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Mai 2022

Integratives Fasten Berlin mit dem Team von Prof. Dr. med. A. Michalsen

mit Akademie für Integratives Fasten, 9. Mai 2022 - 15. Mai 2022

Integratives Fasten – das ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung, in Kombination mit naturheilkundlichen Selbsthilfestrategien und Methoden aus der Mind-Body-Medizin (Bewegung, Entspannung, Meditation, Strategien der Stressbewältigung und vieles mehr) unter interdisziplinärer medizinischer Begleitung.

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MBSR-Lehrer-Weiterbildung (BE_7) Modul 2

mit Institut für Achtsamkeit, 19. Mai 2022 - 22. Mai 2022

Weiterbildung zum/zur Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) Weitere Termine: Modul 3 – 15.-18.9.22           Modul 4 – 10.-13.11.22        Modul 5 – 12.-15.1.23         Modul 6 – 10.-12.3.23          Modul 7 –  9.-11.6.23            Modul 8 – 8.-10.9.23           

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Retreat Schweigeseminar

mit Isabella Winkler, 26. Mai 2022 - 29. Mai 2022

Meditationstraining

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Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_4 2.Modul

mit Institut für Achtsamkeit, 28. Mai 2022 - 2. Juni 2022

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR)

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Juni 2022

Yoga, Achtsamkeit und Meditation gegen Burnout

mit Angela Streich-Rickel, 26. Juni 2022 - 30. Juni 2022

Ein Retreat mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Gruppenübungen und Mantra-Singen. Was Dich erwartet:

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September 2022

MBSR-Lehrer-Weiterbildung (BE_7) Modul 3

mit Institut für Achtsamkeit, 15. September 2022 - 18. September 2022

Weiterbildung zum/zur Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) Weitere Termine: Modul 4 – 10.-13.11.22        Modul 5 – 12.-15.1.23         Modul 6 – 10.-12.3.23          Modul 7 –  9.-11.6.23            Modul 8 – 8.-10.9.23            

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Mitgefühl – Retreat

mit Institut für Achtsamkeit, 20. September 2022 - 25. September 2022

Achtsamkeit und Mitgefühl Retreat Lehrende: Karin Krudup und Frits Koster Mehr Informationen: Institut für Achtsamkeit

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Oktober 2022

Auszeit für Körper, Geist und Seele

mit Brigitte Gerber, 6. Oktober 2022 - 9. Oktober 2022

Wann bin ich gesund?  Wenn ich nicht krank bin? Wenn mir nichts weh tut? Wenn ich schlafen kann? Oder eher, wenn ich mich komplett in meiner Haut wohl fühle, wenn ich Zufriedenheit in mir empfinde? Oder gar, wenn meine Zellen – quasi jede einzelne – vor Glück singen?  Und wenn es solch einen Zustand gibt: wie erreiche ich ihn (wieder) und was haben Achtsamkeit und Yoga damit zu tun? Was darf hinein in meinen Körper und was sollte hinaus,damit wir uns wirklich wohl…

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Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_4 – 3.Modul

mit Institut für Achtsamkeit, 11. Oktober 2022 - 16. Oktober 2022

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR)

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November 2022

Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_4 4.Modul

mit Institut für Achtsamkeit, 10. November 2022 - 13. November 2022

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR)

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Integratives Fasten Berlin mit dem Team von Prof. Dr. med. A. Michalsen – fällt leider aus

mit Akademie für Integratives Fasten, 14. November 2022 - 20. November 2022

Der nächste Fastenkurs im Rosenwaldhof mit dem Team von Prof. Michalsen findet 2-8 Oktober 2023 statt.   Integratives Fasten – das ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung, in Kombination mit naturheilkundlichen Selbsthilfestrategien und Methoden aus der Mind-Body-Medizin (Bewegung, Entspannung, Meditation, Strategien der Stressbewältigung und vieles mehr) unter interdisziplinärer medizinischer Begleitung.

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Die seelische Gesundheit durch die Kultivierung von Selbst-Mitgefühl und Achtsamkeit stärken

mit Institut für Achtsamkeit, 21. November 2022 - 27. November 2022

MBCL_Aufbau_8 WB – Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) Kursleitung: Erik van den Brink & Jana Willms

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Dezember 2022

In Stille Sein – Ein Winterretreat

mit Birgit Schönberger, 15. Dezember 2022 - 18. Dezember 2022

Dieses Retreat hilft uns, kurz vor Weihnachten zur Ruhe zu kommen und die Stille mit in die kostbare Zeit zwischen den Jahren zu nehmen. Geführte und stille Meditationen wechseln sich ab mit Gehmeditation und einfachen Qi Gong-Übungen. Die Übergänge zwischen ruhiger Sitzmediation und Meditation in Bewegung sind fließend. Kurze Vorträge geben Impulse für die innere Haltung und den Umgang mit Hindernissen. Wir schweigen während des ganzen Retreats von Donnerstagabend bis zum Sonntagmittag.

