Frauenretreat

Auf diesem Retreat hast du in der friedlichen Umgebung des Rosenwaldhofs die Möglichkeit, dir selbst näher zu kommen, dich körperlich und geistig zu entspannen.

Thema des Retreats ist „Spiritualität im Alltag.“

Spirituell sein ist nichts Abgehobenes. Es ist die Wesensnatur der Seele.

Auf diesem Yoga Retreat gehen wir in die Stille, du darfst zur Ruhe kommen und auftanken.

Das umfangreiche Yoga Angebot führt dich in den Kontakt mit deinem Körper, deinem Atem, mit deiner Intuition und bringt dich ins Hier und Jetzt.

Äußere Umstände darfst du für dieses Wochenende beiseite schieben, dich ganz auf dein Inneres konzentrieren und deinen Geist auf tief in dir verankerte Themen lenken.

Dieses Retreat ist für alle geeignet, die ihre Verbundenheit mit ihrem spirituellem Selbst vertiefen möchten. Vorkenntnisse sind nicht nötig – du bist willkommen, so wie du bist.

PROGRAMM:

Freitag
15:00 Anreise
17:30 Willkommensrunde
18:30 Abendessen
20:15-21:15 Kundalini Osho Schüttelmeditation

Samstag
08:30 Frühstück
10:15-12:15 Yoga Praxis (Hatha Yoga mit Klangschalen-
Meditation)
12:30 Mittagessen
16:15-18:15 Yoga Praxis (Yin Yoga und Klangschalen-
Meditation)
18:30 Abendessen
20:15-21.00 Mantrasingen

Sonntag
08:30 Frühstück
Räumung der Zimmer zwischen 9.00 und 10:00
10:15-12:15 Yoga Praxis und Abschiedsrunde
12:30 Mittagessen
im Anschluss Abreise

KOSTEN:

Seminargebühr 220 €
zzgl. Unterkunft & Verpflegung für das ganze Seminar 176-236 € je nach Zimmerkategorie

ANMELDUNG:
Info, Anmeldung und Zimmerreservierung direkt bei Karina:
Mail: Karina.Gaurangi@gmx.de
Telefon: 0176 527 493 44
https://www.yogagaurangi.de/retreats