Schweigeretreat – Kraft tanken, Rückblick durch Stille
13. Dezember - 15. Dezember
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Zeit der Dunkelnächte – erfahre etwas über sie, gehe gedanklich noch einmal durch dein Jahr um es abzuschließen. Gut für Anfänger geeignet.
Wo kann ich aus meinen Erfahrungen lernen, was nehme ich Neues mit ins nächste Jahr, was lasse ich zurück?
In unserer lauten Welt überhören wir oft die Stimme unseres Körpers, unseres Herzens. Das Stilleretreat hilft uns in unsere Kraft zu kommen.
Nutze die Stille für dich mit
- Achtsamkeits – und Metta Meditation angeleitet und in Stille
- Gehmeditation
- sanftem Yoga
- Atemtechniken
- Tiefenentspannung / Pranalenkung.
Frühbucherpreis 130,00 € bis 12.09.24 danach 160,00 €
zzgl. Unterkunft & Verpflegung im Rosenwaldhof
Weitere Infos, Anmeldung und Zimmerreservierung bei der Seminarleiterin: Kamala Marlen Kretschmer
