BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Rosenwaldhof - ECPv4.8//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Rosenwaldhof
X-ORIGINAL-URL:https://www.rosenwaldhof.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Rosenwaldhof
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251005
DTEND;VALUE=DATE:20251011
DTSTAMP:20260620T074455
CREATED:20241214T152319Z
LAST-MODIFIED:20250623T143418Z
UID:6867-1759622400-1760140799@www.rosenwaldhof.de
SUMMARY:Bildungsurlaub: Einführung in MBSR - achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
DESCRIPTION:Dieses Seminar ist ein Angebot an alle\, die mehr Gelassenheit im Umgang mit den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens entwickeln möchten. Anerkannt für 5 Tage Bildungsurlaub in Berlin und Brandenburg. \n  \nOb es nun eine hohe Belastung im Beruf oder in der Familie\, schwierige Lebensereignisse\, Konflikte\, Krankheit\, Schmerzen oder Ängste sind – all das ist immer wieder Teil unseres Lebens\, ob wir wollen oder nicht. Wie kann uns Achtsamkeit im Umgang damit unterstützen? \nAchtsamkeit bedeutet\, dass wir gegenüber dem\, was uns begegnet\, offen bleiben – auch wenn es manchmal Beunruhigendes oder Schmerzhaftes ist\, was sich zeigt. Wenn wir diese Haltung der Offenheit kultivieren\, können wir nach und nach gelassener mit Belastungen oder Stress umgehen und souveräner auf die Veränderungen reagieren\, mit denen wir im Leben immer wieder konfrontiert sind. Dass das mit Meditation und Achtsamkeit tatsächlich gelingen kann\, haben zahlreiche Studien in den vergangenen Jahrzehnten immer wieder nachgewiesen. \nDas Seminar bietet eine ausführliche Einführung in das MBSR-Trainingsprogramm und einen guten Einstieg in eine eigene Achtsamkeitspraxis im Alltag. Wir werden die grundlegenden Übungen aus dem MBSR (Meditation\, Bodyscan und achtsame Körperarbeit) kennen lernen\, uns immer wieder zu den Erfahrungen austauschen und dazwischen kurze Vorträge mit Hintergrund- und Handlungswissen zu Themen wie Wahrnehmung\, Stress\, Kommunikation oder Umgang mit schwierigen Gefühlen hören. \n  \nSeminarleitung: Susanne Greve & Cornelia Lorenz \n \n  \nSeminargebühr: 490 EUR\nzzgl. Übernachtung (225/325/375 EUR je nach Zimmerkategorie) und Verpflegung (265 EUR) \nAnmeldung\, Zimmerreservierung und weitere Informationen bei Cornelia Lorenz\n  
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/susanne-greve-mbsr-bildungsurlaub-5-10-oktober-2025/
LOCATION:Rosenwaldhof\, Bergstraße 2\, Groß Kreutz (Havel)\, 14550\, Deutschland
GEO:52.4428131;12.7341275
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rosenwaldhof Bergstraße 2 Groß Kreutz (Havel) 14550 Deutschland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bergstraße 2:geo:12.7341275,52.4428131
CATEGORIES:Bildungsurlaub,MBSR,Meditation
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rosenwaldhof.de/wp-content/uploads/2024/12/MBSR_Teaser_Naturlicht.jpeg
ORGANIZER;CN="Susanne%20Greve%20%26%20Cornelia%20Lorenz":MAILTO:post@achtsamkeitspraxis.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251010
DTEND;VALUE=DATE:20251013
DTSTAMP:20260620T074455
CREATED:20240624T174627Z
LAST-MODIFIED:20250905T153936Z
UID:6611-1760054400-1760313599@www.rosenwaldhof.de
SUMMARY:Auszeit für Körper\, Geist und Seele
DESCRIPTION:Achtsamkeit/MBSR – Yoga – Herzarbeit – Meditation\n \nDer moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten\, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt. — Albert Schweizer \nFür viele Menschen ist das der „IST-Zustand“ ihres Lebens. Das ist verhängnisvoll\, da es massiven Einfluss auf unsere Grund-Befindlichkeit\, unser Wohlempfinden\, unsere Gesundheit und die Lebensfreude haben kann. \nIn diesen Tagen der „Auszeit für Körper\, Geist und Seele“ werden wir die verschütteten Anteile\, die das Leben lebenswert machen und in die Kraft und Freude zurückführen\, in den Blick nehmen und wecken. Wir üben in Bewegung und in Stille. Manchmal kraftvoll und dynamisch\, oft auch sanft und meditativ. \n\nÜbungen aus dem MBSR-Programm (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) erlauben dir\, dein Körper-Geist-System zu beruhigen und wach zu werden für das\, was dich im Innersten bewegt.\nLeichte oder auch kraftvolle Yogapraxis unterstützt dich\, Verspannungen und Blockaden im Körper zu berühren und ggfs. zu lösen.\nAnleitungen für dein Herz führen dich sanft in die Verbindung mit der Liebe in dir.\nGanz konkrete Inspirationen und Anregungen helfen dir\, im Alltag eine neue Ausrichtung vorzunehmen\, kleine schädliche Gewohnheiten zu hinterfragen und neue\, gesundheitsförderliche und entspannende Rituale zu entwickeln und zu etablieren.