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Februar 2025

Meditation mit Leichtigkeit – Ein Achtsamkeits-Schweigeretreat

mit Gerd Metz, 16. Februar - 21. Februar

Entspricht den Kriterien des MBSR-Verbands für die Zulassung zu einer MBSR-Lehrerausbildung. Unabhängig davon ist es für alle Interessenten offen.

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Auszeit für Körper, Geist und Seele

mit Brigitte Gerber und Miriam Thiemig, 21. Februar - 23. Februar

Achtsamkeit/MBSR – Yoga – Herzarbeit – Meditation Der moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt.“ Albert Schweizer

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Wunder Kurs in Yoga & Qi Gong – Die Lebenskraft, das Chi gemeinsam erfahren

mit Solaya Nadja von Ribbeck, 21. Februar - 23. Februar

Das Wochenendseminar orientiert sich an der Lehre von „Ein Kurs in Wundern“ und dessen Grundidee: „Wähle nur Liebe, weil Du nur Liebe bist“  

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Fasten-Auszeit mit Yoga, Meditation und Kurzvorträgen

mit Sandra Worm, 23. Februar - 27. Februar

Du möchtest eine tiefgehende Reinigung und Regenerierung deines Körpers anstoßen, eine Ernährungsumstellung starten oder aus anderen gesundheitlichen Gründen fasten?

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Wochenende in Stille: Intention setzen & Ausrichtung finden

mit Regina Hörner, 28. Februar - 2. März

STARTE VOLLER BEWUSSTSEIN INS NEUE JAHR: EIN WOCHENENDE IN STILLE VERBRINGEN

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März 2025

Geburtsprozess-Workshop – Die eigene Geburt neu erleben

mit Anja Maria Engelsing, 14. März - 16. März

Auflösung von Trauma rund um Schwangerschaft und Geburt – individuelle Prozessarbeit zum eigenen Geburtserleben für jeden Teilnehmer.

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Offenes Wochenende & Einführung Weiterbildung „Pranayama & Meditation“

mit Dr. Shrikrishna B. Tengshe aus Mumbai, 28. März - 30. März

Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.

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April 2025

Einfach Meditieren – Retreat in der buddhistischen Tradition im Schweigen

mit Agnes Pollner, 9. April - 13. April

Ein Kurzretreat im Schweigen unter der Leitung von Lama Agnes Pollner

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Fastenauszeit „Integratives Fasten“

mit Akademie für Integratives Fasten, 28. April - 4. Mai

Integratives Fasten – das ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung, in Kombination mit naturheilkundlichen Selbsthilfestrategien und Methoden aus der Mind-Body-Medizin (Bewegung, Entspannung, Meditation, Strategien der Stressbewältigung und vieles mehr) unter interdisziplinärer medizinischer Begleitung.

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Mai 2025

Frieden im Herzen finden – Metta-Meditations- und Yoga-Retreat im Schweigen

mit Karin Krudup und Wolfgang Schröder, 4. Mai - 9. Mai

In diesem Retreat stärken wir die Kraft des Herzens durch die Achtsamkeits- und Metta-Meditationspraxis. Wir wollen sitzen und schweigen, den Zugang zu unseren Herzen finden und Frieden mit uns selbst schließen. Vorträge, Sitz- und Gehmeditationen, Gruppen- und Einzelgespräche sowie unsere Yoga-Körperübungen sind in eine klare Tagesstruktur gefügt. So kann der Geist zu Ruhe kommen und das Herz kann sich für den gegenwärtigen Moment öffnen. Dieses Retreat erfüllt die Voraussetzungen für die Qualifizierung einer MBSR-Lehrer-Ausbildung. Kursgebühr: 350€ zzgl. Unterkunft und Verpflegung (Preise…

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Familienaufstellungs-Wochenende, Yoga & Meditation

mit Sandra Worm, 9. Mai - 11. Mai

Wünschst du dir mehr Verbundenheit und Erfüllung in deinem Leben? Mithilfe der Familienaufstellung deckst du ungünstige Verhaltensmuster auf, befreist dich von negativen Glaubenssätzen & stellst die Weichen für deine positive Lebensveränderung. Kommt dir Folgendes bekannt vor:

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Inquiry: Meditatives Bewusstsein im Dialog (MBSR, MBCL, MBCT,…)

mit Karin Krudup und Johan Tinge, 11. Mai - 13. Mai

Inquiry oder der erforschende Dialog im Achtsamkeitstraining ist eigentlich sehr einfach und doch machen wir die Erfahrung, dass wir uns blockiert fühlen, dass etwas zwischen uns und dem Gegenüber tritt, dass wir stecken bleiben oder verstummen.

