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SUMMARY:Prānāyāma- & Meditationsretreat\, Spezialthema Shiva-Samhita (im anteiligen Schweigen)
DESCRIPTION:\nDr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise\, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges\, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-\, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen. Weitere Informationen zu Dr. Shrikrishna finden Sie auf seiner Webseite. \nAnmeldung und Zimmerbuchung  N U R  über den Veranstalter (s.u.) ! 
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SUMMARY:Im Herzen der Stille - Metta-Sommerretreat
DESCRIPTION:Wenn wir still werden\, beginnt das Herz zu sprechen. \nIn diesen drei Tagen widmen wir uns der Metta-Meditation – der stillen Entfaltung von Freundlichkeit\, Mitgefühl und Verbundenheit. Unterstützend findet sanftes Yoga\, Gehmeditation und Tiefenentspannung Anwendung.\n \nIm gemeinsamen Schweigen entsteht ein Raum\, in dem sich das Herz weiten kann: von uns selbst hin zu anderen und schließlich zu allen Wesen. \nEin Sommerretreat als Praxis der inneren Sammlung und der liebenden Güte. \nDas Retreat richtet sich an Menschen mit Interesse an Meditation; Vorerfahrung ist hilfreich\, aber nicht zwingend erforderlich\, für Anfänger gut geeignet. \n\nFotocredits Daniele Biermann \nPREISE:\nEarlybird 140\,00 € bis 25.05.2026\ndanach 160\,00 €\nzzgl. Kosten für Übernachtung & Verpflegung ab 176 € für das ganze Retreat (je nach Zimmerkategorie) \nINFO\, ANMELDUNG UND ZIMMERRESERVIERUNG:\nbei Kamala Hatha Yoga Studio Marlen Kretschmer\nper Mail: kretschmer-marlen@gmx.net\noder telefonisch: 03495388387 
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SUMMARY:Weiterbildungsreihe WB-C „Prānāyāma & Meditation“ – 1. Retreat (Gäste willkommen)
DESCRIPTION:\nDr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise\, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges\, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-\, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen. Dieses Seminar gehört zur Yoga-Weiterbildungsreihe WB-A „Pranayama & Meditation“. Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite: https://shrikrishna.de/shrikrishna/inhalte_d.html \nEs handelt sich hierbei um eine geschlossene Gruppe.\nAnmeldung und Zimmerbuchung  N U R  über den Veranstalter (s.u.) ! 
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SUMMARY:Patanjali-Retreat
DESCRIPTION:\nDr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise\, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges\, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-\, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen. Weitere Informationen zu Dr. Shrikrishna finden Sie auf seiner Webseite. \nEs handelt sich hierbei um eine geschlossene Gruppe.\nAnmeldung und Zimmerbuchung  N U R  über den Veranstalter (s.u.) ! 
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SUMMARY:Prānāyāma- & Meditationsretreat der englischen Intensivgruppe (Gäste willkommen)
DESCRIPTION:\nDr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise\, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges\, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-\, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen. Weitere Informationen zu Dr. Shrikrishna finden Sie auf seiner Webseite. \nEs handelt sich hierbei um eine geschlossene Gruppe. Gäste mit Vorerfahrung sind willkommen.\nAnmeldung und Zimmerbuchung  N U R  über den Veranstalter (s.u.) ! 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/intensivgruppe-englisch-mit-dr-shrikrishna-august-2026/
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SUMMARY:Sommerklang - Somatic Yoga & Voice Retreat
DESCRIPTION:Warum in die Ferne schweifen\, wenn das Schöne liegt so nah? \nDas Sommerklangretreat ist eine Einladung\, dich von der Kreativität\, den Formen\, Klängen und Farben der Natur im Sommer inspirieren zu lassen\, das Leben zu zelebrieren und zusammenzuführen\, was zueinander gehört: Körper und Stimme. \nDie Kombination aus somatischem Yoga und somatischer Stimmarbeit erlaubt dir\, die alles durchdringende Lebendigkeit die uns im Sommer im Außen begegnet\, im eigenen Leib zu erfahren. Du entwickelst ein ganzheitliches Verständnis dafür\, wie Klang (Schwingung)\, Form und Bewegung einander bedingen und beeinflussen. \n \nWir beginnen den Tag mit einer sanften Somatic Yoga Morgenpraxis: ein genussvolles Aufwachen\, Strecken\, Ausdehnen und Ankommen in der eigenen Haut. Ungeachtet deines Körpertyps und Lebensalters ist diese Praxis für alle machbar und individuell anpassbar. \nTeilnehmer:innen beschreiben diese Art von Yoga oft wie ein heilsames\, meditatives Bewegen\, das trotz seiner sanften Natur auf überraschende Weise belebt und den Körper geschmeidig macht. \nIm Rahmen unseres Retreatprogramms dient uns die Yogapraxis aber auch als Pflege\, Vorbereitung und Einstimmung des Klangkörpers und der Stimmme. Die morgendliche Praxis geht nahtlos in eine somatische Stimmpraxis über. Auch hierfür brauchst du keinerlei Vorkenntnisse oder sängerisches Talent – die Praxis ist für alle machbar. \nDanach erwartet uns ein bunt gedecktes\, vegetarisch/veganes Brunchbuffet (100% Bioqualität) bevor dir der Tag und die Umgebung (Wald\, Wiesen\, Seen) zur freien Erkundung offen stehen. \nGenuss\, Muse und Müßiggang ist das Credo unseres Beisammenseins. \nWenn du dich fünf Tage lang zwischen Praxis und den drei Mahlzeiten einfach nur ausruhen möchtest\, schlafend\, schlummernd\, lesend\, dösend\, ist das genauso willkommen und möglich\, wie eine aktivere Tagesgestaltung zu Land oder am Wasser (es gibt Kanus und Fahrräder zur Ausleihe). \nOder du wählst eine Mischung aus beidem – folge einfach jedem Tag deiner Lust und Laune! \nAm späten Nachmittag kommen wir ein zweites Mal zusammen und tauchen tiefer in die Somatic Voice Praxis ein. So wirst du im Laufe des Retreats unterschiedliche Wirk- und Ausdrucksebenen deiner Stimme kennenlernen\, selbstbewusster im Umgang mit deiner Stimme und feinfühliger in der sinnlichen Wahrnehmung anderer Klänge werden. Du wirst die Verbindung und das Vertrauen in dein eigenes Stimmorgan stärken. \nNach dem gemeinsamen Abendessen darfst du selbst entscheiden\, ob du den Tag gemeinsam am Lagerfeuer\, auf offener Flur unter dem Sternenhimmel oder in Ruhe auf deinem Zimmer ausklingen lassen möchtest. \nNach fünf farbenfrohen Tagen fernab der Großstadt kehrst du inspiriert zurück nach Hause: verbunden mit deinem Körper und deiner Stimme\, vollgetankt mit frischer Energie und Ideen sowie Erinnerungen\, von denen du noch lange zehren wirst. \nMindestens bis zum nächsten Jahr! \nSEMINARGEBÜHR\nFrühbucherpreis bis zum 5. Mai: 440€ // danach Normalpreis 535 €\nzzgl. Unterkunft und Verpflegung (werden direkt mit dem Rosenwaldhof abgerechnet\, die verfügbaren Optionen findest du auf der Buchungsseite\nhttps://somalingua.de/rwh_sommerklang ) \n\nLink zur Anmeldung – bitte aufs Logo klicken:\n \nFotocredits – Landschaft: Dmytro Bukhantsov\, Portrait: Philine Bach 
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SUMMARY:Die Grüne Tara und ihre 21 Begleiterinnen: Ein erwachtes Selbstmodell
DESCRIPTION:Die Grüne Tara verkörpert mitfühlendes\, schnelles und geschicktes Handeln\, das heilt und befreit. Ihre 21 Begleiterinnen sind Ausdruck ihrer vielseitigen Handlungsebene und ihrer unterschiedlichen Qualitäten. Sie erscheinen in verschiedenen Lichtfarben und können friedlich\, kraftvoll\, großzügig oder Grenzen setzend sein. Mit der Grünen Tara in ihrer Mitte manifestieren sie ein erwachtes Selbstmodell\, das uns Vorbild und Inspiration sein kann\, uns mit unseren eigenen unterschiedlichen Persönlichkeitsanteilen zu versöhnen und sie sinnvoll zu integrieren. \n \nDie Grüne Tara und ihr Frauenkreis bedeuten aber auch Verbundenheit und Solidarität untereinander und zeigen\, wie Lösungen gemeinsam gefunden werden können. \nEs gibt im tibetischen Buddhismus verschiedene Überlieferungen der 21 Taras. Im Kurs folgen wir der ältesten Tradition\, der von Surya Gupta. Der Lobpreis der 21 Taras ist in allen Traditionen derselbe\, er ist ein wesentlicher Bestandteil der Praxis der Grünen Tara. \nDas Retreat findet in gelockertem Schweigen statt. Während der Übungen zu zweit und in der Gruppe befolgen wir das achtsame Sprechen. \n \nKursinhalte: Einführung in die 21 Taras\, Stilles Sitzen\, Gehmeditation\, angeleitete Meditationen und Übungen mit Farben und den Elementen drinnen und draußen\, Vorträge\, Mantra Singen\, Gruppen- und Einzelgespräche\, Tarapuja mit ausführlichem Lobpreis. \nKursleitung: Sabine Hayoz Kalff ist Meditationslehrerin und ehemals Kunsttherapeutin\, studiert und praktiziert die Lehre Buddhas seit 1981 als angewandte Lebensphilosophie. Sie gehört zur Leitung des Buddhistischen Zentrums Zollikon bei Zürich und ist Lehrerin bei Tara Libre. Von Lodro Rinpoche hat sie alle Einführungen zu den 21 Taras erhalten. www.buddhazollikon.ch \nCo Leitung: Nives Bercht aus Berlin/Brandenburg ist buddhistische Meditationslehrerin im Tara Libre Netzwerk\, seit 14 Jahre Assistenz bei fast allen 21 Tara Retreats von Sabine Hayoz Kalff und wurde von ihr 2019 unter anderem speziell für diese Praxis zur Meditationslehrerin autorisiert. Außerdem ist sie freiberufliche Yoga und Wendo Trainerin. www.nives-bercht.de \nVoraussetzung für den Kurs: Vertrautheit mit der Praxis der Grünen Tara\nEmpfohlene Lektüre: Die 21 Taras\, von Sabine H. Kalff\, zu beziehen bei Nives Bercht\, s.u. \nKurs-Anmeldung\, Info und Zimmerreservierung: Ulrike Gemeinhardt ulrike.gemeinhardt@web.de\nAnmeldeschluss: 1. August 2026\nKursgebühr: 150.- Euro\, die Kontodaten werden mit dem Anmeldeformular zugesandt\nErmäßigungen sind auf Anfrage möglich\nEbenso sind Spenden für den Unterstützungsfonds willkommen. \nKosten für Unterkunft und Verpflegung: EZ mit Bad: 432 €\, EZ ohne Bad oder Zweierzimmer mit Bad: 352 €\, Zelt/Camping: 252\, Zweierzimmer in Einzelbelegung ohne Bad: 392 €\nZimmerwünsche werden in der Reihenfolge der verbindlichen Anmeldung berücksichtigt.\nBettwäsche und Handtücher bitte mitbringen oder ein Wäschepaket im Haus gegen 8 € Gebühr ausleihen.\nDie Kosten für Unterkunft & Verpflegung werden ca. 3 Wochen vor Anreise vom Rosenwaldhof in Rechnung gestellt. \nHonorar: Dana (bedeutet Großzügigkeit oder geben). So wie es individuell möglich ist. Es ist eine buddhistische Tradition\, dass eine Spende als Beitrag zum Lebensunterhalt der Lehrenden gegeben wird. Also eine Art Aufwandsentschädigung und ein finanzieller Ausdruck von Wertschätzung so\, wie es für Jede stimmig ist. \nAnkunft: 15.8. Anreise ab 16 Uhr\nKursbeginn: 18:30 Uhr mit dem Abendessen\nKursende: 19.8. mit dem Mittagessen\nAbreise: bis 14 Uhr 
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SUMMARY:Vipassana-Yoga Sommer-Retreat
DESCRIPTION:4 Tage zum Innehalten mit Schweigephasen\n \nRechte Achtsamkeit ist die Fähigkeit des Geistes wahrzunehmen was ist\, ohne die Erfahrung zu werten\, an ihr zu haften oder sie zu manipulieren. – Fred von Allmen \nDie Vipassana-Meditation ist ein Weg Einsicht in unser Leben zu gewinnen. Aus dieser Einsicht können Vertrauen\, Gelassenheit\, Lebensfreude\, Weisheit und liebevolle Güte entstehen.\nYoga ist eine Möglichkeit\, sich selber besser kennenzulernen\, mehr Zufriedenheit und inneren Raum zu finden. Gleichzeitig ist Yoga aber auch ein Mittel\, sich zu entspannen\, Stress abzubauen und darüber hinaus Momente der Freiheit zu entdecken. Wir üben in der Viniyoga-Tradition\, das bedeutet\, die Yogapraxis wird an die jeweils besondere Situation der Menschen\, die praktizieren\, angepasst. \nWir möchten die schöne Umgebung und Atmosphäre des Rosenwaldhofs dafür nutzen\, sich in diesem Kurs zu erholen\, zur Ruhe zu kommen\, Erfahrungen mit Yoga und Vipassana-Meditation zu machen oder diese vertiefen zu können. Schweigephasen werden das unterstützen. \nWeitere Infos hier. \nAnmeldung und Zimmerreservierung bitte hier klicken. \nDie Seminarleitung: \nRuth Kölling\, geb.1955\, Yogalehrerin. Seit 1985 lernt und praktiziert sie Yoga in der Tradition von T.K.V. Desikachar. Ausgebildet wurde sie von Imogen Dalmann und Martin Soder\, Ärzte und Leiter des Berliner Yoga Zentrums (BYZ). Dort war sie von 1989-1999 tätig (Gruppen-/Einzelunterricht und Weiterbildungen). Von Mai 1999 bis März 2019 lebte und arbeitete sie im Buddhistischen Meditationszentrum Seminarhaus Engl und war bis 2008 Lehrerin im Ausbildungsprogramm der Yogaschule Vision\, München.\nBuddhistische Praxis seit 1979\, Tenga Rinpoche\, Jack Kornfield\, Carol Wilson\, Joseph Goldstein\, Tsoknyi Rinpoche u.a. Seit 2019 lebt sie wieder in Berlin. \nWolfgang Presser\, geb. 1954\, von 1989 bis 2019 Leitung des Buddhistischen Meditationszentrums Seminarhaus Engl in Niederbayern\, das er mitgegründet hat. Er befasst sich seit 1987 mit Buddhismus.\nRetreats bei Fred von Allmen\, Carol Wilson\, Joseph Goldstein\, Sayadaw U Indaka u.v.a. Er lebt in Berlin.\nInterview mit Wolfgang Presser auf Vipassana Jetzt \nHonorar: Dana (auf freiwilliger Basis) Empfehlung 180€ – 300€\nzzgl. Kosten für Unterkunft & Verpflegung \nDana-Prinzip\nDana\, heißt Großzügigkeit und ist ein wesentlicher Bestandteil buddhistischer Geistes- und Herzensschulung.\nZum einen geht es um die eigene Praxis der Großzügigkeit\, zum anderen um die Unterstützung von Lehrenden und Praxisorten.\nDie Entfaltung von Großzügigkeit als spirituelle Praxis ist eine Übung in der Kunst des Gebens und Nehmens. Wir setzen uns mit unseren Prioritäten auseinander. Was ist uns wirklich wichtig in diesem Leben? Was unterstützen wir mit unserem Geld\, wofür setzen wir unsere Energie ein?\nDie Unterstützung von Lehrenden\, Praxisorten und der Lehre im Allgemeinen ist auch eine Möglichkeit\, Dankbarkeit zu zeigen für das Privileg\, mit Wegen zur Befreiung von Herz und Geist in Berührung gekommen zu sein.\nDas Dana (Honorar) wird vor Ort in Bar an die Lehrenden gegeben. 
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SUMMARY:Radical Rest Retreat - Tiefe Ruhe\, kraftvolle Erdung\, Ankommen im Wesentlichen
DESCRIPTION:Eine neue Welt ist nicht nur möglich\, sie ist schon im Entstehen.\nAn einem stillen Tag kannst du sie atmen hören.\nArundhati Roy \n \nIn unserem Alltag\, der von Hektik\, Leistungsdruck und ständiger Aktivität geprägt ist\, bietet Radical Rest einen neuen und innovativen Ansatz. Eine Balance aus entspanntem Schweigen\, angeleiteter Praxis und inspirierenden Inputs unterstützt dich dabei\, tiefe Ruhe zu finden und neuen Einsichten Raum zu geben. \nDas Retreat schenkt dir einen geschützten Raum der Stille und Verbundenheit und bietet dir die Möglichkeit\, dich selbst auf einer tieferen Ebene zu erfahren und neu auszurichten. Meditation\, Selbstmitgefühl\, kreative Selbsterforschung und achtsame Naturerfahrungen verbinden sich zu einem kraftvollen Weg der inneren und äußeren Transformation. \nDas Konzept von Radical Rest wurzelt in der buddhistischen Tradition und ist die Essenz aus Wiebke’s langjähriger Erfahrung als Trainerin für Achtsames Selbstmitgefühl MSC\, dem Anleiten von Retreats und ihrer eigenen jahrzehntelangen Meditationspraxis. \n \nWas dich erwartet:\nMühelose Achtsamkeit\nAngeleitete Meditationen im Sitzen\, Gehen\, Liegen und in Bewegung. Achtsamkeit darf leicht sein – du erforscht deinen persönlichen Weg\, ohne Druck oder Anstrengung ganz präsent zu sein. Dieser Ansatz kann dein Leben auf sanfte und nachhaltige Weise bereichern und dir neue Impulse für den Alltag geben. \nLiegende Meditation/Deep Rest\nWährend traditionelle Meditation oft im Sitzen praktiziert wird\, eröffnet dir die liegende Meditation einen neuen Zugang zu tiefer Entspannung\, Klarheit und Präsenz. \nSelbstmitgefühl als Schlüssel zur Transformation\nDu lernst wirkungsvolle Meditationen aus dem MSC-Programm (Achtsames Selbstmitgefühl) kennen. Die Grundlage für Veränderung ist eine liebevolle Verbindung zu dir selbst: Eine sanfte und doch kraftvolle Haltung einnehmen – eigene Bedürfnisse wahrnehmen\, deine Grenzen erkennen und innere Kraftquellen entdecken. \nAngeleitete Kraftgänge in die Natur und kreativer Ausdruck\nDurch Kontemplation und Meditationen in der Natur die eigene Perspektive erweitern\, neue Einsichten gewinnen und das Erlebte durch kreativen Ausdruck vertiefen. Du brauchst keinerlei künstlerische Vorkenntnisse. \nRadical Rest als Weg zum kollektiven Erwachen\nRadical Rest geht über die persönliche Selbsterfahrung hinaus. Wenn wir innehalten\, zur Ruhe kommen und mit uns selbst in Verbindung treten\, entsteht ein Raum für Klarheit und Authentizität. Aus dieser inneren Kraft heraus wird es uns möglich\, die Veränderung in die Welt zu bringen\, die wir uns wünschen. Transformation ist möglich – und sie beginnt mit dir. \nDas 3-Tages-Retreat findet in entspanntem Schweigen statt\, was den eigenen Prozess unterstützt und das Erleben von Verbundenheit mit der Gruppe auch ohne Worte ermöglicht. \nDas Retreat steht allen Interessierten offen. Es ist keine Meditationserfahrung notwendig\, um teilzunehmen. Alle sind willkommen\, und ich freue mich über die Vielfalt – sei es in Bezug auf Kultur\, Ethnie\, Herkunft\, Geschlechtsidentität\, sexuelle Orientierung etc.- die alle von euch in unsere Gruppe bringen! \nRetreatleitung\nWiebke Pausch (sie/ihr) leitet Meditationsretreats\, die einen geschützten Raum für persönliche Transformation und das Erleben von tiefer Verbundenheit schaffen. Sie begleitet Menschen seit vielen Jahren dabei\, innere Stärke\, Selbstmitgefühl und Orientierung auf ihrem spirituellen Weg zu finden. \nSie unterrichtet das Programm „Achtsames Selbstmitgefühl MSC“ (in Deutsch\, Englisch und Französisch) und bietet Einzelbegleitung\, sowie kreativtherapeutische Workshops an. Wiebke’s über 20-jährige intensive Meditationspraxis\, die in der buddhistischen Tradition verwurzelt ist\, prägt und bereichert ihre Arbeit nachhaltig. Sie ist Lehrende bei Sangha Live\, einer der weltweit größten buddhistischen Online-Communities. \nHonorar für die Retreatleitung: 300€ Normalpreis / 350€ Unterstützungspreis (Ausgleich gering Zahlende)\nEARLY BIRD PREIS bis zum 01.06.26: 265€\nZzgl. Kosten für Unterkunft & Verpflegung im Rosenwaldhof. \n\nMehr Informationen zum Retreat \nHier geht es zur Anmeldung und Zimmerreservierung  \n  
