Betrachte ein Bild, ein Gemälde und entdecke das harmonische Ganze.
So ist ein zentrales Element des Ayurveda das Verständnis der individuellen Konstitution eines Menschen, auch bekannt als Doshas. Jeder ist einzigartig. Die Bestimmung deines eigenen Körpertyps hilft dir, dich mit deinen Bedürfnissen, Prägungen besser zu verstehen.
Über die fünf Elemente des Lebens ergeben sich die Ebenen der Doshas, die Wirkprinzipien/Lebensenergien mit ihren Merkmalen und Eigenschaften. Durch dieses Wissen kannst du Wege einschlagen in die Balance zu kommen, dein Wohlbefinden steigern. Im Kurs lernst du die Doshatypen kennen, praktizierst Yoga der einzelnen Grundtypen, bekommst Ernährungshinweise in die Hand.
Early Bird Preis 130,00 € bis 27.04.25
danach 160,00 €
zzgl. Unterkunft & Verpflegung im Rosenwaldhof