Der Fokus des Seminars liegt auf dem Kennenlernen und der Entwicklung der Pranayama- und Meditations-Praxis und wie diese zur Vertiefung der Achtsamkeit im Alltag dienen kann. Zentraler Schwerpunkt ist das Erleben der inneren Stille, die aus dieser Praxis heraus entsteht.
In Theorieabschnitten wird Dr. Shrikrishna Bezüge zu klassischen Schriften und zur modernen Forschung herstellen und uns die Essenz des Yoga nahebringen. Auf dieses letztendliche Ziel sind auch seine Praxisanleitungen ausgerichtet, auf die Chance, diesen Bewusstseinszustand unmittelbar zu erfahren.
Dieses Seminar steht allen Interessierten offen und findet mit deutscher Übersetzung statt.
Ort:
Institut für Yoga und Gesundheit | Angelika Neumann | Kadettenweg 62| 12205 Berlin
Seminargebühr:
240,- Euro (Ermäßigung auf Nachfrage)
Zeiten:
Fr : 18:00-ca.19:30 Uhr
Sa: 10.00-12:30 Uhr & 15:00-18:00
So: 10.00-13:00 Uhr
Anmeldung und weitere Infos: hier klicken