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SUMMARY:Bildungsurlaub: Einführung in MBSR - achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
DESCRIPTION:Dieses Seminar ist ein Angebot an alle\, die mehr Gelassenheit im Umgang mit den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens entwickeln möchten. Anerkannt für 5 Tage Bildungsurlaub in Berlin und Brandenburg. \n  \nOb es nun eine hohe Belastung im Beruf oder in der Familie\, schwierige Lebensereignisse\, Konflikte\, Krankheit\, Schmerzen oder Ängste sind – all das ist immer wieder Teil unseres Lebens\, ob wir wollen oder nicht. Wie kann uns Achtsamkeit im Umgang damit unterstützen? \nAchtsamkeit bedeutet\, dass wir gegenüber dem\, was uns begegnet\, offen bleiben – auch wenn es manchmal Beunruhigendes oder Schmerzhaftes ist\, was sich zeigt. Wenn wir diese Haltung der Offenheit kultivieren\, können wir nach und nach gelassener mit Belastungen oder Stress umgehen und souveräner auf die Veränderungen reagieren\, mit denen wir im Leben immer wieder konfrontiert sind. Dass das mit Meditation und Achtsamkeit tatsächlich gelingen kann\, haben zahlreiche Studien in den vergangenen Jahrzehnten immer wieder nachgewiesen. \nDas Seminar bietet eine ausführliche Einführung in das MBSR-Trainingsprogramm und einen guten Einstieg in eine eigene Achtsamkeitspraxis im Alltag. Wir werden die grundlegenden Übungen aus dem MBSR (Meditation\, Bodyscan und achtsame Körperarbeit) kennen lernen\, uns immer wieder zu den Erfahrungen austauschen und dazwischen kurze Vorträge mit Hintergrund- und Handlungswissen zu Themen wie Wahrnehmung\, Stress\, Kommunikation oder Umgang mit schwierigen Gefühlen hören. \n  \nSeminarleitung: Susanne Greve & Cornelia Lorenz \n \n  \nSeminargebühr: 580 EUR\nzzgl. Übernachtung (225/325/375 EUR je nach Zimmerkategorie) und Verpflegung (265 EUR) \n  \nAnmeldung\, Zimmerreservierung und weitere Informationen bei Cornelia Lorenz\n  
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SUMMARY:Emotional Detox Through Tantric-Tao Bodywork (Englisch)
DESCRIPTION:English below… \nEmotionen und Traumata aus der Vergangenheit können tief in unserem Körpergedächtnis gespeichert sein und unser alltägliches Leben unbewusst prägen: wie wir denken\, fühlen und (re)agieren und auch\, wie wir Beziehungen gestalten. \nIn diesem Retreat lernst Du eine (bekleidete) Tantrisch-Taoistische Ganzkörpermassage kennen\, mit der emotionale Wunden aus der Vergangenheit geheilt und tiefsitzende Blockaden gelöst werden können.  \nDu lernst\, dass anhand von bestimmten Berührungs-\, Energie- und Atemtechniken\, (jahrelang) unterdrückte Gefühle an die Oberfläche kommen können\, um verarbeitet und aufgelöst zu werden. Dadurch kann die eigene Lebensenergie ins Fließen gebracht werden\, was uns mit mehr Leichtigkeit\, Freude\, Lebendigkeit und Liebe durchs Leben gehen lässt. \nDas Retreat bietet Dir einen sicheren Raum\, in dem Du tiefe Berührung erfahren und alle Gefühle zulassen darfst: von Traurigkeit\, Wut\, Misstrauen\, Scham und Schuld\, bis hin zu Lust\, Glückseligkeit und Ekstase. Es ermöglicht eine intensive\, transformative Erfahrung\, die Dir dabei helfen kann\, wieder auf einer tieferen Ebene mit Dir selbst verbunden zu sein – und dadurch auch mit Deinen Mitmenschen und dem großen Ganzen. \n\nFür wen ist dieses Retreat  / Voraussetzungen  \nEs ist für alle\, die sich selbst auf einer tieferen Ebene begegnen wollen\, um sich persönlich oder spirituell weiterzuentwickeln. Es kann als Grundlage für die Ausbildung zum Emotional Detox Therapist genutzt werden. Die Teilnahme ist als Single\, Paar oder Einzelperson möglich (ab 21 Jahren). Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. \nVeranstalter*innen:\nDas Retreat wird geleitet von Martina und Ricardo aus Deutschland sowie ihrem Lehrer und Supervisor Mal aus Sri Lanka\, dem Gründer der Tantric Journey School of Healing and Awakening. \nKosten\nEinzelperson 1200 €* / Paar 1900 €* (Ratenzahlung möglich)\nzzgl. Kosten für Unterkunft und Bio-Vollverpflegung im Rosenwaldhof zwischen 460 € und 740 € (je nach Zimmerkategorie)\n*Die ersten 5 Buchungen können 25% Rabatt auf die Kursgebühr erhalten (Einzelperson 1200 € → 900 € / Paar 1900 € → 1425 €)\nBitte schreibe eine Email an r.roehmer@gmx.de\, um den Rabattcode zu erhalten. \nBonus: Der Kurs kann kostenfrei wiederholt werden\, sofern Plätze frei sind. \n \nZooms:\nAn folgenden Terminen bieten wir eine kostenlose Einführung zu Tantric Journey mit anschließender Q&A-Session auf Zoom an: \n12. Juli 2026\, 20:30 Uhr\n09. Aug 2026\, 20:30 Uhr\n25. Okt 2026\, 20:30 Uhr \nDen Zoomlink kannst du per E-Mail bei r.roehmer@gmx.de anfragen. \nWeitere Informationen\, sowie die Anmeldung zum Retreat findest du auf unserer Webseite: \n \nNachdem du dich für das Retreat angemeldet hast\, schreibe bitte für die Zimmerreservierung eine E-Mail an r.roehmer@gmx.de \n\nEnglish:\nEmotions and traumas from the past can be stored in our body’s memory and unconsciously shape our daily lives: how we think\, feel\, and (re)act\, as well as how we form relationships. \nIn this retreat\, you will learn a (clothed) Tantric-Taoist full-body massage designed to heal emotional wounds from the past and dissolve deep-seated blockages. You will learn that through the art of certain touch\, energy\, and breathing techniques\, feelings that have been suppressed (for years) can rise to the surface to be processed and resolved. This allows your natural life force to flow freely again\, enabling you to navigate life with more ease\, joy\, vitality\, and love. \nThe retreat offers you a safe space where you can experience profound touch and allow all feelings to surface: from sadness\, anger\, mistrust\, shame\, and guilt\, to desire\, bliss\, and ecstasy. It facilitates an intense\, transformative experience that can help you reconnect with yourself on a deeper level – and through that\, with your fellow human beings and the greater whole. \nWho is this retreat for / Requirements:\nEs It is for anyone who wants to connect with themselves on a deeper level in order to grow personally or spiritually. It can serve as a foundation for training to become an Emotional Detox Therapist. You can participate as a single person\, a couple\, or an individual (aged 21 at least). No prior experience is necessary. \nOrganisers:\nThe retreat is led by Martina and Ricardo from Germany\, together with their teacher and supervisor Mal from Sri Lanka\, the founder of the T antric Journey School of\nHealing and Awakening. \nCourse fee: \nsingle 1200 €* / couple 1900 €* (payment in installments is possible)\nplus costs for accommodation and organic full board at Rosenwaldhof ranging between 460 and 740 € (depending on room category)\n* The first 5 participants can receive a 25 % discount on the retreat fee (single participant : 1\,200 € → 900 € / couple: 1\,900 € → 1\,425 €)\nPlease write to r.roehmer@gmx.de to receive the discount code. \nBonus: It is possible to repeat the course free of charge\, subject to availability. \n \nZooms:\nWe offer complimentary Zoom meetings during which we introduce ourselves\, provide an overview of Tantric Journey\, and answer any questions you may have.\nThe Zoom meetings will take place on the following dates (German time):\n21st of June 2026\, 7:00 pm\n12th of July 2026\, 8:30 pm\n09th of Aug 2026\, 8:30 pm\n25th of Oct 2026\, 8:30 pm \nPlease request the Zoom link by email from r.roehmer@gmx.de\nFurther information and registration are available at:\n\nAfter you have booked the retreat\, please also send an email to r.roehmer@gmx.de\nto reserve your room. 