\nAustausch über die persönlichen Erfahrungen in der Gruppe stärkt die Verbindung deines Menschseins in dir und die Verbindung mit Menschen um dich herum. Dies wird oft als ganz besonders bereichernd erlebt.\nPausen können mit Ruhe und Erholung\, Spaziergängen in der üppigen Natur oder auch zum Fahrradfahren ins Umland gefüllt werden\, je nach persönlichem Bedarf und Vorlieben.\n\nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Seminar dient zum Kennenlernen\, Auffrischen\, oder Vertiefen. \nWir stehen auch für persönliche Fragen und Beratung zwischen den Seminarzeiten gerne zur Verfügung. \nMiriam bietet Massagen an\, die zusätzlich gebucht werden können. \n  \nEine Rezension im Mai 23: \n„Das Seminar war für mich absolut überraschend. Bei meiner Ankunft war ich in mich gekehrt\, habe mich selbst kaum wahrgenommen und war komplett in Gedanken und Sorgen versunken. Es ist der Hammer\, wie positiv sich Achtsamkeit und Liebe auf den Körper und Geist auswirken können. Bereits am dritten Tag begann ich innerlich aufzublühen und nach außen zu strahlen. Ich kann es jedem ans Herz legen\, der sich etwas Gutes tun möchte. Die Seminarleiterinnen ergänzen sich perfekt und dadurch sind viele verschiedene Einblicke und Erfahrungen möglich. … Ich bin viel stärker und optimistischer nach Hause gefahren\, da ich nun Werkzeuge an der Hand habe\, die ich für mich im Alltag ohne extra Zeitaufwand nutzen kann. Ich bin unheimlich dankbar!“ \nStephie M. aus KW \nZur ausführlichen Seminarbeschreibung: bitte hier klicken. \nMiriam: www.miriam-thiemig.de \nBrigitte: www.brigittegerber.de  \nSeminargebühr: 265 € (zzgl. Unterkunft und Verpflegung im Rosenwaldhof)\nErmäßigung auf Anfrage möglich \nInformation\, Anmeldung und Zimmerbuchung direkt bei Brigitte Gerber:  kontakt@brigittegerber.de \n  \n  
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/brigitte-gerber-mbsr-auszeit-fuer-koerper-geist-und-seele-10-12-okt-2025/
LOCATION:Rosenwaldhof\, Bergstraße 2\, Groß Kreutz (Havel)\, 14550\, Deutschland
GEO:52.4428131;12.7341275
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rosenwaldhof Bergstraße 2 Groß Kreutz (Havel) 14550 Deutschland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bergstraße 2:geo:12.7341275,52.4428131
CATEGORIES:Highlight,MBSR,Meditation,Persönlichkeit & Kreativität,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rosenwaldhof.de/wp-content/uploads/2023/04/Herbstphoto-Rosenwaldhof-Sept-23.jpg
ORGANIZER;CN="Brigitte%20Gerber":MAILTO:kontakt@brigittegerber.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251010
DTEND;VALUE=DATE:20251013
DTSTAMP:20260620T074455
CREATED:20241116T144612Z
LAST-MODIFIED:20241116T151218Z
UID:6824-1760054400-1760313599@www.rosenwaldhof.de
SUMMARY:Ayurveda-Konstitutionstypen - Wer Bin Ich
DESCRIPTION:Betrachte ein Bild\, ein Gemälde und entdecke das harmonische Ganze. \nSo ist ein zentrales Element des Ayurveda das Verständnis der individuellen Konstitution eines Menschen\, auch bekannt als Doshas. Jeder ist einzigartig. Die Bestimmung deines eigenen Körpertyps hilft dir\, dich mit deinen Bedürfnissen\, Prägungen besser zu verstehen. \nÜber die fünf Elemente des Lebens ergeben sich die Ebenen der Doshas\, die Wirkprinzipien/Lebensenergien mit ihren Merkmalen und Eigenschaften. Durch dieses Wissen kannst du Wege einschlagen in die Balance zu kommen\, dein Wohlbefinden steigern. Im Kurs lernst du die Doshatypen kennen\, praktizierst Yoga der einzelnen Grundtypen\, bekommst Ernährungshinweise in die Hand.\n \n \n  \nEarly Bird Preis 130\,00 € bis 27.04.25\ndanach 160\,00 €\nzzgl. Unterkunft & Verpflegung im Rosenwaldhof \nWeitere Infos\, Anmeldung und Zimmerreservierung bei der Seminarleiterin: Kamala Marlen Kretschmer\n  
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/marlen-kretschmer-ayurved-konstitution-10-12-oktober-2025/
LOCATION:Rosenwaldhof\, Bergstraße 2\, Groß Kreutz (Havel)\, 14550\, Deutschland
GEO:52.4428131;12.7341275
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rosenwaldhof Bergstraße 2 Groß Kreutz (Havel) 14550 Deutschland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bergstraße 2:geo:12.7341275,52.4428131
CATEGORIES:Ayurveda,Gesunde Ernährung,Highlight,Persönlichkeit & Kreativität,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rosenwaldhof.de/wp-content/uploads/2024/11/brücke.jpg
ORGANIZER;CN="Kamala%20Marlen%20Kretschmer":MAILTO:kretschmer-marlen@gmx.net
END:VEVENT
END:VCALENDAR