Die Yogafreizeiten der Yogatherapeutin Jeannette Rokahr bieten die Gelegenheit, täglich morgens und abends Yoga in einer kleinen Gruppe zu praktizieren. In diesem Seminar steht das Thema Achtsamkeit im Mittelpunkt. Kleine Yoga-, Meditations- und Schweigeeinheiten wechseln sich ab. Es bleibt auch genug Zeit für Erholung, Freizeitaktivitäten oder einfach die Seele baumeln zu lassen.
Für NeueinsteigerInnen genauso wie Fortgeschrittene geeignet!
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