Ganztägig
Summer Hatha Yoga Retreat on Presence
We warmly invite you to join us at this retreat for three intentional days of presence and mindfulness in community. How often do we find ourselves planning ahead for who we wish to become, or looking back with regret or nostalgia for what once was, while bypassing what simply is? Presence means fully inhabiting the […]
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Bildungsurlaub: Einführung in MBSR (achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn)
Dieses Seminar ist ein Angebot an alle, die mehr Gelassenheit im Umgang mit den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens entwickeln möchten. Anerkannt für 5 Tage Bildungsurlaub in Berlin und Brandenburg. Ob es nun eine hohe Belastung im Beruf oder in der Familie, schwierige Lebensereignisse, Konflikte, Krankheit, Schmerzen oder Ängste sind – all das ist […]
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