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Juni 2020
Basenfasten – Eine Wohlfühlwoche für Körper und Seele mit Yoga, Wandern und Klang-Entspannung
Zeit für dich selbst Eintauchen in die Stille Loslassen von Alltagsgewohnheiten beim Essen – mit basischer Ernährung Neues probieren Abwechslung von wohltuender Bewegung und Entspannung
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ME AND YOU
Wir sind von Anbeginn unseres Lebens auf ein Gegenüber angewiesen. Ein Gegenüber, das uns nährt und unterstützt, fördert und fordert. Ein Gegenüber, das aufmerksam ist, liebevoll und authentisch. Das uns spiegelt, damit wir uns spüren können. Mit dem wir „Ja“ und „Nein“ sagen lernen; das uns hilft Nähe zu erleben und Grenzen zuzulassen. Meist haben wir jedoch ganz anderes mit unseren Bezugspersonen erfahren.
WeiterlesenJuli 2020
FIND YOURSELF IN TIMES OF TROUBLE – LET IT BE
Aufgrund der „verrückten“ Umstände auf unserem gemeinsamen Planeten und den damit einhergehenden Veränderungen, im eigenen Inneren und in der äußeren Welt, macht es Sinn, die aktuelle Situation dafür zu nutzen sich zu besinnen. Das Corona-Virus betrifft uns kollektiv als auch jeden Menschen auf sehr individuelle Art und Weise. Gerade in so einer bewegten Zeit kann Yoga und Meditation unterstützend wirken und wir sollten unsere Anbindung an diese Praxis nicht verlieren. Wenn wir Yoga praktizieren, entsteht eine Verbindung mit dem eigenen…
WeiterlesenAugust 2020
Retreat: „Essen lieben lernen“ – Teil 2
Das Retreat bietet 6 erholsame, lehrreiche und transformierende Tage, die einem der wichtigsten Aspekte menschlicher Gesundheit und Lebensqualität gewidmet sind – unserer Ernährung. Mehr Info finden Sie auf der Webseite von Dr. Sven Werchan. Seminaranmeldung sowie Zimmerbuchung machen Sie bitte direkt beim Veranstalter.
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Radeln und Jodeln
Westlich von Berlin erstreckt sich zwischen Potsdam, Brandenburg, Tangermünde und Havelberg eine stille, noch wenig entdeckte Fluss –und Seenlandschaft: Das Havelland. Theodor Fontane widmete dieser geschichtsträchtigen, unaufgeregten Gegend einen ganzen Band seines Werks Wanderungen durch die Mark Brandenburg. Die flussgesäumte Weitläufigkeit des Havellands ist prädestiniert, um es per Rad zu erkunden: Einsteins Sommerhaus in Caputh, die ehemalige königliche Schmiede in Paretz, die Glindower Alpen und Schloss Petzow am Ufer des Schwielowsee, das mittelalterliche Kloster Lehnin, ganz zu schweigen von den vielen…
WeiterlesenSeptember 2020
In der Stille zu Hause sein
Deine Energie erwecken und den nächsten Schritt wagen 5-Tage auf dem Weg in dein innerstes zu Hause mit der Herz-Bewusstheitsarbeit “In der Stille zu Hause sein”
WeiterlesenNovember 2020
Stille-Woche von nivata
Zeit für Stille. Und für alles was sich in dieser Stille zeigt. Katharina Middendorf & Ralf Sturm laden ein, die Reise zu sich selbst anzutreten. Yoga, Meditation & Stille bilden den Rahmen der Woche, der dazwischen ganz bewusst genügend Zeit lässt in sich zu gehen und sich zu spüren.
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Fachausbildung Yogatherapie Modul 1
Die Ausbildung Yogatherapie wurde verschoben! Voraussichtlicher Beginn im November 2020. Weitere Infos und Anmeldung bei www.yoga-als-therapie.de
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Integratives Fasten Berlin mit dem Team von Prof. Dr. med. A. Michalsen
Integratives Fasten – das ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung, in Kombination mit naturheilkundlichen Selbsthilfestrategien und Methoden aus der Mind-Body-Medizin (Bewegung, Entspannung, Meditation, Strategien der Stressbewältigung und vieles mehr) unter interdisziplinärer medizinischer Begleitung.
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Kraft und Freiheit der Stimme
Körper-Stimmtraining nach Kristin Linklater und der archaische Ausdruck von Rufen, Juchzen und Jodeln Die stimmliche Urkraft wiederentdeckten. Im Juchzen und Jodeln mit Vorbereitung durch das Stimmtraining nach Kristin Linklater Gefühle unzensiert und kraftvoll freisetzen.
WeiterlesenDezember 2020
In Stille Sein – Ein Winterretreat
In diesem Meditationsretreat haben wir kurz vor Weihnachten die Möglichkeit, in der Stille anzukommen und sie mit in die Weihnachtstage hineinzunehmen.
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