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April 2023

Anthroposophische Meditation – Verbindung mit der Engelwelt und mit Christus

mit Agnes Hardorp und Thomas Mayer, 2. April - 7. April

Schulung in Anthroposophischer Meditation Viele Menschen haben das Bedürfnis, das Meditieren zum festen Bestandteil des Alltags zu machen. Doch alleine ist dieses nicht einfach. Zusammen mit anderen in einer festen Gruppe, die sich über einen längeren Zeitraum regelmäßig trifft, ist es viel leichter, eine eigene Meditationspraxis zu entwickeln.

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Kraft Tanken – ein kreativ lebendiges Oster-Ayurveda Retreat

mit Alexandra Kreis, 7. April - 10. April

Erlebe die heilende Kraft des Ayurveda und tiefer sitzendem Selbstvertrauen.

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Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_5 – 2. Modul

mit Institut für Achtsamkeit, 11. April - 16. April

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR) Von Februar 2023 bis Juni 2024 bietet diese englischsprachige MBSR-Lehrerausbildung in der Nähe von Berlin ein kompaktes Format mit vier Modulen online und drei Modulen live. Es ist die Antwort der IMA auf die vielen Anfragen, die wir aus der internationalen Gemeinschaft erhalten haben, unser sehr erfolgreiches Ausbildungsprogramm in einem Format zu präsentieren, das es für Menschen in allen Teilen Europas und der Welt zugänglich macht. Es ist auch unsere Antwort…

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Frieden im Herzen finden – Metta-Meditations- und Yoga-Retreat im Schweigen

mit Karin Krudup, 16. April - 21. April

In diesem Retreat stärken wir die Kraft des Herzens durch die Achtsamkeits- und Metta-Meditationspraxis. Wir wollen sitzen und schweigen, den Zugang zu unseren Herzen finden und Frieden mit uns selbst schließen. Vorträge, Sitz- und Gehmeditationen, Gruppen- und Einzelgespräche sowie unsere Yoga-Körperübungen sind in eine klare Tagesstruktur gefügt. So kann der Geist zu Ruhe kommen und das Herz kann sich für den gegenwärtigen Moment öffnen. Dieses Retreat erfüllt die Voraussetzungen für die Qualifizierung einer MBSR-Lehrer-Ausbildung. Kursgebühr: 350€ zzgl. Unterkunft und Verpflegung (Preise…

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Herz über Kopf

mit Gabriele Sprieß, 28. April - 30. April

Ein Seminar zum Öffnen deines Herzens Dieses Seminar legt den Grundstein dafür, dich für dein Herz zu öffnen und dich vom Verstand ins Herz zu bewegen. Dieses Seminar legt den Grundstein dafür, dich für dein Herz zu öffnen und dich vom Verstand ins Herz zu bewegen. Damit wirst du deine konditionierten Muster von dem, wie du liebst und geliebt werden möchtest, erkennen und bekommst damit den Schlüssel zur Tür des Raumes, in dem die Verwandlung von bedürftigem Sein hin zu…

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Yoga & Ayurveda: Komme mit dir in Einklang

mit Lena Radke, 28. April - 30. April

Kommt die Selbstfürsorge in deinem hektischen Alltag zu kurz und fühlst du dich deshalb oft unausgeglichen und kraftlos? Wünschst du dir schon lange eine Auszeit, um dich wieder mehr um dich selbst zu kümmern und zur Ruhe zu kommen? Oder möchtest du tiefer in die Welt des Yoga und Ayurveda eintauchen, um im Alltag achtsamer mit dir umzugehen? Dann haben wir etwas für dich…

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Mai 2023

Ashram-Tage

mit Katharina Middendorf, 5. Mai - 8. Mai

Yoga, Meditation und Reinigungsrituale

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Pranayama und Meditation

mit Alexander Peters, 8. Mai - 12. Mai

Yoga-Intensivseminar Kaum ein Lebensvorgang ist so existentiell und gleichzeitig so unbeachtet wie der Atem, dabei stellt die Arbeit mit dem Atem in vielen traditionellen Übungswegen ein wichtiges Tor zur Achtsamkeit und Stille dar.