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Januar 2023

MBSR BE_7 Modul 5

mit Institut für Achtsamkeit, 12. Januar 2023 - 15. Januar 2023

Weiterbildung zum/zur MBSR-LehrerIn für Achtsamkeit/Mindfulness-based stress reduction

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Februar 2023

Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_5 – 1. Modul (nur online)

mit Institut für Achtsamkeit, 10. Februar 2023 - 12. Februar 2023

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR) Von Februar 2023 bis Juni 2024 bietet diese englischsprachige MBSR-Lehrerausbildung in der Nähe von Berlin ein kompaktes Format mit vier Modulen online und drei Modulen live. Es ist die Antwort der IMA auf die vielen Anfragen, die wir aus der internationalen Gemeinschaft erhalten haben, unser sehr erfolgreiches Ausbildungsprogramm in einem Format zu präsentieren, das es für Menschen in allen Teilen Europas und der Welt zugänglich macht. Es ist auch unsere Antwort…

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März 2023

MBSR BE_7 Modul 6

mit Institut für Achtsamkeit, 10. März 2023 - 12. März 2023

Weiterbildung zum/zur MBSR-LehrerIn für Achtsamkeit/Mindfulness-based stress reduction

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Sammlung, Erkenntnis, Freundlichkeit

mit Dr. Boris Bornemann, 20. März 2023 - 24. März 2023

Ganz hier sein. Im Augenblick sein. Zur Ruhe finden. Klarheit gewinnen. Das ist Sammlung. Sie entsteht durch einen sanften aber beständigen Fokus auf den Körper, den Atem, die Geräusche – auf alles, was JETZT geschieht.

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April 2023

Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_5 – 2. Modul

mit Institut für Achtsamkeit, 11. April 2023 - 16. April 2023

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR) Von Februar 2023 bis Juni 2024 bietet diese englischsprachige MBSR-Lehrerausbildung in der Nähe von Berlin ein kompaktes Format mit vier Modulen online und drei Modulen live. Es ist die Antwort der IMA auf die vielen Anfragen, die wir aus der internationalen Gemeinschaft erhalten haben, unser sehr erfolgreiches Ausbildungsprogramm in einem Format zu präsentieren, das es für Menschen in allen Teilen Europas und der Welt zugänglich macht. Es ist auch unsere Antwort…

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Mai 2023

Auszeit für Körper, Geist und Seele

mit Brigitte Gerber, 10. Mai 2023 - 14. Mai 2023

Yoga – Meditation – Achtsamkeit – Gesundheit Wann bin ich gesund?  Wenn ich nicht krank bin? Wenn mir nichts weh tut? Wenn ich schlafen kann? Oder eher, wenn ich mich komplett in meiner Haut wohl fühle, wenn ich Zufriedenheit in mir empfinde?  Oder gar, wenn meine Zellen – quasi jede einzelne – vor Glück singen? Und wenn es solch einen Zustand gibt: wie erreiche ich ihn (wieder) und was haben Achtsamkeit und Yoga damit zu tun?  Was darf hinein in…

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Meditation mit Leichtigkeit – Ein Achtsamkeits-Schweigeretreat

mit Gerd Metz, 21. Mai 2023 - 26. Mai 2023

Entspricht den Kriterien des MBSR-Verbands für die Zulassung zu einer MBSR-Lehrerausbildung. Unabhängig davon ist es für alle Interessenten offen.

