Du hast Spaß am gemeinsamen Kochen in Verbindung mit Yoga? „Das Wissen vom Leben“ weiterzuverbreiten, ist mir ein Herzensanliegen und dabei noch die Verbindung zum Yin Yoga herzustellen, erfüllt mich ganz besonders.
WeiterlesenIntegratives Fasten – das ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung, in Kombination mit naturheilkundlichen Selbsthilfestrategien und Methoden aus der Mind-Body-Medizin (Bewegung, Entspannung, Meditation, Strategien der Stressbewältigung und vieles mehr) unter interdisziplinärer medizinischer Begleitung.
WeiterlesenHast du auch Sehnsucht nach Natur, mit Zeit für dich und gleichzeitig Sehnsucht nach achtsamen Begegnungen mit Menschen? Willst du bewusst etwas für deinen Körper und deine Seele tun?
WeiterlesenBetrachte ein Bild, ein Gemälde und entdecke das harmonische Ganze. So ist ein zentrales Element des Ayurveda das Verständnis der individuellen Konstitution eines Menschen, auch bekannt als Doshas. Jeder ist einzigartig. Die Bestimmung deines eigenen Körpertyps hilft dir, dich mit deinen Bedürfnissen, Prägungen besser zu verstehen.
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