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Auszeit für Körper, Geist und Seele

mit Brigitte Gerber, 10. Mai - 14. Mai

Yoga – Meditation – Achtsamkeit – Gesundheit Wann bin ich gesund?  Wenn ich nicht krank bin? Wenn mir nichts weh tut? Wenn ich schlafen kann? Oder eher, wenn ich mich komplett in meiner Haut wohl fühle, wenn ich Zufriedenheit in mir empfinde?  Oder gar, wenn meine Zellen – quasi jede einzelne – vor Glück singen? Und wenn es solch einen Zustand gibt: wie erreiche ich ihn (wieder) und was haben Achtsamkeit und Yoga damit zu tun?  Was darf hinein in…

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Die Kraft Deiner Gedanken – Yoga und Persönlichkeitsentwicklung

mit Stefanie Mauer, 13. Mai - 14. Mai

Ein Retreat für mehr Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und mentale Stärke.

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Vipassana-Yoga Retreat Ruth Kölling und Wolfgang Presser

mit Ruth Kölling und Wolfgang Presser, 17. Mai - 21. Mai

4 Tage zum Innehalten auf dem Rosenwaldhof mit entspanntem Schweigen "Wenn der Geist zu angespannt oder zu müde ist, kann man nichts lernen. Wenn Geist und Körper müde werden stimmt etwas nicht mit der Art und Weise wie Du praktizierst."(Sayadaw U Tejaniya) Die Vipassana-Meditation ist ein Weg Einsicht in unser Leben zu gewinnen. Aus dieser Einsicht können Vertrauen, Gelassenheit, Lebensfreude, Weisheit und liebevolle Güte entstehen. Yoga ist eine Möglichkeit, sich selber besser kennenzulernen, mehr Zufriedenheit und inneren Raum zu finden.…

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Meditation mit Leichtigkeit – Ein Achtsamkeits-Schweigeretreat

mit Gerd Metz, 21. Mai - 26. Mai

Entspricht den Kriterien des MBSR-Verbands für die Zulassung zu einer MBSR-Lehrerausbildung. Unabhängig davon ist es für alle Interessenten offen.

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Wochenende in Stille: Mitte stärken & Balance finden

mit Regina Hörner, 26. Mai - 29. Mai

Im Schweigen Deinen festen Mttelpunkt wiederfinden: Ein Stilles Retreat, um wieder zu sich zu kommen Wenn wir uns entschließen aus der Mitte des Lebens im absichtsvollem Schweigen Zuflucht zu nehmen, so liegt darin die Chance, sich fernab der Welt in der Stille selbst zu begegnen. Wir können zurück zur eigenen Mitte finden & sie stärken. So schaffen wir uns einen festen Mittelpunkt, von dem aus wir die Welt erobern können.

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Fasten – Wandern und Schweigen

mit Naturasanat Fastenwandern, 29. Mai - 4. Juni

Gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper, Seele und Geist. Bei einer Fastenzeit kann ihr Körper seine Selbstheilung aktivieren und die Seele kommt zur Ruhe.

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Juni 2023

Yoga, Achtsamkeit und Meditation gegen Burnout

mit Angela Streich-Rickel, 1. Juni - 4. Juni

Ein Retreat mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Gruppenübungen und Mantra-Singen. Was Dich erwartet:

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MBSR BE_7 Modul 7

mit Institut für Achtsamkeit, 9. Juni - 11. Juni

Weiterbildung zum/zur MBSR-LehrerIn für Achtsamkeit/Mindfulness-based stress reduction

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Wohlfühlwoche mit Yoga, Basischer Kost und Wandern

mit Kerstin Moser, 18. Juni - 23. Juni

Hast du auch Sehnsucht nach Natur, nach Urlaub mit Zeit für dich und gleichzeitig Sehnsucht nach achtsamen Begegnungen mit Menschen? Willst du bewusst etwas für deinen Körper und deine Seele tun?

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Treffen der Ausbilder*innen der Deutschen Qigong Gesellschfaft

mit Deutsche Qigong Gesellschaft e.V., 23. Juni - 25. Juni

Kollegialer Austausch, Vertiefung von Methoden, Berufspolitische Themen, Qualitätssicherung

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Pranayama & Meditation mit Dr. Shrikrishna (Offenes Retreat)

mit Dr. Shrikrishna B. Tengshe aus Mumbai, 25. Juni - 1. Juli

Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen. Weitere Informationen zu Dr. Shrikrishna finden Sie auf seiner Webseite. Anmeldung und Zimmerbuchung  N U R  über den Veranstalter (s.u.)…

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5-Tage-Seminar: Einführung in MBSR (achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn)

mit Susanne Greve, 25. Juni - 30. Juni

Dieses Seminar ist ein Angebot an alle, die mehr Gelassenheit im Umgang mit den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens entwickeln möchten.

