Mai 2019
RECONNECT – Training
PERSÖNLICHE AUTHENTIZITÄT UND EIGENE RESSOURCEN WIEDERENTDECKEN UND STÄRKEN
Weiterlesen
Yoga + Meditation: Innehalten – Entspannen – Aufatmen / krankenkassenzertifiziert!
Bewegung, Entspannung, Meditation … eine kleine Auszeit vom Alltag – und eine neue Begegnung mit uns selbst! Die Praxis des Hatha-Yoga dient der Gesunderhaltung des Körpers und fördert die Entspannung ebenso wie die Sammlung und Konzentration des Geistes. Sanfte Atemübungen helfen uns, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Auf dem Weg zur inneren Stille bieten speziell die verschiedenen Formen der Achtsamkeits-Meditation einen Wegweiser, der geeignet ist, auch im Alltag mehr Gelassenheit und Ruhe zu entwickeln. Kommen Sie mit auf eine…
WeiterlesenJuni 2019
Yoga Meets Qigong
„Tanke Energie für mehr Lebensfreude“ Dynamik, Meditation und Energieübertragung „Yoga meets Qi Gong“ ist eine harmonische Lebensweise, die uns wieder mit dem Universum und unseren Herzen verbindet… Die Besonderheit von „Yoga meets Qi Gong“ liegt in seiner ausgewogenen Kombination von dynamischen Kundalini Yogaübungen und meditativen Übungen aus dem medizinischen Qi Gong mit anschließender Energieübertragung. Dieser Workshop stellt in der Kombination von praktischen Übungen aus Yoga, Qi Gong und dem hawaiianischen Ho’oponopono ein wirkungsvolles Selbstheilungs- und Konfliktlösungs-Verfahren vor, das auf…
WeiterlesenAugust 2019
Aus-Zeit – Streßreduktion durch Achtsamkeit
Raus AUS dem Alltagstrott. Die ZEIT anhalten, durchatmen und Raum schaffen. Bewusst werden der eigenen Muster und die dahinter stehenden Bedürfnisse entdecken. Selbstheilungskräfte aktivieren. Impulse für Veränderungsprozesse mitnehmen. Mit klarem Kopf, frischer Energie und neuen Ideen wieder in das Leben eintauchen. Das soll der Spirit unserer gemeinsamen Zeit sein.
WeiterlesenOktober 2019
Herbstretreat: Lebendige Stille – 4 Tage Yoga und Meditation
Mit Sylvia Zeller Eine Einladung an Dich, in Kontakt zu kommen mit Deiner eigenen Stille und Lebendigkeit. Eine Chance, die Dinge aus neuer Perspektive zu sehen. Entspannende Herbsttage ganz für Dich: wir praktizieren Yoga, wie es für jeden zugänglich ist und tauchen dabei tief ein, verbinden uns wieder mit uns selbst. Wir meditieren im Sitzen und im Stehen in langsamer und achtsamer Bewegung. Und wir geniessen die wunderschöne Havellandschaft rund um den Rosenwaldhof. In der Rückkehr zu unserer inneren…
Weiterlesen