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Sabine Pinn

Dipl.-Phys. Sabine Pinn

Yogalehrerin BDY/EYU

MBSR-Lehrerin (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)

Langjährige eigene Yoga- und Meditationspraxis (seit 1980)

2009 Gründung eines eigenen Studios in Berlin (YOGA ATELIER BERLIN)

März 2020

Yoga + Meditation: Innehalten – Entspannen – Aufatmen / krankenkassenzertifiziert!

mit Sabine Pinn, 27. März 2020 - 29. März 2020

Bewegung, Entspannung, Meditation … eine kleine Auszeit vom Alltag – und eine neue Begegnung mit uns selbst! Die Praxis des Hatha-Yoga dient der Gesunderhaltung des Körpers und fördert die Entspannung ebenso wie die Sammlung und Konzentration des Geistes. Sanfte Atemübungen helfen uns, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Auf dem Weg zur inneren Stille bieten speziell die verschiedenen Formen der Achtsamkeits-Meditation einen Wegweiser, der geeignet ist, auch im Alltag mehr Gelassenheit und Ruhe zu entwickeln. Kommen Sie mit auf eine…

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