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SUMMARY:Meditation mit Leichtigkeit - Ein Achtsamkeits-Schweigeretreat
DESCRIPTION:Entspricht den Kriterien des MBSR-Verbands für die Zulassung zu einer MBSR-Lehrerausbildung. Unabhängig davon ist es für alle Interessenten offen. \n \nSie üben sich in der ausbalancierten Kombination einer von morgens bis abends laufend erneuerten Intention im eigenen Bewusstsein aufzuwachen und präsent zu sein\, verbunden mit Gelassenheit und Mühelosigkeit. Diese Haltung wird bezeichnet als effortless effort und ich erkläre Ihnen ihre Grundlagen\, die Sie dann unmittelbar umsetzen. \nDie Ausdehnung dieser kontinuierlichen Praxis über 4 volle Tage plus Anreise- und Abreisetag ermöglicht einen summativen Effekt\, der nicht selten gegen Ende des Retreats in eine Verfassung mündet\, die man mit der Triade \n\ntiefenentspannt\nin sich verankert\nhellwach\n\nbeschreiben könnte. \nDer eigene Geist wird dann als geräumig und klar erlebt wie nach einer Entrümpelung. \nDie über das Retreat hinausgehende Idee ist\, dass Sie Lust darauf bekommen\, diese innere Haltung und eine manchmal damit verbundene Bewusstseinsklarheit und Leichtigkeitserfahrung auch in die Abläufe des Alltags zu übertragen. \nElemente des Retreats sind: \n\nSitzmeditation\, angeleitet und in Stille\nGehmeditation\nleichtes Yoga\nentspanntes Liegen\nachtsame Pausen\nLockerungsübungen\nkurze Inputs mit differenzierten Instruktionen zur Feinjustierung der Praxis jeden Morgen\nMöglichkeit zur Klärung von Fragen in abendlichen Gruppensitzungen und bei Bedarf im Einzelgespräch.\n\n \nKursgebühr 450 € – zzgl. U&V \nAnmeldung und Zimmerreservierung bei Dipl.-Psych. Gerd Metz \nWeitere Infos: bitte hier klicken. 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/gerd-metz-schweigeretreat-6-11-september-2026/
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SUMMARY:Bildungsurlaub: Prānāyāma & Meditation Intensivseminar zur Stressbewältigung
DESCRIPTION:Möchtest du dich gerne in eine stille Auszeit begeben\, um…\n\n \n⟹ innere Ruhe zu finden\n⟹  Stress loszulassen\n⟹ neue Perspektiven zu gewinnen\n⟹ eigene Übungspraxis zu entwickeln\n⟹ eine Achtsame Atemarbeit (Pranayama) zu lernen\n⟹ durch geführte Meditationen zu entspannen\n⟹  ein Wechsel von Praxis\, Theorie & Impulsvorträgen zu erleben\n⟹ Schweigephasen zur Selbstklärung & Erholung zu haben\n⟹ Meditation als Zugang zu Stille und Bewusstsein\, Erholung auf körperlicher & geistiger Ebene zu erfahren…\n⟹ Melde dich an!\n  \nDas Retreat ist für alle geeignet\, keine Vorerfahrung erforderlich! \nInfos\, Anmeldung und Zimmerbuchung unter:\nhttps://sonneundmond.com/seminare/pranayama-meditation/ 
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SUMMARY:Frauen\, Göttinnen\, Yoginis
DESCRIPTION:An diesem Wochenende gehen wir auf Spurensuche nach Frauen\, Göttinnen und Yoginis innerhalb der historisch von Männern geprägten Landschaft des Yoga. \n \nDabei beleuchten wir die verschiedenen Phasen der indischen Geschichte im Allgemeinen und der jahrtausendealten Geschichte des Yoga im Besonderen. Wir vertiefen unser Wissen im Hinblick auf die Charakteristika verschiedener Epochen bezüglich Weltanschauung\, Religion\, Gesellschaft und Kultur. Unser besonderes Augenmerk gilt dabei der Rolle der Frau. \nWo begegnen uns selbstbewusste Frauen als gleichberechtigte Weisheitssuchende\, Yoginis oder gar Gurunis? Wo finden wir Impulse zur Wiederentdeckung des Weiblichen und zu einer gesellschaftlichen Demokratisierung? In welchem Kontext begegnen uns die atemberaubenden Darstellungen indischer Göttinnen\, die die schöpferische Fülle des Lebens\, dessen Schönheit und Magie\, aber auch Verlockung und Grausamkeit symbolisieren? \nEin Seminar\, das dazu einlädt\, sich für die Rolle der Frau und des weiblichen Prinzips im Yoga zu sensibilisieren und die Geschichte des Yoga aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. \nTheorie und Praxis ergänzen sich in diesen Tagen. Neben dem gemeinsamen Lesen und Diskutieren von Quellentexten weisen uns feinsinnige\, von der tantrischen Tradition inspirierte Methoden des Hatha Yoga den Weg zu körperlichem Wohlbefinden\, emotionaler Ausgeglichenheit und geistiger Erfrischung. \nEin Seminar für Männer und Frauen gleichermaßen.\nAlle sind herzlich willkommen. \n\nBildrechte Tanja Sailer \nSEMINAR-INHALTE \nHatha Yogapraxis\nAsana\, Pranayama\, Kriya\, Mudra & Meditation\nVorträge & Dialoge zu folgenden Themenschwerpunkten:\n– Die Geschichte der Frau im Yoga\n– Prakrti –Maya – Sakti: Das weibliche Prinzip in der indischen Philosophie\n– Frauen\, Göttinnen\,Yoginis & das Wiedererstarken des Weiblichen im Licht des Tantrismus \nREFERENTIN: TANJA SAILER \nYogalehrerin BDY/EYU und GGF\, Leiterin des Instituts für Yoga und praxisorientierte Philosophie (IYP) bei Freiburg i.Br.\, Prüferin und Dozentin der BDYoga Ausbildung\, Magisterstudium Indologie & Philosophie\, internationale Dozententätigkeit im Bereich Yogapraxis\, Yogaphilosophie\, Sanskrit & Ayurveda. \nIhr Unterrichtsstil ist feinsinnig\, meditativ und kraftvoll. In der von ihr vertretenen Tradition (des kaschmirischen Tantrismus & der Tradition des Kaivalyadhama Institutes) ist Yoga stets eine Einladung zur Achtsamkeit und zum integrativen\, liebevollen Umgang mit sich selbst. \nIn Anlehnung an traditionelle Yogatexte gelingt es ihr\, Kursteilnehmer*innen mit der geistigen Tiefe des Yoga vertraut zu machen und die zeitlose Weisheit des Yoga in der Praxis erlebbar werden zu lassen. Eine Basis\, die es laut Tanja Sailer ermöglicht\, traditionelle Yogamethoden sinnvoll\, zeitgemäß und individuell in den Alltag zu integrieren und den Herausforderungen unserer Zeit mit mehr Toleranz\, menschlicher Wärme\, Weitsicht und Kreativität zu begegnen. \nSEMINARZEITEN \nAnreise: 11.09.2026 im Rosenwaldhof ab 15.00\nFr.16.30 – 18.45 / 20.15 – 21.45\nSa.07.15 – 08.45 / 10.00 – 12.45 & 16.30 – 18.45\nSo.07.15 – 08.45 / 10.00 – 12.45 \nKOSTEN \nSeminargebühr 195\,- bis zum 31.05.2026\, danach 225\,- (Ermäßigung nach Absprache) \nzzgl. Unterkunft und Verpflegung im Rosenwaldhof ja nach Zimmerkategorie\n(Status Retreatgruppe) \nINFO & ANMELDUNG\nDr. Martina Bley\nMobil: +49 162-9474052\nMail: maya@rosenwaldhof.de 
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SUMMARY:Der Trauer einen Raum geben - eine Trauerreise
DESCRIPTION:Abschied und die Zeit danach. \nVerbundenheit spüren – Trauer zulassen\, Erinnerung und Gedenken teilen\,\nGemeinsamer Austausch\, kreativer Ausdruck\, miteinander in Berührung kommen und bewegen\, authentisch sein dürfen\, sich nicht erklären müssen\, mit seiner Trauer verstanden werden und …\n \n… einen weiteren Schritt wagen. \nDas Leben geht einfach weiter\, als sei nichts geschehen\, doch in Ihrer Welt ist nichts mehr wie es einmal war. \nDer Verlust eines geliebten Menschen erschüttert unsere Grundfeste und bringt uns an einen Wendepunkt unseres Lebens. \nWir laden Sie ein\, sich in Begleitung zweier erfahrener Trauerbegleiter Ihrem Verlust auf achtsame Weise zuzuwenden und gemeinsam das Leben\, auf Ihre Art und in Ihrem Tempo\, wieder neu entdecken zu lernen. \nDie eigene Trauer ist und bleibt einzigartig. In der Begegnung und Gemeinschaft mit anderen Menschen gemeinsam ein Stück des Weges gehen…. \n \nVerbundenheit spüren – Trauer zulassen\nErinnerung und Gedenken teilen\nGemeinsam lachen und weinen\nNähe und Verständnis erfahren. \nUnd sich erlauben\, es sich wieder gut gehen zu lassen. \nEin geschützter Rahmen\, eine achtsame und vertrauensvolle Atmosphäre erlauben es\, miteinander in Berührung zu kommen\, authentisch sein zu dürfen\, sich nicht erklären müssen und mit seiner Trauer verstanden zu werden. \nGemeinsame Mahlzeiten\, Gesprächskreise\, kreativer Ausdruck und Angebote zu Aktivitäten sind ebenso Teil der Reise wie Raum und Zeit für ganz individuelle Bedürfnisse und Wünsche\, allein\, zu zweit oder in kleiner Runde. \nAuch in dieser Zeit stehen wir für Sie als Begleiter zur Verfügung. \n \nMehr Info auf der Webseite www.Trauerbegleitung-Trauerreisen.de \nAnmeldung und Zimmerbuchung  bitte direkt bei Christine Rührmund. \n\nSeminarkosten: 560\,- €* für die gesamte Zeit.\nDiese beinhalten u.a. Vor- und Nachbereitung der Trauerreise\, Organisation und Trauerbegleitung\, Einzelgespräche auf Anfrage\, Materialkosten\, Seminarraummiete.\nzzgl. Unterkunft & Verpflegung\, Preisliste siehe hier. \n*Unter Umständen ist es möglich einen Sozialrabatt einzuräumen\, bei Bedarf bitte ansprechen. 
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SUMMARY:Resilienz im Berufsalltag mit sanftem Yoga\, Meditation und Krafttraining - Stressmanagement mit Yoga - Bildungsurlaub und Präventionskurs für BerlinerInnen und BrandenburgerInnen*