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Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_5 – 3. Modul (nur online)

mit Institut für Achtsamkeit, 30. Juni - 2. Juli

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR) Von Februar 2023 bis Juni 2024 bietet diese englischsprachige MBSR-Lehrerausbildung in der Nähe von Berlin ein kompaktes Format mit vier Modulen online und drei Modulen live. Es ist die Antwort der IMA auf die vielen Anfragen, die wir aus der internationalen Gemeinschaft erhalten haben, unser sehr erfolgreiches Ausbildungsprogramm in einem Format zu präsentieren, das es für Menschen in allen Teilen Europas und der Welt zugänglich macht. Es ist auch unsere Antwort…

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Juli 2023

Yama-Niyama-Retreat im Schweigen

mit Dr. Shrikrishna B. Tengshe aus Mumbai, 10. Juli - 16. Juli

Yama-Niyama-Retreat Kurssprache Englisch mit deutscher Übersetzung Weitere Infos hier: https://shrikrishna.de/shrikrishna/seminar/2023/yama-niyama-retreat_d.html

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Patanjali Retreat mit Dr. Shrikrishna

mit Dr. Shrikrishna B. Tengshe aus Mumbai, 17. Juli - 23. Juli

Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.

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Retreat der Intensivgruppe (englisch) mit Dr. Shrikrishna

mit Dr. Shrikrishna B. Tengshe aus Mumbai, 24. Juli - 30. Juli

Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.

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August 2023

Vipassana-Yoga Retreat Ruth Kölling und Wolfgang Presser

mit Ruth Kölling und Wolfgang Presser, 2. August - 6. August

4 Tage zum Innehalten auf dem Rosenwaldhof mit entspanntem Schweigen "Wenn der Geist zu angespannt oder zu müde ist, kann man nichts lernen. Wenn Geist und Körper müde werden stimmt etwas nicht mit der Art und Weise wie Du praktizierst."(Sayadaw U Tejaniya) Die Vipassana-Meditation ist ein Weg Einsicht in unser Leben zu gewinnen. Aus dieser Einsicht können Vertrauen, Gelassenheit, Lebensfreude, Weisheit und liebevolle Güte entstehen. Yoga ist eine Möglichkeit, sich selber besser kennenzulernen, mehr Zufriedenheit und inneren Raum zu finden.…

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Dakini Mandala Retreat mit Sabine Hayoz-Kalff und Nives Bercht

mit Nives Bercht, 6. August - 11. August

Schweigeretreat für Frauen* mit Übungen in der Natur und Praxis mit stillen Sitzen im Raum, angeleiteten Meditationen, Vorträgen, Gehmeditation, Mantren.

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Tibetan Pulsing Seminar – Ein Lösungsprozess für den Vagusnerv

mit Elvira Schneider, 17. August - 20. August

In Wahrheit ist alles ganz anders – Ein Lösungsprozess für den Vagusnerv Im menschlichen Nervensystem existiert Angst in Form von negativen elektrischen Ladungen. Schmerzliche Eindrücke aus der Vergangenheit lagern sich über die Nerven als Erinnerungen ab. Mit dem Pulsschlag unserer Herzen leiten wir bioelektrische Energieströme durch die Nerven. Spezifische Tonfrequenzen, kombiniert mit subtilen Bewegungen, unterstützen diese Arbeit. Die negativ elektrische Ladung, die jene Nerven blockiert, wird durch die hereinflutende positive Welle neutralisiert. In diesem Seminar geht es um die Auflösung von…

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Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_5 – 4. Modul

mit Institut für Achtsamkeit, 25. August - 30. August

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR) Von Februar 2023 bis Juni 2024 bietet diese englischsprachige MBSR-Lehrerausbildung in der Nähe von Berlin ein kompaktes Format mit vier Modulen online und drei Modulen live. Es ist die Antwort der IMA auf die vielen Anfragen, die wir aus der internationalen Gemeinschaft erhalten haben, unser sehr erfolgreiches Ausbildungsprogramm in einem Format zu präsentieren, das es für Menschen in allen Teilen Europas und der Welt zugänglich macht. Es ist auch unsere Antwort…