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Märchen auf dem Lande – Tanz- und Körperpsychotherapeutisches Seminar

mit Eva-Maria Kreuzer und Heike Paschotta, 23. Mai - 26. Mai

Es wird innerhalb der zur Verfügung stehenden Zeit ein Thema bearbeitet und auch abgeschlossen. Dadurch sind die Seminare offen für alle, die mit Therapie Erfahrungen haben, d. h. sich in Therapie befinden oder diese abgeschlossen haben.

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Yoga Retreat – Im Einklang mit Körper und Seele – Sairika Yoga

mit Tina Müller, 29. Mai - 1. Juni

Die entschleunigende Lebensphilosphie unseres Yoga Retreats gibt dir neue Impulse, Antworten und spendet dir wichtige Inspiration für deinen Lebensalltag.

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Juni 2025

Retreat in Stille: Mitte stärken & Balance finden

mit Regina Hörner, 6. Juni - 9. Juni

IM SCHWEIGEN DEINEN FESTEN MTTELPUNKT WIEDERFINDEN: EIN STILLES RETREAT, UM WIEDER ZU SICH ZU KOMMEN Wenn wir uns entschließen aus der Mitte des Lebens im absichtsvollem Schweigen Zuflucht zu nehmen, so liegt darin die Chance, sich fernab der Welt in der Stille selbst zu begegnen. Wir können zurück zur eigenen Mitte finden & sie stärken. So schaffen wir uns einen festen Mittelpunkt, von dem aus wir die Welt erobern können.

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Energieaufbau & Kräuterkunde

mit Friederike Bienas, 20. Juni - 22. Juni

Tauche ein in ein einzigartiges Wochenende der Entschleunigung, Regeneration und Inspiration!

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Juli 2025

Offenes Wochenende & Einführung Weiterbildung „Pranayama & Meditation“

mit Dr. Shrikrishna B. Tengshe aus Mumbai, 11. Juli - 13. Juli

Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.

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Pranayama & Meditation Schweigeretreat

mit Dr. Shrikrishna B. Tengshe aus Mumbai, 14. Juli - 20. Juli

Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.

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August 2025

Radical Rest Retreat – Die transformative Kraft des mühelosen Seins

mit Wiebke Pausch, 12. August - 17. August

TIEFES RUHEN IST KEIN LUXUS, SONDERN DEINE WICHTIGSTE RESSOURCE. In einer Welt, die oft von Hektik, Leistungsdruck und ständiger Aktivitätt geprägt ist, bietet Radical Rest einen neuen und innovativen Ansatz. Eine Balance aus entspanntem Schweigen, angeleiteter Praxis und inspirierenden Inputs unterstützt dich dabei, tiefe Ruhe zu finden und neuen Einsichten Raum zu geben.

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September 2025

Familienaufstellungs-Wochenende, Yoga & Meditation

mit Sandra Worm, 5. September - 7. September

Wünschst du dir mehr Verbundenheit und Erfüllung in deinem Leben? Mithilfe der Familienaufstellung deckst du ungünstige Verhaltensmuster auf, befreist dich von negativen Glaubenssätzen & stellst die Weichen für deine positive Lebensveränderung. Kommt dir Folgendes bekannt vor:

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Kum Nye – Tibetisches Heilyoga und Meditation

mit Bärbel Behar-Kremer und Nina Zlonicky, 12. September - 14. September

„Kum Nye is a holistic system which vitalizes body, mind and senses by means of breathing exercises, self-massage and movement.“ — Tarthang Tulku, Kum Nye Relaxation, part 2, 1978

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Oktober 2025

Der Wagenlenker – ein Seminar zur Ermächtigung, das eigene Leben zu gestalten

mit Elvira Schneider und Sokrates Geens, 2. Oktober - 5. Oktober

In diesem Seminar erforschen wir die Allegorie des Wagens von Platon, Sokrates und Gurdjieff. Die Allegorie des Wagens hilft uns dabei, uns der verschiedenen Aspekte unseres Seins bewusst zu werden und unser Leben selbst in die Hand zu nehmen.

