Juli 2024
Retreat der Intensivgruppe Englisch
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
Weiterlesen
Patanjali Retreat
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
Weiterlesen
Weiterbildungsreihe WB-A „Pranayama & Meditation“ – 1. Retreat
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
Weiterlesen
Yoga und emotionale Intelligenz
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht.
Mehr erfahren »August 2024
Vipassana-Yoga Sommer-Retreat
4 Tage zum Innehalten mit Schweigephasen Wir kümmern uns mit Sanftheit um die wertvollen Tage die uns gegeben sind. Jack Kornfield Die Vipassana-Meditation ist ein Weg, Einsicht in unser Leben zu gewinnen. Aus dieser Einsicht können Vertrauen, Gelassenheit, Lebensfreude, Weisheit und liebevolle Güte entstehen. Yoga ist eine Möglichkeit, sich selber besser kennenzulernen, mehr Zufriedenheit und inneren Raum zu finden. Gleichzeitig ist Yoga aber auch ein Mittel, sich zu entspannen, Stress abzubauen und darüber hinaus Momente der Freiheit zu…
Weiterlesen
Inquiry: Meditatives Bewusstsein im Dialog (MBSR, MBCL, MBCT,…)
Inquiry oder der erforschende Dialog im Achtsamkeitstraining ist eigentlich sehr einfach und doch machen wir die Erfahrung, dass wir uns blockiert fühlen, dass etwas zwischen uns und unser Gegenüber tritt, dass wir stecken bleiben oder verstummen.
Weiterlesen
Yoga und Wandern mit Basischer Kost – eine Wohlfühlwoche für Körper und Seele
Hast du auch Sehnsucht nach Natur, nach Urlaub mit Zeit für dich und gleichzeitig Sehnsucht nach achtsamen Begegnungen mit Menschen? Willst du bewusst etwas für deinen Körper und deine Seele tun?
Weiterlesen
Entspannung durch Yin Yoga – für Anfänger und Praktizierende
Yin Yoga ist eine ruhige Art zu praktizieren, bei der du vorwiegend sitzt oder liegst, und die Asanas länger passiv hältst, auch Hilfsmittel wie Kissen, Korkblock oder Decke nutzt. Hier geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen.
Weiterlesen
Kum Nye – Tibetisches Heilyoga und Meditation
„Kum Nye is a holistic system which vitalizes body, mind and senses by means of breathing exercises, self-massage and movement.“ — Tarthang Tulku, Kum Nye Relaxation, part 2, 1978 Kum Nye – Meditation und Atem
WeiterlesenSeptember 2024
Herbst Yoga Retreat
Gönn Dir eine Auszeit mit täglichen Yoga-, Meditations- und Entspannungseinheiten.
WeiterlesenOktober 2024
Auszeit für Körper, Geist und Seele
Achtsamkeit/MBSR – Yoga – Herzarbeit – MeditationDer moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt. Albert Schweizer
Weiterlesen
»Yoga und unser Herz« Kompaktseminar
In den letzten Jahren hat sich neben der üblichen Kardiologie das Fach der Neuro-Kardiologie entwickelt, dessen Forschende sich intensiv mit den Wechselwirkungen zwischen unserer psychischen Befindlichkeit und unserer Herzgesundheit beschäftigen. Interessant ist, dass in den von den Neuro-Kardiologen entwickelten Therapie-Programmen neben Kraft- und Ausdauerübungen besonders die Atemübungen und die Meditationen des Yoga im Mittelpunkt stehen. Da unser Herz sich „alles zu Herzen nimmt“, sollten wir unbedingt erkunden und erkennen, was und wie wir denken und damit unser Fühlen beeinflussen. Das…
Mehr erfahren »
Asana, Pranayama und Meditation
„Wenn ich loslasse was ich bin, werde ich, was ich sein könnte. Wenn ich loslasse was ich habe, bekomme ich, was ich brauche.“ (Laotse)
WeiterlesenNovember 2024
Weiterbildungsreihe WB-A „Pranayama & Meditation“ – Seminar & Austausch
Dieses Seminar gehört zur Yoga-Weiterbildungsreihe WB-A „Pranayama & Meditation“. Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite: https://shrikrishna.de/shrikrishna/inhalte_d.html
Weiterlesen
Familienaufstellungs-Wochenende, Yoga & Meditation
Wünschst du dir mehr Verbundenheit und Erfüllung in deinem Leben? Mithilfe der Familienaufstellung deckst du ungünstige Verhaltensmuster auf, befreist dich von negativen Glaubenssätzen & stellst die Weichen für deine positive Lebensveränderung. Kommt dir Folgendes bekannt vor:
WeiterlesenDezember 2024
Schweigeretreat – Kraft tanken, Rückblick durch Stille
Zeit der Dunkelnächte – erfahre etwas über sie, gehe gedanklich noch einmal durch dein Jahr um es abzuschließen. Gut für Anfänger geeignet.
