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Vergangene Veranstaltungen › Gesunde Ernährung

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Oktober 2018

Ayurvedisch Kochen mit Franz Bofinger

mit Franz Bofinger, 26. Oktober 2018 - 28. Oktober 2018

Ein Kochkurs mit Franz Bofinger.   Sie lernen die köstliche ayurvedische Küche von Franz Bofinger kennen und verschiedene Klassiker selbst zuzubereiten wie Ghee (geklärte Butter), Chapati (selbstgemachte Fladenbrote), ein komplettes ausgewogenes Menü mit Dal (mit eigens hergestellter Currymischung) und verschiedenen Gemüsevariationen inklusive eines köstlichen Desserts und mehr. Es werden vorwiegend saisonale, regionale und biologische Zutaten verwendet. Jede/r TeilnehmerIn wird ein Glas Ghee und alle Rezepte mit nach Hause nehmen.     Franz Bofinger: Von 2009 bis 2010 Fachlehrgang zum Ayurveda-Koch…

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Oktober 2019

Integratives Fasten Berlin mit dem Team von Prof. Dr. med. A. Michalsen

mit Prof. Michalsen und Team, 28. Oktober 2019 - 3. November 2019

Integratives Fasten – das ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung, in Kombination mit naturheilkundlichen Selbsthilfestrategien und Methoden aus der Mind-Body-Medizin (Bewegung, Entspannung, Meditation, Strategien der Stressbewältigung und vieles mehr) unter interdisziplinärer medizinischer Begleitung.

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April 2020

Retreat: „Essen lieben lernen“ – Teil 1

mit Dr. Sven Werchan, 19. April - 23. April

Das Retreat bietet 5 erholsame, lehrreiche und transformierende Tage, die einem der wichtigsten Aspekte menschlicher Gesundheit und Lebensqualität gewidmet sind – unserer Ernährung.

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Mai 2020

Integratives Fasten Berlin mit dem Team von Prof. Dr. med. A. Michalsen – fällt aus aufgrund von Kontaktverbot

mit Prof. Michalsen und Team, 11. Mai - 17. Mai

Leider darf das Seminar nicht stattfinden aufgrund der Kontaktverbote im Zusammenhang mit der sog. „Corona-Krise.“ Das nächste Integrative Fasten Seminar mit dem Team von Prof. Dr. med. A. Michalsen ist für 15-22 November 2020 geplant. Bitte melden Sie sich direkt beim Veranstalter an. Kontaktdaten für Info und Anmeldung finden Sie weiter unten.    Integratives Fasten – das ist der bewusste Verzicht auf feste Nahrung, in Kombination mit naturheilkundlichen Selbsthilfestrategien und Methoden aus der Mind-Body-Medizin (Bewegung, Entspannung, Meditation, Strategien der Stressbewältigung…

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Juni 2020

Basenfasten – Eine Wohlfühlwoche für Körper und Seele mit Yoga, Wandern und Klang-Entspannung

mit Kerstin Moser, 14. Juni - 20. Juni

Zeit für dich selbst Eintauchen in die Stille Loslassen von Alltagsgewohnheiten beim Essen – mit basischer Ernährung Neues probieren Abwechslung von wohltuender Bewegung und Entspannung

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