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Auszeit für Körper, Geist und Seele

mit Brigitte Gerber und Miriam Thiemig, 10. Oktober - 12. Oktober

Achtsamkeit/MBSR – Yoga – Herzarbeit – Meditation Der moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt. Albert Schweizer

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Ayurveda-Konstitutionstypen – Wer Bin Ich

mit Kamala Marlen Kretschmer, 10. Oktober - 12. Oktober

Betrachte ein Bild, ein Gemälde und entdecke das harmonische Ganze. So ist ein zentrales Element des Ayurveda das Verständnis der individuellen Konstitution eines Menschen, auch bekannt als Doshas. Jeder ist einzigartig. Die Bestimmung deines eigenen Körpertyps hilft dir, dich mit deinen Bedürfnissen, Prägungen besser zu verstehen.

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Geburtsprozess Workshop – Die eigene Geburt neu erleben

mit Anja Maria Engelsing, 24. Oktober - 26. Oktober

Auflösung von Trauma rund um Schwangerschaft und Geburt – individuelle Prozessarbeit zum eigenen Geburtserleben für jeden Teilnehmer.

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November 2025

Zen-Bogenschießen-Sesshin

mit Alexander ShinJinSei, 27. November - 30. November

Entdecke die innere Ruhe und Präzision: Zen-Bogenschießen-Sesshin. Tauche ein in die Kunst des Zen-Bogenschießens, einer harmonischen Verbindung von Körper, Geist und Bogen. Inmitten einer idyllischen Naturkulisse in Brandenburg bieten wir Dir die Gelegenheit, die meditative Praxis des Bogenschießens zu erleben und dabei Deine innere Balance zu finden.

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In der Ruhe die Klarheit finden – Rosenwaldhof Stille Retreat

mit Carola Döbler und Torsten Simon und Dr. Martina Bley, 27. November - 30. November

In diesem Jahr bietet der Rosenwaldhof erstmalig ein vorweihnachtliches Achtsamkeitsretreat an. Gemeinsam wollen wir uns auf die kommenden langen, dunkelsten Nächte vorbereiten.

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Dezember 2025

Schweigeretreat – Kraft tanken, Rückblick in Stille

mit Kamala Marlen Kretschmer, 1. Dezember - 5. Dezember

Zeit der Dunkelnächte – erfahre etwas über sie, gehe gedanklich noch einmal durch dein Jahr, um es abzuschließen. Auch für Anfänger gut geeignet.

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Wochenende in Stille: Dankbares Herz und Klarer Geist

mit Regina Hörner, 5. Dezember - 7. Dezember

Deine Rückzugsinsel im Dezember 2025: Ein Wochenende in Stille verbringen Im Trubel der Weihnachtszeit durchatmen & sich sammeln. In diesem Retreat wollen wir uns auf das Wesentliche konzentrieren, Dankbarkeit und liebende Güte kultivieren und uns so auf die bevorstehenden Festtage einstimmen. Außerdem nutzen wir die Chance im Rückzug auch, um auf das vergangene Jahr zurückzublicken & die Zeit des Übergangs ins neue Jahr ganz bewusst zu gestalten.

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Geburtsprozess Workshop – Die eigene Geburt neu erleben

mit Anja Maria Engelsing, 12. Dezember - 14. Dezember

Auflösung von Trauma rund um Schwangerschaft und Geburt – individuelle Prozessarbeit zum eigenen Geburtserleben für jeden Teilnehmer.

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Januar 2026

Clarity Process – Deine Reise zu tiefer Klarheit

mit Pauline Müller und Ann-Kathrin Müller, 2. Januar 2026 - 11. Januar 2026

ENTDECKE DEIN BESTES LEBEN IM HIER& JETZT- Clarity Stufe 1 -3 Der ClarityProcess – der sanfte Weg zu Lebensfreude und innerem Frieden. Finde Deine Wurzeln und lass Dir Flügel wachsen!

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