BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Rosenwaldhof - ECPv4.8//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Rosenwaldhof
X-ORIGINAL-URL:https://www.rosenwaldhof.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Rosenwaldhof
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20171020
DTEND;VALUE=DATE:20171023
DTSTAMP:20260419T204706
CREATED:20170315T134150Z
LAST-MODIFIED:20170807T195442Z
UID:2043-1508457600-1508716799@www.rosenwaldhof.de
SUMMARY:Achtsamkeit\, ayurvedisch Kochen und Yoga
DESCRIPTION:\nEin Koch- und Yogakurs in Achtsamkeit mit Franz Bofinger und Inga Franz. \nAchtsamkeit und Stille\, Yoga und ayurvedisch kochen lernen\, verbinden sich an diesem Wochenende zu einem besonderen und genussvollen Erlebnis. \nDie Übung der Achtsamkeit bringt uns unmittelbar in die Kraft des gegenwärtigen Moments und führt dazu\, dass wir uns dessen\, was wir tun\, mit allen Sinnen gewahr werden. Achtsamkeit ist einer der wesentlichen Aspekte des Yoga\, eine innere Haltung der entspannten Aufmerksamkeit und Offenheit. Sie hilft uns dabei\, unser Leben in allen seinen Facetten anzunehmen und wertzuschätzen und führt dazu\, dass wir das Leben mehr genießen können. Sie macht uns wach\, lebendig und zuversichtlich. \nSie lernen die köstliche ayurvedische Küche von Franz Bofinger kennen und verschiedene Klassiker selbst zuzubereiten wie Ghee (geklärte Butter)\, Chapati (selbstgemachte Fladenbrote)\, ein komplettes ausgewogenes Menü mit Dal (mit eigens hergestellter Currymischung) und verschiedenen Gemüsevariationen inklusive eines köstlichen Desserts und mehr. \nZeit für Yoga mit Inga Franz: Den Körper und sich selbst annehmen können\, den Atem als Freund erfahren\, die Freude spüren\, ganz bei sich und da zu sein. Stabilität und Leichtigkeit zugleich erleben durch umsichtig und kreativ angeleitete Yogasequenzen\, die sich leicht auch an verschiedenste körperliche Voraussetzungen anpassen lassen. In Yoga Nidra (Tiefenentspannung) entspannte Wachheit erleben. \nUm auch in der Küche entspannte Achtsamkeit praktizieren zu können\, werden sich die TeilnehmerInnen zeitweise in zwei Gruppen aufteilen: während eine Gruppe kocht\, übt die andere Gruppe Yoga. Dies geschieht im Wechsel\, so dass alle Teilnehmer lernen\, ein ayurvedisches Frühstück und Mittagessen zuzubereiten und zugleich in den Genuss von Yoga\, Meditation und Entspannung kommen. \n  \nZu den theoretischen Einführungen über Ayurveda und Yoga kommen beide Gruppen zusammen. Auch die Mahlzeiten werden gemeinsam eingenommen\, die ersten 20 Minuten im Schweigen. \nEs werden vorwiegend saisonale\, regionale und biologische Zutaten verwendet.\nJede/r TeilnehmerIn wird ein Glas Ghee und alle Rezepte mit nach Hause nehmen. \nSeminargebühr: 340 Euro inklusive Verpflegung\, Tee und Kaffee \nMitbringen: Lust am Kochen. Vorkenntnisse nicht erforderlich\, aber auch kein Hindernisgrund. Hausschuhe und warme Socken. Vorhanden sind Yogamatten\, Sitzkissen und Sitzbänkchen. \n\nBitte melden Sie sich für das Seminar direkt beim Veranstalter an. Ihr Zimmer im Rosenwaldhof reservieren Sie bitte mit folgendem Link. \n[vc_row][vc_column][vc_tta_accordion c_position=“right“ active_section=“1000″ collapsible_all=“true“][vc_tta_section title=“Zimmerreservierung bitte hier klicken.“ tab_id=“1484146577277-3de1b8b1-a9bd“][vc_column_text]\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n Ihr Vorname (Pflichtfeld)\n      \n Ihr Nachname (Pflichtfeld)\n      \n Strasse (Pflichtfeld)\n      \n Postleitzahl (Pflichtfeld)\n      \n Ort (Pflichtfeld)\n      \n Telefon (Pflichtfeld)\n      \n Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)\n      \nMein Zimmerwunsch 1 (bitte wählen)Einzelzimmer mit BadEinzelzimmer mit EtagenbadDoppelzimmer mit Bad \nMein Zimmerwunsch 2 (bitte wählen)Einzelzimmer mit BadEinzelzimmer mit EtagenbadDoppelzimmer mit Bad \nIch buche die Unterkunft und Verpflegung entsprechend den Vorgaben des SeminarveranstaltersIch habe besondere Hinweise zu meiner An-/Abreise\, Verpflegung oder Weiterem und teile diese im folgenden mit: \n Ihre Nachricht\n      \nBitte lasse dieses Feld leer. \nIch bestätige\, dass ich die Zimmerreservierung auf Basis der gültigen Preisliste und Stornierungsbedingungen durchführe. (https://www.rosenwaldhof.de/preise-und-stornierungsbedingungen/) (Pflichtfeld) \nIch bestätige\, dass ich die Datenschutzerklärung des Rosenwaldhof gelesen habe und sie akzeptiere. (https://www.rosenwaldhof.de/datenschutz-ds-gvo/) (Pflichtfeld) \nBitte beantworten Sie folgende Spamschutz-Frage: 40 plus 50 =  \n \n[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][/vc_column][/vc_row] 
URL:https://www.rosenwaldhof.de/event/ayurvedisch-kochen-achtsamkeit-und-yoga/
LOCATION:Rosenwaldhof\, Bergstraße 2\, Groß Kreutz (Havel)\, 14550\, Deutschland
GEO:52.4428131;12.7341275
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rosenwaldhof Bergstraße 2 Groß Kreutz (Havel) 14550 Deutschland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bergstraße 2:geo:12.7341275,52.4428131
CATEGORIES:Persönlichkeit & Kreativität,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rosenwaldhof.de/wp-content/uploads/2017/08/rosenwaldhof_essen02.jpg
ORGANIZER;CN="Franz%20Bofinger%20und%20Inga%20Franz":MAILTO:inga.franz@googlemail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR