WB-C: Bewusstseinsforschung
DESCRIPTION:Dieses Blockseminar gehört zu der Weiterbildungsrehe Pranayama & Meditation mit Dr. Shrikrishna. In der Zeit zwischen den Retreats mit Shrikrishna treffen wir uns zu einem Blockseminar\, um uns mit Theorieaspekten zu befassen\, die Praxis zu wiederholen und ihre Vermittlung an Yogaschüler zu üben\, um Selbsterfahrung zu reflektieren und zur Klärung offener Fragen.\nDieses Seminar bietet vor allem auch den Rahmen für den Austausch untereinander\, für ein bereicherndes Sich-Kennenlernen\, für den Beginn von Freundschaft und Weggemeinschaft. \n \n\nÜbersicht über Themen und Inhalte der Weiterbildung\n• Selbsterfahrung mit Pranayama\, Mantra-Rezitation\, Meditation und Achtsamkeitsübungen\n• klassische indische Schriften in ihrem Bezug zum Yoga\n• philosophische und psychologische Konzepte des Yoga und verwandter Übungswege Indiens\n• der Yogaweg in seinem Bezug zu mystischen Traditionen anderer Kulturen\n• psychophysiologische Grundlagen von Atmung und Meditation\n• Yoga- und Bewusstseinsforschung\n• moderne Naturwissenschaft und mystische Weisheit\, Yogaforschung\n• Psychologie für Yogalehrer\, Einführung in die transpersonale Psychologie\n• Wechselwirkung von Körper- und Atemarbeit mit Emotionen\n• gesundheitsfördernde Lebensgestaltung\, Stressbewältigung\n• therapeutische Aspekte des Yoga\n• Umgang mit spirituellen Krisen\n• Pranayama für Yogalehrende\, Methodik und Didaktik des Yogaunterrichtens \nDas Blockseminar ist als Teil der 1\,5-jährigen Ausbildung Pranayama & Meditation mit Dr. Shrikrishna eine geschlossene Gruppe. Bei Interesse an der Ausbildung oder auch an offenen Retreats mit Dr. Shrikrishna im Rosenwaldhof und in Indien melden Sie sich bitte direkt bei maya@rosenwalhdof.de.\nWeitere Information zu allen Retreats von Dr. Shrikrishna: https://shrikrishna.de/shrikrishna/termine_d.html \n  \n\n  
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/maya-blockseminar-wb-c-14-18-okt-2026/
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SUMMARY:Science of Soul Healing – Essential Training
DESCRIPTION:Das Abschlussseminar der Science of Soul Healing – Essential Training Ausbildung markiert den bewussten Übergang von einem Jahr intensiver innerer Schulung in eine eigenverantwortliche\, verkörperte seelische Heilarbeit im professionellen Kontext.\nIn dem Seminar verdichten sich kontinuierliche Praxis\, Studium\, Selbsterfahrung und therapeutische Anwendung zu einem klaren inneren Standpunkt:\nHeilung geschieht nicht nur psychologisch oder somatisch – sie geschieht in der Verbindung zur Seele.\n \nEin Jahr strukturierter Seelenarbeit \nDas Essential Training wurde für Menschen entwickelt\, die bereits in medizinischen\, therapeutischen oder heilenden Berufen tätig sind oder sich in entsprechender Ausbildung befinden. Ziel ist es\, die eigene professionelle Kompetenz um eine präzise\, fundierte seelische Dimension zu erweitern – jenseits von Esoterik\, jenseits diffuser Spiritualität. \nDie Ausbildung verbindet:\n• Vedische Seelenwissenschaft auf Grundlage des Sai Shakti Healing Systems\n• Systematische Mantra-Praxis und 5-Elemente-Arbeit\n• Psychosomatisch anschlussfähige Prozessreflexion\n• Integration in medizinische und psychotherapeutische Arbeitsfelder\n• Persönliche Reifung\, Stabilisierung und Bewusstseinsentwicklung\nÜber ein Jahr hinweg entsteht so ein tragfähiges Fundament\, auf dem seelische Heilprozesse verantwortungsvoll begleitet werden können. \n  \n \nDas Abschlussseminar – Integration und Übergang \nDas Abschlussseminar bildet den verdichteten Höhepunkt dieser Ausbildung. \nIm Zentrum stehen:\n• Integration der 5-Elemente-Prozesse auf therapeutischer Ebene\n• Klärung der eigenen inneren Haltung als seelisch arbeitende Fachperson\n• Reflexion realer Anwendungsfelder in Klinik\, Praxis und Beratung\n• Vertiefung der Mantra-Praxis in kollektiver Feldarbeit\n• Bewusst gestalteter Übergang in die eigenständige Umsetzung \nNeben inhaltlicher Konsolidierung entsteht ein Raum für kollektive Resonanz. Viele Teilnehmende erleben hier eine spürbare innere Reifung – eine Stabilisierung des eigenen Zentrums und eine klarere Wahrnehmung der seelischen Dimension im therapeutischen Kontakt. \nDas Seminar ist zugleich Abschluss und Beginn:\nAbschluss einer intensiven Schulungsphase – und Beginn einer eigenständigen\, verantwortungsvollen Anwendung im beruflichen Alltag. \nDas Essential Training richtet sich an: \n• Ärztinnen und Ärzte\n• Psychotherapeut:innen\n• Heilpraktiker:innen\n• Körper- und Traumatherapeut:innen\n• Menschen in helfenden Berufen und Menschen\, die in ihrem Familiensystem heilen wollen\nEs setzt eine bestehende professionelle Identität voraus und versteht sich als Erweiterung\, nicht als Ersatz bestehender Fachkompetenz. \nAbschluss einer einjährigen Ausbildung \nDas Abschlussseminar stellt den formalen und inhaltlichen Abschluss der einjährigen Science of Soul Healing – Essential Training Ausbildung dar. \nDie aktuelle Ausbildungsrunde ist ausgebucht.\nFür den Beginn im Herbst 2026 besteht noch die Möglichkeit zur Anmeldung\, ggf. mit Warteliste.\nWeitere Informationen finden Sie unter:\nwww.neue-medizin-der-seele.de\nKontinuierliche Inhalte zum Thema erhalten sie kostenfrei über unseren Newsletter:\nhttps://neue-medizin-der-seele.de/science-of-soul-healing-newsletter/\nBei Fragen kontaktieren Sie uns gerne unter:\nPD Dr. med. Holger C. Bringmann und Nicole Sita Bringmann\, M.A.\nsupport@neue-medizin-der-seele.de 
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SUMMARY:International MBSR Teacher Training
DESCRIPTION:This English-language MBSR teacher training near Berlin offers a compact format of seven modules online and two modules live. This is the first live module of the training. \n \nThe Online Orientation Day is on Saturday\, 12th of September 2026\, 09:30 bis 17:00 h (CET). \nIf you are interested in enrolling\, or seek more information please contact us at info@institut-fuer-achtsamkeit.de \nSuccessfully in use worldwide \nMindfulness-Based Stress Reduction\, also known as MBSR for short\, has been used successfully in many hundreds of clinics of various types and health centres around the world. In Europe\, the program has also been used successfully for many years in Switzerland\, Germany and other European countries. The Institute for Mindfulness-Based Approaches (IMA) has been running its teacher-training program since 2002. It takes place several times a year in Germany and regularly in Switzerland\, Poland\, France\, Austria and Japan. We have also offered programs in Ireland\, Norway and Turkey. \nScientifically researched and proven \nNumerous scientific studies have underlined the effectiveness of the MBSR program. The studies impressively document that course participants experience\, among other things\, a lasting reduction in physical and psychological symptoms\, more effective coping with stressful situations\, an increased ability to relax\, growing self-confidence and acceptance\, more joie de vivre and vitality. Course participants who have experienced significant relief from their symptoms by attending an MBSR course include people with cancer\, AIDS\, heart disease\, headaches\, sleep disorders\, anxiety and panic attacks and stress-induced gastrointestinal complaints. Although MBSR started in a hospital environment\, it has spread throughout society and can be found in many different settings including but not limited to schools and university-health care programs\, the business world\, employee health care programs. Burn-out prevention\, coaching and private therapeutic practices\, rehabilitation and mental-health clinics\, and many more environments. \nOur Program is also a Mindfulness Teacher Training \nCompleting our training program not only prepares you to teach MBSR but also Mindfulness courses in general. Many of our graduates use the skills they learn in our program to offer mindfulness courses in various settings. They also offer follow-up programs and retreats. Our training provides you with a wide variety of skills and possibilities that can be applied to broaden one`s course offerings. \nWHAT CAN YOU EXPECT FROM THIS TRAINING PROGRAM? \nThe aim of the training is to prepare you to teach MBSR and Mindfulness. To this end\, we will teach you the content and the specific elements of the MBSR program interactively and experientially\, e.g.: \n\nBody scan\, mindful movement and sitting meditation – what are the main exercises of the MBSR program all about?\nWhat are the pedagogical aspects of meditation and how do I deal with participants‘ questions and problems?\nHow do I conduct an „inquiry“ – the exploratory conversation – as an important instrument of mindfulness-based approaches?\nWhat practical questions would I like to clarify on the subject of teaching and learning?\nWhat is the role of MBSR teachers and what are their own limits?\nHow can I deepen my own mindfulness practice and develop my competence in teaching mindfulness?\nWhat resource does the opportunity for collegial exchange represent for my future work as an MBSR teacher?\nHow do I create my own course materials (including three audio recordings for the main exercises of the program) and how do I run my own first MBSR course?\nWhat is the current state of research on MBSR?\nAnd much more…\n\nIf you are interested in enrolling\, or seek more information please contact us at: info@institut-fuer-achtsamkeit.de \nYou can download the complete information packet here: https://www.institut-fuer-achtsamkeit.de/mbsr-teacher-training/ \n\nYou will receive instructions for booking room & board at the Rosenwaldhof after you have confirmed your participation in the training from the Institut für Achtsamkeit. 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/ias-mbsr-eur_8-12-18-nov-2026/
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SUMMARY:MBCL Weiterbildung
DESCRIPTION:Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für MBCL \nDie seelische Gesundheit durch Kultivierung von Selbst-Mitgefühl und Achtsamkeit stärken mit Erik van den Brink & Jana Willms. \n \nDie Weiterbildung richtet sich an Menschen\, die bereits Erfahrung mit Achtsamkeit und in dem Anleiten von achtsamkeitsbasierten Übungen haben.\nSie ist deshalb geeignet für \n\nMBSR / MBCT-LehrerInnen\, die ihre eigene Praxis vertiefen und mit dem Curriculumdes Mitgefühls-Trainings als Nachfolgekurs von MBSR / MBCT vertraut werden und arbeiten möchten\nsowie für Menschen aus dem therapeutischen\, sozialen\, pädagogischen Arbeitsfeld oder aus dem Gesundheitsbereich\, die daran interessiert sind\, Mitgefühls-fokussierte Übungen in ihre Praxis zu integrieren und einzelne Mitgefühls-Übungen in ihrem beruflichen Feld anzuwenden.\n\nInfo zur Veranstaltung und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie auf der Webseite des Instituts für Achtsamkeit. \n\n  \nBitte melden Sie sich ZUERST für das Seminar direkt beim Institut für Achtsamkeit an. Nachdem Ihre Teilnahme bestätigt wurde\, buchen Sie bitte zeitnah Ihr Zimmer mit folgendem Link. \n\n[vc_row][vc_column][vc_tta_accordion c_position=“right“ active_section=“1000″ collapsible_all=“true“][vc_tta_section title=“Zimmerreservierung bitte hier klicken.“ tab_id=“1484146577277-3de1b8b1-a9bd“][vc_column_text]\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n Ihr Vorname (Pflichtfeld)\n      \n Ihr Nachname (Pflichtfeld)\n      \n Strasse (Pflichtfeld)\n      \n Postleitzahl (Pflichtfeld)\n      \n Ort (Pflichtfeld)\n      \n Telefon (Pflichtfeld)\n      \n Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)\n      \nMein Zimmerwunsch 1 (bitte wählen)Einzelzimmer mit BadEinzelzimmer mit EtagenbadDoppelzimmer mit Bad \nMein Zimmerwunsch 2 (bitte wählen)Einzelzimmer mit BadEinzelzimmer mit EtagenbadDoppelzimmer mit Bad \nIch buche die Unterkunft und Verpflegung entsprechend den Vorgaben des SeminarveranstaltersIch habe besondere Hinweise zu meiner An-/Abreise\, Verpflegung oder Weiterem und teile diese im folgenden mit: \n Ihre Nachricht\n      \nBitte lasse dieses Feld leer. \nIch bestätige\, dass ich die Zimmerreservierung auf Basis der gültigen Preisliste und Stornierungsbedingungen durchführe. (https://www.rosenwaldhof.de/preise-und-stornierungsbedingungen/) (Pflichtfeld) \nIch bestätige\, dass ich die Datenschutzerklärung des Rosenwaldhof gelesen habe und sie akzeptiere. (https://www.rosenwaldhof.de/datenschutz-ds-gvo/) (Pflichtfeld) \nBitte beantworten Sie folgende Spamschutz-Frage: 0 plus 10 =  \n \n[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][/vc_column][/vc_row]\n
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/ias-mbcl-aufbau-22-28-nov-2026/
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CATEGORIES:MBSR,Meditation
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SUMMARY:Schreibend Kraft Schöpfen  - Ein Seminartag für Mehr Gelassenheit\, Resilienz und Lebensfreude
DESCRIPTION:Zwischen den Anforderungen des Alltags verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst. Gedanken kreisen\, Stress nimmt zu und die innere Ruhe geht verloren.\nKreatives und therapeutisches Schreiben eröffnet einen geschützten Raum\, in dem wir langsamer werden dürfen.  \nEinen Raum\, in dem Gedanken formuliert werden\, Gefühle einen Ausdruck finden und neue Perspektiven entstehen können. Nicht durch Leistung oder Perfektion\, sondern durch Neugier\, Interesse und die Freude am Ausprobieren. \nAn diesem Seminartag entdecken Sie die wohltuende Wirkung des kreativen und theraputischen Schreibens. Mit abwechslungsreichen Schreibimpulsen\, kleinen Übungen und Momenten des (freiwilligen) Austauschs erleben Sie\, wie Schreiben Stress reduzieren\, die eigene Resilienz stärken und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten wachsen lassen kann. \nSie müssen weder gut schreiben können noch besondere Vorkenntnisse mitbringen. Alles\, was entsteht\, darf entstehen. Es gibt kein richtig und kein falsch – nur Ihre eigenen Worte und Ihre ganz persönliche Erfahrung. \nAm Ende des Tages nehmen Sie nicht nur einige Texte mit nach Hause\, sondern auch mehr innere Ruhe\, neue Zuversicht und die Erfahrung\, dass oft schon wenige Minuten Schreiben genügen\, um sich selbst wieder ein Stück näherzukommen. \nSCHREIBEN BEDEUTET NICHT NUR\, WORTE ZU FINDEN. MANCHMAL FINDEN DIE WORTE AUCH UNS. \n \nKOSTEN:\nSeminargebühr 160 € -> Frühbucherrabatt 15 € Euro bei verbindlicher Anmeldung bis spätestens 31. August 2026\nIn der Seminargebühr sind die Kosten für ein Mittagessen (26 €) inclusive Kaffee\, Tee\, Wasser und Obst enthalten.\nZudem sind darin enthalten die Kosten (20.- €) der Tagesgastgebühr\, ebenso wie die Kosten für die benötigten Schreibmaterialien. \nGRUPPENGRÖßE:\nMAX. 10 Teilnehmende \nANMELDUNG:\nBitte per Mail bei Thomas Klaus kontakt@thequietpen.de\nDort erhalten Sie alle weiteren Informationen. \nINFORMATION:\nBitte beachten Sie\, dass eine verbindliche Anmeldung nur mit der kompletten Überweisung von entweder 160 € oder bei Nutzung des Frühbucherrabatts von 145 € erfolgt ist.\nEine Stornierung mit Rückzahlung der Seminargebühr ist lediglich bis zum 15. September 2026 möglich.\nHierbei wird eine Bearbeitungsgebühr von 10.- Euro fällig.\nBei einer Stornierung durch den Seminarteilnehmenden nach dem 15. September kann die Teilnahme am Seminar\nübertragen oder verschenkt werden. Eine Rückerstattung der Seminarkosten ist nicht mehr möglich.\nEs gibt einen Shuttleservice vom und zum Bahnhof Götz. Für eine Person 12.- € pro Fahrt\, ab zwei Personen 5.- € pro Fahrt und Person.\nFür Autofahrer: Es sind ausreichend kostenlose Parkplätze am Rosenwaldhof vorhanden. 