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September 2023

MBSR BE_7 Modul 8

mit Institut für Achtsamkeit, 8. September - 10. September

Weiterbildung zum/zur MBSR-LehrerIn für Achtsamkeit/Mindfulness-based stress reduction   Bitte melden Sie sich für das Seminar direkt beim Veranstalter an. Ihr Zimmer im Rosenwaldhof reservieren Sie bitte mit folgendem Link.

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Sonne und Mond Yogalehrerausbildung: Chakren Retreat

mit Alexander Peters, 11. September - 17. September

Dieses Retreat ist Teil der Sonne und Mond Yogalehrerausbildung und es handelt sich um eine geschlossene Gruppe. Wenn Du mehr über diese Ausbildung erfahren möchtest, dann hilft dieser Link: Bitte hier klicken: sonneundmond.com/ausbildung/yogalehrausbildung/  

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Oktober 2023

Integratives Fasten Berlin mit dem Team von Prof. Dr. med. A. Michalsen

mit Prof. Michalsen und Team, 2. Oktober - 8. Oktober

Integratives Fasten – das ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung, in Kombination mit naturheilkundlichen Selbsthilfestrategien und Methoden aus der Mind-Body-Medizin (Bewegung, Entspannung, Meditation, Strategien der Stressbewältigung und vieles mehr) unter interdisziplinärer medizinischer Begleitung.

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Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_5 – 5. Modul (nur online)

mit Institut für Achtsamkeit, 7. Oktober - 8. Oktober

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR) Von Februar 2023 bis Juni 2024 bietet diese englischsprachige MBSR-Lehrerausbildung in der Nähe von Berlin ein kompaktes Format mit vier Modulen online und drei Modulen live. Es ist die Antwort der IMA auf die vielen Anfragen, die wir aus der internationalen Gemeinschaft erhalten haben, unser sehr erfolgreiches Ausbildungsprogramm in einem Format zu präsentieren, das es für Menschen in allen Teilen Europas und der Welt zugänglich macht. Es ist auch unsere Antwort…

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Herz & Hirn HealCamp Retreat

mit Anouk Bindels, 8. Oktober - 15. Oktober

WAS WÄRE WENN DU… deine Traumata heilen kannst? Mehr Energie haben würdest? Dich emotional stabil fühlen würdest? Frei von irgendwelchen Einschränkungen wärst?

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Stille Woche

mit nivata – Katharina Middendorf und Ralf Sturm, 23. Oktober - 27. Oktober

Meditation und Yoga, Stille, Vipassana, Selbsterfahrung Du möchtest einfach mal abschalten? Für nichts und niemanden außer für Dich selbst zuständig sein? Dann lade Dich zu einem Date mit Dir selbst ein! Begleitet durch ein ausgewogenes Programm aus Meditation, Yoga, gutem Essen, Natur und Schweigen. Du musst Dich um nichts kümmern, und kannst einfach abtauchen.

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DER PFAD ZU DEN AHNEN – VON DER AHNUNG ZUM ENKEL

mit Elmar Jung, 27. Oktober - 29. Oktober

Versöhnung mit der Herkunft und die nährende Kraft der Vorfahren erleben – mit Karin Benz

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November 2023

Fasten – Wandern und Schweigen

mit Naturasanat Fastenwandern, 4. November - 10. November

Gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper, Seele und Geist. Bei einer Fastenzeit kann ihr Körper seine Selbstheilung aktivieren und die Seele kommt zur Ruhe.

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Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für MBCL

mit Institut für Achtsamkeit, 11. November - 17. November

Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) Die seelische Gesundheit durch die Kultivierung von Selbst-Mitgefühl und Achtsamkeit stärken mit Frits Koster & Jana Willms Die Weiterbildung richtet sich an Menschen, die bereits Erfahrung mit Achtsamkeit und in dem Anleiten von achtsamkeitsbasierten Übungen haben. Sie ist deshalb geeignet

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Yoga und Meditation – zertifizierter Präventionskurs!

mit Sabine Pinn, 17. November - 19. November

Innehalten – Entspannen – Aufatmen Präventionskurs – krankenkassenzertifiziert! … eine kleine Auszeit vom Alltag … und eine neue Begegnung mit uns selbst!

