Geruhsame Tage in einem kleinen und schönen Seminarhaus in der wildromantischen Landschaft des Havellandes verbringen. Morgens und nachmittags mit Feldenkrais den Körper stärken und Verspannungen lösen. Zwischen den Kursstunden gibt es freie Zeit für Spaziergänge an der Havel. Abends dann noch eine Entspannungsstunde oder eine Geschichte hören oder mal beim parallelen Malkurs reinschnuppern. Alles machen können, nichts tun müssen.
Zu diesem Wechsel zwischen Aktivität und Ruhe, Zeit für sich und Zeit mit anderen lädt die Weihnachtsreise mit der zertifizierten Feldenkrais-Lehrerin Lena Schumacher in den „Rosenwaldhof“ ein.
Der Kurs ist für Frauen jeden Alters, ohne und mit Vorkenntnissen möglich.
Achtsam & Aktiv und noch mehr!
Parallel zu dieser Reise findet ein Malkurs statt. Wenn Ihr Lust habt, könnt Ihr also auch an einem Abend malen. Der 24.12. steht im Zeichen gemeinsamer Aktivitäten beider Gruppen. Dazu gehört vormittags eine Wanderung und abends ein gemütliches Zusammensein, einer Geschichte lauschen … Lasst Euch überraschen.