DESCRIPTION:Achtung – das Seminar wurde verlegt. Bitte bei Interesse DIREKT bei Regina Bäter melden!  \nDieses viertägige Seminar vermittelt Ihnen praxisorientierte Methoden zur Stärkung der persönlichen Resilienz und zur nachhaltigen Stressbewältigung im Berufsalltag. \n \nStress und psychische Belastungen gehören heute zu den häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit. Präventive Maßnahmen wie Resilienztrainings wirken dieser Entwicklung entgegen\, indem sie die psychische Widerstandskraft stärken und die Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz erhöhen. \nSie möchten bis ins hohe Alter unabhängig und fit bleiben: Körperliche Kraft ist DIE Voraussetzung für Gelenkstabilität und Beweglichkeit. Krafttraining und Schwingübungen\, die Ihre Balance stabilisieren\, sind deshalb fester Bestandteil des Seminars – in Kombination mit ruhigen\, dehnenden Yoga-Elementen. \nBewusstes Atmen\, entspannte und stabile Körperhaltung und Konzentration der Gedanken bringen Sie in innere Ruhe und mentale Stärke. Mithilfe von Achtsamkeitsübungen und Meditation üben Sie Gelassenheit und können diese innere Haltung in den Alltag übertragen. Durch Entspannung und innere Stärke erhöhen Sie die eigene Krisenkompetenz und fördern Ihre Widerstandsfähigkeit.\nResilienz macht Sie fit für weitere Herausforderungen. \nIn diesem Seminar bekommen Sie theoretisches Wissen über Stressentstehung und Verarbeitung vermittelt\, um anschließend durch Wahrnehmung Ihrer ganz persönlichen Stressoren eine erfolgreiche Stressverarbeitung in den Arbeitsalltag zu implementieren. \nMenschen mit körperlichen Einschränkungen an Schulter\, Rücken\, Hüfte oder Knie sind in diesem Seminar richtig: Wir üben sanftes Yoga. Hilfsmittel wie Bänkchen\, Gurte und Blöcke unterstützen Sie\, sicher und stabil die Körperhaltungen zu meistern. Akrobatische Asanas wie Kopfstand\, Skorpion oder Krähe werden in diesem Seminar ignoriert. \nDie Praxis wird mit Vorträgen zum Thema Resilienz und Stressreduktion ergänzt. Für gemeinsamen Austausch und Reflexion wird es genügend Zeit geben. \nAuf Spaziergängen\, Wanderungen\, Fahrrad- und Kanutouren können Sie die unvergleichliche Havellandschaft kennenlernen\, durchatmen und die Natur genießen. \nGestärkt und inspiriert können Sie die Herausforderungen des Arbeitsalltags annehmen und sicher durch stürmische Zeiten segeln. \nFür die Teilnahme am Seminar sind keine Vorkenntnisse erforderlich. \nDieses Seminar ist in Berlin als Bildungsurlaub anerkannt. Sie haben Anspruch auf 5 Tage im Jahr. Wenn Ihr Arbeitsort nicht in Berlin ist\, fragen Sie Ihre/n Arbeitgeberin/Arbeitgeber – manche sind kulant und bewilligen Ihnen den Bildungsurlaub. \nAngebote während des Seminars\nVorträge zu Stress\, Resilienz und Gesundheitsförderung\, Yogaunterricht mit sanften Elementen\, unterschiedliche Meditationstechniken\, Atemübungen\, Yoga Nidra\, innere Reisen und Kraftübungen. \n  \nRechtlicher Hinweis: Alle Angebote sind kein Ersatz für medizinische Behandlungen. Jede Teilnahme an Kursen erfolgt in Eigenverantwortung des/r Teilnehmenden und sollte bei gesundheitlichen Problemen vorher mit dem behandelndem Arzt/ der Ärztin abgesprochen werden. \n  \nBitte mitbringen\n-bequeme Kleidung\n-Hausschuhe \n  \nTeilnehmerzahl\n10 bis max. 15 Personen \nSeminargebühr: 280€ (incl. MwSt.) \n  \nBei Fragen kontaktieren Sie mich gerne\, ich melde mich umgehend zurück:\nhttps://www.fasten-yoga-massage.de/regina-baeter 
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SUMMARY:Auszeit für Körper\, Geist und Seele
DESCRIPTION:Achtsamkeit/MBSR – Yoga – Herzarbeit – Meditation\n \nDer moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten\, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt. — Albert Schweizer \nFür viele Menschen ist das der „IST-Zustand“ ihres Lebens. Das ist verhängnisvoll\, da es massiven Einfluss auf unsere Grund-Befindlichkeit\, unser Wohlempfinden\, unsere Gesundheit und die Lebensfreude haben kann. \nIn diesen Tagen der „Auszeit für Körper\, Geist und Seele“ werden wir die verschütteten Anteile\, die das Leben lebenswert machen und in die Kraft und Freude zurückführen\, in den Blick nehmen und wecken. Wir üben in Bewegung und in Stille. Manchmal kraftvoll und dynamisch\, oft auch sanft und meditativ. \n\nÜbungen aus dem MBSR-Programm (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) erlauben dir\, dein Körper-Geist-System zu beruhigen und wach zu werden für das\, was dich im Innersten bewegt.\nLeichte oder auch kraftvolle Yogapraxis unterstützt dich\, Verspannungen und Blockaden im Körper zu berühren und ggfs. zu lösen.\nAnleitungen für dein Herz führen dich sanft in die Verbindung mit der Liebe in dir.\nGanz konkrete Inspirationen und Anregungen helfen dir\, im Alltag eine neue Ausrichtung vorzunehmen\, kleine schädliche Gewohnheiten zu hinterfragen und neue\, gesundheitsförderliche und entspannende Rituale zu entwickeln und zu etablieren.\nAustausch über die persönlichen Erfahrungen in der Gruppe stärkt die Verbindung deines Menschseins in dir und die Verbindung mit Menschen um dich herum. Dies wird oft als ganz besonders bereichernd erlebt.\nPausen können mit Ruhe und Erholung\, Spaziergängen in der üppigen Natur oder auch zum Fahrradfahren ins Umland gefüllt werden\, je nach persönlichem Bedarf und Vorlieben.\n\nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Seminar dient zum Kennenlernen\, Auffrischen\, oder Vertiefen. \nWir stehen auch für persönliche Fragen und Beratung zwischen den Seminarzeiten gerne zur Verfügung. \nMiriam bietet Massagen an\, die zusätzlich gebucht werden können. \n  \nEine Rezension im Mai 23: \n„Das Seminar war für mich absolut überraschend. Bei meiner Ankunft war ich in mich gekehrt\, habe mich selbst kaum wahrgenommen und war komplett in Gedanken und Sorgen versunken. Es ist der Hammer\, wie positiv sich Achtsamkeit und Liebe auf den Körper und Geist auswirken können. Bereits am dritten Tag begann ich innerlich aufzublühen und nach außen zu strahlen. Ich kann es jedem ans Herz legen\, der sich etwas Gutes tun möchte. Die Seminarleiterinnen ergänzen sich perfekt und dadurch sind viele verschiedene Einblicke und Erfahrungen möglich. … Ich bin viel stärker und optimistischer nach Hause gefahren\, da ich nun Werkzeuge an der Hand habe\, die ich für mich im Alltag ohne extra Zeitaufwand nutzen kann. Ich bin unheimlich dankbar!“ \nStephie M. aus KW \nZur ausführlichen Seminarbeschreibung: bitte hier klicken. \nPreis:\nSeminargebühr 375.-€ (incl. MwSt.)\nFrühbucherrabatt bis 30.6.2026: 345.-€ (incl. MwSt.)\nErmäßigung für Geringverdienende ist möglich – bitte bei der Seminarleitung anfragen.\nzzgl. Kosten für Unterkunft & Verpflegung\, abhängig von der Zimmerkategorie. \nMiriam: www.miriam-thiemig.de \nBrigitte: www.brigittegerber.de  \nInformation\, Anmeldung und Zimmerbuchung direkt bei Brigitte Gerber:  kontakt@brigittegerber.de \n  \n  
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SUMMARY:Stimme\, Atmung\, Bewegung - dem Weiblichen in Dir Stimme geben
DESCRIPTION:Dem Weiblichen in Dir Stimme geben.\nDie Stimme war schon immer Teil weiblicher Kraft:\nbeim Singen\, beim Klagen\, beim Feiern\, beim Gebären\, beim Erzählen von Geschichten.\nViele Frauen spüren\, dass ihre Stimme mehr ist als nur Klang. Sie ist Ausdruck von Gefühl\, Wahrheit\, Kraft und Verbundenheit. \nIn diesem Wochenende öffnen wir einen geschützten Raum für Frauen\, um über Atem\, Bewegung und Stimme wieder in Kontakt mit ihrem natürlichen Ausdruck zu kommen.\nWir gehen auf Entdeckungsreise:\nWie klingt meine Stimme\, wenn ich mich wirklich zeige? Welche Rhythmen bewegen meinen Körper? Wie kann meine Stimme zur Ressource für Kraft\, Heilung und Selbstvertrauen werden?\nDurch Körperrhythmen\, Atemarbeit\, Stimm-Übungen\, Austausch und gemeinsames Singen entsteht Schritt für Schritt dein eigener Klangraum. \nDadurch erforschen wir:\nWie drückt sich Weiblichkeit in meinem Leben aus?\nWo halte ich meine Stimme noch zurück?\nWelcher Ton gehört wirklich zu mir? \nKeine Vorerfahrung nötig – nur die Bereitschaft zu fühlen\, zu bewegen und zu klingen. \n\nSTIMME \nMirjam Miesterfeldt \n \nStimmkörper · Regulation · Wahrer Ausdruck \nGemeinsam erforschen wir die Stimme von Grund auf – vom Körper zum Herzen und zurück in den Klang. \nWir beginnen funktional: \nWo sitzt meine Stimme? Was trägt – was blockiert? \nÜber gezielte Impulse (u. a. Füße\, Zwerchfell\, Vagusnerv\, Nacken\, Kehle) lösen wir Spannungen auf körperlicher\, emotionaler und nervlicher Ebene. So entsteht Raum. Und daraus dein eigener Klang. \nNicht Perfektion ist das Ziel – sondern ein wahrer Ton: regulierend\, verbindend\, ganz dein eigener. \nWenn Atem\, Körperbewusstsein und Präsenz zusammenkommen\, entsteht dein persönlicher heilsamer Herzton – der Ton\, den nur du singen kannst. \nEine Ressource und Rückverbindung zu dir selbst. \nATEM \nSylvia Deckert-Seewald \n \n„Die Stimme ist der Muskel der Seele.“ Roy Hart \nUnser Ansatz verbindet nahtlos uralte Weisheit mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Er bietet praktische\, ergebnisorientierte Werkzeuge zur Regulierung des Nervensystems sowie zur Verbesserung des emotionalen und körperlichen Wohlbefindens. \nDeine Stimme\, kombiniert mit bewusster Atmung\, bietet einen direkten Weg zurück zu Ruhe und Klarheit. \nEs ist ein Weg des inneren Ganz und Heilwerdens\, bei dem die Stimme eine hilfreiche Rolle spielt. \nDiese Kraftquelle schenkt Dir auf dem weiteren Weg Zuversicht und Freude. \nBEWEGUNG \nSusanne Sonnleitner \n \nAtem\, Bewegung\, Stimme sind die ursprünglichsten menschlichen Ausdrucksformen. \nVom ersten bis zum letzten Moment des irdischen Daseins sind sie vorhanden. \nWas liegt näher\, als diese drei Aspekte als Vehikel zu unseren inneren Räumen zu nutzen. Zu erforschen\, was sich ausdrücken will\, authentisch\, persönlich und tief in uns. \nBewegend sind solche Erkundungen und bieten starke Erfahrungsfelder in Selbsterkenntnis und Selbst-Bewusst-Sein\, oder – Werdung. \nFür unsere Wahrheiten Ausdruck zu finden\, über Töne und Laute\, in Bewegung\, atmend\, dem Weiblichen in uns Stimme zu geben\, das ist beim Blick in die westliche Welt erforderlich. \nDer Heilungsweg für uns und Mutter Erde wird ein weiblicher und hoffentlich klangvoller sein. \nWährend man singt\, kann man keine Angst haben\, deshalb Schwestern\, lasst uns Tönen\, Klingen und Singen! \nSeit 29 Jahren selbstständig als Coach im Bereich Persönlichkeitsentwicklung\, Krisenmanagement und Lebensbegleitung tätig\, FamilyLab-Seminarleiterin\, Sängerin. \n\nSeminargebühr 270 €\nEarly Bird Preis (bis 1.7.26) 220 €\nzzgl. Übernachtung & Verpflegung im Rosenwaldhof \nAnmeldung\, weitere Infos und Zimmerreservierung bei https://www.heilsame-stimme.de/#contact 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/mirjam-miesterfelt-stimme-atmung-bewegung-25-27-sept-2026/
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SUMMARY:Intentional Cold Exposure Academy  - Coach Ausbildung (Bildungsurlaub)
DESCRIPTION:Du möchtest dein Wissen über Kälteexposition ausbauen und andere sicher in die Kälte begleiten?\n \nUnsere ICE Coach Ausbildung vermittelt eine fundierte Grundlage für den sicheren Umgang mit Kälteexposition und deren verantwortungsvolle Weitergabe. \nIn zwei Modulen (4 + 5 Tage) lernst du alles\, was du brauchst\, um andere sicher in die Kälte zu begleiten: die Physiologie der Kälteexposition\, Sicherheit & Kontraindikationen\, verschiedene Entspannungs- und Atemtechniken sowie umfangreiche Coaching-Praxis. Zwischen den Modulen liegt eine eigenständige Praxisphase\, in der du das Gelernte direkt anwendest. Dies erfolgt im digitalen Austausch mit der Gruppe und der ICE Academy. In der wachsenden ICE Coach Community findest du auch nach der Ausbildung Raum für Fragen\, Austausch und Inspiration. \n \nDie Ausbildung richtet sich an Fitnesstrainer:innen\, Physiotherapeut:innen\, Heilpraktiker:innen\, Ärzt:innen\, Yogalehrer:innen und alle\, die andere Menschen achtsam in die Kälte führen möchten. Voraussetzung ist mindestens eine Winter-Saison Erfahrung mit Eisbädern sowie die Fähigkeit\, sich in der Kälte zu entspannen. \nGeleitet wird die Ausbildung von Dr. Josephine Worseck – promovierte Molekularbiologin\, Heilpraktikerin und Autorin von Die Heilkraft der Kälte – und Douwe van den Berg\, der seit über 15 Jahren Tausende von Menschen aus aller Welt in die Kälte begleitet hat. Gemeinsam haben sie 2024 die ICE Academy gegründet. Mehr Informationen findest Du hier: https://intentional-cold-exposure.com. \n \n\nDetails \nPreis: 2.900 € (inkl. Modul 1 & 2. inkl. Unterkunft (DZ) & Verpflegung (Vollpension)) \nKurssprache: Deutsch \nTermine: Modul 1: 27.–30. September 2026 & Modul 2: 7.–11. Dezember 2026 \nAlternativtermin: Module 1: 17. – 20. September 2026 & Module 2: 18. – 22. November 2026 \nBildungsurlaub: Unsere Ausbildung ist eine anerkannte Bildungsveranstaltung in Berlin\, Brandenburg & Sachsen-Anhalt. \nWeitere Infos & Anmeldung bitte auf Logo klicken:  \nKontakt: douwevandenberg42@gmail.com 
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SUMMARY:Clarity Process - Deine Reise zu tiefer Klarheit
DESCRIPTION:Entdecke dein bestes Leben im Hier & Jetzt (Clarity Retreat\, Stufe 1-3) \nHast du das Gefühl\, dass du immer wieder in die gleichen Denk- und Verhaltensmuster zurückfällst – selbst\, wenn du sie längst durchschaut hast? Viele Methoden setzen auf reines Verstehen\, doch das allein reicht nicht aus. Der Clarity Process geht tiefer: Er hilft dir\, unbewusste Prägungen direkt dort zu lösen\, wo sie entstanden sind – in deinem Unterbewusstsein. \n  \nWarum Clarity?\nDer Clarity Process\, entwickelt vom Psychologen und Mystiker Jeru Kabbal\, kombiniert moderne Psychologie mit bewährten Prinzipien der Bewusstseinsarbeit. Statt einseitiger theoretischer Konzepte\, lernst du eine klare\, einfache\, sanfte Herangehensweise\, mit der dein Unterbewusstsein tatsächlich Veränderungen zulässt. Durch praktische Werkzeuge\, gezielte Atemtechniken\, Meditationen und reflektierende Übungen kannst du alte Blockaden dauerhaft auflösen und zu neuer Klarheit\, Stärke\, innerer Freiheit und Lebensfreude finden. \n  \nFür wen ist das Clarity Retreat geeignet? \n\nDu möchtest mehr als bloßes Verstehen und zwar echte Veränderung.\nDu spürst\, dass alte Muster dich zurückhalten\, weißt aber nicht\, wie du sie loslassen kannst.\nDu willst innere Freiheit erleben\, anstatt dich von unbewussten Ängsten steuern zu lassen.\nDu suchst eine wirksame Methode\, um Klarheit\, innere Stärke und Lebensfreude zu entfalten.\nDu möchtest praktische Werkzeuge\, die dich ein Leben lang begleiten und die du ohne fremde Hilfe anwenden kannst.\n\n  \nDas erwartet dich im Clarity Retreat (Stufe 1-3): \n\nEin tiefer Prozess\, der dich nachhaltig verändert – über den Verstand hinaus.\nKlarheit darüber\, was dich wirklich antreibt und wie du innere Begrenzungen auflöst.\nMehr Leichtigkeit\, innere Ruhe und ein tiefes Gefühl von Freiheit.\nEine unterstützende Gruppe und eine sichere Umgebung für echte Transformation.\n\n  \nSeminarkosten (zzgl. Übernachtung\, Verpflegung\, Anteil Seminarraum): 990€ \n  \nTrainerinnen  \n \nAnn-Kathrin Müller ist Expertin für smarte Selbstwirksamkeit im Change Management. Als Business und Life Coach begleitet sie Menschen dabei\, ihre eigene Stärke und Umsetzungskraft dafür zu nutzen\, sich ein Leben zu gestalten\, das sich anfühlt nach „Ja\, das bin wirklich ich.“ Pragmatisch\, fokussiert und tiefgreifend nutzt sie dabei ihre Erfahrung aus Persönlichkeitsentwicklung\, Inner Change Coaching (nach Dr. Petra Bock)\, Unternehmensberatung und Transformationsmanagement in Banking und IT.\nKontakt: team@annkathrinmueller.com \nPauline Müller ist Expertin für Klarheit und nachhaltige Transformation. \nAls Heilpraktikerin für Psychotherapie und systemische Beraterin unterstützt sie Menschen dabei\, tief verwurzelte Blockaden zu lösen und nachhaltig neue Wege zu gehen. Ihre Arbeit kombiniert wissenschaftlich fundierte psychotherapeutische Methoden mit Körperarbeit und dem Clarity Process\, um nachhaltige Veränderung auf allen Ebenen zu ermöglichen. Mit einem klaren\, einfühlsamen und praxisorientierten Ansatz hilft sie ihren Klient*innen\, alte Muster aufzulösen und ein Leben in Selbstbestimmung\, innerer Freiheit und Klarheit zu gestalten.\nKontakt: beratung@paulinemueller.de \n  \nMelde dich jetzt an unter: https://clarityproject.de/events/entdecke-dein-bestes-leben-im-hier-jetzt-stufe-1-3-mit-pauline-ann-kathrin-2/ \n  \n  \n  \n  
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SUMMARY:Achtsamkeit und Metta - Ein Yoga Wochenende
DESCRIPTION:„Güte in den Worten erzeugt Vertrauen\, Güte beim Denken erzeugt Tiefe\, Güte beim Verschenken erzeugt Liebe.“ – Laotse \n \nMetta\, ein Begriff aus dem Pali\, der Sprache des Buddha\, oder auch das Sanskrit Wort Maitri aus dem Yoga\, bezeichnet eine Qualität von liebender Güte\, Freundlichkeit\, Wohlwollen uns und anderen Lebewesen gegenüber. \nDabei ist Metta / Maitri nicht nur eine passive Haltung\, sondern auch eine aktive Praxis\, bei der wir uns in einem positiven und wohlwollenden Umgang mit uns selbst und anderen üben. \nZiel ist es\, eine tiefere Verbundenheit mit sich selbst und anderen zu entwickeln und ein Gefühl von Frieden und Harmonie zu fördern. Die Praxis von Metta / Maitri kann auch helfen\, Stress abzubauen und unsere Fähigkeit zur Selbstreflexion und Empathie zu stärken. \nAn diesem Wochenende praktizieren wir sowohl aktiven\, zum Teil dynamischen Yoga\, aber auch ruhigen\, meditativen Yinyoga\, Pranayama\, Mantra\, Mudra und Meditation im Seminarhaus Rosenwaldhof. Die Qualität von Metta bildet die Grundlage unserer Praxis. Wir steigen für ein Wochenende aus unserem Alltag aus und lassen in der wunderschönen Umgebung die Seele baumeln. \nWir werden im Seminarhaus mit leckerem vegetarisch/veganen Essen verköstigt. Die Verpflegung besteht aus frischen\, regionalen Zutaten und umfasst Frühstück\, Mittag- und Abendessen. Tee\, Kaffee und Wasser stehen den ganzen Tag für uns bereit.\nIm Rosenwaldhof gibt es einfache und gemütliche Zimmer\, mit und ohne eigenes Bad. \nABLAUF: \n\n9. Oktober: Anreise ab 15 Uhr\n16.30-18.30 Uhr Kennenlernen\, Achtsamkeits- und Yogapraxis\, Abendessen\n10. Oktober: 7.15-8.45 Uhr Yoga\, Frühstück. 1\,5 Stunden Achtsamkeitspraxis\, Mittagessen\n16.30-18.30 Uhr Yoga und Achtsamkeitspraxis\, Abendessen\n11. Oktober: 7.15-8.45 Uhr Yoga\, Frühstück. 1\,5 Stunden Achtsamkeitspraxis\, Mittagessen und Abreise\n\nWeitere Infos zum Retreat finden Sie HIER. \nSusanne Hardt unterrichtet ganzheitlichen\, achtsamen Yoga in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya. Dabei steht das Erleben der Einheit von Körper\, Atem\, Geist und Seele im Mittelpunkt der Übungspraxis. www.s-hardt.de/ \nPREISE für das Seminar: \n\n210 € Frühbucher bis 1. Juni 2026\n230 € Normalpreis danach\n2 ermäßigte Plätze auf Anfrage\n10 € anteilige Miete für den Yogaraum\n\nZzgl. Kosten für Unterkunft und Verpflegung im Rosenwaldhof. \nANMELDUNG UND ZIMMERRESERVIERUNG bei der Seminarleiterin: \nSusanne Hardt – yoga@s-hardt.de 
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DESCRIPTION:Dieses Seminar gehört zur Yoga-Weiterbildungsreihe WB-C „Pranayama & Meditation“. Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite: https://shrikrishna.de/shrikrishna/inhalte_d.html \n \nEs handelt sich hierbei um eine geschlossene Gruppe.\nAnmeldung und Zimmerbuchung  N U R  über den Veranstalter (s.u.) ! 
