Im Frühjahr gibt es nichts Wohltuenderes als ein paar gemütliche Tage mit Yoga, Ayurveda und herzlichen Menschen zu verbringen. Yoga eröffnet uns den weiten Moment, in dem wir uns selbst liebevoll und wahrhaftig begegnen können. Es lehrt uns, die Sinne nach innen zu richten, uns zu spüren und zu erkennen, welcher Schatz in uns wohnt.
Nutze diese Zeit und nimm dir ein paar Tage ganz für dich, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. In Ayurveda Workshops widmen wir uns der saisonalen Ayurveda Ernährung und du erhältst Empfehlungen und wertvolle Tipps, wie du mit Ayurveda deine Yogapraxis individualisieren kannst. Die Yogastunden sind entsprechend der Ayurveda Konstitutionstypen ausgerichtet: von erdend bis feurig – so kannst Du Deiner Konstitution entsprechend üben und am eigenen Körper erfahren, welche Yogapraxis Dir am besten tut!
Seminargebühr: 320 Euro zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Seminargebühr beinhaltet:
6 Yoga Sessions á 60 – 90min
2 Meditation Sessions á 30min
2 Ayurveda Workshops á 120min
Die Anmeldung für das Retreat erfolgt direkt über Doreen Palke.
Dein Zimmer und die Verpflegung im Rosenwaldhof reserviere bitte unter folgendem Link: