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SUMMARY:Zen-Bogenschießen-Sesshin
DESCRIPTION:Entdecke die innere Ruhe und Präzision: Zen-Bogenschießen-Sesshin. \nTauche ein in die Kunst des Zen-Bogenschießens\, einer harmonischen Verbindung von Körper\, Geist und Bogen. Inmitten einer idyllischen Naturkulisse in Brandenburg bieten wir Dir die Gelegenheit\, die meditative Praxis des Bogenschießens zu erleben und dabei Deine innere Balance zu finden. \nUnser Sesshin kombiniert traditionelle Techniken des Bogenschießens mit den Prinzipien der Zen-Meditation. Unter Anleitung des erfahrenen Lehrers Alexander ShinJinSei lernst du dich auf den Moment zu konzentrieren\, deinen Geist zu klären und die Kraft der Achtsamkeit zu nutzen. Alexander ShinJinSei ist Zen Priester/Bogenlehrer und übt sich auf dem Weg seit 15 Jahren. Er ist Schüler von KyuSei Roshi aus der Phönix Cloud Sangha. \n \nHighlights des Retreats: \n• Tägliche Zen-Meditation: Finde deine innere Mitte und erfahre die wohltuende Wirkung der Achtsamkeit. Wir üben Körper- und Geisteshaltung im Gehen\, Stehen\, Sitzen mit Impulsvorträgen. \n• Zen Bogenschieß-Workshops: Erlerne die Technik des meditativen Bogenschießens\, angepasst an Dein individuelles Können. \n• Naturnähe: Genieße die Stille und Schönheit der Natur\, fernab vom Alltagstrubel. \n• Gemeinschaft: Teile die Erfahrungen mit Gleichgesinnten und lasse Dich von der Energie der Gruppe inspirieren. \nDiese Ansätze ermöglichen uns neue Perspektiven einzuüben\, die wir zuhause im Alltag weiter entwickeln können. \nEine Stunde Arbeitsmeditation pro Tag (Samu/Karma Yoga) ist integraler Bestandteil. \nFür wen ist das Sesshin geeignet?\nEgal\, ob Du Anfänger oder Fortgeschrittener bist\, unser Zen-Bogenschießen-Retreat ist für jeden geeignet\, der auf der Suche nach einem Weg ist\, den Alltag hinter sich zu lassen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu finden.\nAuch absolute Anfänger sind sehr willkommen!\nLasse den Stress des Alltags los und entdecke die kraftvolle Stille des Zen-Bogenschießens. Melde dich jetzt an und mache den ersten Schritt zu innerer Gelassenheit und Präzision. \nWir freuen uns darauf\, dich auf deiner Reise zu begleiten. \nWeitere Informationen und Preise erhaltet Ihr per Mail: zenkreisoranienburg@gmail.com oder per Telefon unter 0172/6060000. Die Zimmerbuchung findet gleichzeitig mit der Anmeldung über den Seminarleiter statt. \nMögen alle Wesen glücklich sein () 
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CATEGORIES:Highlight,Meditation,Naturerfahrung,Persönlichkeit & Kreativität,Schweigeretreat
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SUMMARY:Einfach SEIN - Einkehr\, Innehalten & Kraft schöpfen in der Natur
DESCRIPTION:In diesem Jahr bietet der Rosenwaldhof erstmalig ein vorweihnachtliches Achtsamkeitsretreat an. Gemeinsam wollen wir uns auf die kommenden langen\, dunkelsten Nächte vorbereiten. \nWas Euch erwartet\nWir werden diese Zeit anteilig in Stille verbringen und ausreichend Raum haben zur Entspannung\, Selbstwahrnehmung und zum achtsamen Austausch.\nWir begleiten Euch mit stillen und geführten Meditationen\, Körper- und Atemübungen aus dem Yoga\, Wahrnehmungsübungen in der Natur und Gesprächsangeboten. Die Übungen erfordern keine Vorerfahrungen. Sie sind sanfte\, tiefgehende Angebote\, die sich vor allem auf das innere Wohlbefinden ausrichten.\nWir freuen uns darauf\, mit Euch zu schweigen und zu singen\, uns gemeinsam zu erholen und Kraft\, Inspiration und Zuversicht zu schöpfen für den Alltag in herausfordernden Zeiten. \nCarola Döbler ist Yogalehrerin (BDY/ EYU) und diplomierte Geologin. Sie hat eine Weiterbildung als Yogatherapeutin bei R. Sriram absolviert und ist eine langjährige Schülerin von Dr. Shrikrishna B. Tengshe und Willigis Jäger. Durch eine Ausbildung im Gesundheitszentrum Sonne & Mond ist sie mit den Grundlagen der Ayurveda-Medizin vertraut und hat ein kompakt-medizinisches Grundlagenstudium an der Berliner Schule für Heilkunde durchlaufen. Lange Zeit hat sie in ihrer eigenen Yogaschule unterrichtet und gibt nun Yogakurse und -seminare an verschiedenen Institutionen und Orten\, z.B. Benediktus-hof\, Rosenwaldhof\, Gesundheitszentrum Sonne & Mond. Sie ist eine sehr erfahrene Achtsamkeits- und Meditationslehrerin und auch mit Gesang und Gitarre in der Lage\, Menschen zu inspirieren und tief im Herzen zu berühren.\n \nDr. Martina Bley ist Yogalehrerin (BDY/EYU) und Heilpraktikerin (Psychotherapie).\nSie hat in Verhaltenswissenschaften promoviert\, an Universitäten geforscht & gelehrt\, mehrere Aus- & Weiterbildungen in Psychotherapie absolviert (Gestalttherapie\, Hakomi\, Körperpsychotherapie\, Psychedelische Therapie) und sich im Bereich Yogatherapie weitergebildet. Sie unterrichtet in Yogalehrausbildungen in Deutschland und der Schweiz\, Schwerpunkt Meditations- und Bewusstseinsforschung. Seit mehr als 30 Jahren arbeitet Martina für Dr. Shrikrishna B. Tengshe aus Indien\, wird von ihm unterrichtet und hat für seine Schüler und Schülerinnen den Rosenwaldhof gegründet. Dort organisiert und begleitet sie seine Pranayama- und Meditationsweiterbildungen. \nGebühr: 240 – 180 – 120 nach Selbsteinschätzung\nDie Kosten für Übernachtung & Verpflegung liegen zwischen 234 und 324 € je nach Zimmerkategorie und werden mit dem Rosenwaldhof abgerechnet. \nFür weitere Info\, Anmeldung und Zimmerbuchung bitte hier klicken: \nDieses Seminar ist vorbei. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich. \nFotocredits Beitragsbild Katrin Borzym 
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