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Juni 2023

Yoga, Achtsamkeit und Meditation gegen Burnout

mit Angela Streich-Rickel, 1. Juni 2023 - 4. Juni 2023

Ein Retreat mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Gruppenübungen und Mantra-Singen. Was Dich erwartet:

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Eintauchen in die Leichtigkeit des Sommers

mit Ina Wellhausen, 2. Juni 2023 - 4. Juni 2023

Leichtes und doch intensives Yoga-Wochenende mit ausreichend Me-Time zwischen den Yogastunden

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MBSR BE_7 Modul 7

mit Institut für Achtsamkeit, 9. Juni 2023 - 11. Juni 2023

Weiterbildung zum/zur MBSR-LehrerIn für Achtsamkeit/Mindfulness-based stress reduction

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BILDUNGSURLAUB: Einführung in MBSR (achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn)

mit Susanne Greve und Cornelia Lorenz, 25. Juni 2023 - 30. Juni 2023

Dieses Seminar ist ein Angebot an alle, die mehr Gelassenheit im Umgang mit den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens entwickeln möchten. Anerkannt für 5 Tage Bildungsurlaub in Berlin und Brandenburg

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Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_5 – 3. Modul (nur online)

mit Institut für Achtsamkeit, 30. Juni 2023 - 2. Juli 2023

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR) Von Februar 2023 bis Juni 2024 bietet diese englischsprachige MBSR-Lehrerausbildung in der Nähe von Berlin ein kompaktes Format mit vier Modulen online und drei Modulen live. Es ist die Antwort der IMA auf die vielen Anfragen, die wir aus der internationalen Gemeinschaft erhalten haben, unser sehr erfolgreiches Ausbildungsprogramm in einem Format zu präsentieren, das es für Menschen in allen Teilen Europas und der Welt zugänglich macht. Es ist auch unsere Antwort…

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August 2023

Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_5 – 4. Modul

mit Institut für Achtsamkeit, 25. August 2023 - 30. August 2023

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR) Von Februar 2023 bis Juni 2024 bietet diese englischsprachige MBSR-Lehrerausbildung in der Nähe von Berlin ein kompaktes Format mit vier Modulen online und drei Modulen live. Es ist die Antwort der IMA auf die vielen Anfragen, die wir aus der internationalen Gemeinschaft erhalten haben, unser sehr erfolgreiches Ausbildungsprogramm in einem Format zu präsentieren, das es für Menschen in allen Teilen Europas und der Welt zugänglich macht. Es ist auch unsere Antwort…

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September 2023

MBSR BE_7 Modul 8

mit Institut für Achtsamkeit, 8. September 2023 - 10. September 2023

Weiterbildung zum/zur MBSR-LehrerIn für Achtsamkeit/Mindfulness-based stress reduction   Bitte melden Sie sich für das Seminar direkt beim Veranstalter an. Ihr Zimmer im Rosenwaldhof reservieren Sie bitte mit folgendem Link.

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Achtsamkeit, Mantren & Klangschalen – Tagesseminar

mit Helen Jahn, 10. September 2023

Tauche ein in wohltuende Schwingungen und tiefe Entspannung!

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Auszeit für Körper, Geist und Seele

mit Brigitte Gerber, 28. September 2023 - 1. Oktober 2023

Achtsamkeit/MBSR – Yoga – Herzarbeit – Meditation Der moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt. Albert Schweizer

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Oktober 2023

Integratives Fasten Berlin mit dem Team von Prof. Dr. med. A. Michalsen

mit Akademie für Integratives Fasten, 2. Oktober 2023 - 8. Oktober 2023

Integratives Fasten – das ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung, in Kombination mit naturheilkundlichen Selbsthilfestrategien und Methoden aus der Mind-Body-Medizin (Bewegung, Entspannung, Meditation, Strategien der Stressbewältigung und vieles mehr) unter interdisziplinärer medizinischer Begleitung.

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Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_5 – 5. Modul (nur online)

mit Institut für Achtsamkeit, 7. Oktober 2023 - 8. Oktober 2023

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR) Von Februar 2023 bis Juni 2024 bietet diese englischsprachige MBSR-Lehrerausbildung in der Nähe von Berlin ein kompaktes Format mit vier Modulen online und drei Modulen live. Es ist die Antwort der IMA auf die vielen Anfragen, die wir aus der internationalen Gemeinschaft erhalten haben, unser sehr erfolgreiches Ausbildungsprogramm in einem Format zu präsentieren, das es für Menschen in allen Teilen Europas und der Welt zugänglich macht. Es ist auch unsere Antwort…

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November 2023

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für MBCL

mit Institut für Achtsamkeit, 11. November 2023 - 17. November 2023

Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) Die seelische Gesundheit durch die Kultivierung von Selbst-Mitgefühl und Achtsamkeit stärken mit Frits Koster & Jana Willms Die Weiterbildung richtet sich an Menschen, die bereits Erfahrung mit Achtsamkeit und in dem Anleiten von achtsamkeitsbasierten Übungen haben. Sie ist deshalb geeignet

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Dezember 2023

Schweigeretreat – Kraft tanken, Rückblick durch Stille

mit Kamala Marlen Kretschmer, 8. Dezember 2023 - 10. Dezember 2023

Zeit der Dunkelnächte – erfahre etwas über sie, gehe gedanklich noch einmal durch dein Jahr um es abzuschließen. Gut für Anfänger geeignet.

