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Februar 2019

Pranayama und Meditation – offenes Retreat

mit Dr. Shrikrishna B. Tengshe (Organisation Renate Rohrmoser), 20. Februar - 26. Februar

Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.

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März 2019

Yoga gegen Burnout

mit Angela Streich-Rickel, 1. März - 3. März

Ein Wochenend-Retreat mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Gruppenübungen und Mantra-Singen. Was Dich erwartet:

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Gemäßigtes Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen

mit Manuela Peters, 15. März - 22. März

Meditation in Stille und in Bewegung , Gehmeditation in der Natur, achtsames Kochen und Essen Genieße es, Dich nach der Winterzeit – der Zeit der Ruhe und des Rückzugs –  auf die Aktivität des Sommers vorzubereiten und gereinigt und gestärkt der warmen Jahreszeit zu begegnen. Stimme Deinen Körper, Geist und Deine Seele auf die warme Jahreszeit ein. Das Frühjahr ist eine gute Zeit zum Fasten, es ist der jahreszeitliche Wechsel, der uns auffordert, die über den Winter vermehrt angesammelten Schlacken…

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Yoga Meets Qigong

mit Solaya Nadja von Ribbeck, 22. März - 24. März

„Tanke Energie für mehr Lebensfreude“ Dynamik, Meditation und Energieübertragung   „Yoga meets Qi Gong“ ist eine harmonische Lebensweise, die uns wieder mit dem Universum und unseren Herzen verbindet… Die Besonderheit von „Yoga meets Qi Gong“ liegt in seiner ausgewogenen Kombination von dynamischen Kundalini Yogaübungen und meditativen Übungen aus dem medizinischen Qi Gong mit anschließender Energieübertragung. Dieser Workshop stellt in der Kombination von praktischen Übungen aus Yoga, Qi Gong und dem hawaiianischen Ho’oponopono ein wirkungsvolles Selbstheilungs- und Konfliktlösungs-Verfahren vor, das auf…

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Mai 2019

RECONNECT – Training

mit Autenticon, 10. Mai - 12. Mai

  PERSÖNLICHE AUTHENTIZITÄT UND EIGENE RESSOURCEN WIEDERENTDECKEN UND STÄRKEN

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Yoga + Meditation: Innehalten – Entspannen – Aufatmen / krankenkassenzertifiziert!

mit Sabine Pinn, 17. Mai - 19. Mai

Bewegung, Entspannung, Meditation … eine kleine Auszeit vom Alltag – und eine neue Begegnung mit uns selbst! Die Praxis des Hatha-Yoga dient der Gesunderhaltung des Körpers und fördert die Entspannung ebenso wie die Sammlung und Konzentration des Geistes. Sanfte Atemübungen helfen uns, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Auf dem Weg zur inneren Stille bieten speziell die verschiedenen Formen der Achtsamkeits-Meditation einen Wegweiser, der geeignet ist, auch im Alltag mehr Gelassenheit und Ruhe zu entwickeln. Kommen Sie mit auf eine…

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Juni 2019

Yoga Meets Qigong

mit Solaya Nadja von Ribbeck, 14. Juni - 16. Juni

„Tanke Energie für mehr Lebensfreude“ Dynamik, Meditation und Energieübertragung   „Yoga meets Qi Gong“ ist eine harmonische Lebensweise, die uns wieder mit dem Universum und unseren Herzen verbindet… Die Besonderheit von „Yoga meets Qi Gong“ liegt in seiner ausgewogenen Kombination von dynamischen Kundalini Yogaübungen und meditativen Übungen aus dem medizinischen Qi Gong mit anschließender Energieübertragung. Dieser Workshop stellt in der Kombination von praktischen Übungen aus Yoga, Qi Gong und dem hawaiianischen Ho’oponopono ein wirkungsvolles Selbstheilungs- und Konfliktlösungs-Verfahren vor, das auf…

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August 2019

Aus-Zeit – Streßreduktion durch Achtsamkeit

mit Ina und Tobias Engel, 26. August - 30. August

Raus AUS dem Alltagstrott. Die ZEIT anhalten, durchatmen und Raum schaffen. Bewusst werden der eigenen Muster und die dahinter stehenden Bedürfnisse entdecken. Selbstheilungskräfte aktivieren. Impulse für Veränderungsprozesse mitnehmen. Mit klarem Kopf, frischer Energie und neuen Ideen wieder in das Leben eintauchen. Das soll der Spirit unserer gemeinsamen Zeit sein.

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