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CATEGORIES:Beratung/Therapie,Highlight,Persönlichkeit & Kreativität
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SUMMARY:Schweigeretreat - "Stille\, die trägt"
DESCRIPTION:Wenn wir Inne halten\, wie die Natur es uns zeigt\, werden wir Innen gehalten\, schöpfen Kraft für Neues. \nGehe gedanklich noch einmal durch dein Jahr\, um es abzuschließen. Was kann ich aus meinen Erfahrungen lernen\, was nehme ich Neues mit ins nächste Jahr\, was lasse ich zurück?\n \nIn der lauten Welt überhören wir oft die Stimme unseres Körpers\, unseres Herzens. Das Stilleretreat hilft dir\, Dinge aus der Perspektive des Herzens zu sehen. \nGut für Anfänger geeignet. \nNutze die Stille für dich mit\n• Achtsamkeits– und Metta Meditation angeleitet und in Stille\n• Gehmeditation\n• Tian Ai Qi Gong mit Katrin Müller\n• sanftem Yoga\n• Atemtechniken\n• Tiefenentspannung\n• Achtsames Helfen im Haus \n\nFotocredits Daniela Biermann \nSEMINARPREIS:\nEarly Bird 320\,00 € bis 30.07.26\ndanach 360\,00 €\nzzgl. Unterkunft & Verpflegung 312-432 €\, je nach Zimmerkategorie \nANMELDUNG: \nWeitere Infos\, Anmeldung und Zimmerreservierung bei der Seminarleiterin: Kamala Marlen Kretschmer
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CATEGORIES:Highlight,MBSR,Meditation,Persönlichkeit & Kreativität,Schweigeretreat,Taiji/Qigong,Yoga
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SUMMARY:Wochenende in Stille: Dankbares Herz und Klarer Geist
DESCRIPTION:DEINE RÜCKZUGSINSEL IN DER VORWEIHNACHTSZEIT: EIN WOCHENENDE IN STILLE VERBRINGEN \nIm Trubel der Weihnachtszeit durchatmen & sich sammeln. In diesem Retreat wollen wir uns auf das Wesentliche konzentrieren\, Dankbarkeit und liebende Güte kultivieren und uns so auf die bevorstehenden Festtage einstimmen. Außerdem nutzen wir die Chance im Rückzug auch\, um auf das vergangene Jahr zurückzublicken & die Zeit des Übergangs ins neue Jahr ganz bewusst zu gestalten. \nWAS DICH ERWARTET \nAm Anreisetag beginnen wir um 16.30 Uhr. Nach dem gemeinsamen Abendessen werden wir am Abend noch alles wichtige klären\, damit Du sicher in die Stille und ganz in Dich selbst hinein sinken kannst. \nBis zum Abreisetag Vormittag hüllen wir uns in edles Schweigen und richten uns dabei ganz auf Introspektion aus. Nach Innen Blickend. Lauschend. Nach dem Mittagessen wird es noch Raum für Austausch und Gemeinschaft geben. \nGrundsätzlich erwartet Dich eine mittel-intensive Meditationspraxis\, die auch für Menschen mit wenig Erfahrung gut geeignet ist: wir sitzen max. ca. 25 Minuten am Stück und etwa 4-5 Mal am Tag\, gemeinsam in Stille\, manchmal auch als geführte Meditation. \nDie Meditationspraxis ist inspiriert von buddhistischen Übungswegen und verbindet achtsame Wahrnehmung\, Herzensqualitäten und die Sammlung des Geistes. \nErgänzend zur Meditationspraxis praktizieren wir Yoga – als sanften körperlichen Ausgleich und zur Vorbereitung auf das Sitzen. Der Fokus liegt auf passivem Yin Yoga\, ergänzt durch ruhige\, achtsam ausgeführte Hatha-Yoga-Übungen. Die Praxis ist bewusst langsam und nach innen gerichtet; dynamische oder leistungsorientierte Formen des Yoga sind nicht Teil des angeleiteten Programms. Eigene Praxis ist außerhalb der Gruppenzeiten willkommen. \nDas Programm wird durch verschiedene kontemplative Elemente ergänzt (z.B. kurze Impulsvorträge\, Geschichten und Denkanstöße\, kontemplative Übungen\, Journaling\, gemeinsame Spaziergänge)\, die konkrete Ausgestaltung variiert von Retreat zu Retreat und speist sich aus den Themen\, mit denen ich mich aktuell in meiner eigenen philosophischen Praxis und meinem Studium beschäftige. Zum Abschluss jedes Retreats steht noch eine Praxis zur Integration des Erlebten. \nDEINE INVESTITION & BUCHUNG \nTeilnahme-Preis: Early Bird (bis 31.10.26) 167 €\, Standard 207 € \nERFAHRUNGSRAUM FÜR BEWUSST.SEIN & SELBST.SORGE \nAnmeldung\, Zimmerreservierung und weitere Informationen: \nStille \n 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/reginahoerner-we-in-stille-4-6-dezember-2026/
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CATEGORIES:Highlight,Meditation,Schweigeretreat,Yoga
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SUMMARY:In Stille Sein - Ein Winterretreat zum Abschluss des Jahres
DESCRIPTION:Dieses Retreat hilft uns\, kurz vor Weihnachten zur Ruhe zu kommen und die Stille mit in die kostbare Zeit zwischen den Jahren zu nehmen. \nGeführte und stille Meditationen wechseln sich ab mit Gehmeditation und einfachen Qi Gong-Übungen. Die Übergänge zwischen ruhiger Sitzmediation und Meditation in Bewegung sind fließend. Kurze Vorträge geben Impulse für die innere Haltung und den Umgang mit Hindernissen. \nIn der längeren Mittagspause ist Zeit zum Ausruhen und für Spaziergänge an der Havel. \nNach einer Einführung und einem gemeinsamen Abendessen beginnt das Schweigen. Wir heben es am Sonntagvormittag wieder auf. \nEinzelgespräche sind auf Anfrage möglich. \nDas Retreat ist für AnfängerInnen und erfahrenere Meditierende gleichermaßen geeignet. \n \n  \n„Das Winterretreat mit Birgit war Balsam für meine Seele. Das Schweigen fiel mir erstaunlich leicht\, und ich hätte es am liebsten noch weiter fortgesetzt. Birgit nimmt jeden mit. Kompetent und einfühlsam führt sie ohne dogmatische Regeln durch das Retreat. Meine chronischen Kopfschmerzen sind nach einer nun vergangenen Woche fast komplett verschwunden. Ich blicke mit einem erfüllten Herzen zurück“ (Angelika Bethe) \n„Das Winterretreat mit Birgit ist für mich jedes Mal eine wunderbare Gelegenheit\, um in der hektischen und anstrengenden Zeit am Jahresende ganz zur Ruhe zu kommen und in die Stille einzutauchen. Die Zusammenstellung und die Abfolge der verschiedenen Übungen und der freien Zeit finde ich sehr gelungen – für mich die perfekte Balance aus Konzentration und Entspannung\, um im gemeinsamen Schweigen ganz bei mir anzukommen. „(Frank) \n„Birgit bietet in ihren Retreats den Raum\, bei mir anzukommen und mit mir selbst auf eine liebevolle Art zu sein. Mit ihrer warmen und wahrhaftigen Art ist sie als Mediationslehrerin und Begleiterin präsent. Sie  unterstützte mich im Retreat\, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und mit meinen gesundheitlichen Einschränkungen akzeptierend und achtsam umzugehen. Vielen Dank.“ (Birgit) \n  \nZeiten: \nBeginn: Donnerstag um 17.30 \nEnde:  Das Retreat endet mit dem gemeinsamen Mittagessen am Sonntag um 12.30. Die Rückreise kann ab 13.00 geplant werden. \nLeitung: Birgit Schönberger\, Coach und Meditationslehrerin\, Schwerpunkte im Coaching: Umgang mit Stress\, Belastungen und Konflikten\, Leitung von Meditationstagen\, Achtsamkeits-Workshops und Retreats. Langjährige\, intensive Zen-Praxis \n \n  \nSeminargebühr: 320\,-€ inkl. MWST. \nEarlybird:  280\,-€ inkl. MWST bei Anmeldung bis zum 15. Juni 2026 \nDazu kommen Kosten für Unterkunft und Verpflegung (Je nach Zimmerkategorie zwischen 294\,- und  354\,-€ für die gesamte Zeit) \nFür weitere Information und Anmeldung melden Sie sich bitte direkt bei Birgit Schönberger.  \n\nBitte reserviere erst NACH erfolgter und bestätigter Anmeldung Dein Zimmer mit folgendem Link: \n\n[vc_row][vc_column][vc_tta_accordion c_position=“right“ active_section=“1000″ collapsible_all=“true“][vc_tta_section title=“Zimmerreservierung bitte hier klicken.“ tab_id=“1484146577277-3de1b8b1-a9bd“][vc_column_text]\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEine Zimmerreservierung ist aktuell leider nicht möglich. Wir arbeiten daran das neue Barrierefreiheitsstärkungsgesetz einhalten zu können.\nBitte schreibt uns einfach eine E-Mail über das Kontakt Formular. \n[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][/vc_column][/vc_row]\n\n  
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SUMMARY:Rauhnachts-Silvesterretreat - Innehalten und Besinnung zum Jahreswechsel
DESCRIPTION:Den Jahreswechsel bewusst erleben \nIm Wandel der Geschichte hat diese besondere Zeit  im Jahr viele Namen bekommen und ist unterschiedlich gefeiert worden. Uns als die Rauhnächte bekannt\, stellen die 12 heiligen Nächte vom 21.12. – 06.01 (Dreikönigstag) jeher ein kosmisches\, ein Naturereignis dar und wiederholen sich Jahr für Jahr. Im Einklang mit der Natur\, mit Bedacht und Achtsamkeit ist es in dieser mystischen Zeit möglich\, die Weichen für das bevorstehende Jahr günstig stellen. \nSeit jeher hat diese Zeit eine besondere Magie. Menschliche Begegnungen\, Ruhe\, Innenschau\, Liebe und der Jahreswechsel lösen eine besondere Stimmung aus\, dem eine besondere Kraft innewohnt. \n„Besinnlichkeit erleben“\nErlebe diese besonderen Tage besinnlich. Mit Morgen/ Abendmeditationen und genug Zeit für Dich alleine. Gemeinsam dem Innehalten Zeit widmen: mit Waldspaziergängen\, achtsamen Gesprächsrunden und Abendkreise mit Räucherungen\, Klängen und Geschichten. \nDabei werden wir das Jahr bewusst verabschieden\, Visionen für das neue Jahr entwickeln und uns auf das kommende Jahr einstimmen. \nWas Dich erwartet: \n•    Morgen-/ Abendmeditationen\n•    Geschichten und Mystik\n•    Abendkreis mit Klangreisen\, Räucherungen\, Ritualen\n•    Spaziergänge\n•    Silvesterritual\n•    Zeit zum Entspannen und Genießen\n•    Einkehr\, Stille\, Besinnlichkeit\n•    Natur pur: alte Bäume\, schöne Landschaft\, die Havel und Waldseen\n•    3 Übernachtungen und leckere\, vegetarische Bio-Vollverpflegung \n \nDie Kurszeit findet entweder am Vor- oder Nachmittag statt. Die restliche Zeit steht zur freien Verfügung. \n\n  \nKursleitung: Petra Hinze\nHeilpraxis – Seminare – Rituale \nSpezialisiert auf:\nangewandtes Heilwissen\nganzheitliche Frauenkunde\nBrauchtum \n\nSeminargebühr 390 € \nEarly Bird Preis bis 15 Oktober: 310 € – bis 31 Oktober: 340 € \nzzgl. Übernachtung & Verpflegung im Rosenwaldhof (352 – 512 € je nach Zimmerkategorie) \nAnmeldung und Zimmerreservierung bitte direkt bei Petra Hinze.
