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Juli 2025

Pranayama & Meditation Schweigeretreat

mit Dr. Shrikrishna B. Tengshe aus Mumbai, 14. Juli - 20. Juli

Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.

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Weiterbildungsreihe WB-B „Pranayama & Meditation“ – 1. Retreat

mit Dr. Shrikrishna B. Tengshe aus Mumbai, 21. Juli - 27. Juli

Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.

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Patanjali Retreat mit Dr. Shrikrishna

mit Dr. Shrikrishna B. Tengshe aus Mumbai, 29. Juli - 4. August

Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.

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August 2025

Retreat der Intensivgruppe Englisch

mit Dr. Shrikrishna B. Tengshe aus Mumbai, 5. August - 11. August

Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.

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Radical Rest Retreat – Die transformative Kraft des mühelosen Seins

mit Wiebke Pausch, 12. August - 17. August

TIEFES RUHEN IST KEIN LUXUS, SONDERN DEINE WICHTIGSTE RESSOURCE. In einer Welt, die oft von Hektik, Leistungsdruck und ständiger Aktivitätt geprägt ist, bietet Radical Rest einen neuen und innovativen Ansatz. Eine Balance aus entspanntem Schweigen, angeleiteter Praxis und inspirierenden Inputs unterstützt dich dabei, tiefe Ruhe zu finden und neuen Einsichten Raum zu geben.

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Vipassana-Yoga Sommer-Retreat

mit Ruth Kölling und Wolfgang Presser, 27. August - 31. August

4 Tage zum Innehalten mit Schweigephasen   Rechte Achtsamkeit ist die Fähigkeit des Geistes wahrzunehmen was ist, ohne die Erfahrung zu werten, an ihr zu haften oder sie zu manipulieren. – Fred von Allmen   Die Vipassana-Meditation ist ein Weg, Einsicht in unser Leben zu gewinnen. Aus dieser Einsicht können Vertrauen, Gelassenheit, Lebensfreude, Weisheit und liebevolle Güte entstehen. Yoga ist eine Möglichkeit, sich selber besser kennenzulernen, mehr Zufriedenheit und inneren Raum zu finden. Gleichzeitig ist Yoga aber auch ein Mittel,…

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September 2025

Familienaufstellungs-Wochenende, Yoga & Meditation

mit Sandra Worm, 5. September - 7. September

Wünschst du dir mehr Verbundenheit und Erfüllung in deinem Leben? Mithilfe der Familienaufstellung deckst du ungünstige Verhaltensmuster auf, befreist dich von negativen Glaubenssätzen & stellst die Weichen für deine positive Lebensveränderung. Kommt dir Folgendes bekannt vor:

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Kum Nye – Tibetisches Heilyoga und Meditation

mit Bärbel Behar-Kremer und Nina Zlonicky, 12. September - 14. September

„Kum Nye is a holistic system which vitalizes body, mind and senses by means of breathing exercises, self-massage and movement.“ — Tarthang Tulku, Kum Nye Relaxation, part 2, 1978

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CHAKRA: Eine Entwicklungsreise des Bewußtseins

mit Alexander Peters, 15. September - 21. September

In diesem Seminar steht die unmittelbare Erfahrung und das Verständnis der Chakren ganz im Vordergrund. Viele praktische Übungen ermöglichen ein tiefes Eintauchen in die Bewusstseinsebenen der Chakren, die dadurch sehr erfahrbar und anschaulich werden.

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Oktober 2025

Der Wagenlenker – ein Seminar zur Ermächtigung, das eigene Leben zu gestalten

mit Elvira Schneider und Sokrates Geens, 2. Oktober - 5. Oktober

In diesem Seminar erforschen wir die Allegorie des Wagens von Platon, Sokrates und Gurdjieff. Die Allegorie des Wagens hilft uns dabei, uns der verschiedenen Aspekte unseres Seins bewusst zu werden und unser Leben selbst in die Hand zu nehmen.

