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Vergangene Veranstaltungen › Zertifizierter Präventionskurs

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November 2017

Yogaferien im Havelland – als Präventionskurs zertifiziert

mit Laura Kaiser Cristovao, 24. November 2017 - 26. November 2017

Für weitere Infos bitte den Veranstalter kontaktieren.

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Juni 2018

Hatha-Yoga zum Auftanken / Kompaktkurs, krankenkassenzertifiziert

mit Elvira Müllers, 8. Juni 2018 - 12. Juni 2018

Inhalte: *Harmonische Bewegungs- und Entspannungsübungen

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Juni 2019

Yoga zum Auftanken – zertifizierter Präventionskurs!

mit Elvira Müllers, 21. Juni 2019 - 24. Juni 2019

  Alle Infos zur Veranstaltung finden Sie auf der  Webseite von Elvira Müllers.

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Juni 2020

Kompaktkurs Hatha Yoga zum Auftanken… und eine Reise zum Mysterium des Beckenbodens – zertifizierter Präventionskurs!

mit Elvira Müllers, 7. Juni 2020 - 10. Juni 2020

Der Beckenboden gilt mit allen seinen Funktionen als „das Tor des Lebens“. Ihm wohnt ein ganz besonderer Zauber inne. Mythen beinhalten Botschaften für den Menschen. Wir können uns an ihnen orientieren. Welche Signale gibt mir mein Körper? Kann ich das wahrnehmen?

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Dezember 2021

Yoga + Meditation: Innehalten – Entspannen – Aufatmen / krankenkassenzertifiziert!

mit Sabine Pinn, 10. Dezember 2021 - 12. Dezember 2021

Bewegung, Entspannung, Meditation … eine kleine Auszeit vom Alltag – und eine neue Begegnung mit uns selbst! Die Praxis des Hatha-Yoga dient der Gesunderhaltung des Körpers und fördert die Entspannung ebenso wie die Sammlung und Konzentration des Geistes. Sanfte Atemübungen helfen uns, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Auf dem Weg zur inneren Stille bieten speziell die verschiedenen Formen der Achtsamkeits-Meditation einen Wegweiser, der geeignet ist, auch im Alltag mehr Gelassenheit und Ruhe zu entwickeln. Kommen Sie mit auf eine…

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