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SUMMARY:Vipassana-Meditations- und Yoga-Retreat - Pfingstkurs
DESCRIPTION:4 Tage zum Innehalten mit Schweigephasen \nEs reicht nicht\, einfach zu denken\, Liebe ist eine gute Idee. Da gibt es Arbeit zu erledigen\, Aufmerksamkeit muss angewandt werden. Wir müssen es in unserem Verhältnis zu unseren Mitmenschen zum Ausdruck bringen.\n– Joseph Goldstein  \n  \nDie Vipassana-Meditation ist ein Weg\, Einsicht in unser Leben zu gewinnen. Aus dieser Einsicht können Vertrauen\, Gelassenheit\, Lebensfreude\, Weisheit und liebevolle Güte entstehen. \nYoga ist eine Möglichkeit\, sich selber besser kennenzulernen\, mehr Zufriedenheit und inneren Raum zu finden. Gleichzeitig ist Yoga aber auch ein Mittel\, sich zu entspannen\, Stress abzubauen und darüber hinaus Momente der Freiheit zu entdecken. Wir üben in der Viniyoga-Tradition\, das bedeutet\, die Yogapraxis wird an die jeweils besondere Situation der Menschen\, die praktizieren\, angepasst. \nWir möchten die schöne Umgebung und Atmosphäre des Rosenwaldhofs dafür nutzen\, sich in diesem Kurs zu erholen\, zur Ruhe zu kommen\, Erfahrungen mit Yoga und Vipassana Meditation  zu machen oder diese vertiefen zu können. Schweigephasen werden das unterstützen. \nAnmeldung\, Zimmerbuchung und weitere Infos: mail@vipassana-yoga.de und die-freiheit-entdecken.de/ \nInterview mit Wolfgang Presser auf Vipassana Jetzt \nHonorar: Dana (auf freiwilliger Basis) Empfehlung 180€ – 300€ \nDana-Prinzip \nDana heißt Großzügigkeit und ist ein wesentlicher Bestandteil buddhistischer Geistes- und Herzensschulung. Zum einen geht es um die eigene Praxis der Großzügigkeit\, zum anderen um die Unterstützung von Lehrenden und Praxisorten. \nDie Entfaltung von Großzügigkeit als spirituelle Praxis ist eine Übung in der Kunst des Gebens und Nehmens. Wir setzen uns mit unseren Prioritäten auseinander. Was ist uns wirklich wichtig in diesem Leben? Was unterstützen wir mit unserem Geld\, wofür setzen wir unsere Energie ein? \nDie Unterstützung von Lehrenden\, Praxisorten und der Lehre im Allgemeinen ist auch eine Möglichkeit\, Dankbarkeit zu zeigen für das Privileg\, mit Wegen zur Befreiung von Herz und Geist in Berührung gekommen zu sein. \nDas Dana (Honorar) wird vor Ort in Bar an die Lehrenden gegeben. 
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SUMMARY:Retreat in Stille: Mitte stärken & Balance finden
DESCRIPTION:IM SCHWEIGEN DEINEN FESTEN MTTELPUNKT WIEDERFINDEN: EIN STILLES RETREAT\, UM WIEDER ZU SICH ZU KOMMEN \nWenn wir uns entschließen aus der Mitte des Lebens im absichtsvollem Schweigen Zuflucht zu nehmen\, so liegt darin die Chance\, sich fernab der Welt in der Stille selbst zu begegnen. Wir können zurück zur eigenen Mitte finden & sie stärken. So schaffen wir uns einen festen Mittelpunkt\, von dem aus wir die Welt erobern können. \nWAS DICH ERWARTET \nAm Freitag beginnen wir um 16.30 Uhr. Nach dem gemeinsamen Abendessen werden wir am Abend noch alles wichtige klären\, damit Du für zwei volle Tage sicher in die Stille und ganz in Dich selbst hinein sinken kannst. \nBis zum Montag Vormittag hüllen wir uns in edles Schweigen und richten uns dabei ganz auf Introspektion aus. Nach Innen Blickend. Lauschend. Nach dem Mittagessen wird es noch Raum für Austausch und Gemeinschaft geben. \nWir werden uns an diesem Wochenende insbesondere in einer Variante der Vipassana Meditation üben. Außerdem stehen Yin Yoga\, Atemübungen\, leichte Körper-Achtsamkeitsübungen aus dem Hatha Yoga\, sowie philosophische Reflektion & Journaling auf dem Programm. Wenn es die Waldbrandgefahr zulässt werden wir am Sonntag Abend ein Lagerfeuer machen. Es erwartet Dich also ein rundes\, abwechslungsreiches Programm. \nDEINE INVESTITION & BUCHUNG \nSeminarkosten: 245 €\, Frühbuch-Preis: 197€ (verfügbar bis 30.04.25) – werden mit Buchung sofort fällig\, Zahlung per Banküberweisung. \n  \nGÖNN DIR EINE AUSZEIT – KÜMMERE DICH UM DICH UND DEIN SELBST \nAnmeldung\, Zimmerreservierung und weitere Informationen: Hier klicken.
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