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SUMMARY:In Stille Sein - Ein Winterretreat
DESCRIPTION:Winterretreat \nDieses Retreat hilft uns\, kurz vor Weihnachten zur Ruhe zu kommen und die Stille mit in die kostbare Zeit zwischen den Jahren zu nehmen. \nGeführte und stille Meditationen wechseln sich ab mit Gehmeditation und einfachen Qi Gong-Übungen. Die Übergänge zwischen ruhiger Sitzmediation und Meditation in Bewegung sind fließend. Kurze Vorträge geben Impulse für die innere Haltung und den Umgang mit Hindernissen. \nWir schweigen während des ganzen Retreats von Donnerstagabend bis zum Sonntagmittag. \nEinzelgespräche sind auf Anfrage möglich. \nDer Rosenwaldhof unweit der Havel gelegen bietet einen schönen Rahmen. Das Team ist mit der Stille vertraut\, die Küche unterstützt uns mit leckerem\, nahrhaftem Essen. In der Mittagspause ist Zeit für stille Spaziergänge an der Havel. \nDas Retreat ist für AnfängerInnen und erfahrenere Meditierende geeignet. \nWir starten am Donnerstag um 17:30 mit einer Einführung und einer ersten Meditationsrunde. Um 18:30 gibt es Abendessen. Ab 19:30 gehen wir in die Stille. \nAm Sonntag endet das Retreat mit einem gemeinsamen Mittagessen um 12:30. \nLeitung des Retreats: \n \nBirgit Schönberger\, Business-Coach und Zenmeditationslehrerin\, arbeitet im Coaching überwiegend mit Führungskräften an den Themen Stress- und Konfliktmanagement\, Balance und achtsame Führung und leitet als Meditationslehrerin Einführungsseminare\, Meditationswochenenden und Retreats \nSeminargebühr: 280 Euro zzgl. Unterkunft und Verpflegung \n\n  \nAnmeldung\, Info und Zimmerbuchung bitte direkt beim Veranstalter. \n  
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