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In Stille Sein – Ein Winterretreat
15. Dezember 2023 - 18. Dezember 2023
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Dieses Retreat hilft uns, kurz vor Weihnachten zur Ruhe zu kommen und die Stille mit in die kostbare Zeit zwischen den Jahren zu nehmen.
Geführte und stille Meditationen wechseln sich ab mit Gehmeditation und einfachen Qi Gong-Übungen. Die Übergänge zwischen ruhiger Sitzmediation und Meditation in Bewegung sind fließend. Kurze Vorträge geben Impulse für die innere Haltung und den Umgang mit Hindernissen.
Wir schweigen während des ganzen Retreats von Freitag Abend bis zum Montag Mittag.
Einzelgespräche sind auf Anfrage möglich.
Der Rosenwaldhof unweit der Havel gelegen bietet einen schönen Rahmen. Das Team ist mit der Stille vertraut, die Küche unterstützt uns mit leckerem, nahrhaftem Essen. In der Mittagspause ist Zeit für stille Spaziergänge an der Havel.
Das Retreat ist für AnfängerInnen und erfahrenere Meditierende geeignet.
Wir starten am Freitag um 17:30 mit einer Einführung und einer ersten Meditationsrunde. Um 18:30 gibt es Abendessen. Ab 19:30 gehen wir in die Stille.
Am Montag endet das Retreat mit einem gemeinsamen Mittagessen um 12:30.
Leitung des Retreats:
Birgit Schönberger, Business-Coach und Meditationslehrerin, arbeitet im Coaching überwiegend mit Führungskräften an den Themen Stress- und Konfliktmanagement, Balance und achtsame Führung und leitet als Meditationslehrerin Einführungsseminare, Meditationswochenenden und Retreats
Seminargebühr: 250 Euro zzgl. 19% Mehrwertsteuer
Unterkunft und Verpflegung sind nach der Anmeldung zum Seminar separat an den Rosenwaldhof zu zahlen.
Für weitere Information, Anmeldung und Zimmerreservierung melden Sie sich bitte direkt bei Birgit Schönberger.
