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März 2019

Yoga gegen Burnout

mit Angela Streich-Rickel, 1. März - 3. März

Ein Wochenend-Retreat mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Gruppenübungen und Mantra-Singen. Was Dich erwartet:

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MBCL Grundlagenseminar

mit Institut für Achtsamkeit, 8. März - 10. März

Eine Einführung in das Training von Selbst-Mitgefühl und Mitgefühl. Info zur Veranstaltung finden Sie auf der Webseite des Instituts für Achtsamkeit 

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Gemäßigtes Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen

mit Manuela Peters, 15. März - 22. März

Meditation in Stille und in Bewegung , Gehmeditation in der Natur, achtsames Kochen und Essen Genieße es, Dich nach der Winterzeit – der Zeit der Ruhe und des Rückzugs –  auf die Aktivität des Sommers vorzubereiten und gereinigt und gestärkt der warmen Jahreszeit zu begegnen. Stimme Deinen Körper, Geist und Deine Seele auf die warme Jahreszeit ein. Das Frühjahr ist eine gute Zeit zum Fasten, es ist der jahreszeitliche Wechsel, der uns auffordert, die über den Winter vermehrt angesammelten Schlacken…

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Yoga Meets Qigong

mit Solaya Nadja von Ribbeck mit Co-Trainerin Mascha Düben, 22. März - 24. März

„Tanke Energie für mehr Lebensfreude“ Dynamik, Meditation und Energieübertragung   „Yoga meets Qi Gong“ ist eine harmonische Lebensweise, die uns wieder mit dem Universum und unseren Herzen verbindet… Die Besonderheit von „Yoga meets Qi Gong“ liegt in seiner ausgewogenen Kombination von dynamischen Kundalini Yogaübungen und meditativen Übungen aus dem medizinischen Qi Gong mit anschließender Energieübertragung. Dieser Workshop stellt in der Kombination von praktischen Übungen aus Yoga, Qi Gong und dem hawaiianischen Ho’oponopono ein wirkungsvolles Selbstheilungs- und Konfliktlösungs-Verfahren vor, das auf…

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April 2019

Integratives Fasten Berlin unter der Leitung von Prof. Dr. A. Michalsen

mit Prof. Michalsen und Team, 1. April - 7. April

Integratives Fasten mit dem Team von Prof. Dr. med. Andreas Michalsen!

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Ausbildung zum Coach für THE WORK Teil II

mit THE WORK Berlin, Kerstin Dambeck und Petra Dambeck-Winter, 12. April - 19. April

 

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Fasten, Yoga und Wandern

mit Bettina Flint, 13. April - 18. April

Informationen zum Seminar finden Sie auf der  Webseite von Bettina Flint.

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Faszien Yoga

mit Anna Trökes und Lilla Wuttich, 28. April - 4. Mai

Eine Beschreibung des Seminars finden Sie hier.

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Mai 2019

Yoga + Meditation: Innehalten – Entspannen – Aufatmen / krankenkassenzertifiziert!

mit Sabine Pinn, 17. Mai - 19. Mai

Bewegung, Entspannung, Meditation … eine kleine Auszeit vom Alltag – und eine neue Begegnung mit uns selbst! Die Praxis des Hatha-Yoga dient der Gesunderhaltung des Körpers und fördert die Entspannung ebenso wie die Sammlung und Konzentration des Geistes. Sanfte Atemübungen helfen uns, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Auf dem Weg zur inneren Stille bieten speziell die verschiedenen Formen der Achtsamkeits-Meditation einen Wegweiser, der geeignet ist, auch im Alltag mehr Gelassenheit und Ruhe zu entwickeln. Kommen Sie mit auf eine…

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