Weiterlesen
Wochenende in Stille: Dankbares Herz und Klarer Geist
Deine Rückzugsinsel im Dezember 2024: Ein Wochenende in Stille verbringen Im Trubel der Weihnachtszeit durchatmen & sich sammeln. In diesem Retreat wollen wir uns auf das Wesentliche konzentrieren, Dankbarkeit und liebende Güte kultivieren und uns so auf die bevorstehenden Festtage einstimmen. Außerdem nutzen wir die Chance im Rückzug auch, um auf das vergangene Jahr zurückzublicken & die Zeit des Übergangs ins neue Jahr ganz bewusst zu gestalten.
WeiterlesenJanuar 2025
The Sound of Silence – 4 Tage Schweigeretreat
Entspanntes Schweigen, Yoga und Meditation in Bewegung.
WeiterlesenFebruar 2025
Auszeit für Körper, Geist und Seele
Achtsamkeit/MBSR – Yoga – Herzarbeit – Meditation Der moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt.“ Albert Schweizer
Weiterlesen
Wunder Kurs in Yoga & Qi Gong – Die Lebenskraft, das Chi gemeinsam erfahren
Das Wochenendseminar orientiert sich an der Lehre von „Ein Kurs in Wundern“ und dessen Grundidee: „Wähle nur Liebe, weil Du nur Liebe bist“
Weiterlesen
Fasten-Auszeit mit Yoga, Meditation und Kurzvorträgen
Du möchtest eine tiefgehende Reinigung und Regenerierung deines Körpers anstoßen, eine Ernährungsumstellung starten oder aus anderen gesundheitlichen Gründen fasten?
Weiterlesen
Wochenende in Stille: Intention setzen & Ausrichtung finden
STARTE VOLLER BEWUSSTSEIN INS NEUE JAHR: EIN WOCHENENDE IN STILLE VERBRINGEN
WeiterlesenMärz 2025
Retreat der Intensivgruppe Deutsch
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
Weiterlesen
Offenes Wochenende & Einführung Weiterbildung „Pranayama & Meditation“
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
Weiterlesen
Yoga und das „Wissen vom Leben“
Du hast Spaß am gemeinsamen Kochen in Verbindung mit Yoga? „Das Wissen vom Leben“ weiterzuverbreiten, ist mir ein Herzensanliegen und dabei noch die Verbindung zum Yin Yoga herzustellen, erfüllt mich ganz besonders.