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CATEGORIES:Highlight,Meditation,Persönlichkeit & Kreativität,Schamanische Arbeit
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SUMMARY:The Sound of Silence - 4 Tage Schweigeretreat
DESCRIPTION:Entspanntes Schweigen\, Yoga und Meditation in Bewegung.\n \nWir gehen an die frische Luft und nach innen. Wir finden in der Stille Raum und setzen die Grundsätze der Achtsamkeitspraxis unmittelbar um. Klarheit\, Leichtigkeit und ein herrliches Körpergefühl sind der Lohn. Mit zwei Yogaklassen morgens und nachmittags im gut geheizten Yogaraum und einer ausgesprochen köstlichen vegan-vegetarischen Küche bietet das Retreat eine klassische Struktur. \nProgramm \n\nYogapraxis mit Fokus auf Kraft und Elastizität (mit Musik)\nAngeleitete Atem- und Sitzmeditation\nYogaworkshop für Gelenke\, Faszien und gute Verdauung\nDigital Detox\nYoga Nidra\nEisbaden (wer Lust hast)\nLagerfeuer\n\n \nFür alle Level geeignet – auch Anfänger willkommen! \n\n  \nSeminargebühr  360 €\nEarly Bird Preis bei verbindlicher Anmeldung bis zum 15. November: 330 €\nzzgl. Unterkunft & Vollverpflegung 294-354 € (je nach Zimmerwahl) \nAnmeldung\, weitere Info und Zimmerreservierung direkt bei Kristin – bitte hier klicken. 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/kristin-ruebesamen-sound-of-silence-2-5-januar-2027/
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SUMMARY:MBCL Retreat in Stille
DESCRIPTION:MBCL im Retreat-Setting erleben und/oder vertiefen – Eine 5-tägige Einführung in MBCL kombiniert mit Stille mit Frits Koster & Jana Willms. \n \nDieses Retreat richtet sich an Lehrende achtsamkeitsbasierter Verfahren (MBSR\, MBCT\, Breathworks/ MBPM\, MSC) sowie an (Psycho-)Therapeut*innen\, Coaches\, Lehrer*innen und andere Fachkräfte\, die achtsamkeitsbasiert mit Menschen arbeiten und das MBCL-Programm in einem Retreat-Setting kennenlernen möchten. Menschen in Ausbildung zum/zur MBSR-Lehrer*in und MBCL-Lehrer*innen\, die ihre Praxis vertiefen möchten\, sind ebenfalls herzlich willkommen. \nDas Retreat bietet Ihnen eine intensive\, erfahrungsorientierte Einführung in die zentralen MBCL-Übungen und -Inhalte und Raum für die Vertiefung Ihrer persönlichen Achtsamkeits- und Mitgefühlspraxis. Er ist als Voraussetzung für die nachfolgende Teilnahme an der MBCL-Weiterbildung am Institut für Achtsamkeit anerkannt. \nDer Schwerpunkt des Retreats liegt auf der in Stille eingebetteten\, erfahrungsorientierten Praxis\, in die Schlüsselübungen und -themen des MBCL-Curriculums integriert werden. \nIn den formellen Meditationszeiten am Morgen\, am Nachmittag und an einigen Abenden leiten die Dozent*innen Meditationen und Übungen aus dem MBCL-Programm an. Der Erfahrungsaustausch findet in Form des erforschenden Gesprächs (Inquiry) statt. Kurzvorträge ergänzen die praktischen Übungen. Einige Themen werden auch in Form eines achtsamen Dialogs (in Kleingruppen von zwei oder mehr Personen) erforscht. Dabei können sich die Teilnehmenden von den sechs Leitlinien der Interpersonellen Achtsamkeit unterstützen lassen: Innehalten\, Entspannen\, Öffnen\, Auftauchen lassen\, tief Zuhören und die Wahrheit des Moments sprechen. \nAußerhalb der formellen Sitzungen bietet das Retreat-Setting viel Raum für individuelle stille Meditationspraxis\, Yoga oder Gehmeditation. \nAuf Wunsch besteht die Möglichkeit für Austausch mit den Dozent*innen in Kleingruppen oder im 1:1-Kontakt. \n\n  \nBitte melden Sie sich ZUERST für das Seminar direkt beim Institut für Achtsamkeit an. Nachdem Ihre Teilnahme bestätigt wurde\, buchen Sie bitte zeitnah Ihr Zimmer mit folgendem Link. \n\n[vc_row][vc_column][vc_tta_accordion c_position=“right“ active_section=“1000″ collapsible_all=“true“][vc_tta_section title=“Zimmerreservierung bitte hier klicken.“ tab_id=“1484146577277-3de1b8b1-a9bd“][vc_column_text]\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n Ihr Vorname (Pflichtfeld)\n      \n Ihr Nachname (Pflichtfeld)\n      \n Strasse (Pflichtfeld)\n      \n Postleitzahl (Pflichtfeld)\n      \n Ort (Pflichtfeld)\n      \n Telefon (Pflichtfeld)\n      \n Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)\n      \nMein Zimmerwunsch 1 (bitte wählen)Einzelzimmer mit BadEinzelzimmer mit EtagenbadDoppelzimmer mit Bad \nMein Zimmerwunsch 2 (bitte wählen)Einzelzimmer mit BadEinzelzimmer mit EtagenbadDoppelzimmer mit Bad \nIch buche die Unterkunft und Verpflegung entsprechend den Vorgaben des SeminarveranstaltersIch habe besondere Hinweise zu meiner An-/Abreise\, Verpflegung oder Weiterem und teile diese im folgenden mit: \n Ihre Nachricht\n      \nBitte lasse dieses Feld leer. \nIch bestätige\, dass ich die Zimmerreservierung auf Basis der gültigen Preisliste und Stornierungsbedingungen durchführe. (https://www.rosenwaldhof.de/preise-und-stornierungsbedingungen/) (Pflichtfeld) \nIch bestätige\, dass ich die Datenschutzerklärung des Rosenwaldhof gelesen habe und sie akzeptiere. (https://www.rosenwaldhof.de/datenschutz-ds-gvo/) (Pflichtfeld) \nBitte beantworten Sie folgende Spamschutz-Frage: 10 plus 10 =  \n \n[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][/vc_column][/vc_row]\n
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SUMMARY:Fasten-Auszeit mit Yoga\, Meditation und Kurzvorträgen
