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SUMMARY:Fasten - Wandern und Schweigen
DESCRIPTION:Gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper\, Seele und Geist. Bei einer Fastenzeit kann ihr Körper seine Selbstheilung aktivieren und die Seele kommt zur Ruhe.\n \n \nFASTEN UND SCHWEIGEN: TAUCHEN SIE EIN IN EINE ZEIT OHNE WORTE\, OHNE HANDY.\nWIR GENIESSEN DIE STILLE IN DER GEMEINSCHAFT BEIM WANDERN\, MEDITIEREN\, BEI ATEM- UND BEWEGUNGSÜBUNGEN.\nMORGENS UND ABENDS WIRD ES DIE MÖGLICHKEIT GEBEN FÜR EINZEL- UND GRUPPENGESPRÄCHE.\nMASSAGEN MÖGLICH. \nDie Seminarleitung: \n\n\nSonja Elstermann \n \nFasten-Wander-Leiterin\, Pilatestrainerin\, Entspannungspädagogin\, Sportwissenschaftlerin\, Tanzpädagogin \n  \n\n\n\n\nMenschen beim Fasten zu begleiten\, den Körper durch verschiedenste Bewegungs-und Atemübungen wieder zum Schwingen und in Balance zu bringen\, Wahrnehmungen und Sinne zu schärfen\, die Kostbarkeiten der Natur zu zeigen\, ist eine sehr dankbare und wundervolle Aufgabe. Mit großer Leidenschaft bin ich Gärtnerin und Kräuterhexe. \n  \n\nKlaus Dombrowsky \n \n\n\nAls Fastenwanderleiter begleite ich die Teilnehmer mit achtsamer Aufmerksamkeit und nützlichen Hinweisen. \nMit meinen Massagen unterstütze ich aktiv den Fastenprozess durch individuelle\, ganzheitliche Zuwendung. \nBlockaden werden gelöst\, Energien wieder zum Fließen ge-bracht und der Schlaf verbessert. \nMein Anliegen ist es durch die Massage Wohlbefinden\, Ruhe und Entspannung zu erzeugen. \n\n\n\n  \nSeminargebühr 665 € \nZUZÜGLICH ZUR SEMINARGEBÜHR KOMMEN DIE PREISE FÜR DIE ÜBERNACHTUNG. \nAnmeldung\, Zimmerreservierung und weitere Informationen bei Cordelia Jülich \n  
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/naturasanat-fasten-wandern-schweigen-29-mai-bis-4-juni-2023/
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CATEGORIES:Fasten,Meditation,Schweigeretreat,Taiji/Qigong
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SUMMARY:Yoga\, Achtsamkeit und Meditation gegen Burnout
DESCRIPTION:Ein Retreat mit Yoga\, Meditation\, Achtsamkeit\, Gruppenübungen und Mantra-Singen. \nWas Dich erwartet: \n \n\nYogapraxis und -theorie\nAchtsamkeitspraxis\nAtemübungen\nEntspannungsübungen\nKonzentrationsübungen\nMeditation\nMantren-Singen\n\n  \nVorbeugung von Burnout durch Achtsamkeit. \nDer Workshop bietet Yoga-Elemente aus unterschiedlichen Yoga-Richtungen\, vielfältige\, wirkungsvolle Entspannungs-Übungen\, unterschiedliche Meditationen\, Erläuterungen philosophischer Hintergründe des Yoga\, Praxis der Achtsamkeit und Austausch in der Gruppe. \nDie Übungen dienen den Zielen: Wachheit\, innere Ruhe und Gelassenheit zu spüren und zu bewahren. \nDer Rosenwaldhof bietet mit seiner sehr ruhigen und wunderschönen Umgebung an der Havel ideale Bedingungen\, um tief in den inneren Frieden einzutauchen und neue Kraft zu gewinnen. \nKursleitung: Angela Streich-Rickel \n\nSeminargebühr: 240 € \nFrühbucher-Rabatt bis Ende März 220 € \n\nzzgl. Übernachtung (35-65 €/Nacht je nach Zimmerkategorie) und Verpflegung (39€/ Tag).\n\n  \nWeiter Info\, Anmeldung und Zimmerbuchung bitte direkt bei Angela Streich-Rickel.  \n  
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CATEGORIES:MBSR,Meditation,Yoga
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SUMMARY:Eintauchen in die Leichtigkeit des Sommers
DESCRIPTION:Leichtes und doch intensives Yoga-Wochenende mit ausreichend Me-Time zwischen den Yogastunden\n \n \n\n\n\nEintauchen in die Leichtigkeit des Sommers \nEin Yoga-Wochenende mit Ina und Petra \nKurz vor der Sommersonnenwende erleben wir ein herrlich leichtes und gleichzeitig intensives Yoga-Wochenende im Rosenwaldhof.  \nKomm mit uns und tanke frische Sommerenergie auf!Und das erwartet Dich:\n» 2x am Tag eine ausgiebige Yogapraxis» Dazwischen ausreichend Zeit und Ruhe für dich» Abends verabschieden wir den Tag gemeinsam mit Gesang\, Stille und Meditation\nDie Seminarkosten pro Person: 225 Euro Frühbucherrabatt bis 21.04: 200 Euro\nDazu kommen die Kosten für Unterkunft und Verpflegung. Diese sind direkt an den Rosenwaldhof zu zahlen.\n\n\n\nWeitere Info\, Anmeldung und Zimmerreservierung bei Ina Wellhausen 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/ina-wellhausen-leichtigkeit-des-sommers-yoga-we-2-4-juni-2023/
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CATEGORIES:Highlight,MBSR,Yoga
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ORGANIZER;CN="Ina%20Wellhausen":MAILTO:kontakt@inayoga.de
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