September 2019
Yoga gegen Burnout
Ein Wochenend-Retreat mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Gruppenübungen und Mantra-Singen. Was Dich erwartet:
WeiterlesenOktober 2019
Integratives Fasten Berlin mit dem Team von Prof. Dr. med. A. Michalsen
Integratives Fasten – das ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung, in Kombination mit naturheilkundlichen Selbsthilfestrategien und Methoden aus der Mind-Body-Medizin (Bewegung, Entspannung, Meditation, Strategien der Stressbewältigung und vieles mehr) unter interdisziplinärer medizinischer Begleitung.
WeiterlesenNovember 2019
MBCL Aufbauseminar – Institut für Achtsamkeit
Weiterbildung zum/zur LehrerIn für MBCL. Info zur Veranstaltung finden Sie auf der Webseite des Instituts für Achtsamkeit
WeiterlesenAchtsamkeit und Mitgefühl mit Kindern – Modul 2
„Achtsamkeit und Mitgefühl mit Kindern“ ist eine Fortbildung, die auf den Grundlagen der MBSR/MBCL/MBCT-Theorie und -Praxis basiert. Sie eignen sich theoretisches Hintergrundwissen an und lernen eine Vielzahl an Übungsbausteinen und Anregungen kennen, die die Grundlage für unterschiedliche Angebotsformate bieten. Weitere Infos finden Sie auf der Webseite des Instituts für Achtsamkeit
WeiterlesenAchtsamkeit und Mitgefühl mit Kindern – Modul 2 Kopieren
„Achtsamkeit und Mitgefühl mit Kindern“ ist eine Fortbildung, die auf den Grundlagen der MBSR/MBCL/MBCT-Theorie und -Praxis basiert. Sie eignen sich theoretisches Hintergrundwissen an und lernen eine Vielzahl an Übungsbausteinen und Anregungen kennen, die die Grundlage für unterschiedliche Angebotsformate bieten. Weitere Infos finden Sie auf der Webseite des Instituts für Achtsamkeit
WeiterlesenDezember 2019
In Stille Sein – Ein Winterretreat
In diesem Meditationsretreat haben wir kurz vor Weihnachten die Möglichkeit, in der Stille anzukommen und sie mit in die Weihnachtstage hineinzunehmen. Geführte und stille Meditationen wechseln sich ab mit Gehmeditation und achtsamer Bewegung. Besonderer Wert wird auf die Verbindung von ruhiger Sitzmeditation und Meditation in Bewegung gelegt. Kurze Vorträge geben Impulse für das Üben. Wir schweigen während des ganzen Retreats von Donnerstagabend bis zum Sonntagmittag. Der Rosenwaldhof unweit der Havel gelegen bietet einen beruhigenden Rahmen. Das Team ist mit der…
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