Ganztägig
Fasten-Auszeit mit Yoga, Meditation und Kurzvorträgen
Du möchtest eine tiefgehende Reinigung und Regenerierung deines Körpers anstoßen, eine Ernährungsumstellung starten oder aus anderen gesundheitlichen Gründen fasten? In der Umgebung des Rosenwaldhofs genießt du dabei die Kraft der Natur und erfreust dich an der Stille des Waldes und der Seen. Der Rosenwaldhof selbst - mit seiner besonderen Energie - holt dich im Nu […]
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Yoga und ayurvedisch Kochen
Bei gesundem Essen, Yoga und Bewegung in der schönen Natur des Havellandes kannst du auftanken und bei kleinen Meditationen in die Stille eintauchen. Jetzt ist es an der Zeit, sich nur mit dem zu beschäftigen, was dir gut tut. Du lernst ayurvedische Alltagsroutinen kennen und erfährst kleine leicht umsetzbare Tricks bei deiner Essenszubereitung. Je nach […]
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Offenes Wochenende & Einführung Weiterbildung „Pranayama & Meditation“
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision […]
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Yoga Retreat
In der friedvollen und naturnahen Umgebung des Rosenwaldhofs hast du die Möglichkeit, dir selbst wieder näher zu kommen – körperlich, geistig und seelisch zur Ruhe zu finden. Anlässlich des Frauentags am 8. März widmen wir uns im Besonderen dem Yoga für den weiblichen Körper. Die Besonderheiten des weiblichen Körpers, wozu die Gebärmutter mit ihrer besonderen […]
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