BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Rosenwaldhof - ECPv4.8//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Rosenwaldhof
X-ORIGINAL-URL:https://www.rosenwaldhof.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Rosenwaldhof
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240823
DTEND;VALUE=DATE:20240826
DTSTAMP:20261106T120736
CREATED:20240225T122541Z
LAST-MODIFIED:20250523T094557Z
UID:6382-1724371200-1724630399@www.rosenwaldhof.de
SUMMARY:Inquiry: Meditatives Bewusstsein im Dialog (MBSR\, MBCL\, MBCT\,...)
DESCRIPTION:Inquiry oder der erforschende Dialog im Achtsamkeitstraining ist eigentlich sehr einfach und doch machen wir die Erfahrung\, dass wir uns blockiert fühlen\, dass etwas zwischen uns und unser Gegenüber tritt\, dass wir stecken bleiben oder verstummen. \n\nDie Kunst des Zuhörens ist ein wesentlicher Bestandteil des erforschenden Gesprächs. Wenn wir wirklich zuhören\, hören wir nicht nur mit den Ohren\, sondern mit dem Herzen. Wenn wir aus der Herzensverbundenheit mit unserem Gegenüber sprechen\, erlauben wir ihm/ihr tiefer in sich hineinzuhorchen und sich selbst zu zuhören. \nAls Achtsamkeitstrainer*in ist die Meditationspraxis unsere Basis. Inquiry ist eigentlich eine Form der Meditation im Kontakt\, in dem wir gemeinsam menschliche Erfahrung beleuchten und erforschen. Das Geheimnis beim Nachfragen besteht nicht darin\, die richtigen Fragen zu stellen. Die Übung ist\, mit einer interessierten und nicht-wissenden Haltung mitzuschwingen\, was die teilnehmende Person sagt und die Bereitschaft sich überraschen zu lassen\, bereit für Wunder. Aus dieser inneren Landschaft ergeben sich natürliche Fragen. \nDieser Workshop ist praktisch orientiert. Es wird reichlich Gelegenheit geben\, Inquiry zu üben. Themen können sein:\nWährend des erforschenden Gesprächs werden wir ständig aufgefordert\, die Achtsamkeit im Dialog zum Leben zu erwecken\, uns zu verbinden: mit uns\, mit dem Teilnehmenden und mit dem Gesagten. Wir sind offen und neugierig für die Erfahrungen der Teilnehmer*innen. Wagen wir es\, beim Zuhören im Kontakt zu sein? Wissen wir wirklich\, was wir mit „im Kontakt sein“ meinen? Wie es sich anfühlt? Welche Tendenzen kennen wir bei uns\, wenn wir als Trainer*in während eines erforschenden Gesprächs das Gefühl haben\, stecken zu bleiben\, verwirrt zu sein oder zu suchen\, was wir tun können?\nWährend des Workshops werden wir sowohl aus der Trainer*innen- als auch aus der Teilnehmer*innen – Perspektive erforschen\, was wann sich wie im erforschenden Gespräch entfaltet\, wie sich zum Beispiel der Erlebnisraum öffnet oder schließt. Die anschließenden Feedbacks und Reflexionen helfen\, das Verständnis des Erlebten und des erforschenden Gesprächs zu vertiefen. \nIntention des Workshops\n• Die Weiterentwicklung des meditativen Bewusstseins im Gespräch und in der Interaktion\n• Vertiefung der Fähigkeiten der erforschenden Gesprächs / Inquiry\n• Lernen\, der Qualität des Nichtwissens im Gespräch zu vertrauen\n• Erfahren\, wo und wann öffne oder schließe ich mich als Trainer*in? Wege finden\, um den Raum in uns wieder zu öffnen\, wenn er blockiert ist\n• als Trainer*in lernen\, der bereits vorhandenen Weisheit der Teilnehmerin/des Teilnehmers zu vertrauen – (und das tun wir nicht für den Teilnehmer oder die Teilnehmer*in) \nMethode\n• Sprechen und Zuhören als Praxis\n• Dialogübungen wechseln sich ab mit Reflexion\, Meditationsübungen und Körperarbeit\n• wir arbeiten wechselnd in der großen Gruppe und in Kleingruppen\, so dass es viele Übungsmöglichkeiten geben wird \n\nFotocredits Katrin Borzym \nTrainer*innen\nJohan Tinge: Johan Tinge\, Sozialpädagoge\, Gesundheitspsychologe und Gestalttherapeut. Übt Vipassana Meditation seit 1981 und unterrichtet sie seit 1988. Sechsjährige Tätigkeit in einer psychologischen Praxis. Absolvierte das Professional Training Program und das Professional Internship Program an der Stress Reduction Clinic\, University of Massachusetts\, Worcester\, USA. Er hat selbst eine chronische Krankheit. Er lebt in Nordholland\, wo er eine Praxis für MBSR und MBCT führt. \nKarin Krudup: Ausbildungsleiterin der deutschsprachigen MBSR-Ausbildungen des Instituts für Achtsamkeit\, eigene Praxis Vipassana und Metta\, sie lebt in Bielefeld und bietet MBSR- und MBCL- Kurse in Präsenz und online an und Vertiefungsangebote für Achtsamkeit und Metta. www.karin-krudup.de \nSeminarzeiten\nFreitag: 16.00 – 18.30 Uhr (erste Mahlzeit: Abendessen)\nSamstag: 9.30 – 18.30 Uhr\nSonntag: 9.30 – 13.00 Uhr (mit abschließendem Mittagessen) \nSeminarkosten\nbis zum 31.3.2024 Frühbucher*innen-Rabatt: 310 Euro\nab dem 1. April 2024: 350 Euro\nzzgl. Kosten für Übernachtung und Verpflegung \nBitte melde Dich für das Seminar direkt über Karin’s Webseite an: https://www.karin-krudup.de/fortbildungen.html\nOder lade hier das Anmeldeformular herunter und schicke es an Karin Krudup: post@karin-krudup.de \nBitte reserviere erst NACH erfolgter und bestätigter Anmeldung Dein Zimmer mit folgendem Link: \nDieses Seminar ist vorbei. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich. 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/karin-krudup-inquiry-23-25-august-2024/