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Yoga und Achtsamkeit für innere Ruhe und Stärke

mit Evelyn Rodtmann, 17. November - 19. November

„Es braucht die Ruhe, um die Kraft zu entdecken, die in uns liegt“ (Anselm Grün) Was kann dich unterstützen, in dir selbst Ruhe, Vertrauen und eine stabile Basis zu finden? Durch unsere achtsame und nährende Yogapraxis können wir aus der „Nieder“geschlagenheit wieder in die Aufrichtung, in die Kraft kommen – innerlich wie äußerlich. Die Hinwendung zur Atmung und die Verlängerung der Ausatmung beruhigen dabei unseren Geist und wir können so wieder mehr in Kontakt mit uns selbst treten und dabei…

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Dezember 2023

Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_5 – 6. Modul

mit Institut für Achtsamkeit, 10. Dezember - 15. Dezember

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR) Von Februar 2023 bis Juni 2024 bietet diese englischsprachige MBSR-Lehrerausbildung in der Nähe von Berlin ein kompaktes Format mit vier Modulen online und drei Modulen live. Es ist die Antwort der IMA auf die vielen Anfragen, die wir aus der internationalen Gemeinschaft erhalten haben, unser sehr erfolgreiches Ausbildungsprogramm in einem Format zu präsentieren, das es für Menschen in allen Teilen Europas und der Welt zugänglich macht. Es ist auch unsere Antwort…

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In Stille Sein – Ein Winterretreat

mit Birgit Schönberger, 15. Dezember - 18. Dezember

Dieses Retreat hilft uns, kurz vor Weihnachten zur Ruhe zu kommen und die Stille mit in die kostbare Zeit zwischen den Jahren zu nehmen. Geführte und stille Meditationen wechseln sich ab mit Gehmeditation und einfachen Qi Gong-Übungen. Die Übergänge zwischen ruhiger Sitzmediation und Meditation in Bewegung sind fließend. Kurze Vorträge geben Impulse für die innere Haltung und den Umgang mit Hindernissen. Wir schweigen während des ganzen Retreats von Freitag Abend bis zum Montag Mittag.

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Wochenende in Stille: Dankbares Herz und Klarer Geist

mit Regina Hörner, 15. Dezember - 17. Dezember

Deine Rückzugsinsel im Dezember 2023: Ein Wochenende in Stille verbringen Im Trubel der Weihnachtszeit durchatmen & sich sammeln. In diesem Retreat wollen wir uns auf das Wesentliche konzentrieren, Dankbarkeit und liebende Güte kultivieren und uns so auf die bevorstehenden Festtage einstimmen. Außerdem nutzen wir die Chance im Rückzug auch, um auf das vergangene Jahr zurückzublicken & die Zeit des Übergangs ins neue Jahr ganz bewusst zu gestalten.

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April 2024

5-Tage-Seminar: Einführung in MBSR (achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn)

mit Susanne Greve, 7. April 2024 - 12. April 2024

Dieses Seminar ist ein Angebot an alle, die mehr Gelassenheit im Umgang mit den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens entwickeln möchten.

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Juni 2024

Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_5 – 7. Modul (nur online)

mit Institut für Achtsamkeit, 21. Juni 2024 - 23. Juni 2024

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR) Von Februar 2023 bis Juni 2024 bietet diese englischsprachige MBSR-Lehrerausbildung in der Nähe von Berlin ein kompaktes Format mit vier Modulen online und drei Modulen live. Es ist die Antwort der IMA auf die vielen Anfragen, die wir aus der internationalen Gemeinschaft erhalten haben, unser sehr erfolgreiches Ausbildungsprogramm in einem Format zu präsentieren, das es für Menschen in allen Teilen Europas und der Welt zugänglich macht. Es ist auch unsere Antwort…

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September 2024

5-Tage-Seminar: Einführung in MBSR (achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn)

mit Susanne Greve, 1. September 2024 - 6. September 2024

Dieses Seminar ist ein Angebot an alle, die mehr Gelassenheit im Umgang mit den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens entwickeln möchten.

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