Eine neue Welt ist nicht nur möglich, sie ist schon im Entstehen. An einem stillen Tag kannst du sie atmen hören. Arundhati Roy
WeiterlesenEnglish below… Emotionen und Traumata aus der Vergangenheit können tief in unserem Körpergedächtnis gespeichert sein und unser alltägliches Leben unbewusst prägen: wie wir denken, fühlen und (re)agieren und auch, wie wir Beziehungen gestalten. In diesem Retreat lernst Du eine (bekleidete) Tantrisch-Taoistische Ganzkörpermassage kennen, mit der emotionale Wunden aus der Vergangenheit geheilt und tiefsitzende Blockaden gelöst werden können.
WeiterlesenEntspricht den Kriterien des MBSR-Verbands für die Zulassung zu einer MBSR-Lehrerausbildung. Unabhängig davon ist es für alle Interessenten offen.
WeiterlesenAn diesem Wochenende gehen wir auf Spurensuche nach Frauen, Göttinnen und Yoginis innerhalb der historisch von Männern geprägten Landschaft des Yoga.
WeiterlesenAbschied und die Zeit danach. Verbundenheit spüren – Trauer zulassen, Erinnerung und Gedenken teilen, Gemeinsamer Austausch, kreativer Ausdruck, miteinander in Berührung kommen und bewegen, authentisch sein dürfen, sich nicht erklären müssen, mit seiner Trauer verstanden werden und …
WeiterlesenAchtsamkeit/MBSR – Yoga – Herzarbeit – Meditation Der moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt. — Albert Schweizer
WeiterlesenEine ganzheitliche Jahresbegleitung für Frauen, die wieder spüren möchten, wer sie sind und was sie brauchen. Über zwölf Monate verbinden sich Ernährung, Yoga, Familienaufstellungen, Meditation sowie die Themen Selbstwert, Weiblichkeit und Lust. Gemeinsam entsteht Raum, dich selbst besser kennenzulernen und Antworten auf Fragen zu finden, die im Alltag oft untergehen: Wer bin ich eigentlich und was brauche ich, um mich gut zu fühlen? Die fünf Intensivtage im Rosenwaldhof bilden den gemeinsamen Höhepunkt dieser Reise.
WeiterlesenDem Weiblichen in Dir Stimme geben. Die Stimme war schon immer Teil weiblicher Kraft: beim Singen, beim Klagen, beim Feiern, beim Gebären, beim Erzählen von Geschichten. Viele Frauen spüren, dass ihre Stimme mehr ist als nur Klang. Sie ist Ausdruck von Gefühl, Wahrheit, Kraft und Verbundenheit.
WeiterlesenDu möchtest dein Wissen über Kälteexposition ausbauen und andere sicher in die Kälte begleiten?
WeiterlesenEntdecke dein bestes Leben im Hier & Jetzt (Clarity Retreat, Stufe 1-3) Hast du das Gefühl, dass du immer wieder in die gleichen Denk- und Verhaltensmuster zurückfällst – selbst, wenn du sie längst durchschaut hast? Viele Methoden setzen auf reines Verstehen, doch das allein reicht nicht aus. Der Clarity Process geht tiefer: Er hilft dir, unbewusste Prägungen direkt dort zu lösen, wo sie entstanden sind – in deinem Unterbewusstsein. Warum Clarity? Der Clarity Process, entwickelt vom Psychologen und Mystiker…
WeiterlesenThis English-language MBSR teacher training near Berlin offers a compact format of seven modules online and two modules live. This is the first live module of the training.
WeiterlesenZwischen den Anforderungen des Alltags verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst. Gedanken kreisen, Stress nimmt zu und die innere Ruhe geht verloren. Kreatives und therapeutisches Schreiben eröffnet einen geschützten Raum, in dem wir langsamer werden dürfen.
