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SUMMARY:Ayurveda: Der natürliche Weg zur holistischen Gesundheit
DESCRIPTION:Ein fünftägiges Seminar zum gesunden Leben\, zum ayurvedischen Weg mit themenspezifischen Vorträgen und interaktiven Sitzungen: \n• umfasst verschiedene Themen zur Harmonisierung vom Geist-Körper-Wohlbefinden\n• ein Mittelweg mit Gleichgewicht in allen Facetten des Lebens\n• Heilmittel und Heilung in einer regenerativen Art und vieles mehr mit interaktiver Teilnahme \nTag 1: Erkenne dich/ Wünsche/ Ziele / Erwartungen vom Seminar \n• Einführung\n• Allgemeines – (Vorstellung der Teilnehmer und Lehrer\, Ort\, Beruf\, Interesse an Ayurveda\, Sonstiges …)\n• Individuelle Bewertung der Verfassung – Prakriti\n• Sich selbst kennen lernen\n• Einleitung Dhanvantri (die vorangehende Gottheit des Ayurveda)\n• Konzepte des Ayurveda \ninteraktive Sitzung\n• Prakruti – Körperverfassung\n• Analyse – Wie sieht der Einzelne sich selbst? Selbstbewertung von Qualitäten\, Stärken und Schwächen\n• Beschreibung des Temperaments; angestrebte Änderungen in Bezug auf die täglichen Gewohnheiten und Verhaltensweisen\n• Do’s & Don‘ts für die personenspezifische Körperverfassung \nTag 2: Weg zur Gesundheit – die Aktivität \nSwasthavrutha – Aufrechterhaltung der Gesundheit\n• Dinacharya (routinierte Aktivität)\n• Rutucharya (saisonbedingte Aktivität)\n• Trayopasthamba (drei Pfeiler des Ayurveda)\n• Manas (der seelische Geist)\n• Körper – Geist: Geist als Ganzes im Gegensatz zur spezialisierten unterbewussten Körperdynamik. \nInteraktive Sitzung \n• Meditation- Gesundheit und Heilung \nTag 3: Weg zur Gesundheit – die Ernährung \n• theoretische Grundlagen\n• Ernährungsplan\n• Verdauung\n• Aktuelle Tagestrends des Essens und deren negative Auswirkungen \nInteraktive Sitzung \n• Erkennung von Kräutern und Gewürzen aus der Küche und deren Werte.\nKochen und Essen in der sogenannten satvik Art. Lernen Sie Ihre Nahrung kennen.\nZur Anwendung können Sie unter Aufsicht in Gruppen gemeinsam das satvische ayurvedische kochen aktiv unter Zuhilfenahme verschiedener Rezepte lernen. Wir werden das in Form von Vorträgen gestalten\, sodass jede Gruppe kurz deren Rezept\, das Gericht und deren Eigenschaften( Gunas) vor den anderen Gruppen präsentiert. \nTag 4: Entgiftung und Regenerierung \n• Konzepte des Panchakarma\n• Ursache und Wirkung von Stress (saisonal\, aktivitäts- und geistbezogen)\, Körper-Geist Wechselwirkung im Stress\n• Ayurveda als selbstregenerierendes System der Praxis\n• Yoga – Praxis\n• Ausgewogenes Leben (Aktivitäten / Arbeit / Beziehungen / Genuss / Schwäche)\n• Was Ayurveda nicht ist – geläufige Mythen über Ayurveda \ninteraktive Sitzung \n• Yogasana Praxis\n• Anti-Stress-Training\n• Abhyangam Ausbildung. \nTag 5: Die Gesundheit zu Hause \n• Der Tag beginnt mit einem Dhanvantri Homa.\n• Interaktion in Bezug auf die Bedeutung der Hingabe\, Homa\, Feuer etc.\n• Kochen als Meditationstherapie\n• Körperliche Werte und Gesundheit\n• Schwerpunktssetzung auf Balance und Regeneration\n• Auswertung \nInteraktive Sitzung \n• Situationen zu Hause und Arbeit – eine Analyse\nAuswertung der Ergebnisse \nJeden Abend steht die Ärztin für Beratungen zur Verfügung. \nSeminarkosten: Einführungspreis 360 Euro (zuzüglich Unterkunft und Verpflegung) \n\nDr. D. Jayashree is an established Ayurvedic doctor in Chennai\,India. She has B.A.M.S degree in Ayurveda. Her speciality is Ayurveda und Shalya Tantra.\nShe has a vast experience of more than 25 years in traditional Ayurvedic treatment of several ailments. She is also a qualified Gastrointestinal Specialist & Gynaecologist\nPresently\, she is the Managing Director of AYURVEDASRAMAM. Pvt. Ltd. which was established in the year 1898 by Vaidyaratnam Pandit D. Gopalacharulu. Additionally she is also propreitrix of SHREE AYURVEDIC MULTISPECIALITY HOSPITAL – a holistic Ayurvedic hospital.\nShe has won several awards including the legendary MEDICAL PROFFESIONALS OF INDIA AWARD – 2015 (AYURVEDIC & ALTERNATIVE MEDICINES)\nShe and her team of doctors are specialised in treating variety of ailments including the ones that are chronic and difficult-to-diagnose.\n\n\n \n  \n  \nIhr Zimmer im Rosenwaldhof reservieren Sie bitte mit folgendem Link. Sie sind damit automatisch für das Seminar angemeldet. \n[vc_row][vc_column][vc_tta_accordion c_position=“right“ active_section=“1000″ collapsible_all=“true“][vc_tta_section title=“Zimmerreservierung bitte hier klicken.“ tab_id=“1484146577277-3de1b8b1-a9bd“][vc_column_text]\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n Ihr Vorname (Pflichtfeld)\n      \n Ihr Nachname (Pflichtfeld)\n      \n Strasse (Pflichtfeld)\n      \n Postleitzahl (Pflichtfeld)\n      \n Ort (Pflichtfeld)\n      \n Telefon (Pflichtfeld)\n      \n Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)\n      \nMein Zimmerwunsch 1 (bitte wählen)Einzelzimmer mit BadEinzelzimmer mit EtagenbadDoppelzimmer mit Bad \nMein Zimmerwunsch 2 (bitte wählen)Einzelzimmer mit BadEinzelzimmer mit EtagenbadDoppelzimmer mit Bad \nIch buche die Unterkunft und Verpflegung entsprechend den Vorgaben des SeminarveranstaltersIch habe besondere Hinweise zu meiner An-/Abreise\, Verpflegung oder Weiterem und teile diese im folgenden mit: \n Ihre Nachricht\n      \nBitte lasse dieses Feld leer. \nIch bestätige\, dass ich die Zimmerreservierung auf Basis der gültigen Preisliste und Stornierungsbedingungen durchführe. (https://www.rosenwaldhof.de/preise-und-stornierungsbedingungen/) (Pflichtfeld) \nIch bestätige\, dass ich die Datenschutzerklärung des Rosenwaldhof gelesen habe und sie akzeptiere. (https://www.rosenwaldhof.de/datenschutz-ds-gvo/) (Pflichtfeld) \nBitte beantworten Sie folgende Spamschutz-Frage: 30 plus 50 =  \n \n[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][/vc_column][/vc_row] 
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