- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Herbstretreat: Lebendige Stille – 4 Tage Yoga und Meditation
22. Oktober 2020 - 25. Oktober 2020
Veranstaltung Navigation
Eine Einladung an Dich, in Kontakt zu kommen mit Deiner eigenen Stille und Lebendigkeit.
Eine Chance, die Dinge aus neuer Perspektive zu sehen.
Entspannende und nährende Herbsttage ganz für Dich: wir praktizieren energetisches Yoga, wie es für jeden zugänglich ist und tauchen dabei tief ein, verbinden uns wieder mit uns selbst.
Wir meditieren im Sitzen und im Stehen in langsamer und achtsamer Bewegung.
Und wir geniessen die wunderschöne Havellandschaft rund um den Rosenwaldhof.
In der Rückkehr zu unserer inneren Stille finden wir neue Sichtweisen und stellen fest, dass eigentlich alles ganz einfach sein darf.
Schweige-Inseln ebnen uns den Weg in die Stille: wir schweigen im Haus und während der Mahlzeiten.
Kreative Momente begleiten uns in eine weitere Dimension der Stille.
Das Retreat ist gleichermassen geeignet für Anfänger wie bereits Yoga und/ oder Meditation Praktizierende.
Programm:
Das Retreat umfasst 6 x 90 min. Yoga und 6 Morgen-/Abend-Meditationen, ausserdem zwei Einheiten mit kreativen Umsetzungen.
Ein individuelles Einzel-/Coachinggespräch mit der Kursleiterin ergänzt das Angebot.
Anmeldung, Zimmerbuchung und weitere Informationen:
Sylvia Zeller
Tel.: 0176 70421451
Seminargebühr:
280 €
Hinzu kommen Übernachtung und Verpflegung, die im Rosenwaldhof zu bezahlen sind.
Kursleitung:
Sylvia Zeller
Sylvia ist eine Frau mit einem riesengroßen Herzen, eine Glücksbringerin, die es liebt, Menschen zu inspirieren, die sich selbst wieder begegnen wollen.
Ihr lebendiger Yogaunterricht geht weit über Bewegungsübungen und Meditation hinaus. Spielerisch und leicht gelingt es ihr immer wieder, weite Bögen zu spannen, über das Wesen der Bäume bis hin zum Wesen Deiner ureigensten Kreativität.
Wenn du dich suchst – finde Sylvia!
In ihrem lebendigen und stillen Raum scheint plötzlich Alles möglich zu sein, denn mit Sylvia fällt es leicht, sich im Spiel vollständig zu vergessen und sich damit ganz einfach und natürlich wiederzufinden.
Sylvia ist eine erfahrene Yoga-Lehrerin und Meditationsleiterin mit verschiedensten Ausbildungen und hat ihr Zuhause in der Körper- und Heilarbeit gefunden. So ist sie auch Masseurin (klassisch, Shiatsu, Thai Yoga), ausserdem Mental- und Kreativcoach, Autorin, Ausbilderin und Heilpraktikerin für Psychotherapie.