LOCATION:Rosenwaldhof\, Bergstraße 2\, Groß Kreutz (Havel)\, 14550\, Deutschland
GEO:52.4428131;12.7341275
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rosenwaldhof Bergstraße 2 Groß Kreutz (Havel) 14550 Deutschland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bergstraße 2:geo:12.7341275,52.4428131
CATEGORIES:Highlight,Meditation,Schweigeretreat,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rosenwaldhof.de/wp-content/uploads/2024/02/Fotocredits_Katrin_Borzym_1076-e1708866468416.jpeg
ORGANIZER;CN="Karin%20Krudup":MAILTO:post@karin-krudup.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240825
DTEND;VALUE=DATE:20240831
DTSTAMP:20261106T120736
CREATED:20240116T163616Z
LAST-MODIFIED:20240122T142951Z
UID:6270-1724544000-1725062399@www.rosenwaldhof.de
SUMMARY:Yoga und Wandern mit Basischer Kost - eine Wohlfühlwoche für Körper und Seele
DESCRIPTION:Hast du auch Sehnsucht nach Natur\, nach Urlaub mit Zeit für dich und gleichzeitig Sehnsucht nach achtsamen Begegnungen mit Menschen?\nWillst du bewusst etwas für deinen Körper und deine Seele tun?\nDann fühle dich eingeladen zu einer Seminarwoche im Rosenwaldhof – in einem langjährig bestehenden\, ruhig gelegenen Seminar-Yogazentrum in den Götzer Bergen – ein Ort der Achtsamkeit.\nDas Seminar findet in einer kleinen Gruppe mit 8-12 TeilnehmerInnen statt.\nDer Tag startet morgens mit Hatha-Yoga und jeder Abend klingt mit sanften Yogaübungen und einer Klang-Entspannungsreise aus.\nAn 2-3 Tagen in dieser Woche gibt es Wanderungen (5-10 km)\, täglich Gesprächsrunden zum Thema Ernährung und Gesundheit sowie ausreichend freie Zeit für dich in der Natur oder in Stille.\nEin Schwerpunkt dieser Woche ist die Basische Kost:\n3 Mahlzeiten am Tag – liebevoll zubereitet aus biologischen\, regionalen und saisonalen Lebensmitteln. Achtsames Essen in Stille.\nBewusst werden in dieser Woche säurebildende Nahrungsmittel wie Wurst\, Fleisch\, Fisch und Milchprodukte\, Weißmehlprodukte\, weißer Zucker\, Kaffee und schwarzer und grüner Tee\, Alkohol weggelassen.\nDafür gibt es köstliche Dinge\, evtl. auch neue Genusserfahrungen\, für dich.\nInnerhalb der Wohlfühlwoche erhältst du Anregungen und Rezepte wie du basische Nahrung in deinen Alltag anschließend gut integrieren kannst.\nIn der Natur\, bei Wanderungen in der schönen Umgebung des Rosenwaldhofs findest du vielleicht schnell den gewünschten Abstand vom Alltag. Badeseen in der Nähe vom Rosenwaldhof laden dich in der Freizeit zum Schwimmen ein.\nIm Sommer wollen wir gemeinsam durch gute Nahrung und ausgleichende Bewegungen unseren Körper und auch unsere Seele\, unser Immunsystem unterstützen. \nSeminargebühr*:\nFrühbucherpreis bis Mai 2024: 330 €\nBei Anmeldung ab 16. Mai 2024: 360 €\n*Diese Yogawoche ist von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs\n„Yoga als Stressmanagement“ mit 10x60min für den Seminarpreis von 110 € anerkannt.\nDieser Seminaranteil von 110 € kann von dir für die Yogawoche nach Kursabschluss beantragt werden. Die Teilnahmebescheinigung dafür erhältst du von mir zum Kursende.\nVon den gesetzlichen (und einigen privaten) Krankenkassen werden durchschnittlich 75€ zurückerstattet. \nHinzu kommen noch die Kosten für Unterkunft & Verpflegung: 440-590 € je nach Zimmerkategorie. \nFragen und Anmeldungen sowie Zimmerbuchung bitte direkt bei der Kursleiterin Kerstin Moser: moserkerstin1@t-online.de 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/kerstin-moser-wohlfuehlwoche-basische-kost-yoga-wandern-25-30-august-24/
LOCATION:Rosenwaldhof\, Bergstraße 2\, Groß Kreutz (Havel)\, 14550\, Deutschland
GEO:52.4428131;12.7341275
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rosenwaldhof Bergstraße 2 Groß Kreutz (Havel) 14550 Deutschland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bergstraße 2:geo:12.7341275,52.4428131
CATEGORIES:Basenfasten,Gesunde Ernährung,Yoga,Zertifizierter Präventionskurs
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rosenwaldhof.de/wp-content/uploads/2021/07/Logo-Kerstin-Moser-Lebe-mit-Freude.jpg
ORGANIZER;CN="Kerstin%20Moser":MAILTO:moserkerstin1@t-online.de
END:VEVENT
END:VCALENDAR