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Bildungsurlaub: Einführung in MBSR – achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn

mit Susanne Greve & Cornelia Lorenz, 5. Oktober - 10. Oktober

Dieses Seminar ist ein Angebot an alle, die mehr Gelassenheit im Umgang mit den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens entwickeln möchten. Anerkannt für 5 Tage Bildungsurlaub in Berlin und Brandenburg.

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Auszeit für Körper, Geist und Seele

mit Brigitte Gerber und Miriam Thiemig, 10. Oktober - 12. Oktober

Achtsamkeit/MBSR – Yoga – Herzarbeit – Meditation Der moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt. Albert Schweizer

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Ayurveda-Konstitutionstypen – Wer Bin Ich

mit Kamala Marlen Kretschmer, 10. Oktober - 12. Oktober

Betrachte ein Bild, ein Gemälde und entdecke das harmonische Ganze. So ist ein zentrales Element des Ayurveda das Verständnis der individuellen Konstitution eines Menschen, auch bekannt als Doshas. Jeder ist einzigartig. Die Bestimmung deines eigenen Körpertyps hilft dir, dich mit deinen Bedürfnissen, Prägungen besser zu verstehen.

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Weiterbildungsreihe WB-B „Pranayama & Meditation“ – Seminar & Austausch

mit Dr. Martina Bley, 15. Oktober - 19. Oktober

Dieses Seminar gehört zur Yoga-Weiterbildungsreihe WB-B „Pranayama & Meditation“. Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite: https://shrikrishna.de/shrikrishna/inhalte_d.html

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Bewegen, Entschleunigen, Entspannen – Ein Wochenende mit Asana, Pranayama und Achtsamkeitspraxis

mit Susanne Hardt, 24. Oktober - 26. Oktober

„Stress ist nicht das, was uns passiert. Es ist unsere Reaktion auf das, was passiert. Und die Reaktion ist etwas, das wir wählen können.“ Maureen Killoran

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Geburtsprozess Workshop – Die eigene Geburt neu erleben

mit Anja Maria Engelsing, 24. Oktober - 26. Oktober

Auflösung von Trauma rund um Schwangerschaft und Geburt – individuelle Prozessarbeit zum eigenen Geburtserleben für jeden Teilnehmer.

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MSC Achtsames Selbstmitgefühl 5 Tage Intensiv Seminar – Mindful Self Compassion nach Kristin Neff & Christopher Germer

mit Cäcilia Krämer und Dennis Johnson, 26. Oktober - 31. Oktober

Der 5 tägige Intensivkurs führt durch das vollständige Programm Mindful Self-Compassion (MSC) und kann als Voraussetzung zu einer MSC Lehrenden-Ausbildung anerkannt werden. Er ist ein evidenzbasiertes Kompetenztraining, das speziell für die Stärkung des Selbstmitgefühls entwickelt wurde.

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Emotional Detox Through Tantric-Tao Bodywork (Englisch)

mit Martina Lutz, 27. Oktober - 2. November

(For english version see below) In diesem Retreat lernst du, dass Emotionen und Traumata im Körper gespeichert sind und dass sie unser alltägliches Leben beeinflussen. Du lernst Ganzkörpermassagen mit bestimmten Berührungs-, Energie- und Atemtechniken kennen, um emotionale Wunden zu heilen und tiefsitzende Blockaden zu lösen. Dadurch kann die eigene Lebensenergie wieder ins Fließen gebracht werden, was uns mit mehr Leichtigkeit, Vitalität, Freude, Kreativität und Liebe durchs Leben gehen lässt.

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November 2025

Zen-Bogenschießen-Sesshin

mit Alexander ShinJinSei, 27. November - 30. November

Entdecke die innere Ruhe und Präzision: Zen-Bogenschießen-Sesshin. Tauche ein in die Kunst des Zen-Bogenschießens, einer harmonischen Verbindung von Körper, Geist und Bogen. Inmitten einer idyllischen Naturkulisse in Brandenburg bieten wir Dir die Gelegenheit, die meditative Praxis des Bogenschießens zu erleben und dabei Deine innere Balance zu finden.