DESCRIPTION:Du möchtest eine tiefgehende Reinigung und Regenerierung deines Körpers anstoßen\, eine Ernährungsumstellung starten oder aus anderen gesundheitlichen Gründen fasten?\nIn der Umgebung des Rosenwaldhofs genießt du dabei die Kraft der Natur und erfreust dich an der Stille des Waldes und der Seen.\nDer Rosenwaldhof selbst – mit seiner besonderen Energie – holt dich im Nu aus dem Alltags-Stress. \nWAS DICH ERWARTET\nDu wirst von mir mit frisch gekochter Brühe und frisch gepressten Säften in Bio-Qualität versorgt. Tee und gesundes Flaschen-Wasser steht dir ebenfalls ausreichend zur Verfügung.\nIn spannenden Kurzvorträgen erhältst du wichtiges Ernährungswissen – für die Zeit des Fastens und vor allem auch danach.\nNutze Yoga für einen sanften muskulären Ausgleich und spüre die Energie der Atemübungen.\nBei täglichen Spaziergängen tankst du die Kraft des Waldes.\nNicht nur körperlich\, auch geistig kannst du in dieser Zeit fasten. Digital detox in Kombination mit täglichen Meditationen machen ein ganzheitliches Fasten aus deinem Aufenthalt.\nSpüre die Motivation durch die Gruppe mit maximal 10-12 Teilnehmer:innen.\nVorab erhältst du von mir per Mail alles\, was du über die Vorkur zu Hause wissen solltest und auch\, welche Dinge du für eine tiefreinigende Morgenroutine\, Darmreinigung und Leberwickel während des Fastens gebrauchen kannst. \n \nSANDRA WORM – Deine Fastenleiterin\nAls ganzheitliche Ernährungsberaterin mit zusätzlicher Fasten-Ausbildung begleite ich dich professionell und liebevoll. Für Fragen schreib mich gern an: sandra@kraftort-berlin.de oder schau dich auf meiner Website um: www.kraftort-berlin.de \nABLAUF\nAnreise ist Sonntag\, das Fasten startest du bereits am Nachmittag.\nFrühstück mit Tee\, Mittag mit frisch gepresstem Saft und Abendbrot mit frisch gekochter Brühe nehmen wir gemeinsam ein.\nDazwischen gestaltest du dir deinen Tag selbst und kannst meine Angebote Yoga\, Kurzvorträge\, Waldspaziergänge und Abendmeditation so nutzen\, wie es für dich passt.\nEs wird Zeit für Rückzug und Ausruhen geben.\nGemeinsames Fastenbrechen findet Freitagvormittag statt. \nKOSTEN & ANMELDUNG\nSeminargebühr & Fastenverpflegung: 530 € – Frühbucherpreis bis zum 29 Juni: 505 €\nEinzelzimmer mit eigenem Bad: 325 € pro Person\nDoppelzimmer mit eigenem Bad: 225 € pro Person \nSichere dir deinen Platz und buche das Fasten-Seminar über diesen Link. \nDie Reservierung deines Zimmers erfolgt mit Buchung des Seminars. Die Rechnung erhältst du kurz vor Beginn per Mail. \nIch freu mich auf eine gemeinsame Fasten-Auszeit mit Dir!\n  \n\nDie Zimmerreservierung erfolgt im Rahmen der Anmeldung bei der Seminarleitung.\nHier gehts zum Instagram Profil – bitte hier klicken. \n  \n  
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CATEGORIES:Fasten,Gesunde Ernährung,Highlight,Meditation,Naturerfahrung,Persönlichkeit & Kreativität,Yoga
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SUMMARY:Anthroposophische Meditation - Verbindung mit Christus
DESCRIPTION:Wie komme ich in eine meditative Vertiefung\, die mich zu meinen eigenen geistigen Quellen führt? Im Meditieren findet man einen Ort innerer Ruhe. Man zentriert sich und das erfrischt. Im Kurs stellen wir viele unterschiedliche Herangehensweisen an die Meditation vor und tauschen uns im Anschluss immer über unsere Erfahrungen aus. Geeignet für Anfänger und Erfahrene. \n \nWir meditieren Texte\, die Rudolf Steiner zur Verbindung mit Christus gegeben hat und führen uns vor Augen\, was die Anthroposophie zu Christus sagt. Wir besinnen die „Ich-Bin“-Worte\, vertiefen uns in die Christusdarstellung von Grünewald und befassen uns mit dem Wirken des Christus im Ätherischen in der Natur. \n\nKursgebühr: 200\,- Euro\, Ermäßigung möglich. Zzgl. Kosten für Unterkunft & Verpflegung\, die mit dem Rosenwaldhof direkt abgerechnet werden. \nAnmeldung\, weitere Information und Zimmerbuchung bei Thomas Mayer (bitte hier klicken)\nKursleitung:Thomas Mayer ist Bürgerrechtler\, Meditationslehrer und Autor mehrerer Bücher\, darunter ‚Rettet die Elementarwesen!‘.\nAgnes Hardorp ist Sängerin\, Pianistin\, Eurythmistin und Meditationslehrerin.\nSeit 2004 leiten wir Kurse in anthroposophischer Meditation. \nMehr Information über das Seminar und weitere Angebote: https://www.anthroposophische-meditation.de/termine/einfuehrungskurse-und-wochen#c2478 
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CATEGORIES:Highlight,Meditation,Naturerfahrung
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SUMMARY:Prānāyāma & Meditation - offenes Wochenende & optional Einführung der Weiterbildung
DESCRIPTION:\nDr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise\, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges\, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-\, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen. Weitere Informationen zu Dr. Shrikrishna finden Sie auf seiner Webseite. \nAnmeldung und Zimmerbuchung  N U R  über den Veranstalter (s.u.) ! 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/einfuehrung-pranayama-weiterbildung-mit-dr-shrikrishna-april-2027/
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CATEGORIES:Highlight,Meditation,Schweigeretreat,Shrikrishna,Yoga
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SUMMARY:Prānāyāma- & Meditationsretreat der englischen Intensivgruppe (Gäste willkommen)
DESCRIPTION:\nDr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise\, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges\, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-\, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen. Weitere Informationen zu Dr. Shrikrishna finden Sie auf seiner Webseite. \nEs handelt sich hierbei um eine geschlossene Gruppe. Gäste mit Vorerfahrung sind willkommen.\nAnmeldung und Zimmerbuchung  N U R  über den Veranstalter (s.u.) ! 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/shrikrishna-intensivgruppe-englisch-langes-we-15-18-april-2027/
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SUMMARY:Prānāyāma- und Meditationsretreat der deutschen Intensivgruppe (Gäste willkommen)
DESCRIPTION:\nDr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise\, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges\, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-\, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen. Weitere Informationen zu Dr. Shrikrishna finden Sie auf seiner Webseite. \nEs handelt sich hierbei um eine geschlossene Gruppe. Gäste mit Vorerfahrung sind willkommen.\nAnmeldung und Zimmerbuchung  N U R  über den Veranstalter (s.u.) ! 
