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SUMMARY:MIT MIR IM LEBEN – Ein Yoga & Breathwork Retreat über die Liebe zu dir selbst
DESCRIPTION:Ein Yoga & Breathwork Retreat über die Liebe zu dir selbst – und wie sie dein Herz für das Leben öffnet. \nWenn Selbstliebe nicht mehr nur ein Gedanke ist\, sondern etwas\, das du wirklich spüren kannst\, verändert sich dein Blick. Nicht unbedingt das\, was geschieht. Aber die Art\, wie du dem Leben begegnest.\n \nDu beginnst\, dich selbst liebevoll zu halten. Und aus dieser Verbindung entsteht etwas Weiches. Ein Vertrauen\, das nicht gemacht werden muss\, sondern sich zeigt\, wenn du bei dir bleibst. \nJe liebevoller die Beziehung zu dir selbst wird\, desto mehr öffnet sich auch dein Herz für das Leben. Nicht\, weil alles leicht ist\, sondern weil du ihm anders begegnest – mit mehr Vertrauen\, mehr Offenheit und mehr Verbundenheit. \nDu musst nichts erreichen. Du darfst ankommen – bei dir und im Leben. \nDurch Vinyasa Yoga\, Breathwork\, Meditation und Zeiten der Stille entsteht ein Raum\, in dem du dich wieder spüren kannst. Die Atemarbeit eröffnet einen Zugang zu tieferen Ebenen des Erlebens und lädt dazu ein\, alten Mustern zu begegnen\, neue Perspektiven zu entdecken und dich mit deiner eigenen Lebendigkeit zu verbinden. \nZwei 90-minütige Breath Journeys bilden einen besonderen Schwerpunkt des Retreats. Ergänzt werden sie durch Vinyasa Yoga\, Pilates\, Faszienarbeit\, Atem und Meditation sowie Zeiten für Rückzug\, Journaling und Natur. \nDieses Retreat ist eine Einladung\, die Liebe zu dir selbst neu zu entdecken – und aus ihr heraus dem Leben mit offenem Herzen zu begegnen. \n \n\nDu bekommst \n• einen ruhigen Raum\, um bei dir anzukommen und dich wieder zu spüren\n• Vinyasa Yoga und Breathwork als Zugänge zu tieferer Wahrnehmung und innerer Verbindung\n• zwei 90-minütige Breath Journeys als besonderen Schwerpunkt des Retreats\n• Meditation\, Atem und Zeiten der Stille\n• Raum für Rückzug\, Journaling\, Natur und persönliche Integration\n• die Möglichkeit\, alten Mustern zu begegnen und neue Perspektiven zu entdecken\n• Zeit\, dich mit deiner eigenen Lebendigkeit und deinem offenen Herzen zu verbinden \nDieses Retreat richtet sich an Menschen\, die sich selbst wieder näherkommen\, ihre Beziehung zu sich selbst vertiefen und dem Leben mit mehr Vertrauen\, Offenheit und Verbundenheit begegnen möchten. \n\nSeminarzeiten \nDonnerstag\, 20. Mai\nAnreise ab 16:00 Uhr\n17:00 Seminarbeginn \nFreitag & Samstag\nRetreatprogramm mit Vinyasa Yoga\, Breathwork\, Breath Journeys\, Meditation\, Pilates\, Zeiten der Stille und freier Zeit für Rückzug und Natur. \nSonntag\, 23. Mai\nAbschluss des Retreats nach dem Mittagessen\nanschließend Abreise \n\nLeiterin \n\nFotocredits @ella.b.livingpictures \nMaike von Haas \nIch bin Vinyasa-Yogalehrerin\, Pilates- und Fitnesstrainerin sowie Breath Coach und begleite Menschen seit vielen Jahren über Bewegung\, Atem und Stille. \nIn meiner Arbeit verbinde ich langjährige Erfahrung in Yoga\, Pilates\, Faszienarbeit und Fitness mit Breathwork. Der Körper ist dabei ein wichtiger Zugang zu Wahrnehmung\, Regulation und innerer Verbindung. \nwww.maikevonhaas.de \n\nSeminargebühr \n260 € pro Person bei Buchung bis 08. Februar 2027\n290 € pro Person bei Buchung bis 15. April 2027\n320 € pro Person ab 16. April 2027 \nzzgl. Kosten für Unterkunft und Verpflegung je nach Zimmerkategorie. \nDie Seminargebühr umfasst das gesamte Retreatprogramm. \nUnterkunft und Vollverpflegung werden separat über den Rosenwaldhof gebucht und abgerechnet. \nAnmeldung & Fragen \nMaike von Haas\nmaikevonhaas@icloud.com \n\nFotocredits Beitragsbild: @ella.b.livingpictures 
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