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In der Ruhe die Klarheit finden – Rosenwaldhof Stille Retreat

mit Carola Döbler und Torsten Simon und Dr. Martina Bley, 27. November - 30. November

In diesem Jahr bietet der Rosenwaldhof erstmalig ein vorweihnachtliches Achtsamkeitsretreat an. Gemeinsam wollen wir uns auf die kommenden langen, dunkelsten Nächte vorbereiten.

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Dezember 2025

Schweigeretreat – Kraft tanken, Rückblick in Stille

mit Kamala Marlen Kretschmer, 1. Dezember - 5. Dezember

Zeit der Dunkelnächte – erfahre etwas über sie, gehe gedanklich noch einmal durch dein Jahr, um es abzuschließen. Auch für Anfänger gut geeignet.

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Wochenende in Stille: Dankbares Herz und Klarer Geist

mit Regina Hörner, 5. Dezember - 7. Dezember

Deine Rückzugsinsel im Dezember 2025: Ein Wochenende in Stille verbringen Im Trubel der Weihnachtszeit durchatmen & sich sammeln. In diesem Retreat wollen wir uns auf das Wesentliche konzentrieren, Dankbarkeit und liebende Güte kultivieren und uns so auf die bevorstehenden Festtage einstimmen. Außerdem nutzen wir die Chance im Rückzug auch, um auf das vergangene Jahr zurückzublicken & die Zeit des Übergangs ins neue Jahr ganz bewusst zu gestalten.

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Januar 2026

Clarity Process – Deine Reise zu tiefer Klarheit

mit Pauline Müller und Ann-Kathrin Müller, 2. Januar 2026 - 11. Januar 2026

Entdecke dein bestes Leben im Hier & Jetzt (Clarity Retreat, Stufe 1-3) Hast du das Gefühl, dass du immer wieder in die gleichen Denk- und Verhaltensmuster zurückfällst – selbst, wenn du sie längst durchschaut hast? Viele Methoden setzen auf reines Verstehen, doch das allein reicht nicht aus. Der Clarity Process geht tiefer: Er hilft dir, unbewusste Prägungen direkt dort zu lösen, wo sie entstanden sind – in deinem Unterbewusstsein.   Warum Clarity? Der Clarity Process, entwickelt vom Psychologen und Mystiker…

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The Sound of Silence – 4 Tage Schweigeretreat

mit Kristin Rübesamen, 2. Januar 2026 - 5. Januar 2026

Entspanntes Schweigen, Yoga und Meditation in Bewegung.

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Februar 2026

Auszeit für Körper, Geist und Seele

mit Brigitte Gerber und Miriam Thiemig, 12. Februar 2026 - 15. Februar 2026

Achtsamkeit/MBSR – Yoga – Herzarbeit – Meditation Der moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt.“ Albert Schweizer

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Geburtsprozess Workshop – Die eigene Geburt neu erleben – ACHTUNG: Verlegung ins Aquariana Zentrum Berlin

mit Anja Maria Engelsing, 20. Februar 2026 - 22. Februar 2026

Auflösung von Trauma rund um Schwangerschaft und Geburt – individuelle Prozessarbeit zum eigenen Geburtserleben für jeden Teilnehmer.

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März 2026

Fasten-Auszeit mit Yoga, Meditation und Kurzvorträgen

mit Sandra Worm, 1. März 2026 - 6. März 2026

Du möchtest eine tiefgehende Reinigung und Regenerierung deines Körpers anstoßen, eine Ernährungsumstellung starten oder aus anderen gesundheitlichen Gründen fasten?

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Yoga und ayurvedisch Kochen

mit Manuela Döll, 2. März 2026 - 6. März 2026

Bei gesundem Essen, Yoga und Bewegung in der schönen Natur des Havellandes kannst du auftanken und bei kleinen Meditationen in die Stille eintauchen.