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CATEGORIES:Meditation,Schweigeretreat,Shrikrishna,Yoga
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SUMMARY:Frieden im Herzen finden - Metta- und Yoga- Schweige-Retreat
DESCRIPTION:In diesem Retreat stärken wir die Kraft des Herzens durch die Achtsamkeits- und Metta-Meditationspraxis. Wir wollen sitzen und schweigen\, den Zugang zu unseren Herzen finden und Frieden mit uns selbst schließen. Vorträge\, Sitz- und Gehmeditationen\, Gruppen- und Einzelgespräche sowie unsere Yoga-Körperübungen sind in eine klare Tagesstruktur gefügt. So kann der Geist zu Ruhe kommen und das Herz kann sich für den gegenwärtigen Moment öffnen. \nDieses Retreat erfüllt die Voraussetzungen für die Qualifizierung einer MBSR-Lehrer-Ausbildung. \nLEITUNG: Karin Krudup und Wolfgang Schröder \nKURSGEBÜHR: 370€\nzzgl. Unterkunft und Verpflegung (Preise für Retreatgruppen)\nBis zum 15. Februar 2027 Frühbucher*innenrabatt: 330€ \nOnline-Teilnahme: 420 Euro\,\nBis zum 15. Februar 2027 Frühbucher*innenrabatt: 370 Euro \nInfos zum Retreat: per eMail post@karin-krudup.de\, oder Wolfgang Schröder post@dayaraja.de \nFür weitere Informationen und Anmeldung schicken Sie bitte eine E-Mail an Karin Krudup oder Wolfgang Schröder \n\nBitte melden Sie sich für das Seminar direkt beim Veranstalter an. Ihr Zimmer im Rosenwaldhof reservieren Sie bitte NACH erfolgter und bestätigter Anmeldung mit folgendem Link. \n\n[vc_row][vc_column][vc_tta_accordion c_position=“right“ active_section=“1000″ collapsible_all=“true“][vc_tta_section title=“Zimmerreservierung bitte hier klicken.“ tab_id=“1484146577277-3de1b8b1-a9bd“][vc_column_text]\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEine Zimmerreservierung ist aktuell leider nicht möglich. Wir arbeiten daran das neue Barrierefreiheitsstärkungsgesetz einhalten zu können.\nBitte schreibt uns einfach eine E-Mail über das Kontakt Formular. \n[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][/vc_column][/vc_row]\n
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SUMMARY:Fastenauszeit "Integratives Fasten"
DESCRIPTION:Integratives Fasten – das ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung\, in Kombination mit naturheilkundlichen Selbsthilfestrategien und Methoden aus der Mind-Body-Medizin (Bewegung\, Entspannung\, Meditation\, Strategien der Stressbewältigung und vieles mehr) unter interdisziplinärer medizinischer Begleitung. \n\n\n\nIn dieser Woche sind Sie in guten Händen.\nUnter Begleitung des Teams um Prof. Dr. med. Michalsen können Sie seine Empfehlungen aus den Büchern „Heilen mit der Kraft der Natur“ und „Mit Ernährung heilen“ hautnah erfahren. Unser erfahrenes Fastenteam wird Sie in vielfältiger Weise begleiten und unterstützen. Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Programm\, in dem Sie umfassende Informationen erhalten und vielfältige Methoden kennen lernen\, die für Sie sowohl im Fasten als auch danach zu Hause wertvoll sind: \n\nAusführliche Information zum Fasten\, zu den dazugehörigen Prozessen im Körper und wie Sie diese unterstützen können\nGemeinsames Herstellen der Fastenverpflegung (frisch zubereitete Gemüse-abkochungen\, frisch gepresste Gemüsesäfte\, Kräutermischungen für Tees usw.)\nÄrztliche Fastenvisiten\nUmfassende Einführung in das Fastenbrechen\, die Aufbauzeit zu Hause und eine für Sie passende\, alltagstaugliche gesunde Ernährung\n\nErgänzend zum Fasten \n\nEinblick in die aktuelle Fastenforschung\nNaturheilkundliche Hausmittel aus Europa und Asien in Theorie und Praxis\nWanderungen\nMind-Body Medizin\n\nEinführung in das Thema Achtsamkeit\nVerschiedene Achtsamkeitsübungen und Meditationen\nAchtsame Körperübungen aus dem Yoga\nImpulsvorträge und Austausch zu ausgewählten Themen der Mind-Body-Medizin\, wie\n\nStress und Stressbewältigung\nGesundheitsförderliches Verhalten nachhaltig entwickeln\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSchenken Sie sich\, Ihrem Körper – Ihrer Seele eine Auszeit!\nMit unserer engmaschigen ärztlichen Betreuung richtet sich unser Angebot sowohl an gesunde Menschen als auch an Menschen mit folgenden Erkrankungen: \n\nBluthochdruck\nDiabetes mellitus Typ 2 ohne Insulinmedikation\nRheumatoider Arthritis\nAdipositas/metabolischem Syndrom\nNahrungsmittelunverträglichkeiten\nMultiple Sklerose\n\n  \n(Bei Bedarf kann die Anreise schon am Vortag erfolgen. In diesem Fall Verpflegungswünsche bitte mit dem Rosenwaldhof Team absprechen) \nSeminargebühr: 885\,00 € inkl. MwSt \nFRÜHBUCHERPREIS bis 15. Februar 2027: 799 € \n(die Vergabe von 2 Sozialplätzen á 500 € inkl. MwSt behalten wir uns vor) \nHinzu kommt Unterkunft und Fastenverpflegung \nUnterkunft im Einzelzimmer und Bio-Fastenverpflegung ab: 6 x 97 € \nUnterkunft im Doppelzimmer zu zweit und Bio-Fastenverpflegung ab: 6 x 77 € \nUnterkunft im Doppelzimmer in Einzelbelegung und Bio-Fastenverpflegung ab: 6 x 107 € \nAnmeldung\, Zimmerbuchung  und weitere Informationen direkt beim Team von Prof. Dr. Michalsen (bitte hier klicken)\n  \nWir freuen uns auf eine intensive\, gemeinsame Fastenwoche! \nIhr Team für Integratives Fasten \n  \n\n\n\n\n  
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/integrativesfastenprofmichalsen-26-april-2-mai-2027/
LOCATION:Rosenwaldhof\, Bergstraße 2\, Groß Kreutz (Havel)\, 14550\, Deutschland
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