WeiterlesenApril 2025
Retreat der Intensivgruppe Englisch
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
WeiterlesenWeiterbildungsreihe WB-A „Pranayama & Meditation“ – 3. Retreat
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
WeiterlesenMai 2025
Frieden im Herzen finden – Metta-Meditations- und Yoga-Retreat im Schweigen
In diesem Retreat stärken wir die Kraft des Herzens durch die Achtsamkeits- und Metta-Meditationspraxis. Wir wollen sitzen und schweigen, den Zugang zu unseren Herzen finden und Frieden mit uns selbst schließen. Vorträge, Sitz- und Gehmeditationen, Gruppen- und Einzelgespräche sowie unsere Yoga-Körperübungen sind in eine klare Tagesstruktur gefügt. So kann der Geist zu Ruhe kommen und das Herz kann sich für den gegenwärtigen Moment öffnen. Dieses Retreat erfüllt die Voraussetzungen für die Qualifizierung einer MBSR-Lehrer-Ausbildung. Kursgebühr: 350€ zzgl. Unterkunft und Verpflegung (Preise…
WeiterlesenFamilienaufstellungs-Wochenende, Yoga & Meditation
Wünschst du dir mehr Verbundenheit und Erfüllung in deinem Leben? Mithilfe der Familienaufstellung deckst du ungünstige Verhaltensmuster auf, befreist dich von negativen Glaubenssätzen & stellst die Weichen für deine positive Lebensveränderung. Kommt dir Folgendes bekannt vor:
Weiterlesen
Yoga Retreat – Im Einklang mit Körper und Seele – Sairika Yoga
Die entschleunigende Lebensphilosphie unseres Yoga Retreats gibt dir neue Impulse, Antworten und spendet dir wichtige Inspiration für deinen Lebensalltag.
WeiterlesenJuni 2025
Vipassana-Meditations- und Yoga-Retreat – Pfingstkurs
4 Tage zum Innehalten mit Schweigephasen Es reicht nicht, einfach zu denken, Liebe ist eine gute Idee. Da gibt es Arbeit zu erledigen, Aufmerksamkeit muss angewandt werden. Wir müssen es in unserem Verhältnis zu unseren Mitmenschen zum Ausdruck bringen. – Joseph Goldstein Die Vipassana-Meditation ist ein Weg, Einsicht in unser Leben zu gewinnen. Aus dieser Einsicht können Vertrauen, Gelassenheit, Lebensfreude, Weisheit und liebevolle Güte entstehen. Yoga ist eine Möglichkeit, sich selber besser kennenzulernen, mehr Zufriedenheit und inneren Raum zu…
Weiterlesen
Retreat in Stille: Mitte stärken & Balance finden
IM SCHWEIGEN DEINEN FESTEN MTTELPUNKT WIEDERFINDEN: EIN STILLES RETREAT, UM WIEDER ZU SICH ZU KOMMEN Wenn wir uns entschließen aus der Mitte des Lebens im absichtsvollem Schweigen Zuflucht zu nehmen, so liegt darin die Chance, sich fernab der Welt in der Stille selbst zu begegnen. Wir können zurück zur eigenen Mitte finden & sie stärken. So schaffen wir uns einen festen Mittelpunkt, von dem aus wir die Welt erobern können.
Weiterlesen
Summer Hatha Yoga Retreat on Presence
We warmly invite you to join us at this retreat for three intentional days of presence and mindfulness in community.
Weiterlesen
Yoga Retreat mit Inner Walk
Genieße Dein Sein mit täglichen Yoga- und Pranayama-Sessions und tauche tief ein in die Natur mit Inner Walk – einer besonderen, stillen Gehmeditation von ca. 4 h. Zusätzliche Entspannungsangebote wie Yin Yoga, Reflexologie, Selbstmassage und mehr! Für weitere Infos, Anmeldung und Zimmerreservierung melde Dich bitte direkt bei Katharina – bitte hier klicken.
Weiterlesen
Yoga Retreat
Auf diesem Retreat hast du in der friedlichen Umgebung des Rosenwaldhofs die Möglichkeit, dir selbst näher zu kommen, dich körperlich und geistig zu entspannen.
WeiterlesenGanzheitliches Ernährungs- & Yoga-Retreat – zertifizierter Präventionskurs!
Dieses 6-tägige Seminar ist der Start in dein ganzheitlich gesundes Leben! Befreie Dich durch eine veränderte und zugleich wunderschön naturnahe Umgebung sowie der Unterstützung der Gruppe aus alten Mustern! Zusammen mit anderen Menschen, die das gleiche Ziel verfolgen wie Du, studierst Du sechs Tage lang neue und lebensverändernde Gewohnheiten und Rituale ein.
WeiterlesenJuli 2025
Yoga und Wandern mit Basischer Kost – Eine aktive Urlaubswoche für Körper und Seele
Hast du auch Sehnsucht nach Natur, mit Zeit für dich und gleichzeitig Sehnsucht nach achtsamen Begegnungen mit Menschen? Willst du bewusst etwas für deinen Körper und deine Seele tun?