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Yoga und Wandern mit Basischer Kost – Eine aktive Urlaubswoche für Körper und Seele

mit Kerstin Moser, 9. März 2026 - 15. März 2026

Nimmst du dir im Frühjahr Zeit für dich und Stille in der Natur? Willst du bewusst etwas für deinen Körper und deine Seele tun? Bist du offen für Begegnungen mit anderen Menschen? Dann fühle dich eingeladen zu einer Seminarwoche im Rosenwaldhof – in einem langjährig bestehenden, ruhig gelegenen Seminar-Yogazentrum in den Götzer Bergen – ein Ort der Achtsamkeit. Der Tag startet morgens mit Hatha-Yoga und jeder Abend klingt mit sanften Yogaübungen und einer Klang-Entspannungsreise aus. Gesprächsrunden zu Gesundheitsthemen mit ausreichend…

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April 2026

Frieden im Herzen finden – Metta-Meditations- und Yoga-Retreat im Schweigen

mit Karin Krudup und Wolfgang Schröder, 13. April 2026 - 18. April 2026

In diesem Retreat stärken wir die Kraft des Herzens durch die Achtsamkeits- und Metta-Meditationspraxis. Wir wollen sitzen und schweigen, den Zugang zu unseren Herzen finden und Frieden mit uns selbst schließen. Vorträge, Sitz- und Gehmeditationen, Gruppen- und Einzelgespräche sowie unsere Yoga-Körperübungen sind in eine klare Tagesstruktur gefügt. So kann der Geist zu Ruhe kommen und das Herz kann sich für den gegenwärtigen Moment öffnen. Dieses Retreat erfüllt die Voraussetzungen für die Qualifizierung einer MBSR-Lehrer-Ausbildung. Kursgebühr: 350€ zzgl. Unterkunft und Verpflegung (Preise…

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Mai 2026

Sanftes Yoga – Resilienz und Krafttraining – zertifizierter Präventionskurs

mit Regina Bäter, 10. Mai 2026 - 13. Mai 2026

Gesund älter werden mit Yoga Sie möchten bis ins hohe Alter unabhängig und fit bleiben: Körperliche Kraft ist DIE Voraussetzung für Gelenkstabilität und Beweglichkeit. Krafttraining und Schwingübungen, die Ihre Balance stärken, sind deshalb fester Bestandteil des Seminars – in Kombination mit ruhigen, dehnenden Yoga-Elementen.

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Meditation mit Leichtigkeit – Ein Achtsamkeits-Schweigeretreat

mit Gerd Metz, 17. Mai 2026 - 22. Mai 2026

Entspricht den Kriterien des MBSR-Verbands für die Zulassung zu einer MBSR-Lehrerausbildung. Unabhängig davon ist es für alle Interessenten offen.

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Juni 2026

Fasten, Haveltouren und Hatha Yoga

mit Regina Bäter, 12. Juni 2026 - 19. Juni 2026

Eine Woche Fasten nach Dr. Buchinger in Brandenburg Die stille Umgebung des Seminarhauses lädt Sie ein, Ruhe und Entspannung zur erfahren. Sie erleben eine Woche der inneren Einkehr und – wer mag – auch des zeitweisen Schweigens. Fasten bedeutet, nach den eigenen Bedürfnissen zu leben, sich auf die inneren Impulse einzulassen, Kraft zu tanken, auszuruhen und unter professioneller Leitung aktiv zu sein. Auf geführten Spaziergängen, Wanderungen, Fahrrad- und Kanutouren können Sie die unvergleichliche Havellandschaft kennenlernen, durchatmen und die Natur genießen.…

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August 2026

Bildungsurlaub: Einführung in MBSR – achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn

mit Susanne Greve & Cornelia Lorenz, 30. August 2026 - 4. September 2026

Dieses Seminar ist ein Angebot an alle, die mehr Gelassenheit im Umgang mit den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens entwickeln möchten. Anerkannt für 5 Tage Bildungsurlaub in Berlin und Brandenburg.

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September 2026

Meditation mit Leichtigkeit – Ein Achtsamkeits-Schweigeretreat

mit Gerd Metz, 6. September 2026 - 11. September 2026

Entspricht den Kriterien des MBSR-Verbands für die Zulassung zu einer MBSR-Lehrerausbildung. Unabhängig davon ist es für alle Interessenten offen.

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