Ganztägig
Weisheit und Mitgefühl Jahrestraining 1
Basis ist die Achtsamkeitspraxis in der Tradition Thich Nhat Hanhs. Vertiefungsgruppe - Sutren erforschen, praktizieren, Transfer in den Alltag, Betonung der Sangha. Teil 1: A joyful path - Der edle achtfache Pfad aus dem Sutra über das Ingangsetzen des Dharma-Rades
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Septemberfasten mit YinYoga und Ayurvedatips
Wir betrachten unser Fasten aus ayurvedischer Perspektive mit Hinweisen für deine Tagesroutinen. Im Programm steht täglich YinYoga, Ändern, gegenseitige Massagen u.v.m.
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