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Achtsam alt werden – Biographischer Rückblick und Aussöhnung

mit Regina Weiser, 8. Dezember 2023 - 14. Dezember 2023

In Verbundenheit mit anderen ZeitgenossInnen nehmen wir uns eine Woche Zeit, um gemeinsam auf die Geheimnisse zu lauschen, die sich im Werdeprozess des Alterns offenbaren. In der sogenannten dritten Lebensphase begegnen uns Gefahren und Chancen. Heute erreicht die Generation der Kriegs- und Nachkriegskinder das Alter der durchschnittlichen Lebenserwartung. Viele haben in ihrer Kindheit noch Krieg, Flucht und entweder traumatisierte/seelisch verletzte oder abwesende Soldatenväter und überforderte Mütter erleben müssen. Für seelische Verarbeitungsprozesse war damals wenig Zeit, denn es musste ja schließlich…

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Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_5 – 6. Modul

mit Institut für Achtsamkeit, 10. Dezember 2023 - 15. Dezember 2023

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR) Von Februar 2023 bis Juni 2024 bietet diese englischsprachige MBSR-Lehrerausbildung in der Nähe von Berlin ein kompaktes Format mit vier Modulen online und drei Modulen live. Es ist die Antwort der IMA auf die vielen Anfragen, die wir aus der internationalen Gemeinschaft erhalten haben, unser sehr erfolgreiches Ausbildungsprogramm in einem Format zu präsentieren, das es für Menschen in allen Teilen Europas und der Welt zugänglich macht. Es ist auch unsere Antwort…

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In Stille Sein – Ein Winterretreat

mit Birgit Schönberger, 15. Dezember 2023 - 18. Dezember 2023

Dieses Retreat hilft uns, kurz vor Weihnachten zur Ruhe zu kommen und die Stille mit in die kostbare Zeit zwischen den Jahren zu nehmen. Geführte und stille Meditationen wechseln sich ab mit Gehmeditation und einfachen Qi Gong-Übungen. Die Übergänge zwischen ruhiger Sitzmediation und Meditation in Bewegung sind fließend. Kurze Vorträge geben Impulse für die innere Haltung und den Umgang mit Hindernissen. Wir schweigen während des ganzen Retreats von Freitag Abend bis zum Montag Mittag.

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Februar 2024

Meditation mit Leichtigkeit – Ein Achtsamkeits-Schweigeretreat

mit Gerd Metz, 18. Februar 2024 - 23. Februar 2024

Entspricht den Kriterien des MBSR-Verbands für die Zulassung zu einer MBSR-Lehrerausbildung. Unabhängig davon ist es für alle Interessenten offen.

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April 2024

Bildungsurlaub: Einführung in MBSR (achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn)

mit Susanne Greve und Cornelia Lorenz, 7. April 2024 - 12. April 2024

Dieses Seminar ist ein Angebot an alle, die mehr Gelassenheit im Umgang mit den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens entwickeln möchten. Anerkannt für 5 Tage Bildungsurlaub in Berlin und Brandenburg

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Auszeit für Körper, Geist und Seele

mit Brigitte Gerber und Miriam Thiemig, 26. April 2024 - 28. April 2024

Achtsamkeit/MBSR – Yoga – Herzarbeit – Meditation Der moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt. Albert Schweizer

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Integratives Fasten in Brandenburg

mit Akademie für Integratives Fasten, 29. April 2024 - 5. Mai 2024

Integratives Fasten – das ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung, in Kombination mit naturheilkundlichen Selbsthilfestrategien und Methoden aus der Mind-Body-Medizin (Bewegung, Entspannung, Meditation, Strategien der Stressbewältigung und vieles mehr) unter interdisziplinärer medizinischer Begleitung.

