September 2020
Yoga zum Auftanken
Yoga und seine verschiedenen Aspekte (Gesundheit – Gemeinschaft – Arbeit mit dem Geist) Entspannung und Atmung Meditation Die Elemente der Natur erfahren
WeiterlesenIyengar Yoga Workshop
Deep practice of the Iyengar method. the workshop offers combination between rural calm weekend and longer deeper Yoga sessions
WeiterlesenChiron – your deepest wound & greatest gift
Chiron is a comet with a unique and erratic orbit. In astrology it represents „the wounded healer“. It points to where we have the strongest healing powers as a result of our own spiritual wounds.
WeiterlesenSchamanismus und Naturgeister
In diesem Seminar wird durch direkte Erfahrung und auf vielfältige Weise Kontakt mit den Geistern der Natur hergestellt.
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In der Stille zu Hause sein
Deine Energie erwecken und den nächsten Schritt wagen 5-Tage auf dem Weg in dein innerstes zu Hause mit der Herz-Bewusstheitsarbeit “In der Stille zu Hause sein”
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Yogalehrer Ausbildung Intensiv-Woche
Anmeldung, Info und Zimmerbuchung bitte direkt bei Anandabalance.
WeiterlesenOktober 2020
Neustart 2020 Qi Yoga-Wochenende mit Solaya
Kundalini Yoga und Med.Qigong, Erfahrungen und Berührungen mit sich selbst über Yoga und QiGong, Meditation und die Gruppe
WeiterlesenYoga, Achtsamkeit und Meditation gegen Burnout
Yoga in Theorie und Praxis, Meditation, Achtsamkeitsübungen, Mantra-Singen, Atem- , konzentrations- und Entspannungsübungen
WeiterlesenYoga und Du – Auszeit für Dich
Yoga, Pranayama, Meditation, ätherische Öle, Entspannung, Besinnung Viele Menschen haben die Verbindung zu ihrem Leben, zu ihrem Fühlen und Spüren verloren. Die meisten fühlen sich gestresst, entrückt oder überfordert. Viele Dinge geistern durch den Kopf. Jeden Tag haben wir Sinneseindrücke zu verarbeiten: Erinnerungen, Pläne, Emotionen, Probleme. Darüber hinaus nehmen wir den eigenen Körper kaum oder gar nicht mehr wahr. Vom bewussten Atmen ganz zu schweigen. Der Einklang von Körper, Geist und Seele ist verloren gegangen. Hier kann Yoga – regelmäßig…
WeiterlesenMeditationsretreat: Achtsamkeit und Mitgefühl
Diese Fortbildung richtet sich an Menschen, die mit Ansätzen der Achtsamkeits- und Mitgefühlsmeditation arbeiten, oder überlegen es zu tun. Sie dient der Vertiefung der eigenen Praxis als auch der Entwicklung von Fertigkeiten in der Begleitung anderer Menschen. Das Retreat besteht aus wechselnden Perioden von Sitz- und Gehmeditation sowie geleiteten Meditationen. Es umfasst sowohl Achtsamkeitsübungen aus dem Kontext von MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit-Mindfulness-Based Stress Reduction) als auch Mitgefühlsmeditationen aus dem MBCL-Programm (Mindfulness-Based Compassionate Living – Mitfühlend leben)* ein. Es gibt täglich…
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