WeiterlesenOffenes Wochenende & Einführung Weiterbildung „Pranayama & Meditation“
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
Weiterlesen
Pranayama & Meditation Schweigeretreat
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
Mehr erfahren »
Weiterbildungsreihe WB-B „Pranayama & Meditation“ – 1. Retreat
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
WeiterlesenPatanjali Retreat mit Dr. Shrikrishna
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
WeiterlesenAugust 2025
Retreat der Intensivgruppe Englisch
Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.
Weiterlesen
Radical Rest Retreat – Die transformative Kraft des mühelosen Seins
TIEFES RUHEN IST KEIN LUXUS, SONDERN DEINE WICHTIGSTE RESSOURCE. In einer Welt, die oft von Hektik, Leistungsdruck und ständiger Aktivitätt geprägt ist, bietet Radical Rest einen neuen und innovativen Ansatz. Eine Balance aus entspanntem Schweigen, angeleiteter Praxis und inspirierenden Inputs unterstützt dich dabei, tiefe Ruhe zu finden und neuen Einsichten Raum zu geben.
WeiterlesenVipassana-Yoga Sommer-Retreat
4 Tage zum Innehalten mit Schweigephasen Rechte Achtsamkeit ist die Fähigkeit des Geistes wahrzunehmen was ist, ohne die Erfahrung zu werten, an ihr zu haften oder sie zu manipulieren. – Fred von Allmen Die Vipassana-Meditation ist ein Weg, Einsicht in unser Leben zu gewinnen. Aus dieser Einsicht können Vertrauen, Gelassenheit, Lebensfreude, Weisheit und liebevolle Güte entstehen. Yoga ist eine Möglichkeit, sich selber besser kennenzulernen, mehr Zufriedenheit und inneren Raum zu finden. Gleichzeitig ist Yoga aber auch ein Mittel,…
WeiterlesenSeptember 2025
Familienaufstellungs-Wochenende, Yoga & Meditation
Wünschst du dir mehr Verbundenheit und Erfüllung in deinem Leben? Mithilfe der Familienaufstellung deckst du ungünstige Verhaltensmuster auf, befreist dich von negativen Glaubenssätzen & stellst die Weichen für deine positive Lebensveränderung. Kommt dir Folgendes bekannt vor:
Weiterlesen
CHAKRA: Eine Entwicklungsreise des Bewußtseins
In diesem Seminar steht die unmittelbare Erfahrung und das Verständnis der Chakren ganz im Vordergrund. Viele praktische Übungen ermöglichen ein tiefes Eintauchen in die Bewusstseinsebenen der Chakren, die dadurch sehr erfahrbar und anschaulich werden.
WeiterlesenOktober 2025
Auszeit für Körper, Geist und Seele
Achtsamkeit/MBSR – Yoga – Herzarbeit – Meditation Der moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt. — Albert Schweizer
Mehr erfahren »
Ayurveda-Konstitutionstypen – Wer Bin Ich
Betrachte ein Bild, ein Gemälde und entdecke das harmonische Ganze. So ist ein zentrales Element des Ayurveda das Verständnis der individuellen Konstitution eines Menschen, auch bekannt als Doshas. Jeder ist einzigartig. Die Bestimmung deines eigenen Körpertyps hilft dir, dich mit deinen Bedürfnissen, Prägungen besser zu verstehen.
WeiterlesenWeiterbildungsreihe WB-B „Pranayama & Meditation“ – Seminar & Austausch
Dieses Seminar gehört zur Yoga-Weiterbildungsreihe WB-B „Pranayama & Meditation“. Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite: https://shrikrishna.de/shrikrishna/inhalte_d.html
WeiterlesenBewegen, Entschleunigen, Entspannen – Ein Wochenende mit Asana, Pranayama und Achtsamkeitspraxis
„Stress ist nicht das, was uns passiert. Es ist unsere Reaktion auf das, was passiert. Und die Reaktion ist etwas, das wir wählen können.“ Maureen Killoran
Weiterlesen