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Mai 2024

International MBSR-Teacher Training EUR_6 – Module 2

mit Institut für Achtsamkeit, 26. Mai 2024 - 31. Mai 2024

From March 2024 until June 2025, this English-language MBSR teacher training near Berlin offers a compact format of four modules online and three modules live. It is the IMA’s response to the many requests we have received from the international community to present our highly successful training program in a format that makes it accessible for people living in all parts of Europe and around the world. It is also our answer to requests from people living in countries where…

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Juni 2024

Internationale MBSR-Lehrer-Weiterbildung EUR_5 – 7. Modul (nur online)

mit Institut für Achtsamkeit, 21. Juni 2024 - 23. Juni 2024

Weiterbildung zum/zur Lehrer*in für Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR) Von Februar 2023 bis Juni 2024 bietet diese englischsprachige MBSR-Lehrerausbildung in der Nähe von Berlin ein kompaktes Format mit vier Modulen online und drei Modulen live. Es ist die Antwort der IMA auf die vielen Anfragen, die wir aus der internationalen Gemeinschaft erhalten haben, unser sehr erfolgreiches Ausbildungsprogramm in einem Format zu präsentieren, das es für Menschen in allen Teilen Europas und der Welt zugänglich macht. Es ist auch unsere Antwort…

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September 2024

Bildungsurlaub: Einführung in MBSR (achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn)

mit Susanne Greve und Cornelia Lorenz, 1. September 2024 - 6. September 2024

Dieses Seminar ist ein Angebot an alle, die mehr Gelassenheit im Umgang mit den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens entwickeln möchten. Anerkannt für 5 Tage Bildungsurlaub in Berlin und Brandenburg.

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Sammlung, Erkenntnis, Freundlichkeit

mit Dr. Boris Bornemann, 23. September 2024 - 28. September 2024

Ganz hier sein. Im Augenblick sein. Zur Ruhe finden. Klarheit gewinnen. Das ist Sammlung. Sie entsteht durch einen sanften aber beständigen Fokus auf den Körper, den Atem, die Geräusche – auf alles, was JETZT geschieht.

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Oktober 2024

Auszeit für Körper, Geist und Seele

mit Brigitte Gerber und Miriam Thiemig, 3. Oktober 2024 - 6. Oktober 2024

Achtsamkeit/MBSR – Yoga – Herzarbeit – MeditationDer moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt. Albert Schweizer

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Asana, Pranayama und Meditation

mit Susanne Hardt, 25. Oktober 2024 - 27. Oktober 2024

„Wenn ich loslasse was ich bin, werde ich, was ich sein könnte. Wenn ich loslasse was ich habe, bekomme ich, was ich brauche.“ (Laotse)

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November 2024

MBCL Aufbauseminar – Institut für Achtsamkeit

mit Institut für Achtsamkeit, 17. November 2024 - 23. November 2024

Weiterbildung zum/zur LehrerIn für MBCL

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MSC Achtsames Selbstmitgefühl 5 Tage Intensiv Seminar – Mindful Self Compassion nach Kristin Neff & Christopher Germer

mit Cäcilia Krämer und Anja Benesch, 29. November 2024 - 4. Dezember 2024

Der 5 tägige Intensivkurs führt durch das vollständige Programm Mindful Self-Compassion (MSC) und kann als Voraussetzung zu einer MSC Lehrenden-Ausbildung anerkannt werden. Er ist ein evidenzbasiertes Kompetenztraining, das speziell für die Stärkung des Selbstmitgefühls entwickelt wurde. Ziel ist es, Raum für eine direkte Erfahrung von Selbstmitgefühl zu geben und Praktiken einzuüben, die Selbstmitgefühl leichter im Alltag ermöglichen. Wir möchten unser Herz lebendig werden lassen, Körper und Seele nähren – und das in Gemeinschaft.

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Dezember 2024

Schweigeretreat – Kraft tanken, Rückblick durch Stille

mit Kamala Marlen Kretschmer, 13. Dezember 2024 - 15. Dezember 2024

Zeit der Dunkelnächte – erfahre etwas über sie, gehe gedanklich noch einmal durch dein Jahr um es abzuschließen. Gut für Anfänger geeignet.

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In Stille Sein – Ein Winterretreat zum Abschluss des Jahres

mit Birgit Schönberger, 19. Dezember 2024 - 22. Dezember 2024

Dieses Retreat hilft uns, kurz vor Weihnachten zur Ruhe zu kommen und die Stille mit in die kostbare Zeit zwischen den Jahren zu nehmen. Geführte und stille Meditationen wechseln sich ab mit Gehmeditation und einfachen Qi Gong-Übungen. Die Übergänge zwischen ruhiger Sitzmediation und Meditation in Bewegung sind fließend. Kurze Vorträge geben Impulse für die innere Haltung und den Umgang mit Hindernissen.

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