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SUMMARY:Science of Soul Healing – Essential Training
DESCRIPTION:Das Abschlussseminar der Science of Soul Healing – Essential Training Ausbildung markiert den bewussten Übergang von einem Jahr intensiver innerer Schulung in eine eigenverantwortliche\, verkörperte seelische Heilarbeit im professionellen Kontext.\nIn dem Seminar verdichten sich kontinuierliche Praxis\, Studium\, Selbsterfahrung und therapeutische Anwendung zu einem klaren inneren Standpunkt:\nHeilung geschieht nicht nur psychologisch oder somatisch – sie geschieht in der Verbindung zur Seele.\n \nEin Jahr strukturierter Seelenarbeit \nDas Essential Training wurde für Menschen entwickelt\, die bereits in medizinischen\, therapeutischen oder heilenden Berufen tätig sind oder sich in entsprechender Ausbildung befinden. Ziel ist es\, die eigene professionelle Kompetenz um eine präzise\, fundierte seelische Dimension zu erweitern – jenseits von Esoterik\, jenseits diffuser Spiritualität. \nDie Ausbildung verbindet:\n• Vedische Seelenwissenschaft auf Grundlage des Sai Shakti Healing Systems\n• Systematische Mantra-Praxis und 5-Elemente-Arbeit\n• Psychosomatisch anschlussfähige Prozessreflexion\n• Integration in medizinische und psychotherapeutische Arbeitsfelder\n• Persönliche Reifung\, Stabilisierung und Bewusstseinsentwicklung\nÜber ein Jahr hinweg entsteht so ein tragfähiges Fundament\, auf dem seelische Heilprozesse verantwortungsvoll begleitet werden können. \n  \n \nDas Abschlussseminar – Integration und Übergang \nDas Abschlussseminar bildet den verdichteten Höhepunkt dieser Ausbildung. \nIm Zentrum stehen:\n• Integration der 5-Elemente-Prozesse auf therapeutischer Ebene\n• Klärung der eigenen inneren Haltung als seelisch arbeitende Fachperson\n• Reflexion realer Anwendungsfelder in Klinik\, Praxis und Beratung\n• Vertiefung der Mantra-Praxis in kollektiver Feldarbeit\n• Bewusst gestalteter Übergang in die eigenständige Umsetzung \nNeben inhaltlicher Konsolidierung entsteht ein Raum für kollektive Resonanz. Viele Teilnehmende erleben hier eine spürbare innere Reifung – eine Stabilisierung des eigenen Zentrums und eine klarere Wahrnehmung der seelischen Dimension im therapeutischen Kontakt. \nDas Seminar ist zugleich Abschluss und Beginn:\nAbschluss einer intensiven Schulungsphase – und Beginn einer eigenständigen\, verantwortungsvollen Anwendung im beruflichen Alltag. \nDas Essential Training richtet sich an: \n• Ärztinnen und Ärzte\n• Psychotherapeut:innen\n• Heilpraktiker:innen\n• Körper- und Traumatherapeut:innen\n• Menschen in helfenden Berufen und Menschen\, die in ihrem Familiensystem heilen wollen\nEs setzt eine bestehende professionelle Identität voraus und versteht sich als Erweiterung\, nicht als Ersatz bestehender Fachkompetenz. \nAbschluss einer einjährigen Ausbildung \nDas Abschlussseminar stellt den formalen und inhaltlichen Abschluss der einjährigen Science of Soul Healing – Essential Training Ausbildung dar. \nDie aktuelle Ausbildungsrunde ist ausgebucht.\nFür den Beginn im Herbst 2026 besteht noch die Möglichkeit zur Anmeldung\, ggf. mit Warteliste.\nWeitere Informationen finden Sie unter:\nwww.neue-medizin-der-seele.de\nKontinuierliche Inhalte zum Thema erhalten sie kostenfrei über unseren Newsletter:\nhttps://neue-medizin-der-seele.de/science-of-soul-healing-newsletter/\nBei Fragen kontaktieren Sie uns gerne unter:\nPD Dr. med. Holger C. Bringmann und Nicole Sita Bringmann\, M.A.\nsupport@neue-medizin-der-seele.de 
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CATEGORIES:Beratung/Therapie,geschlossene Gruppe,Meditation,Persönlichkeit & Kreativität
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SUMMARY:Schweigeretreat - "Stille\, die trägt"
DESCRIPTION:Wenn wir Inne halten\, wie die Natur es uns zeigt\, werden wir Innen gehalten\, schöpfen Kraft für Neues. \nGehe gedanklich noch einmal durch dein Jahr\, um es abzuschließen. Was kann ich aus meinen Erfahrungen lernen\, was nehme ich Neues mit ins nächste Jahr\, was lasse ich zurück?\n \nIn der lauten Welt überhören wir oft die Stimme unseres Körpers\, unseres Herzens. Das Stilleretreat hilft dir\, Dinge aus der Perspektive des Herzens zu sehen. \nGut für Anfänger geeignet. \nNutze die Stille für dich mit\n• Achtsamkeits– und Metta Meditation angeleitet und in Stille\n• Gehmeditation\n• Tian Ai Qi Gong mit Katrin Müller\n• sanftem Yoga\n• Atemtechniken\n• Tiefenentspannung\n• Achtsames Helfen im Haus \n\nFotocredits Daniela Biermann \nSEMINARPREIS:\nEarly Bird 320\,00 € bis 30.07.26\ndanach 360\,00 €\nzzgl. Unterkunft & Verpflegung 312-432 €\, je nach Zimmerkategorie \nANMELDUNG: \nWeitere Infos\, Anmeldung und Zimmerreservierung bei der Seminarleiterin: Kamala Marlen Kretschmer
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SUMMARY:Wochenende in Stille: Dankbares Herz und Klarer Geist
DESCRIPTION:DEINE RÜCKZUGSINSEL IN DER VORWEIHNACHTSZEIT: EIN WOCHENENDE IN STILLE VERBRINGEN \nIm Trubel der Weihnachtszeit durchatmen & sich sammeln. In diesem Retreat wollen wir uns auf das Wesentliche konzentrieren\, Dankbarkeit und liebende Güte kultivieren und uns so auf die bevorstehenden Festtage einstimmen. Außerdem nutzen wir die Chance im Rückzug auch\, um auf das vergangene Jahr zurückzublicken & die Zeit des Übergangs ins neue Jahr ganz bewusst zu gestalten. \nWAS DICH ERWARTET \nAm Anreisetag beginnen wir um 16.30 Uhr. Nach dem gemeinsamen Abendessen werden wir am Abend noch alles wichtige klären\, damit Du sicher in die Stille und ganz in Dich selbst hinein sinken kannst. \nBis zum Abreisetag Vormittag hüllen wir uns in edles Schweigen und richten uns dabei ganz auf Introspektion aus. Nach Innen Blickend. Lauschend. Nach dem Mittagessen wird es noch Raum für Austausch und Gemeinschaft geben. \nGrundsätzlich erwartet Dich eine mittel-intensive Meditationspraxis\, die auch für Menschen mit wenig Erfahrung gut geeignet ist: wir sitzen max. ca. 25 Minuten am Stück und etwa 4-5 Mal am Tag\, gemeinsam in Stille\, manchmal auch als geführte Meditation. \nDie Meditationspraxis ist inspiriert von buddhistischen Übungswegen und verbindet achtsame Wahrnehmung\, Herzensqualitäten und die Sammlung des Geistes. \nErgänzend zur Meditationspraxis praktizieren wir Yoga – als sanften körperlichen Ausgleich und zur Vorbereitung auf das Sitzen. Der Fokus liegt auf passivem Yin Yoga\, ergänzt durch ruhige\, achtsam ausgeführte Hatha-Yoga-Übungen. Die Praxis ist bewusst langsam und nach innen gerichtet; dynamische oder leistungsorientierte Formen des Yoga sind nicht Teil des angeleiteten Programms. Eigene Praxis ist außerhalb der Gruppenzeiten willkommen. \nDas Programm wird durch verschiedene kontemplative Elemente ergänzt (z.B. kurze Impulsvorträge\, Geschichten und Denkanstöße\, kontemplative Übungen\, Journaling\, gemeinsame Spaziergänge)\, die konkrete Ausgestaltung variiert von Retreat zu Retreat und speist sich aus den Themen\, mit denen ich mich aktuell in meiner eigenen philosophischen Praxis und meinem Studium beschäftige. Zum Abschluss jedes Retreats steht noch eine Praxis zur Integration des Erlebten. \nDEINE INVESTITION & BUCHUNG \nTeilnahme-Preis: Early Bird (bis 31.10.26) 167 €\, Standard 207 € \nERFAHRUNGSRAUM FÜR BEWUSST.SEIN & SELBST.SORGE \nAnmeldung\, Zimmerreservierung und weitere Informationen: \nStille \n 
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SUMMARY:In Stille Sein - Ein Winterretreat zum Abschluss des Jahres
DESCRIPTION:Dieses Retreat hilft uns\, kurz vor Weihnachten zur Ruhe zu kommen und die Stille mit in die kostbare Zeit zwischen den Jahren zu nehmen. \nGeführte und stille Meditationen wechseln sich ab mit Gehmeditation und einfachen Qi Gong-Übungen. Die Übergänge zwischen ruhiger Sitzmediation und Meditation in Bewegung sind fließend. Kurze Vorträge geben Impulse für die innere Haltung und den Umgang mit Hindernissen. \nIn der längeren Mittagspause ist Zeit zum Ausruhen und für Spaziergänge an der Havel. \nNach einer Einführung und einem gemeinsamen Abendessen beginnt das Schweigen. Wir heben es am Sonntagvormittag wieder auf. \nEinzelgespräche sind auf Anfrage möglich. \nDas Retreat ist für AnfängerInnen und erfahrenere Meditierende gleichermaßen geeignet. \n \n  \n„Das Winterretreat mit Birgit war Balsam für meine Seele. Das Schweigen fiel mir erstaunlich leicht\, und ich hätte es am liebsten noch weiter fortgesetzt. Birgit nimmt jeden mit. Kompetent und einfühlsam führt sie ohne dogmatische Regeln durch das Retreat. Meine chronischen Kopfschmerzen sind nach einer nun vergangenen Woche fast komplett verschwunden. Ich blicke mit einem erfüllten Herzen zurück“ (Angelika Bethe) \n„Das Winterretreat mit Birgit ist für mich jedes Mal eine wunderbare Gelegenheit\, um in der hektischen und anstrengenden Zeit am Jahresende ganz zur Ruhe zu kommen und in die Stille einzutauchen. Die Zusammenstellung und die Abfolge der verschiedenen Übungen und der freien Zeit finde ich sehr gelungen – für mich die perfekte Balance aus Konzentration und Entspannung\, um im gemeinsamen Schweigen ganz bei mir anzukommen. „(Frank) \n„Birgit bietet in ihren Retreats den Raum\, bei mir anzukommen und mit mir selbst auf eine liebevolle Art zu sein. Mit ihrer warmen und wahrhaftigen Art ist sie als Mediationslehrerin und Begleiterin präsent. Sie  unterstützte mich im Retreat\, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und mit meinen gesundheitlichen Einschränkungen akzeptierend und achtsam umzugehen. Vielen Dank.“ (Birgit) \n  \nZeiten: \nBeginn: Donnerstag um 17.30 \nEnde:  Das Retreat endet mit dem gemeinsamen Mittagessen am Sonntag um 12.30. Die Rückreise kann ab 13.00 geplant werden. \nLeitung: Birgit Schönberger\, Coach und Meditationslehrerin\, Schwerpunkte im Coaching: Umgang mit Stress\, Belastungen und Konflikten\, Leitung von Meditationstagen\, Achtsamkeits-Workshops und Retreats. Langjährige\, intensive Zen-Praxis \n \n  \nSeminargebühr: 320\,-€ inkl. MWST. \nEarlybird:  280\,-€ inkl. MWST bei Anmeldung bis zum 15. Juni 2026 \nDazu kommen Kosten für Unterkunft und Verpflegung (Je nach Zimmerkategorie zwischen 294\,- und  354\,-€ für die gesamte Zeit) \nFür weitere Information und Anmeldung melden Sie sich bitte direkt bei Birgit Schönberger.  \n\nBitte reserviere erst NACH erfolgter und bestätigter Anmeldung Dein Zimmer mit folgendem Link: \nDieses Seminar ist vorbei. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich. \n  
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SUMMARY:Rauhnachts-Silvesterretreat - Innehalten und Besinnung zum Jahreswechsel
DESCRIPTION:Den Jahreswechsel bewusst erleben \nIm Wandel der Geschichte hat diese besondere Zeit  im Jahr viele Namen bekommen und ist unterschiedlich gefeiert worden. Uns als die Rauhnächte bekannt\, stellen die 12 heiligen Nächte vom 21.12. – 06.01 (Dreikönigstag) jeher ein kosmisches\, ein Naturereignis dar und wiederholen sich Jahr für Jahr. Im Einklang mit der Natur\, mit Bedacht und Achtsamkeit ist es in dieser mystischen Zeit möglich\, die Weichen für das bevorstehende Jahr günstig stellen. \nSeit jeher hat diese Zeit eine besondere Magie. Menschliche Begegnungen\, Ruhe\, Innenschau\, Liebe und der Jahreswechsel lösen eine besondere Stimmung aus\, dem eine besondere Kraft innewohnt. \n„Besinnlichkeit erleben“\nErlebe diese besonderen Tage besinnlich. Mit Morgen/ Abendmeditationen und genug Zeit für Dich alleine. Gemeinsam dem Innehalten Zeit widmen: mit Waldspaziergängen\, achtsamen Gesprächsrunden und Abendkreise mit Räucherungen\, Klängen und Geschichten. \nDabei werden wir das Jahr bewusst verabschieden\, Visionen für das neue Jahr entwickeln und uns auf das kommende Jahr einstimmen. \nWas Dich erwartet: \n•    Morgen-/ Abendmeditationen\n•    Geschichten und Mystik\n•    Abendkreis mit Klangreisen\, Räucherungen\, Ritualen\n•    Spaziergänge\n•    Silvesterritual\n•    Zeit zum Entspannen und Genießen\n•    Einkehr\, Stille\, Besinnlichkeit\n•    Natur pur: alte Bäume\, schöne Landschaft\, die Havel und Waldseen\n•    3 Übernachtungen und leckere\, vegetarische Bio-Vollverpflegung \n \nDie Kurszeit findet entweder am Vor- oder Nachmittag statt. Die restliche Zeit steht zur freien Verfügung. \n\n  \nKursleitung: Petra Hinze\nHeilpraxis – Seminare – Rituale \nSpezialisiert auf:\nangewandtes Heilwissen\nganzheitliche Frauenkunde\nBrauchtum \n\nSeminargebühr 390 € \nEarly Bird Preis bis 15 Oktober: 310 € – bis 31 Oktober: 340 € \nzzgl. Übernachtung & Verpflegung im Rosenwaldhof (352 – 512 € je nach Zimmerkategorie) \nAnmeldung und Zimmerreservierung bitte direkt bei Petra Hinze.
