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Juni 2020

Kompaktkurs Hatha Yoga zum Auftanken… und eine Reise zum Mysterium des Beckenbodens – zertifizierter Präventionskurs!

mit Elvira Müllers, 7. Juni - 10. Juni

Der Beckenboden gilt mit allen seinen Funktionen als „das Tor des Lebens“. Ihm wohnt ein ganz besonderer Zauber inne. Mythen beinhalten Botschaften für den Menschen. Wir können uns an ihnen orientieren. Welche Signale gibt mir mein Körper? Kann ich das wahrnehmen?

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Basenfasten – Eine Wohlfühlwoche für Körper und Seele mit Yoga, Wandern und Klang-Entspannung

mit Kerstin Moser, 14. Juni - 20. Juni

Zeit für dich selbst Eintauchen in die Stille Loslassen von Alltagsgewohnheiten beim Essen – mit basischer Ernährung Neues probieren Abwechslung von wohltuender Bewegung und Entspannung

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Juli 2020

Pranayama und Meditation – offenes Retreat

mit Dr. Shrikrishna B. Tengshe (Organisation Renate Rohrmoser), 6. Juli - 12. Juli

Dr. Shrikrishna vermittelt nicht nur die Technik von Pranayama-Übungen auf äußerst präzise Weise, sondern auch die subtile Essenz der philosophischen und psychologischen Grundlagen eines Yogaweges, der auf authentischen Hintergründen einer lebendigen indischen Tradition beruht und der weit über das eher äußerliche Praktizieren von Körper-, Atem- und Meditationsmethoden hinausgeht. Seine humorvolle Art des Lehrens verbindet geistige Präzision mit der Verkörperung tiefgehender Erfahrungen.

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FIND YOURSELF IN TIMES OF TROUBLE – LET IT BE

mit Ivonne Kröger, 14. Juli - 20. Juli

Aufgrund der „verrückten“ Umstände auf unserem gemeinsamen Planeten und den damit einhergehenden Veränderungen, im eigenen Inneren und in der äußeren Welt, macht es Sinn, die aktuelle Situation dafür zu nutzen sich zu besinnen. Das Corona-Virus betrifft uns kollektiv als auch  jeden Menschen auf sehr individuelle Art und Weise. Gerade in so einer bewegten Zeit kann Yoga und Meditation unterstützend wirken und wir sollten unsere Anbindung an diese Praxis nicht verlieren. Wenn wir Yoga praktizieren, entsteht eine Verbindung mit dem eigenen…

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