Juli 2025
MSC Achtsames Selbstmitgefühl Wochenende – Mindful Self Compassion nach Kristin Neff & Christopher Germer
Das MSC Wochenende beruht auf Übungen/Meditationen aus dem evidenzbasierten Kompetenztraining, das speziell für die Stärkung des Selbstmitgefühls entwickelt wurde.
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Offenes Wochenende & Einführung Weiterbildung „Pranayama & Meditation“
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
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Pranayama & Meditation Schweigeretreat
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
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Weiterbildungsreihe WB-B „Pranayama & Meditation“ – 1. Retreat
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
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Patanjali Retreat mit Dr. Shrikrishna
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
WeiterlesenAugust 2025
Retreat der Intensivgruppe Englisch
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
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Radical Rest Retreat – Die transformative Kraft des mühelosen Seins
TIEFES RUHEN IST KEIN LUXUS, SONDERN DEINE WICHTIGSTE RESSOURCE. In einer Welt, die oft von Hektik, Leistungsdruck und ständiger Aktivitätt geprägt ist, bietet Radical Rest einen neuen und innovativen Ansatz. Eine Balance aus entspanntem Schweigen, angeleiteter Praxis und inspirierenden Inputs unterstützt dich dabei, tiefe Ruhe zu finden und neuen Einsichten Raum zu geben.
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Vipassana-Yoga Sommer-Retreat
4 Tage zum Innehalten mit Schweigephasen Rechte Achtsamkeit ist die Fähigkeit des Geistes wahrzunehmen was ist, ohne die Erfahrung zu werten, an ihr zu haften oder sie zu manipulieren. – Fred von Allmen Die Vipassana-Meditation ist ein Weg, Einsicht in unser Leben zu gewinnen. Aus dieser Einsicht können Vertrauen, Gelassenheit, Lebensfreude, Weisheit und liebevolle Güte entstehen. Yoga ist eine Möglichkeit, sich selber besser kennenzulernen, mehr Zufriedenheit und inneren Raum zu finden. Gleichzeitig ist Yoga aber auch ein Mittel,…
WeiterlesenOktober 2025
Weiterbildungsreihe WB-B „Pranayama & Meditation“ – Seminar & Austausch
Dieses Seminar gehört zur Yoga-Weiterbildungsreihe WB-B „Pranayama & Meditation“. Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite: https://shrikrishna.de/shrikrishna/inhalte_d.html
WeiterlesenNovember 2025
Zen-Bogenschießen-Sesshin
Entdecke die innere Ruhe und Präzision: Zen-Bogenschießen-Sesshin. Tauche ein in die Kunst des Zen-Bogenschießens, einer harmonischen Verbindung von Körper, Geist und Bogen. Inmitten einer idyllischen Naturkulisse in Brandenburg bieten wir Dir die Gelegenheit, die meditative Praxis des Bogenschießens zu erleben und dabei Deine innere Balance zu finden.
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In der Ruhe die Klarheit finden – Rosenwaldhof Stille Retreat
In diesem Jahr bietet der Rosenwaldhof erstmalig ein vorweihnachtliches Achtsamkeitsretreat an. Gemeinsam wollen wir uns auf die kommenden langen, dunkelsten Nächte vorbereiten.
WeiterlesenDezember 2025
Schweigeretreat – Kraft tanken, Rückblick in Stille
Zeit der Dunkelnächte – erfahre etwas über sie, gehe gedanklich noch einmal durch dein Jahr, um es abzuschließen. Auch für Anfänger gut geeignet.
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Wochenende in Stille: Dankbares Herz und Klarer Geist
Deine Rückzugsinsel im Dezember 2025: Ein Wochenende in Stille verbringen Im Trubel der Weihnachtszeit durchatmen & sich sammeln. In diesem Retreat wollen wir uns auf das Wesentliche konzentrieren, Dankbarkeit und liebende Güte kultivieren und uns so auf die bevorstehenden Festtage einstimmen. Außerdem nutzen wir die Chance im Rückzug auch, um auf das vergangene Jahr zurückzublicken & die Zeit des Übergangs ins neue Jahr ganz bewusst zu gestalten.
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In Stille Sein – Ein Winterretreat zum Abschluss des Jahres
Dieses Retreat hilft uns, kurz vor Weihnachten zur Ruhe zu kommen und die Stille mit in die kostbare Zeit zwischen den Jahren zu nehmen. Geführte und stille Meditationen wechseln sich ab mit Gehmeditation und einfachen Qi Gong-Übungen. Die Übergänge zwischen ruhiger Sitzmediation und Meditation in Bewegung sind fließend. Kurze Vorträge geben Impulse für die innere Haltung und den Umgang mit Hindernissen.
WeiterlesenApril 2026
Frieden im Herzen finden – Metta-Meditations- und Yoga-Retreat im Schweigen
In diesem Retreat stärken wir die Kraft des Herzens durch die Achtsamkeits- und Metta-Meditationspraxis. Wir wollen sitzen und schweigen, den Zugang zu unseren Herzen finden und Frieden mit uns selbst schließen. Vorträge, Sitz- und Gehmeditationen, Gruppen- und Einzelgespräche sowie unsere Yoga-Körperübungen sind in eine klare Tagesstruktur gefügt. So kann der Geist zu Ruhe kommen und das Herz kann sich für den gegenwärtigen Moment öffnen. Dieses Retreat erfüllt die Voraussetzungen für die Qualifizierung einer MBSR-Lehrer-Ausbildung. Kursgebühr: 350€ zzgl. Unterkunft und Verpflegung (Preise…
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