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SUMMARY:The Sound of Silence - 4 Tage Schweigeretreat
DESCRIPTION:Entspanntes Schweigen\, Yoga und Meditation in Bewegung.\n \nWir gehen an die frische Luft und nach innen. Wir finden in der Stille Raum und setzen die Grundsätze der Achtsamkeitspraxis unmittelbar um. Klarheit\, Leichtigkeit und ein herrliches Körpergefühl sind der Lohn. Mit zwei Yogaklassen morgens und nachmittags im gut geheizten Yogaraum und einer ausgesprochen köstlichen vegan-vegetarischen Küche bietet das Retreat eine klassische Struktur. \nProgramm \n\nYogapraxis mit Fokus auf Kraft und Elastizität (mit Musik)\nAngeleitete Atem- und Sitzmeditation\nYogaworkshop für Gelenke\, Faszien und gute Verdauung\nDigital Detox\nYoga Nidra\nEisbaden (wer Lust hast)\nLagerfeuer\n\n \nFür alle Level geeignet – auch Anfänger willkommen! \n\n  \nSeminargebühr  360 €\nEarly Bird Preis bei verbindlicher Anmeldung bis zum 15. November: 330 €\nzzgl. Unterkunft & Vollverpflegung 294-354 € (je nach Zimmerwahl) \nAnmeldung\, weitere Info und Zimmerreservierung direkt bei Kristin – bitte hier klicken. 
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SUMMARY:Fasten-Auszeit mit Yoga\, Meditation und Kurzvorträgen
DESCRIPTION:Du möchtest eine tiefgehende Reinigung und Regenerierung deines Körpers anstoßen\, eine Ernährungsumstellung starten oder aus anderen gesundheitlichen Gründen fasten?\nIn der Umgebung des Rosenwaldhofs genießt du dabei die Kraft der Natur und erfreust dich an der Stille des Waldes und der Seen.\nDer Rosenwaldhof selbst – mit seiner besonderen Energie – holt dich im Nu aus dem Alltags-Stress. \nWAS DICH ERWARTET\nDu wirst von mir mit frisch gekochter Brühe und frisch gepressten Säften in Bio-Qualität versorgt. Tee und gesundes Flaschen-Wasser steht dir ebenfalls ausreichend zur Verfügung.\nIn spannenden Kurzvorträgen erhältst du wichtiges Ernährungswissen – für die Zeit des Fastens und vor allem auch danach.\nNutze Yoga für einen sanften muskulären Ausgleich und spüre die Energie der Atemübungen.\nBei täglichen Spaziergängen tankst du die Kraft des Waldes.\nNicht nur körperlich\, auch geistig kannst du in dieser Zeit fasten. Digital detox in Kombination mit täglichen Meditationen machen ein ganzheitliches Fasten aus deinem Aufenthalt.\nSpüre die Motivation durch die Gruppe mit maximal 10-12 Teilnehmer:innen.\nVorab erhältst du von mir per Mail alles\, was du über die Vorkur zu Hause wissen solltest und auch\, welche Dinge du für eine tiefreinigende Morgenroutine\, Darmreinigung und Leberwickel während des Fastens gebrauchen kannst. \n \nSANDRA WORM – Deine Fastenleiterin\nAls ganzheitliche Ernährungsberaterin mit zusätzlicher Fasten-Ausbildung begleite ich dich professionell und liebevoll. Für Fragen schreib mich gern an: sandra@kraftort-berlin.de oder schau dich auf meiner Website um: www.kraftort-berlin.de \nABLAUF\nAnreise ist Sonntag\, das Fasten startest du bereits am Nachmittag.\nFrühstück mit Tee\, Mittag mit frisch gepresstem Saft und Abendbrot mit frisch gekochter Brühe nehmen wir gemeinsam ein.\nDazwischen gestaltest du dir deinen Tag selbst und kannst meine Angebote Yoga\, Kurzvorträge\, Waldspaziergänge und Abendmeditation so nutzen\, wie es für dich passt.\nEs wird Zeit für Rückzug und Ausruhen geben.\nGemeinsames Fastenbrechen findet Freitagvormittag statt. \nKOSTEN & ANMELDUNG\nSeminargebühr & Fastenverpflegung: 530 € – Frühbucherpreis bis zum 29 Juni: 505 €\nEinzelzimmer mit eigenem Bad: 325 € pro Person\nDoppelzimmer mit eigenem Bad: 225 € pro Person \nSichere dir deinen Platz und buche das Fasten-Seminar über diesen Link. \nDie Reservierung deines Zimmers erfolgt mit Buchung des Seminars. Die Rechnung erhältst du kurz vor Beginn per Mail. \nIch freu mich auf eine gemeinsame Fasten-Auszeit mit Dir!\n  \n\nDie Zimmerreservierung erfolgt im Rahmen der Anmeldung bei der Seminarleitung.\nHier gehts zum Instagram Profil – bitte hier klicken. \n  \n  
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SUMMARY:Fastenauszeit "Integratives Fasten"
DESCRIPTION:Integratives Fasten – das ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung\, in Kombination mit naturheilkundlichen Selbsthilfestrategien und Methoden aus der Mind-Body-Medizin (Bewegung\, Entspannung\, Meditation\, Strategien der Stressbewältigung und vieles mehr) unter interdisziplinärer medizinischer Begleitung. \n\n\n\nIn dieser Woche sind Sie in guten Händen.\nUnter Begleitung des Teams um Prof. Dr. med. Michalsen können Sie seine Empfehlungen aus den Büchern „Heilen mit der Kraft der Natur“ und „Mit Ernährung heilen“ hautnah erfahren. Unser erfahrenes Fastenteam wird Sie in vielfältiger Weise begleiten und unterstützen. Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Programm\, in dem Sie umfassende Informationen erhalten und vielfältige Methoden kennen lernen\, die für Sie sowohl im Fasten als auch danach zu Hause wertvoll sind: \n\nAusführliche Information zum Fasten\, zu den dazugehörigen Prozessen im Körper und wie Sie diese unterstützen können\nGemeinsames Herstellen der Fastenverpflegung (frisch zubereitete Gemüse-abkochungen\, frisch gepresste Gemüsesäfte\, Kräutermischungen für Tees usw.)\nÄrztliche Fastenvisiten\nUmfassende Einführung in das Fastenbrechen\, die Aufbauzeit zu Hause und eine für Sie passende\, alltagstaugliche gesunde Ernährung\n\nErgänzend zum Fasten \n\nEinblick in die aktuelle Fastenforschung\nNaturheilkundliche Hausmittel aus Europa und Asien in Theorie und Praxis\nWanderungen\nMind-Body Medizin\n\nEinführung in das Thema Achtsamkeit\nVerschiedene Achtsamkeitsübungen und Meditationen\nAchtsame Körperübungen aus dem Yoga\nImpulsvorträge und Austausch zu ausgewählten Themen der Mind-Body-Medizin\, wie\n\nStress und Stressbewältigung\nGesundheitsförderliches Verhalten nachhaltig entwickeln\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSchenken Sie sich\, Ihrem Körper – Ihrer Seele eine Auszeit!\nMit unserer engmaschigen ärztlichen Betreuung richtet sich unser Angebot sowohl an gesunde Menschen als auch an Menschen mit folgenden Erkrankungen: \n\nBluthochdruck\nDiabetes mellitus Typ 2 ohne Insulinmedikation\nRheumatoider Arthritis\nAdipositas/metabolischem Syndrom\nNahrungsmittelunverträglichkeiten\nMultiple Sklerose\n\n  \n(Bei Bedarf kann die Anreise schon am Vortag erfolgen. In diesem Fall Verpflegungswünsche bitte mit dem Rosenwaldhof Team absprechen) \nSeminargebühr: 885\,00 € inkl. MwSt \nFRÜHBUCHERPREIS bis 15. Februar 2027: 799 € \n(die Vergabe von 2 Sozialplätzen á 500 € inkl. MwSt behalten wir uns vor) \nHinzu kommt Unterkunft und Fastenverpflegung \nUnterkunft im Einzelzimmer und Bio-Fastenverpflegung ab: 6 x 97 € \nUnterkunft im Doppelzimmer zu zweit und Bio-Fastenverpflegung ab: 6 x 77 € \nUnterkunft im Doppelzimmer in Einzelbelegung und Bio-Fastenverpflegung ab: 6 x 107 € \nAnmeldung\, Zimmerbuchung  und weitere Informationen direkt beim Team von Prof. Dr. Michalsen (bitte hier klicken)\n  \nWir freuen uns auf eine intensive\, gemeinsame Fastenwoche! \nIhr Team für Integratives Fasten \n  \n\n\n\n\n  
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