Oktober 2022
Herbstretreat – Lebendige Stille – Yoga, Meditation, Schweigen
Eine Einladung an Dich, in Kontakt zu kommen mit Deiner eigenen Stille und Lebendigkeit. Dich, Deine eigene Stimme wiederzufinden.
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Stille Woche
Meditation, Schweigen, Yoga, Vipassana, Selbstreflektion, Selbstannahme, Selbstmitgefühl
WeiterlesenDezember 2022
In Stille Sein – Ein Winterretreat
Dieses Retreat hilft uns, kurz vor Weihnachten zur Ruhe zu kommen und die Stille mit in die kostbare Zeit zwischen den Jahren zu nehmen. Geführte und stille Meditationen wechseln sich ab mit Gehmeditation und einfachen Qi Gong-Übungen. Die Übergänge zwischen ruhiger Sitzmediation und Meditation in Bewegung sind fließend. Kurze Vorträge geben Impulse für die innere Haltung und den Umgang mit Hindernissen. Wir schweigen während des ganzen Retreats von Donnerstagabend bis zum Sonntagmittag.
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Wochenende in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist
Deine Rückzugsinsel im Dezember 2022: Ein Wochenende in Stille verbringen Im Trubel der Weihnachtszeit durchatmen & sich sammeln. In diesem Retreat wollen wir uns auf das Wesentliche konzentrieren, Dankbarkeit und liebende Güte kultivieren und uns so auf die bevorstehenden Festtage einstimmen. Außerdem nutzen wir die Chance im Rückzug auch, um auf das vergangene Jahr zurückzublicken & die Zeit des Übergangs ins neue Jahr ganz bewusst zu gestalten. Was Dich erwartet Am Freitag ist Anreise und Ankommen: wir beginnen um ca.…
WeiterlesenMärz 2023
Sammlung, Erkenntnis, Freundlichkeit
Ganz hier sein. Im Augenblick sein. Zur Ruhe finden. Klarheit gewinnen. Das ist Sammlung. Sie entsteht durch einen sanften aber beständigen Fokus auf den Körper, den Atem, die Geräusche – auf alles, was JETZT geschieht.
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Aufbruch und Neuanfang – Frühjahrsretreat
Im Frühling werden die Tage länger, das erste Grün bahnt sich seinen Weg ans Licht. Die Lust auf inneres Wachstum, der Wunsch nach Aufbruch und Veränderung meldet sich. Was im Winter in der Stille gereift ist, ruft jetzt nach Umsetzung. Das Retreat unterstützt uns, Kraft und Inspiration zu finden für unsere Vorhaben. Mit geführten und stillen Meditationen, Yoga- und Qi Gong-Einheiten, kurzen Talks, Gehmeditation und Zeit zum Ausruhen und Spazierengehen in der längeren Mittagspause. Das Retreat findet im Schweigen statt.…
WeiterlesenApril 2023
Frieden im Herzen finden – Metta-Meditations- und Yoga-Retreat im Schweigen
In diesem Retreat stärken wir die Kraft des Herzens durch die Achtsamkeits- und Meta-Praxis. Die Sitz- und Gehmeditationen werden durch Vorträge und tägliche Hatha-Yoga-Übungen (morgens und abends) ergänzt. Weitere Informationen: post@karin-krudup.de Anmeldung Seminar + Zimmer RWH: Ihr Zimmer im Rosenwaldhof reservieren Sie bitte mit folgendem Link. Sie sind damit automatisch für das Seminar angemeldet.
WeiterlesenMai 2023
Ashram-Tage
Yoga, Meditation und Reinigungsrituale
WeiterlesenNovember 2023
Stille Woche
Meditation und Yoga, Stille, Vipassana, Selbsterfahrung
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