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nivata – Katharina Middendorf und Ralf Sturm


KatharinaMiddendorfKatharina Middendorf ist Yogalehrerin, Autorin und Therapeutin. In ihrer Arbeit verbindet sie die Philosophie des Yoga mit der Psychologie des Lebens. Mit der von ihr gegründeten Yogaschule nivata zeigt sie wie Yoga in Umbruchsituationen wirksam gemacht werden kann. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie setzt sie mit der von ihr entwickelten Yogatherapie ihr Wissen und ihre Erfahrung für den Gesundungsprozess des Menschen ein. Zusammen mit ihrem Mann Ralf Sturm führt sie eine Praxis für Paar- und Sexualtherapie in Berlin. Aktuelle Veröffentlichungen: „Bereit für die Liebe – Wenn Du denkst es ist vorbei, fängt es eigentlich erst an“ und „360 Grad – über die Liebe, den Tod und den Mut zum Weitermachen“ (J. Kamphausen Verlag)

www.nivata.de


RalfSturmRalf Sturm arbeitet als Therapeut und Ausbilder für Yoga- und Meditationslehrer. Ausgehend von seiner eigenen langjährigen Meditations- und Achtsamkeitspraxis (u.a. mit H.H. Dalai Lama, Thich Nhat Hanh) hat er mit seiner Frau Katharina Middendorf die Idee der Kleshas („leidvollen Spannungen“) aus der buddhistischen Philosophie in die systemische Therapie eingebettet, und arbeitet damit mit Paaren und Einzelpersonen. Er leitet Ausbildungen in Yoga und Meditation mit den Schwerpunkten Achtsamkeit und Selbstmitgefühl. Aktuelle Veröffentlichung: „Bereit für die Liebe – Wenn Du denkst es ist vorbei, fängt es eigentlich erst an“ (J. Kamphausen Verlag)

www.bereit-fuer-die-liebe.de

November 2021

nivata Stille Woche

mit nivata – Katharina Middendorf und Ralf Sturm, 1. November - 5. November

Es ist soweit: Dich erwarten 5 Tage Zeit für Stille und 5 Tage Zeit für Dich, mit Meditation, Yoga und Schweigen. Du musst Dich um nichts kümmern, und kannst einfach abtauchen. Ein ausgewogenes rhythmisches Programm begleiten Dich durch die Woche.   Du wirst ein 4-tägiges Vipassana erleben, was eine Besonderheit darstellt, da dies sonst oft nur für einen längeren Zeitraum möglich ist. Auf diese Weise haben auch Anfänger*innen und stark eingebundene Menschen die Möglichkeit, diese Form der Stille kennenzulernen. Der Rosenwaldhof ist…

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