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Im Einklang mit dem Körper leben – noch freie Plätze!

18. Oktober 2019 - 20. Oktober 2019

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Innehalten und sich Zeit nehmen.
Sich Raum geben um im Kontakt mit dem eigenen Körper zu sein, Bedürfnisse wahrzunehmen und seine Kraftquellen zu finden.

Das klingt verlockend?

An diesem Wochenende wenden wir uns bewusst und interessiert dem eigenen Körper zu. Während verschiedener Achtsamkeitsübungen in Bewegung (Yoga, Gehen), Ruhe (Meditation, Body Scan) und Austausch entsteht die Möglichkeit unseren Körperempfindungen und Körpersignalen offen zuzuhören und ihnen zu folgen.
Dieses „Bewusst-Mit-Dem-Körper-Sein“ ermöglicht uns, zufriedener, mitfühlender mit uns selbst und ausgeglichener zu sein.
Im Alltag helfen die erlernten Übungen dabei, gegenwärtiger zu sein, besser auf sich selbst zu achten und so immer wieder ins innere Gleichgewicht zu kommen.

Anmeldung und Info auf der  Webseite von Anja Weise.


Bitte melden Sie sich für das Seminar direkt beim Veranstalter an. Ihr Zimmer im Rosenwaldhof reservieren Sie bitte mit folgendem Link.

Ich bestätige, dass ich die Zimmerreservierung auf Basis der gültigen Preisliste und Stornierungsbedingungen durchführe. (https://www.rosenwaldhof.de/preise-und-stornierungsbedingungen/) (Pflichtfeld)

Ich bestätige, dass ich die Datenschutzerklärung des Rosenwaldhof gelesen habe und sie akzeptiere. (https://www.rosenwaldhof.de/datenschutz-ds-gvo/) (Pflichtfeld)

Details

Beginn:
18. Oktober 2019
Ende:
20. Oktober 2019
Veranstaltungskategorien:
, ,

Veranstalter

Anja Weise
Telefon:
(0391) 55 76 894
E-Mail:
kontakt@achtsamkeit-magdeburg.de
Website:
https://achtsamkeit-magdeburg.de

Weitere Angaben

Seminarbeginn
17 Uhr
Seminarende
14 Uhr
Anreise
ab 15 Uhr möglich
Bitte beachten
Shuttle vom Bahnhof Götz um 15:30 h möglich - ggf. bitte anmelden

Ort

Rosenwaldhof
Bergstraße 2
Groß Kreutz (Havel), 14550
+ Google Karte
Telefon:
033207 / 5668-0
Website:
www.rosenwaldhof.de