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Anstehende Veranstaltungen › Yoga

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April 2019

Integratives Fasten Berlin unter der Leitung von Prof. Dr. A. Michalsen

mit Prof. Michalsen und Team, 1. April 2019 - 7. April 2019

Integratives Fasten mit dem Team von Prof. Dr. med. Andreas Michalsen!

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Fasten, Yoga und Wandern

mit Bettina Flint, 13. April 2019 - 18. April 2019

Informationen zum Seminar finden Sie auf der  Webseite von Bettina Flint.

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Mai 2019

Yoga + Meditation: Innehalten – Entspannen – Aufatmen / krankenkassenzertifiziert!

mit Sabine Pinn, 17. Mai 2019 - 19. Mai 2019

Bewegung, Entspannung, Meditation … eine kleine Auszeit vom Alltag – und eine neue Begegnung mit uns selbst! Die Praxis des Hatha-Yoga dient der Gesunderhaltung des Körpers und fördert die Entspannung ebenso wie die Sammlung und Konzentration des Geistes. Sanfte Atemübungen helfen uns, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Auf dem Weg zur inneren Stille bieten speziell die verschiedenen Formen der Achtsamkeits-Meditation einen Wegweiser, der geeignet ist, auch im Alltag mehr Gelassenheit und Ruhe zu entwickeln. Kommen Sie mit auf eine…

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