Bildungsurlaub: Achtsam Gesund – Vom Innehalten zum Leben in Balance
7. Juni 2026 - 12. Juni 2026
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Wie wäre es, wenn Gesundheit kein Ziel, sondern ein Weg wäre? Ein Weg, den du Tag für Tag mit Ruhe, Klarheit und Bewusstheit gehst.
In diesem 5-Tage-Seminar erfährst du, wie Meditation und Achtsamkeit zu deinen stärksten Ressourcen werden können für besseren Schlaf, bewussteres Essen, mehr Bewegung und ein gesünderes Leben insgesamt. Denn Achtsamkeit ist mehr als Entspannung: Sie ist der Schlüssel zu einem bewussten, gesunden Leben. Erlebe eine Kombination aus Selbsterfahrung, fundiertem Wissen und alltagstauglichen Impulsen rund um Prävention und Langlebigkeit.
„Achtsam Gesund“ ist keine Theorie – es ist eine Einladung zum Innehalten, Spüren und Verändern. Für alle, die nicht nur alt werden, sondern gut leben wollen.
Das Seminar ist in Berlin und Brandenburg als Veranstaltung der beruflichen Weiterbildung anerkannt (5 Tage Bildungsurlaub).
Seminarleitung: Susanne Greve & Cornelia Lorenz
Seminargebühr: 490 EUR
zzgl. Übernachtung (225/325/375 EUR je nach Zimmerkategorie) und Verpflegung (265 EUR)
Anmeldung, Zimmerreservierung und weitere Informationen bei Cornelia Lorenz
