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Lebendige Stille erleben – 4 Tage Yoga und Meditation
Mit Sylvia Zeller Eine Einladung an Dich, in Kontakt zu kommen mit Deiner eigenen Stille und Lebendigkeit. Eine Chance, die Dinge aus neuer Perspektive zu sehen. Entspannende Herbsttage ganz für Dich: wir praktizieren nivata Yoga: Sonnen-, Mond- und Sternengrüße und die Sequenzen des Götteryoga. Wir meditieren im Sitzen (auf Stühlen) und im Stehen in langsamer und achtsamer Bewegung. Und wir geniessen die wunderschöne Havellandschaft rund um den Rosenwaldhof. In der Rückkehr zu unserer inneren Stille finden wir neue Sichtweisen…
WeiterlesenStille-Woche
Zeit für Stille. Und für alles was sich in dieser Stille zeigt. Katharina Middendorf & Ralf Sturm laden ein, die Reise zu sich selbst anzutreten. Yoga, Meditation & Stille bilden den Rahmen der Woche, der dazwischen ganz bewusst genügend Zeit lässt in sich zu gehen und sich zu spüren.
WeiterlesenYoga Meets Qigong
„Tanke Energie für mehr Lebensfreude“ Dynamik, Meditation und Energieübertragung „Yoga meets Qi Gong“ ist eine harmonische Lebensweise, die uns wieder mit dem Universum und unseren Herzen verbindet… Die Besonderheit von „Yoga meets Qi Gong“ liegt in seiner ausgewogenen Kombination von dynamischen Kundalini Yogaübungen und meditativen Übungen aus dem medizinischen Qi Gong mit anschließender Energieübertrag. Dieser Workshop stellt in der Kombination von praktischen Übungen aus Yoga, Qi Gong und dem hawaiianischen Ho’oponopono ein wirkungsvolles Selbstheilungs- und Konfliktlösungs-Verfahren vor, das auf…
WeiterlesenMeditatives Silvesterretreat
In diesem Jahr bietet der Rosenwaldhof erstmalig ein Neujahrs-Achtsamkeitsretreat an. Gemeinsam werden wir die Raunächte als die Zeit der langen Dämmerungen erleben. In dieser kostbaren Zeit des Rückzugs werden wir tief in unser Sein eintauchen, Altes loslassen, die Geburt des Neuen fördern und Kraft sammeln. Am 31. Dezember feiern wir gemeinsam auf besinnliche Weise in das neue Jahr hinein. Das Retreat umfasst stille Sitz- und Gehmeditation, geführte Meditationen, meditatives Tanzen und sanfte Yogaübungen. Es findet im anteiligen Schweigen statt. Ansonsten…
WeiterlesenYoga + Meditation: Innehalten – Entspannen – Aufatmen / krankenkassenzertifiziert!
Bewegung, Entspannung, Meditation … eine kleine Auszeit vom Alltag – und eine neue Begegnung mit uns selbst! Die Praxis des Hatha-Yoga dient der Gesunderhaltung des Körpers und fördert die Entspannung ebenso wie die Sammlung und Konzentration des Geistes. Sanfte Atemübungen helfen uns, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Auf dem Weg zur inneren Stille bieten speziell die verschiedenen Formen der Achtsamkeits-Meditation einen Wegweiser, der geeignet ist, auch im Alltag mehr Gelassenheit und Ruhe zu entwickeln. Kommen Sie mit auf eine…
WeiterlesenTaiji Qigong Meditation
„Die Schwere ist die Wurzel des Leichten“ Taiji und das Dao De Jing des Laodse Taiji – Qigong – Meditation Auf diesem Seminar untersuchen und erleben wir die Philosophie des chinesischen Weisen Laodse in Bewegung: Was bedeutet „Die Schwere ist die Wurzel des Leichten“ konkret? Wie erfahre ich das in der Taiji-Form? Und wie kann die Philosophie dieses Chinesischen Klassikers mein Taiji-Erlebnis vertiefen und umgekehrt das Praktizieren der Taiji-Form mein Verständnis des Dao De Jing erweitern? Grundlage unseres Übens…
WeiterlesenYogafrühling – 3 Tage Yoga & Meditation
Hatha Yoga und Meditation. Bitte melden Sie sich für das Seminar direkt beim Veranstalter an. Ihr Zimmer im Rosenwaldhof reservieren Sie bitte mit folgendem Link.
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