Bildungsurlaub: Yoga & Resilienz für den Beruf – 5 Tage zertifizierte Weiterbildung und Regeneration

Raus aus dem Hamsterrad, rein in die Natur: Dieses Kompaktseminar schenkt dir effektive Werkzeuge gegen berufsbedingten Stress und Verspannungen. Erlebe eine stärkende Yoga-Praxis und nimm wertvolle Strategien für mehr Gelassenheit im beruflichen Alltag mit nach Hause. Offiziell als Bildungsurlaub anerkannt – deine perfekte Auszeit für Körper und Geist!

Der moderne Berufsalltag fordert uns täglich. Um die eigene Leistungs- und Erwerbsfähigkeit langfristig und gesund zu erhalten, sind bewusste Pausen und gezielte Strategien zur Stressbewältigung unerlässlich.

Dieses Seminar im Rosenwaldhof bietet dir ein strukturiertes, alltagsnahes Konzept, um deine Resilienz nachhaltig zu stärken und ungestört neue Energie zu tanken. Wir verbinden das Beste aus zwei Bereichen – garantiert praxisnah und frei von esoterischen Ansätzen:
• Körper & Atem: Eine wohltuende, anatomisch fundierte Yoga-Praxis, die berufsbedingte Verspannungen löst, den Bewegungsapparat sanft aufrichtet und einen klaren physischen Ausgleich schafft.
• Mentale Balance & Praxis: Wertvolle, direkt umsetzbare Impulse rund um das Stressmanagement und den Erhalt deiner inneren Balance im herausfordernden Arbeitsumfeld.

KURSLEITERINNEN:
• Susanne Kühn: Zertifizierte Yogalehrerin (BDY/EYU) mit langjähriger Erfahrung im sanften, körperorientierten Hatha Yoga und im öffentlichen Dienst.
• Simone Marschner: Zertifizierte Yogalehrerin (BDY/EYU) und Expertin für die feine Verbindung von Yoga und Psychotherapie mit tiefem Wissen für deine mentale Resilienz.

ANERKENNUNG & BUCHUNGSWEGE:
• Als staatlicher Bildungsurlaub: Anerkennung für Berlin liegt vor (Brandenburg, Schleswig-Holstein und Thüringen in der Genehmigungsphase; weitere Bundesländer auf Anfrage). Du erhältst alle Unterlagen für deinen Arbeitgeber.
• Als Präventionsangebot: Die Yoga-Einheiten sind als Präventionsmaßnahme von den meisten gesetzlichen Krankenkasse anerkannt.
• Private Gesundheitsreise: Perfekt für alle Arbeitnehmer (z. B. aus Bayern), Selbstständige und Freiberufler, die sich ohne behördliche Anträge eine bewusste Auszeit schenken möchten.

KOSTEN:
Deine Investition: 549 € incl. MWSt., zuzügl. ÜN/VP im Seminarhaus

INTERESSE GEWECKT?
Da wir die Gruppe bewusst klein halten, sind die Plätze limitiert.
→ Hier geht es zu weiteren Infos:
https://www.wohlfuehl-yoga.de/bildungsurlaub