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SUMMARY:Yoga + Meditation: Innehalten - Entspannen - Aufatmen / krankenkassenzertifiziert!
DESCRIPTION:\nBewegung\, Entspannung\, Meditation … \neine kleine Auszeit vom Alltag – und eine neue Begegnung mit uns selbst! \nDie Praxis des Hatha-Yoga dient der Gesunderhaltung des Körpers und fördert die Entspannung ebenso wie die Sammlung und Konzentration des Geistes. Sanfte Atemübungen helfen uns\, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. \nAuf dem Weg zur inneren Stille bieten speziell die verschiedenen Formen der Achtsamkeits-Meditation einen Wegweiser\, der geeignet ist\, auch im Alltag mehr Gelassenheit und Ruhe zu entwickeln. \nKommen Sie mit auf eine kleine Reise in die Umgebung des Havellandes\, um die wohltuende Wirkung einer Yogapraxis auf der Basis von Achtsamkeit zu erfahren. Das Leben gewinnt eine neue Frische\, wenn wir unseren Körper und unseren Atem wieder mehr spüren und auf diese Weise lernen\, bewusster zu leben und möglichst jeden Augenblick wach und mit allen Sinnen wahrzunehmen. \nSowohl bei Yoga-Übungen wie auch in jedem anderen Zusammenhang bildet Achtsamkeit die notwendige Grundlage jeglicher Veränderung und Weiterentwicklung: \n„Nur der Tag bricht an\, für den wir wach sind.“ – Henri David Thoreau\, Walden \nDas Seminar umfasst 16 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten. Um besonderen Wünschen gerecht zu werden\, können neben dem Gruppenunterricht bei Bedarf auch zusätzliche Einzelstunden mit der Kursleiterin vereinbart werden. \nDie Teilnahme an diesem Seminar wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen eines Präventionsangebotes bezuschusst. \nIch wünsche Ihnen eine erholsame Zeit mit Bewegung\, Entspannung und Meditation! \nZum Aufenthalt im Rosenwaldhof gehört für alle Seminarteilnehmer tägliches „Karma-Yoga“: leichte Mithilfe im Essraum bzw. Küchenbereich (Tisch- und Spüldienst). \nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung\, Hausschuhe \nSeminargebühr     180 € (Frühbucher bis zum 1.12.19: 150 €)\, zzgl. Unterkunft + Verpflegung. \n\nSeminarleitung: \n \n  \nDipl.-Phys. Sabine Pinn \nYogalehrerin BDY/EYU \nMBSR-Lehrerin (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) \nLangjährige eigene Yoga- und Meditationspraxis (seit 1980) \n2009 Gründung eines eigenen Studios in Berlin (YOGA ATELIER BERLIN) \n  \n\nBitte melden Sie sich für das Seminar direkt beim Veranstalter an. Ihr Zimmer im Rosenwaldhof reservieren Sie bitte mit folgendem Link. \n[vc_row][vc_column][vc_tta_accordion c_position=“right“ active_section=“1000″ collapsible_all=“true“][vc_tta_section title=“Zimmerreservierung bitte hier klicken.“ tab_id=“1484146577277-3de1b8b1-a9bd“][vc_column_text]\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n Ihr Vorname (Pflichtfeld)\n      \n Ihr Nachname (Pflichtfeld)\n      \n Strasse (Pflichtfeld)\n      \n Postleitzahl (Pflichtfeld)\n      \n Ort (Pflichtfeld)\n      \n Telefon (Pflichtfeld)\n      \n Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)\n      \nMein Zimmerwunsch 1 (bitte wählen)Einzelzimmer mit BadEinzelzimmer mit EtagenbadDoppelzimmer mit Bad \nMein Zimmerwunsch 2 (bitte wählen)Einzelzimmer mit BadEinzelzimmer mit EtagenbadDoppelzimmer mit Bad \nIch buche die Unterkunft und Verpflegung entsprechend den Vorgaben des SeminarveranstaltersIch habe besondere Hinweise zu meiner An-/Abreise\, Verpflegung oder Weiterem und teile diese im folgenden mit: \n Ihre Nachricht\n      \nBitte lasse dieses Feld leer. \nIch bestätige\, dass ich die Zimmerreservierung auf Basis der gültigen Preisliste und Stornierungsbedingungen durchführe. (https://www.rosenwaldhof.de/preise-und-stornierungsbedingungen/) (Pflichtfeld) \nIch bestätige\, dass ich die Datenschutzerklärung des Rosenwaldhof gelesen habe und sie akzeptiere. (https://www.rosenwaldhof.de/datenschutz-ds-gvo/) (Pflichtfeld) \nBitte beantworten Sie folgende Spamschutz-Frage: 20 plus 30 =  \n \n[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][/vc_column][/vc_row] 
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