WeiterlesenWenn wir Inne halten, wie die Natur es uns zeigt, werden wir Innen gehalten, schöpfen Kraft für Neues. Gehe gedanklich noch einmal durch dein Jahr, um es abzuschließen. Was kann ich aus meinen Erfahrungen lernen, was nehme ich Neues mit ins nächste Jahr, was lasse ich zurück?
WeiterlesenDEINE RÜCKZUGSINSEL IN DER VORWEIHNACHTSZEIT: EIN WOCHENENDE IN STILLE VERBRINGEN Im Trubel der Weihnachtszeit durchatmen & sich sammeln. In diesem Retreat wollen wir uns auf das Wesentliche konzentrieren, Dankbarkeit und liebende Güte kultivieren und uns so auf die bevorstehenden Festtage einstimmen. Außerdem nutzen wir die Chance im Rückzug auch, um auf das vergangene Jahr zurückzublicken & die Zeit des Übergangs ins neue Jahr ganz bewusst zu gestalten. WAS DICH ERWARTET Am Anreisetag beginnen wir um 16.30 Uhr. Nach dem gemeinsamen…
WeiterlesenDen Jahreswechsel bewusst erleben Im Wandel der Geschichte hat diese besondere Zeit im Jahr viele Namen bekommen und ist unterschiedlich gefeiert worden. Uns als die Rauhnächte bekannt, stellen die 12 heiligen Nächte vom 21.12. – 06.01 (Dreikönigstag) jeher ein kosmisches, ein Naturereignis dar und wiederholen sich Jahr für Jahr. Im Einklang mit der Natur, mit Bedacht und Achtsamkeit ist es in dieser mystischen Zeit möglich, die Weichen für das bevorstehende Jahr günstig stellen. Seit jeher hat diese Zeit eine besondere…
WeiterlesenEntspanntes Schweigen, Yoga und Meditation in Bewegung.
WeiterlesenDu möchtest eine tiefgehende Reinigung und Regenerierung deines Körpers anstoßen, eine Ernährungsumstellung starten oder aus anderen gesundheitlichen Gründen fasten?
WeiterlesenWie komme ich in eine meditative Vertiefung, die mich zu meinen eigenen geistigen Quellen führt? Im Meditieren findet man einen Ort innerer Ruhe. Man zentriert sich und das erfrischt. Im Kurs stellen wir viele unterschiedliche Herangehensweisen an die Meditation vor und tauschen uns im Anschluss immer über unsere Erfahrungen aus. Geeignet für Anfänger und Erfahrene.
WeiterlesenIn diesem Retreat stärken wir die Kraft des Herzens durch die Achtsamkeits- und Metta-Meditationspraxis. Wir wollen sitzen und schweigen, den Zugang zu unseren Herzen finden und Frieden mit uns selbst schließen. Vorträge, Sitz- und Gehmeditationen, Gruppen- und Einzelgespräche sowie unsere Yoga-Körperübungen sind in eine klare Tagesstruktur gefügt. So kann der Geist zu Ruhe kommen und das Herz kann sich für den gegenwärtigen Moment öffnen.
WeiterlesenIntegratives Fasten – das ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung, in Kombination mit naturheilkundlichen Selbsthilfestrategien und Methoden aus der Mind-Body-Medizin (Bewegung, Entspannung, Meditation, Strategien der Stressbewältigung und vieles mehr) unter interdisziplinärer medizinischer Begleitung.
WeiterlesenEnglish below… Emotionen und Traumata aus der Vergangenheit können tief in unserem Körpergedächtnis gespeichert sein und unser alltägliches Leben unbewusst prägen: wie wir denken, fühlen und (re)agieren und auch, wie wir Beziehungen gestalten. In diesem Retreat lernst Du eine (bekleidete) Tantrisch-Taoistische Ganzkörpermassage kennen, mit der emotionale Wunden aus der Vergangenheit geheilt und tiefsitzende Blockaden gelöst werden können.
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