August 2024
Yoga und Wandern mit Basischer Kost – eine Wohlfühlwoche für Körper und Seele
Hast du auch Sehnsucht nach Natur, nach Urlaub mit Zeit für dich und gleichzeitig Sehnsucht nach achtsamen Begegnungen mit Menschen? Willst du bewusst etwas für deinen Körper und deine Seele tun?
WeiterlesenMärz 2025
Yoga und das „Wissen vom Leben“
Du hast Spaß am gemeinsamen Kochen in Verbindung mit Yoga? „Das Wissen vom Leben“ weiterzuverbreiten, ist mir ein Herzensanliegen und dabei noch die Verbindung zum Yin Yoga herzustellen, erfüllt mich ganz besonders.
WeiterlesenApril 2025
Fastenauszeit „Integratives Fasten“
Integratives Fasten – das ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung, in Kombination mit naturheilkundlichen Selbsthilfestrategien und Methoden aus der Mind-Body-Medizin (Bewegung, Entspannung, Meditation, Strategien der Stressbewältigung und vieles mehr) unter interdisziplinärer medizinischer Begleitung.
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